TALLERES

Sesin 1. Reflexin

Actividad 1. Presentacin
A mi me pica

RESULTADOS- ANALISIS TRAYECTORIA

ESCOLAR
Promedio 7.6

 Promedio 7.7

 Promedio 7.7

ACTIVIDAD 2. POR QU ESTOY

EN LA UNIVERSIDAD?

Actividad 3. Habilidades y
deficiencias
Automotivacin

Actividad 4. Cierre

Sesin 2. Estrategias de
aprendizaje

Qu cambios he comenzado a hacer?

Qu es aprender?

Proceso
continuo

El proceso de aprendizaje es un elemento esencial de

nuestra existencia y de nuestro ser: La plena realizacin
depender del grado de aprendizaje que logremos. Pero
no todo conocimiento influir en nuestro desarrollo: Hay
algunos que olvidamos y otros que nunca olvidaremos.

Concepto de aprendizaje
Hay diferentes enfoques:
Se puede definir como un cambio de conducta que parte
de una experiencia externa.
Construccin de significados mediante procedimiento
internos como la percepcin, comprensin y memoria.

CARACTERISTICAS
El aprendizaje est orientado a una meta.
Autodidacta
Es las organizacin del conocimiento.
Es un proceso cclico, requiere retroalimentacin.
Es un proceso constructivo.

ADMINISTRACIN DEL
TIEMPO
Qu es?
La administracin del tiempo se puede definir como una manera
de ser y una forma de vivir, adems de ser un factor determinante
en el logro de los objetivos personales. Un elemento fundamental
para organizar el tiempo es poseer una agenda acadmica donde
se puedan administrar los tiempos y actividades a realizar en el
da.

Para qu sirve?
El rendimiento de cada persona es diferente y vara a lo largo del
tiempo. Es as que identificando los momentos de nuestro mayor
rendimiento, podemos planificar mejor el trabajo o estudio.

Ventajas que tiene la administracin del tiempo

Ahorra tiempo
Crea hbitos y estrategias de orden y organizacin
El tiempo queda organizado de manera racional para todas las actividades del
da
Todas las reas de conocimiento o materias a estudiar est presentes en el
horario y adquieren una distribucin adecuada
Ayuda a prepararse a su debido tiempo, evitando el a ltima hora, con todas
las consecuencias negativas que conlleva.
Obliga a un trabajo diario
Evita vacilaciones sobre lo que se debe hacer
Ayuda a dar importancia al trabajo bien hecho, evitando las improvisaciones.
Economiza esfuerzo, pues optimiza tiempo y recursos
Da seguridad y eleva el autoconcepto en la medida en que los pequeos logros
actan como reforzadores de tu xito

La matriz de administracin del tiempo

Representar las variables en una matriz de doble entrada, facilitar no slo
la comprensin, sino que adems nos brindar una herramienta til para
luego "vivir" el modelo propuesto.
Cuadrante 1: Llamaremos a este cuadrante lo Urgente e Importante.
Caracterizado por ser actividades que de no ser atendidas, veramos
amenazada nuestra existencia hoy: proyectos con fechas de cierre y con
tiempo lmite, vencimientos, resolucin de problemas inmediatos, etc. Toda
actividad que presiona sobre nosotros y signifique una gestin orientada a
resolver problemas, enfrentar crisis, etc. caracteriza a este cuadrante.

Cuadrante 2: Lo Importante, No Urgente. Este cuadrante refiere a

aquellas cuestiones que si bien estn ms lejanas en cuanto a horizonte
de tiempo para su resolucin, son las que permiten nuestro aprendizaje y
mejora a futuro. En alguna medida, aprender significa sacrificar
parcialmente nuestro bienestar actual en pos de una mejora futura.
Ejemplos son: Planificar mejoras, capacitar, prevenir riesgos, anticiparse a
tendencias, resolver conflictos antes de que se transformen en crisis,
descanso y recuperacin de energas personales, etc.

