MANEJO Y

CONSERVACION DE LA
VOZ

DISTRIBUIDOR:
DISEÑO HUMANO LTDA
LICENCIA SO 1504 DE 2015
 OBJETIVO
Reducir la posibilidad de incidencia de
patologías de la voz en personas que se
desempeñan como profesionales de voz
y establecer control temprano del factor
de riesgo en el ambiente laboral.
La voz
La voz es el sonido
producido por la
vibración de las
cuerdas vocales al
acercarse entre sí,
como consecuencia del
paso del aire a través
de la laringe
La voz y el oído
Aparato fonador
 Características
individuales de la voz

 INTENSIDAD: Es el volumen de la voz, depende la abertura o

separación de las cuerdas vocales.

 TONO: Número de vibraciones de las cuerdas vocales por segundo,

puede ser grave o agudo.

 TIMBRE: Características individuales de voz depende del volumen y

abertura de las cavidades de resonancia .
 Mal uso vocal
Intensidad: Es el volumen de la voz. Puede ser fuerte, normal o
débil. Podemos hacer mal uso cuando hablamos:
• En un vehículo automotor ruidoso.
• Cuando se monta en moto o en bicicleta.
• Escuchando música a un alto volumen o utilizando audífonos.
• Cerca de una máquina ruidosa en funcionamiento.

Tono: Es la frecuencia con la que vibran las cuerdas vocales.

Puede ser grave o agudo. Se hace mal uso de éste cuando hay
tensión emocional.

Timbre: Es la característica individual de la voz. Está

determinada por la anatomía y contextura física de la persona,
hacemos mal uso de éste cuando imitamos la voz de otra
persona, ya sea de un niño, un adulto o un anciano.
 Alarmas Sensorial
Auditiva y visual

• Rápida fatiga vocal tras el breve uso

de la voz.
• sensación de cuerpo extraño o bulto
en la garganta.
• Constante carraspera.
• Dificultad para hablar.
• Excesiva secreción de moco.
• Dolores de garganta a repetición.
• Ruidos en el pecho.
• Gran tensión en la garganta.
Nódulos – Pólipos
Síntomas ?

• ronquera
• voz entrecortada
• voz "áspera"
• dolor que corre de oreja a
oreja
• sensación de tener algo
atorado en la garganta
• dolor en el cuello
• disminución de la escala
tonal
• fatiga corporal y de la voz
 Agentes mas comunes que
causan disfonía
• Estrés laboral

Estas conductas disminuyen la calidad de vida

y merman las condiciones de salud necesarias
para la óptima utilización de la voz.

• Características de la sala de clases

Espacios poco adecuados.
Presencia de ruido,
Presencia de polvo
Mala acústica de la sala de clases
Exceso o falta de calefacción y/o una mala
ventilación. Todas estas situaciones
predisponen el desarrollo de disfonías.
• Mal uso de la voz
Este aspecto alude al uso y manejo personal
que tiene el docente con su voz, que muchas
veces es inadecuada, como por ejemplo el
gritar en exceso, el hablar mientras mantiene
una postura corporal inadecuada, el
elevar excesivamente el tono de voz, el tensar
los hombros y cuello al hablar, etc. Todas estas
conductas de mal uso vocal, predispone el
desarrollo de una disfonía.

• Uso de la voz en otras actividades

El usar la voz en actividades artísticas (como
cantar por ejemplo) una vez terminada la
jornada laboral, predispone una disfonía por
abuso vocal
PREVENCION
 Compromiso activo con la prevención y control
de las disfunciones vocales para tener un óptimo
bienestar físico, mental y social; como así
también un mejor rendimiento en su actividad
laboral.
 Factores de riesgo que puedo
prevenir
• Reflujo gastroesofágico
El reflujo gastroesofágico corresponde al movimiento retrógrado del contenido
gástrico hacia la laringe y faringe, el cual irrita y contrae la musculatura
laríngea.

• Consumo de cigarrillo
El cigarrillo irrita la mucosa que recubre las cuerdas vocales, lo cual
predispone al desarrollo de disfonías y/o patologías vocales, tales como el
edema de Reinke y el cáncer de laringe.

• Uso de la voz por un periodo de tiempo prolongado

El uso de la voz por un periodo de tiempo superior a 5 horas, sin la técnica
vocal ni condiciones adecuadas; fatigan la musculatura laríngea y tensan la
voz, lo que conlleva a desarrollar un cuadro de disfonía.
• Disminuya el volumen de la voz para obligar a
los alumnos a prestar atención y luego
formule preguntas sobre lo recién explicado.
• Ubíquese en el medio del aula y trasládese
entre las filas.
• Participacion de alumnos, lecturas, mientras
usted ejercita la relajación de su aparato
fonador
Ejercicios
GRACIAS