BAILAR MAS QUE UN HOBBY

Cuando te apuntas a clases de baile, lo más seguro es que tengas que

mirarte en un GRAN espejo durante todo el tiempo, lo cual ayuda mucho a
acostumbrarte a tu imagen, a respetarla, quererla y valorar tus logros.
Además también verás cuerpos diferentes al tuyo, los respetarás y verás que
te respetan a tí

AUTOESTIMA
MEJORA LA
 De las clases de baile sueles conocer gente, nuevas
amistades, y muchas veces perder la vergüenza, lo que

GENTE
DE CONOCER
ES UNA FORMA
te ayuda a ser mas sociable y extrovertida.
 La danza a cualquier nivel exige concentración, respeto,
saber estar, paciencia, tolerar la frustración, aceptar críticas,
aprender a observar, usar el cuerpo a conciencia (bailar no es
copiar pasos), recibir refuerzo a largo plazo.

VIDA
ÚTILES PARA LA
HABILIDADES
EJERCITARÁS
 Como cualquier tipo de ejercicio físico que se haga
regularmente, mejora la circulación sanguínea, el ritmo
cardíaco, ayuda con el tema colesterol, disminuye el estrés,
libera toxinas, previene problemas óseos, etc.

SALUD
MEJORA LA