PROGRAMA DE ENFERMERÍA 2018 TODO LO QUE DEBEMOS SABER ACERCA DEL LAVADO DE MANOS ¿POR QUE LAVARSE LAS MANOS ?
Lavarse las manos es la intervención de salud más simple y más económica
que salva vidas. El lavado de manos con agua y jabón interrumpe la cadena de transmisión de:
Enfermedad diarreica aguda.
Neumonía. Enfermedades de la piel. Enfermedades de los ojos. Parasitismo intestinal. ¿Cuándo debemos lavarnos las manos ? En la vida diaria existen cuatro momentos claves en los cuales el lavado de manos con agua y jabón es vital.
PRIMER MOMENTO: Después de ir al baño, después de
cambiar un pañal al bebé. Esta práctica reduce la muerte de niños por diarrea. SEGUNDO MOMENTO: Al manipular, preparar y ofrecer los alimentos. El lavado de manos es crucial en la buena higiene de los alimentos, dado que las manos sucias son portadoras de bacterias y otros microorganismos que pueden contaminarlos. TERCER MOMENTO: Antes de comer es necesario lavar las manos, puesto que estas están en contacto con todo lo que tocamos y pueden tener una concentración de gérmenes muy alta.
CUARTO MOMENTO: Después de estar en
contacto con elementos contaminados o manipular basuras y/o objetos de desecho. El lavado de manos consiste en remover la suciedad y reducir los microorganismos que se encuentran en la piel.
El procedimiento para realizarlo es sencillo y no requiere mucho
tiempo sólo 40- 60 segundos. Anualmente mueren en el mundo 10,4 millones de niños y niñas menores de 5 años; y la mayoría de esas defunciones ocurren en los países en desarrollo. La falta de agua potable, de saneamiento y de una higiene adecuada se relacionan con las principales causas de mortalidad, como las enfermedades diarreicas, la neumonía, los trastornos neonatales y la desnutrición. Al abordar la práctica del lavado de manos con agua y jabón, se genera un eslabón para reducir la presencia de enfermedades infecciosas y parasitarias que causan muerte en la población infantil NEUMONÍA Es un tipo de infección respiratoria aguda que afecta a los pulmones. Estos están formados por pequeños sacos, llamados alvéolos que en las personas sanas se llenan de aire al respirar. Los alvéolos de los enfermos de neumonía están llenos de pus y líquido, lo que hace dolorosa la respiración y limita la absorción de oxígeno. ¿ Qué hacer para prevenirla ? • Lavar las manos frecuentemente en especial después de sonarnos la nariz, ir al baño y comer. • Mantener buenos hábitos de salud, la buena alimentación e higiene, el descanso y el ejercicio físico como también medida preventivas contra la neumonía. • Abandonar el hábito tabáquico. Enfermedades de la piel Son las enfermedades que irritan, obstruyen o inflaman la piel y que pueden causar síntomas como enrojecimiento, inflamación, ardor y picazón. Causas y prevención de los problemas de la piel.
El estrés y tomar el sol abusivamente o de forma poco adecuada, influyen
en muchas de las lesiones de la piel. También es importante la sensibilidad de la piel a agentes externos ya que un buen grupo de ellas pertenecen a problemas alérgicos. Tener en cuenta que lavar la piel es sumamente importante. Enfermedades infecciosas de los ojos
El ojo, como cualquier parte del Prevención de las
cuerpo, puede convertirse en la infecciones de los ojos víctima de una infección. Una Evitar reusar pañuelos y infección de ojo puede afectar los toallas para limpiar su cara y párpados o las pestañas, el sus ojos. recubrimiento interior rosa del Lavar sus manos con párpado o el ojo mismo. En general, frecuencia. los síntomas incluyen dolor de ojo, No tocar sus ojos con las visión borrosa y ojos rojos. manos. No compartir toallas o maquillaje. Parasitismo intestinal Se presenta cuando una especie vive dentro del huésped, en su tracto intestinal. El parásito compite por el consumo de sustancias alimentarias que ingiere el huésped. Los parásitos intestinales son el problema de salud más persistentes en el mundo, ya que causan anemia, bajo peso, malnutrición, crecimiento retrasado, afectan el desempeño escolar y las actividades de los niños. Prevención o Lavarse las manos con bastante agua antes de preparar alimentos o comer y después de ir al servicio sanitario. o Alimentarse adecuadamente y en forma balanceada. o Hervir el agua por 10 minutos RECOMENDACIONES Cuando visites o cuides de un ser querido, lávate las manos con jabón o límpiatelas con un antiséptico de alcohol. Lávate las manos: • Antes de entrar y después de salir de la habitación del paciente. • Después de tocar al paciente, superficies de la habitación como las barandillas de la cama, teléfono… • Tan pronto como te quites los guantes u otra ropa protectora. • Después de ir al baño. • Después de toser, estornudar o sonarte la nariz. • Después de cambiar un apósito o vendaje. • Después de cualquier contacto con sangre u otros líquidos corporales. • Después de tocar o cambiar la ropa de cama o las toallas del paciente. • Después de cambiar pañales. • Antes y durante la preparación de alimentos. • Antes de administrar medicación (pastillas, járabes, inhaladores, pomadas, etc.) RECOMENDACIONES • Antes y después de curar una herida • Después de utilizar objetos que hayan sido usados por el paciente. ¡La salud está en nuestras manos!