INTEGRANTES :

MARTIN ARROYO
JOSE  SIERRA G
KEVIN FLOREZ
LUIS TUIRAN

TEMA: RIESGO BIOMECANICO

LIC. LILIANA LALINDE

FECHA : 5/05/22
• ¿ QUE ES BIOMECANICA ?

 Es una ciencia que se define como el estudio de la interacción de los trabajadores con
sus herramientas, máquinas y materiales en su puestos de trabajos, al fin de mejorar el
rendimiento del trabajador minimizando los riesgos de lesiones musculo-esquelética,
para adaptarlos a sus necesidades y capacidades.
• ¿ QUE ES RIESGO BIOMECANICO ?

El riesgo biomecánico se define como la probabilidad de sufrir un

evento adverso e indeseado (accidente o enfermedad) en el trabajo
y condicionado por ciertos factores de riesgo biomecánico.
• FACTORES DE RIESGO BIOMECANICO

1. MOVIMIENTOS REPETITIVOS 

3. POSTURAS 

 FORZADAS
 MANTENIDA
 PROLONGADA
 ANTI GRAVITACIONAL

2. MANIPULACION DE CARGA MANUAL

• 1. MOVIMIENTO REPETITIVO 

Grupo de movimientos continuos mantenidos durante un trabajo que implica la

accion conjunta de los musculos, huesos, articulaciones, y los nervios de una
parte del cuerpo y provocan en esta misma sona fatiga muscular, sobrecarga,
dolor y por ultimo lesion.
• NIVEL DE RIESGO:

Muy alto: actividad que exigen movimientos rápidos y continuos de cualquier

segmento corporal, a un ritmo difícil de mantener(ciclo de trabajo
menores a 30s o 1m, o concentración de movimientos que utiliza pocos
músculos durante más de 50% del tiempo del trabajo).

Alto: actividad que exigen movimientos ápidos y continuos de cualquier

cecmento corporal con la posibilidad de realizar pausas ocasionales(ciclo
de trabajo menores a 30s o 1m, o concentración de movimientos que
utiliza pocos músculos durante más de 50% del tiempo del trabajo).
Medio: actividad que exige movimientos lentos y continuos  de cualquier
segmento corporal con la posibilidad de realizar pausas cortas.

Bajo: actividad que involucra cualquier segmento corporal con exposición

inferior al 50% del tiempo del trabajo en el cual hay pausas programadas. 
• TIPOS DE TRABAJOS CON MOVIMIENTOS REPETITIVOS:

• Puesto en cadena de montajes.

• Músicos.
• Cajeras / os de un supermercado o en secciones de carnícerias y pescadería.
• Pintores.
• Personal de limpieza.
• Peluquero.
• LESIONES MAS COMUNES DE MOVIENTOS REPETITIVOS
• TENDINITIS.

• TENOSINOVITIS.
• FACTORES QUE INFLUYEN EN LA APARICION DE LESIONES

1. Fuerza.
2. Postura.
3. Frecuencia de un movimiento.
• 2. MANIPULACION MANUAL DE CARGAS

 cualquier operación de transporte o sujeción de una carga por parte de uno o varios
trabajadores, como el levantamiento, la colocación, el empuje, la tracción o el
desplazamiento, que por sus características o condiciones ergonómicas inadecuadas
entrañe riesgos, en particular dorsolumbares, para los trabajadores” (RD 487/1997).
• ACCIONES QUE SE INCLUYEN PARA LA MMC

- LEVANTAMIENTO Y DECENSO: Desplazamiento de una carga en el plano vertical

sosteniendo la carga sin ayuda de asistencia mecánica.

- TRANSPORTE: Desplazamiento de una carga en el plano horizontalmente sosteniendo la

carga sin asistencia mecánica.

- EMPUJE Y ARRASTRE: Desplazamiento de una carga en el plano horizontal sin

sostenerla. 
• FACTORES DE RIESGOS 

1. CARACTERISTICA DE LA CARGA: 

- cuando la carga es demasido pesada o demasiado grande

- Cuando es voluminosa o difícil de sujetar
- Cuando ésta en equilibrio inestable o su contenido corre ek riesfo de desplazarse
- Cuando la carga, debido a su aspecto exterior pueda ocasionar lesiones al trabajador, en
particular en caso de golpes.

2. ESFUERZO FISICO NECESARIO:

- Cuando no puede realizarse más que por movimiento de torsión o de flexión del tronco.
- Cuando puede acarrear un movimiento brusco de la carga.
- Cuando se realizan mientras el cuerpo está inestable.
- Cuando se trate de alzar o descender la carga con necesidad de modificar el agarre.
 3. LAS CARACTERISTICAS DEL MEDIO DEL TRABAJO:

 Cuando el espacio libre, resulta insuficiente para el ejercicio de la actividad que se

trate.
 Cuando el suelo es irregular y, pueda dar lugar a tropiezos o resbalidizos para el
trabajador.
 Cuando el medio del trabajo no permite al trabajardor la MMC a una altura segura y
postura correcta.
 Cuando la iluminación no sea adecuada.
 Cuando exista exposición a vibraciones.

 4. LAS EXIGENCIAS DE LA ACTIVIDAD:

 Esfuerzo fisico demasiados frecuente en los que intervengan la columna vertebral.
 Periodos insuficientes de reposo fisiologico o de recuperación.
 Ritmo impuesto por un proceso que el trsbajador no pueda modular.
 5. EFECTOS PARA LA SALUD:

 Fatiga fisiológica.
 Daño muscular: contracturas, calambres y rotura de fibras.
 Tendinosa y ligamentosa: sinovitis, tenosinovitis, roturas, esguinces y bursitis.
 Articular: artrosis, artritis, hernias discales.
 Otros efectos:
 Oseos: fracturas y fisuras.
 Neurológicos: atrapamientos.
 Vasculares: trastornos vasomotores.
 Pared abdominal: otras hernias.
 3. POSTURAS

Postura es el modo en que una persona, animal o cosa esta puesta, es decir, su posición,
acción, figura o situación.
 ClASIFICACION:

 Postura Forzada: Es el posicionamiento de uno o varios segmentow corporales en cualquiera de los tres
planos de movimiento(frintal, sagitál y transversal) y que se encuentra fuera de los angulos de confort.
 Postura Mantenida: Se refiere al mantenimiento de una misma postura, así ésta ses la correcta, durante
peridoos de dos o más horas. Cuando se consideran posturas biomecánicas y fisíologicamente costosas
como la posición de rodillas o de cuclillas, se consideras mantenidas cuando se asume por 20 minutos o
más.
 Postura prolongada: Es el posicionamiento global del cuerpo para el desempeño de una actividad de
trabajo que se requiere una postura continúa de los segmentos corporales en un perido de tkempo
superior al 70-80% de la jornada laboral.
 Postura Anti Gravitacional: Son los que se dán cuando el tronco o las extremidades se encuentran
encontra de la gravedad, lo cuál aumenta la carga fisíca ya que requiere mayor actividad a nivel osteo
muscular para vencer la gravedad.
 PREVENCIÓN DE RIESGOS BIOMECANICOS

https://youtu.be/Xv6gGPWFBOE
 BiBLIOGRAFIAS

https://www.psprevencion.com/891/noticia-que-son-los-movimientos-repetitivos-y-como
-afectan-a-nuestra-salud.html
https://www.insst.es/manipulacion-manual-de-cargas
https://es.slideshare.net/cristianfelipeachurisuarez/riesgos-biomecanicos-y-ergonomicos