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DE MAMA
EXPLORACION DE MAMA
Para la medicina preventiva, la exploración de mama es un elemento
valioso con el que se cuenta para buscar en forma intencionada una
tumoración sospechosa y realizar una detección oportuna de cáncer; de
ahí la importancia de efectuar este procedimiento con la técnica correcta,
ya que desde la inspección puede mostrar cambios ostensibles o sutiles,
información que se puede corroborar o ampliar con la palpación completa
de la mama, que incluirá las zonas de las cadenas ganglionares que con
mayor frecuencia se ven afectadas por la diseminación del tumor.
AUTOEXPLORACION
Conocer tus senos es de vital importancia y para ello no hay nada mejor que la autoexploración mensual, pues cualquier cambio si se
detecta a tiempo puede salvarte la vida.
Observa: frente al espejo, busca cambios en la forma, tamaño o superficie de la piel; especialmente hundimientos, inflación, enrojecimiento
o ulceraciones. Este procedimiento deberás hacerlo con los brazos a los lados, 'las manos detrás de la cabeza, los codos y hombros
ligeramente hacia adelante y con las manos en la cintura.
Toca: frente al espejo o durante el baño, busqca bolitas, zonas dolorosas, abultamientos o consistencia diferente al resto de la mama. Este
procedimiento deberás hacerlo de la siguiente manera:
De pie: la mano derecha en la nuca, con la izquierda toca el pecho derecho. Comienza desde arriba palpando alrededor de la mama y luego
en la parte del centro. Posteriormente, revisa toda la axila y al final aprieta el pezón para ver si hay salida anormal de líquido. Explora el otro
pecho de la misma manera.
Acostada: con una almohada pequeña o toalla enrollada debajo del hombro derecho, pon la mano derecha en la nuca, con la mano
izquierda revisae el pecho derecho, palpa de la misma manera que lo hiciste estando de pie. Haz lo mismo para explorar el seno izquierdo.
Explórate 7 días después de la menstruación, si ya no reglas hazlo en un día fijo del mes. Si olvidaste hacerlo en la fecha programada hazlo
cuando te acuerdes; lo más importante es hacerlo periódicamente, conocer lo que es normal y cómo se sienten las mamas dependiendo del
periodo del mes, la edad o de ciertas circunstancias como el embarazo.
Es importante aclarar que la mayoría de los cambios anormales no son causados por cáncer, pero se debe acudir sin retraso con el médico,
para que valore la necesidad de estudios que descarten el padecimiento.
EXPLORACION CLINICA
Recomendaciones para la realización de la exploración
1.Consentimiento de la paciente.
2.No es necesaria la tricotomía de la axila.
3.Puede acudir con aplicación de talcos, desodorantes, aceite en mamas y en región axilar.
4.Puede acudir en cualquier día del ciclo menstrual.
5.Debe considerar los signos y síntomas del periodo pre y transmenstrual (a la mujer
menopaúsica se le realiza en cualquier día del mes).
6.Se debe realizar en el consultorio en presencia de la enfermera.
7.Puede acudir en periodo gestacional y de lactancia.
8.La exploración clínica se debe realizar sin guantes, ya que al utilizarlos se pierde la
sensibilidad.
9.Si la piel esta húmeda (sudor) puede usar talco.
INSPECCION ESTATICA
La exploración clínica se efectúa en dos tiempos: inspección y palpación
Con las extremidades superiores colgando a lo largo del tronco, en posición
de relajación, se inspeccionan las mamas, aréolas y pezones; se observa la
forma, volumen, simetría, bultos, hundimientos, cambios de coloración de la
piel y red venosa. Los pezones deben ser de color homogéneo similar al de
las aréolas; la superficie puede ser lisa o rugosa; observe si algún pezón está
invertido (umbilicación), la dirección hacia la que apuntan, si hay exantema,
ulceración o cualquier secreción que orienten a la sospecha de una lesión
mamaria.
PALPACION
Exploración de ganglios axilares: con la
superficie palmar de los dedos agrupados e
introducidos en la axila hasta el fondo, se
deben colocar justo detrás de los músculos
pectorales.
Exploración de ganglios
supraclaviculares: se
introducen los dedos en forma
de gancho sobre la clavícula y
se rotan sobre la fosa
supraclavicular en su
totalidad.
Presión suave y firme sobre la pared torácica.