PRIMEROS AUXILIOS

PSICOLÓGICOS
ps. Olga Lucia Ávila Millán
- Martes, 15 de octubre de
2019
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 Primeros Auxilios en
Psicología
Es la ayuda inicial o inmediata intervención
que recibe una persona cuando está en
CRISIS, permite atenuar el impacto
psicológico, potenciando los mecanismos de
respuesta del individuo “Se trata de una
intervención de asistencia social”
Situaciones de crisis
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FACTORES DETERMINANTES EN LA
RESOLUCIÓN DE LA CRISIS

• Tolerancia al estrés y la ansiedad

manteniendo el equilibrio

Resiliencia

Equilibrio Bio-psico-social (edad, fé,

eventos traumáticos previos)

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• EMOCIONALES

• FÍSICAS

• COGNITIVAS

• INTERPERSONALES

Reacciones ante
situaciones de crisis
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QUIENES PUEDEN
ATENDER
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• Observar y mantenerse alerta
• Establecer vínculos
• Ayudar a la persona a sentirse cómoda y a gusto
• Contener emocionalmente
• Tranquilizar de forma realista
• Asistencia práctica (plan)
• Conexión con la red social de apoyo inmediato
• Pautas de afrontamiento (respiración)

PASOS PARA INTERVENCIÓN EN CRISIS

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• Contar su propia historia
• Sobre dimensionar el problema con una
visión negativa
• La toma de decisiones y acción
(responsabilidad)

Acciones que debemos evitar

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GRACIAS