“AÑO DEL FORTALECIMIENTO DE LA SOBERANIA

NACIONAL”
INSTITUTO DE EDUCACION TECNOLOGICO PUBLICO “SAN
MARTIN” – PANGOA

U.D: EJERCICIOS PASIVOS Y ACTIVOS

OBS: CARHUALLANQUY CUENTAS MERY
P.E: ENFERMERIA TECNICA

INTEGRANTES:
 HURTADO GAGO FELIX
 HUICHO ESPINOZA MARLON
 LAGOS HUAROCC MARIANELA
 PAHUARA CAINICELA JHON
 FERNANDEZ CASTILLO VIDES
2022
son movimientos musculares y articulares que se llevan a
cabo para ayudar a la circulación, mantener el tono
muscular y evitar que aparezcan contracturas articulares.

 Después de la aplicación de anestesia o de un

procedimiento quirúrgico.
 Durante un período de disminución de la movilidad; por
ejemplo, reposo en cama.
 Durante la inactividad prolongada como resultado de
los efectos de enfermedades o traumatismos.
 EJERCICIO
PASIVOS

Los ejercicios pasivos conjunto de técnicas

que se aplica en estructuras afectadas sin que
el paciente no realiza ningún movimiento
voluntario, es decir el paciente no interviene
en absoluto.
 1
MIEMBROS
SUPERIORES

3 2
 3
MIEMBROS
INFERIORES

1 2
 OBJETIVO EJERCICIOS PASIVO

Prevenir la aparición de deformidades,

Preparar el músculo para un mejor
evitar rigideces y anquilosis en
trabajo activo
posiciones viciosas.

Mejorar la nutrición muscular y Prevenir adherencias y contracturas de

favorecer la circulación sanguínea y los tejidos y mantener su elasticidad.
linfática.

Estimular psíquicamente al paciente Mantener la movilidad articular o

incapaz de realizar movimientos por sí restablecer la misma en las articulaciones
mismo. que presentan limitación.
EJERCICIOS
ACTIVOS

• Los ejercicios activos implican su esfuerzo

físico ejercido en actividad muscular.
• Estos ejercicios pueden incluir un rango
de movimiento activo, como
estiramientos o ejercicios de
rehabilitación para accidente
cerebrovascular en general, en los que
mueve los músculos a través de
movimientos terapéuticos.
• Mientras realice los ejercicios usted
mismo.
conjunto de ejercicios realizados por el
paciente con su propia fuerza de
voluntad, autoreflejada y controlada
ARTICULACION ARTICULACION
DEL HOMBRO ARTICULACION
DEL CADERA Y
DEL CUELLO
TOBILLO
 OBJETIVO DEL EJERCICIO ACTIVO
• Recuperar el tono muscular.
• Evitar la atrofia muscular.
• Incrementar la potencia muscular.
• Aumentar la resistencia muscular mediante ejercicios repetitivos que no sobrepasen el
esfuerzo máximo.
• Mantener o recuperar el trofismo muscular (alimentación), con una buena circulación y
metabolismo.
• Reforzar los movimientos articulares, conservando o recuperando al máximo su amplitud.
• Evitar la rigidez articular.
• Mejorar la coordinación neuromuscular.
• Aumentar la destreza y velocidad al realizar el movimiento.
• Prevenir los edemas de éxtasis y flebitis.
 BENEFICIO
S:
Los pacientes que buscan
recuperar el movimiento
después de un accidente
los ejercicios de
cerebrovascular u otra
recuperación del
lesión pueden
accidente cerebrovascular
beneficiarse del ejercicio
son la única forma de
activo.
recuperar el movimiento,
ya que necesita volver a
entrenar a su cerebro
para comunicarse con sus
Ahora que conoce la músculos.
diferencia entre los
ejercicios pasivos y activos,
¿siente que su régimen de
rehabilitación se adapta
adecuadamente a su nivel
de habilidad?
 INDICACIONES
• Estirar despacio: debemos buscar lentamente la
posición de estiramientos y parar cuando
notemos  una tensión que no llegue a ser nunca
desagradable o dolorosa.
• Realizar la técnica correcta: Es importante hacer
correctamente el estiramiento y saber que
músculo estamos estirando  para evitar afectar a
otras estructuras
• Acompañar los estiramientos de una respiración
profunda y pausada nos ayudará a relajar la
musculatura
• Si existen lesiones recientes deberías consultar
un profesional médico antes de estirar.
• Evitar estiramientos extremos.
• Si el dolor no desaparece o aumenta con los
estiramientos deberías consultar al médico.
• Si estas en tratamiento con cortisona deberías
ir con más precaución a la hora de estirar pues
los tejidos pueden estar frágiles además si te
han inyectado cortisona evita estirar el sitio de
aplicación por lo menos durante diez días.