Cuadrante 3: Lo Urgente, No Importante: componen a este cuadrante todas

las interrupciones, imprevistos, reuniones no planificadas, etc. En general,
representan deseos y necesidades de las dems personas que se
transforman en solicitudes explcitas hacia nosotros y nos distraen de las
tareas de los Cuadrantes 1 y 2. Ceder a estas solicitudes es una tentacin
constante ya que de ellas deriva muchas veces nuestra popularidad y
aceptacin personal frente a las dems personas. Aunque podemos
comprobar que el costo de ceder, significa postergar nuestros deseos y
aspiraciones.

Cuadrante 4: Lo No Urgente, No Importante: actividades de evasin,

trivialidades, ocio no planificado, prdidas de tiempo, etc. Muchas veces, el
pasar demasiado tiempo en este cuadrante puede acarrear una crisis por
falta de previsin y preparacin adecuada para enfrentar nuestros
problemas. La indiferencia o la culpa son subproductos emocionales
resultantes de este cuadrante.

LA LECTURA

ES LO MISMO LEER Y
LECTURA?
Muchos de nosotros confundimos estos
dos trminos.
No es lo mismo saber Leer, que realizar
una Lectura.
Existe una gran diferencia entre estos
trminos.
A pesar de que ambos se enfocan en
los mismo, cada uno ejerce un
trabajo distinto.

DEFINICION DE
LEER:
Segn la Real Academia
Espaola LEER es:
1.tr. Pasar la vista por lo escrito o impreso
comprendiendo
la
significacin
de
los
caracteres empleados.
2.tr. Comprender el sentido de cualquier otro
tipo de representacin grfica. (Leer la hora,
una partitura, un plano.)
3.tr. Entender o interpretar un texto de
determinado modo.
4.tr. Descubrir por indicios los sentimientos o
pensamientos de alguien, o algo oculto que ha
hecho o le ha sucedido. Puede leerse la tristeza
en su rostro. Me has ledo el pensamiento. Leo
en tus ojos que mientes.

DEFINICION DE
LECTURA:
Segn la Real Academia Espaola
LECTURA es:
1.f. Accin de leer.
2.f. Obra o cosa leda. Las malas
lecturas pervierten el corazn y el
gusto.
3.f. Comprensin del sentido de un
texto.
4.f. Disertacin, exposicin o discurso
sobre
un
tema
sorteado
en
oposiciones
o
previamente
determinado.

ES LO MISMO LEER Y
LECTURA?
Ejemplos:
En un Bweau, al sur de las Yoeihs
de Pensilvania, habitaba un
Houwzs duende llamado Skugtizl,
a quien le gustaba Shaqior unas
Greouw
frutas
denominas
Thouzghuio, pero para llegar a
ellas tenia que pasar por
Zhawuio, caminar por theoghuow,
y subir Frouwea.

Qu es lo que
acaba de hacer
ella?

En un bosque, al sur de las

colinas de Pensilvania, habitaba
un pequeo duende llamado
Oscar, a quien le gustaba comer
unas extraas frutas denominas
Arndanos, pero para llegar a
ellas tenia que pasar por Ros,
caminar por pantano, y subir
arboles.

Ahora
comprendes lo
que leste?

Entonces podemos decir que

leer es bsicamente:
Es la capacidad de entender un texto
escrito (Adam y Starr, 1982)
Todos poseemos la capacidad de
leer, pero muy pocos nos
preocupamos por entender lo
que leemos.
La lectura es la manera de
entender, criticar, esclarecer y
razonar, el texto ledo.

Leer se
basa en
la:

Interpretaci
n

Lectura
se basa
en la:

Comprensi
n

COMPRESIN LECTORA
Existen dos formas de ejecutar la compresin lectora:
Lectura Explorativa
Es una lectura rpida. Se basa en una visin global del texto.
Procedimiento:
La persona por lo general se fija en los ttulos, nombres
propios o fechas que puedan orientar y tener en cuenta la
idea ms importante. Normalmente se lee el primer o ultimo
prrafo buscando una conclusin e idea principal de la
argumentacin. Tener en cuenta que un mapa, un esquema,
un cuadro cronolgico etc., pueden proporcionar tanta
informacin como la lectura de varias pginas.

