La inteligencia emocional Daniel Goleman

El ABC de la inteligencia emocional: La alfabetización emocional como prevención:

Education Infographic
vocabulario adecuado para expresarlos, aprender a ver los vínculos cómo arreglar diferencias surgidas en la escuela que pueden
existentes entre pensamientos sentimientos y reacciones saber si los llegar a convertirse en incidentes. El programa muestra a los
pensamientos los sentimientos están gobernando las decisiones ver las estudiantes que tienen muchas otras maneras de abordar los
consecuencias posibles de las elecciones alternativas y aplicar todas conflictos al margen de la agresividad y la pasividad les
estas percepciones en decisiones sobre temas tales como drogas tabaco mostramos la qué inutilidad de la violencia reemplazándolas con
y sexo. Tomar conciencia de sí mismo también implica tomar destrezas concretas, los chicos aprenden a defender sus derechos
conciencia de las propias fortalezas y debilidades y verse a uno mismo sin apelar a la violencia. Estas son habilidades para toda la vida
bajo una luz optimista pero realista. Manejo de las emociones y el darse no sólo para aquellas más propensas respuestas violentas.
cuenta de lo que hay detrás de cualquier sentimiento para así aprender
Replantear la escuela preparar a los maestros comunidades
formas de manejar la ansiedad, el enojo, la tristeza y hacerse cargo de
que se preocupan:
las responsabilidades que generan las decisiones y en asumir los
compromisos. Una habilidad social clave es la empatía comprender los Cómo las escuelas pasan a ser el único lugar hacia donde pueden
sentimientos del otro y respetar las diferencias entre cada uno. volverse las comunidades en busca de correctivos para las
deficiencias de los niños en la actitud social y emocional. La
alfabetización emocional implica un aumento del mandato que se
le dan las escuelas teniendo en cuenta la pobre actuación de
muchas familias en la socialización de los niños esta tarea
desalentadora exige dos cambios importantes que los maestros
vayan más allá de su misión tradicional y que los miembros de la
comunidad se involucre más con actividad escolar. Los
programas de alfabetización emocional habitualmente les ofrecen
a los postulantes a su enseñanza varias semanas de entrenamiento
especial en su enfoque. Una misión ampliada para la escuela este
objetivo ampliado requiere aparte de cualquier especialidad que
Alfabetización emocional disfrazada: haya en el programa la utilización de las oportunidades dentro y
La estrategia alternativa para impartir educación emocional no es crear fuera de la clase para ayudar a los niños a transformar los
una nueva clase, sino integrar las clases sobre sentimientos y relaciones momentos de crisis personal elecciones y emocional también
personales a otros temas ya enseñados las lecciones sobre las emociones funciona mejor cuando las lecciones escolares se coordinan con
pueden surgir naturalmente en la clase de lectura y escritura así como lo que ocurre en el hogar.
las otras corrientes. El cuento es utilizado como plataforma para una
discusión en clase acerca de la amistad y desembocan cómo se siente
alguien a quien se le tiende una trampa, una sucesión de aventuras,
temas como la propia conciencia, el tomar el conocimiento de las
necesidades de un amigo que se siente cuando se burlan de uno y el
compartir los sentimientos con los amigos. La educación emocional se
introduce dentro de la vida escolar ayudando a los maestros a
reflexionar acerca de cómo disciplinar a los alumnos con mala
conducta. Sí la lección inmediata es que existen maneras imparciales y
justas de arreglar estas pequeñas escaramuzas en la más profunda
enseñanza se puede negociar.
El ritmo del desarrollo emocional:
Para hacer más efectivas las lecciones emocionales deben acompañar el
Tiene alguna importancia alfabetización emocional:
desarrollo del niño y se repetidas en las progresivas etapas de
crecimiento de formas que se adapten a los cambios de comprensión en Programas de fertilización emocional mejora en las calificaciones
el niño y a los desafíos que debe enfrentar. Para crecimiento emocional académicas y el desempeño escolar mejora la capacidad de la
está surcado por líneas conexas del desarrollo especialmente para el escuela para enseñar.
conocimiento por un lado y de maduración biológica y neurológica por ¿Qué es la emoción?
el otro.
En el Oxford English Dictionary define la emoción como
cualquier agitación y trastorno de la mente, el sentimiento, la
pasión cualquier estado mental vehemente o excitado. Utiliza el
término emoción para referirse a un sentimiento y sus
pensamientos característicos a estados psicológicos y biológicos
y a una variedad de tendencias actuar.
Emociones: Ira, Tristeza, Temor, Placer, Amor, Sorpresa,
Disgusto, Vergüenza.