Autoevaluación Si No

Lo primero que hago todos los días es una lista de tareas

Fijo un espacio de tiempo cada día para cada tarea específica
(Contestar correos/hacer copias de seguridad de la computadora…)
Cada tres meses reviso mis metas/objetivos
Rara vez trabajo hasta tarde o los fines de semana
Delego siempre que puedo
Tengo buenos hábitos telefónicos (audible/conciso/sin demora)
No me cuesta evitar las interrupciones
He aprendido a decir no
Generalmente termino todas las tareas de mi lista
Cuando trato con personas, generalmente obtengo el resultado que
quiero
ADMINISTRACIÓN
DEL TIEMPO
 No importa quien seas:
O Alumno
O Profesor
O Obrero
O Gerente
O Estilista
O Diseñador
O Comunicólogo, etc.
 Todos
O Tenemos objetivos que cumplir y por ello
debemos ser organizados.
 ¿Que pasa si no
administramos bien nuestro
tiempo?
O Nos desmoralizamos al pensar que las horas
pasan sin que podamos hacer nada para
evitarlo.
¿Por qué es tan importante el
tiempo?
O ¿Te disculpas a menudo por no haber cumplido un
plazo, promesa ó por no haber hecho lo acordado?

O Existen personas que alardean de la gran carga de

trabajo que tienen y de la presión a la que estas
sometidos.

O Acaso tienen miedo de ser considerados menos

importantes si simplemente tienen suficiente
trabajo , en lugar de demasiado.
El tiempo es un problema…..
O Si carecemos de las estrategias y tácticas
necesarias para administrarlo.
 Objetivo
O Proporcionar ideas prácticas y métodos
sencillos que pueden poner en práctica
fácilmente.

O Porque hoy en día si no estas sobrecargado de

trabajo, no trabajas lo suficiente y esto genera
estrés.
¿Qué es la administración del
tiempo?
O Es aprovechar al máximo un recurso finito y muy
valioso.

O Es finito porque tiene una duración.

O Es valioso porque fundamentalmente es un
elemento que escapa a nuestro control, es decir no
podemos:
O Comprarlo
O Guardarlo
O Impedir que siga su curso
O Recuperarlo
CADA MINUTO QUE
PASA SE HA IDO
PARA SIEMPRE
 GESTIONAR
ADECUADAMENTE EL
TIEMPO, IMPLICA SER
ORGANIZADO, EFICIENTE Y
UTILIZARLO CON
INTELIGENCIA
 Lo Primero……
O Hay que pensar en tus prioridades, que tienes
que hacer y para cuando haz de hacerlo.

O Tienes demasiadas cosas que hacer y muy

poco tiempo para ello. Puede que te dediques
únicamente a resolver los asuntos urgentes y
de esta forma no encuentres nunca el tiempo
para abordar los realmente importantes.
UNA BUENA GESTIÓN DE TU
TIEMPO TE APORTARÁ
RAPIDAMENTE VARIOS
BENEFICIOS:
Tu eficiencia y productividad aumentarán,
además tu imagen mejorará delante de tus
compañeros.
 Dato………
O No hay que confundir la eficiencia con la
eficacia.

O Eficiencia es hacer las cosas de forma ágil y

correcta y administrar el tiempo eficazmente
significa saber qué tareas son importantes para
concentrarse en ellas en lugar de en las que son
insignificantes.
 OJO
O No importa lo bien que lleves a acabo tus
rutinas o las tareas menos importantes si te
están haciendo perder el tiempo.
 IDENTFICAR QUE
TAREAS SON
IMPORTANTES Y
CONCENTRARSE EN
ELLAS.
IR A LO IMPORTANTE TE AYUDARÁ A
MEJORAR DE MANERA SIGNIFICATIVA
LA ADMINISTRACIÓN DE TU TIEMPO
 ACTIVIDADES
O Elaborar una lista de actividades.
O Establecer las cosas importantes y las
urgentes y ponerlas en orden de prioridad.