 Lectura
profunda
Es una lectura
reposada, pausada. Su
finalidad es entenderlo
todo.
Procedimiento:
La persona puede llegar a inspeccionar
diccionarios con el fin de encontrar palabras cuyo
significado no se posee por completo. Se aclaran
las dudas consultando otros libros de apoyo, o en
su caso acudir a profesores, tutores u
orientadores, que estn involucrados en el tema.
Distinguir las ideas principales de las ideas
secundarias, observar con atencin las palabras
clave.
Realizar
interpretaciones
mediante
conclusiones, ideas y pensamientos propios que
ayuden a tener una compresin mas individual.

USO ADECUADO
DEL SUBRAYADO.

Actualmente las personas cometemos

muchos errores al momento de utilizar el
marca texto, en las lecturas.
Usualmente las personas
usamos el marca texto de
manera incorrecta. Ya que
solo utilizamos un color, y
cuando
lo
usamos,
subrayamos casi todo el
texto. Provocando una
poca
claridad
en
la
bsqueda de las ideas
principales.

Para
tener
un
buen
manejo de la informacin
del texto, es importante
usar
tres
tipos
de
marcadores distintos, con
el fin de separar tres
aspectos de la lectura.
a) Ttulos. (Amarillo)
b)
Ideas
principales.
(Verde)
c)
Ideas
secundarias.
(Rosado, Azul)

LA
PIEL
El conocimiento de la piel tiene gran importancia para el
mdico general, pues no slo es el rgano ms accesible
a la observacin y a la exploracin, sino que muchas
enfermedades sistmicas dan manifestaciones en la piel,
ya sean generales o localizadas. As, por ejemplo, en
algunas enfermedades cardacas, llega poco oxgeno a
los tejidos y la piel se torna azulada (cianosis); en la
policitemia, la piel se enrojece pues el color de la piel
depende en parte de la cantidad de sangre de los vasos
cutneos; en fin, en la ictericia, la piel se torna
amarillenta por acumulacin de pigmento biliar. En otros
casos aparecen lesiones locales de muy diverso tipo que
son
signos
acompaantes
de
muy
distintas
enfermedades, y que el mdico debe saber valorar.
Adems, hoy es posible realizar injertos de piel para
reconstruir zonas de piel muy daadas, como en caso de
quemaduras graves. Un injerto de piel contiene siempre

MAPAS MENTALES
Qu son?
Los mapas mentales son representaciones grficas de
una idea o tema y sus asociaciones con palabras
clave, de manera organizada, sistemtica, estructurada
y representada en forma radial.

Para que sirven?

Los mapas mentales como herramienta permiten la
memorizacin, organizacin y representacin de la
informacin con el propsito de facilitar los procesos de
aprendizaje, administracin y planeacin organizacional
as como la toma de decisiones. Lo que hace diferente
al Mapa Mental de otras tcnicas de ordenamiento de
informacin es que nos permite representar nuestras
ideas utilizando de manera armnica las funciones
cognitivas de los hemisferios cerebrales.

Caractersticas esenciales:
1. El asunto o motivo de atencin, se cristaliza en una imagen central.

2. Los principales temas del asunto irradian de la imagen central en forma

ramificada.

3. Las ramas comprenden una imagen o una palabra clave impresa sobre
una lnea asociada. Los puntos de menor importancia tambin estn
representados como ramas adheridas a las ramas de nivel superior.

4. Las ramas forman una estructura nodal conectada.

Los mapas conceptuales se desarrollan a partir de
conceptos, los mapas mentales a partir de ideas o
imgenes, aprovechan la lluvia de ideas y las palabras
clave como recurso.

Elementos que debe contener:

Organizacin: Ideas expresadas de forma clara.
Unidad visual: que sea posible captar el contenido entre palabras y las
ramificaciones.
Claridad y asociacin.
Unidad de direccin.
Imgenes
Ramificacin de ideas primarias y secundarias.
Contenido:
ste deber incluir los aspectos bsicos del tema.
Organizado en orden jerrquico.
Creatividad.