FACTORES DE RIESGO Son todas aquellas condiciones fsicas, psicolgicas y sociales que incrementan significativamente las posibilidades de que

un individuo incurra en alguna conducta de riesgo y se pueden dividir en 3 grupos: Individuales Familiares Sociales A nivel Individual Edad y gnero. Baja autoestima. Altos niveles de angustia. Altos niveles de depresin. Pobre percepcin del riesgo. Altos niveles de impulsividad. Rebelda y resistencia a la autoridad. Gran necesidad de autonoma. Pasividad. Curiosidad. Baja resistencia a las presiones del grupo. Baja aceptacin o rechazo del grupo de pares. Situaciones asociadas a disminucin del rendimiento escolar: dificultades, fracasos, suspensiones, desercin, etc. Manifestacin de problemas de conducta en edades tempranas. Sensacin de invulnerabilidad. Exposicin crnica a condiciones de presin y estrs. Sentimiento de soledad. Experiencias tempranas de frustracin. Capacidad deficiente de afrontamiento. Mayor intolerancia al aburrimiento y a la rutina y cierta anestesia emocional. Necesidad de transgresin y de ponerse a prueba. Falta de sentido de vida y de proyecto a futuro.

Factores Familiares de Riesgo La familia como facilitadora o modeladora de conductas de riesgo. Percepcin distal de los padres. Padres temperamentalmente violentos. Distanciamiento afectivo de los padres. Expectativas poco realistas sobre los hijos. Crisis de valores tradicionales. Altos niveles de tensin y malestar familiar. Poca capacidad para reconocer y manejar sentimientos. Comunicacin hipercrtica y falta de respeto. Induccin de sentimientos de culpa como mecanismo de control.

 Poca supervisin por parte de los padres. Falta de lmites o lmites difusos. Inconsistencia en pautas de autoridad. Factores Sociales de Riesgo Cultura del riesgo. Estrs psicosocial. Crisis de valores sociales. Sociedad permisiva de ciertas conductas. Publicidad hedonista y consumista. Falta de redes de apoyo para los jvenes. Disponibilidad de drogas. Falta de alternativas para el tiempo libre. Problemticas sociales. Rapidez de los cambios sociales. Estereotipos sociales: modelos de triunfo. FACTORES DE PROTECCIN Son todas aquellas variables que disminuyen la probabilidad de involucrarse en conductas de riesgo, ya que fomentan la resiliencia y el autocuidado. Resiliencia, Resilencia O Resistencia El trmino resiliencia proviene de la fsica y se refiere a la capacidad de un material para recuperar su forma inicial, despus de someterse a una presin que la deforma. La resiliencia humana es la capacidad de un individuo o de un sistema social de vivir bien y desarrollarse positivamente, a pesar de las difciles condiciones de vida y, ms an, de salir fortalecidos y ser transformados por ellas. Capacidad del individuo para enfrentar adecuada y efectivamente la adversidad y situaciones de crisis o de riesgo, derivadas de la existencia de una reserva de recursos internos de ajuste y afrontamiento. Conjunto de atributos y habilidades internas para hacer frente adecuada y efectivamente a factores estresores y situaciones de riesgo. Capacidad del ser humano para afrontar de modo efectivo eventos crticos, de recuperarse de la adversidad y de transformar factores adversos en un elemento de estimulo y desarrollo. Capacidad de resistir y rehacerse. El trmino resiliencia se opone al concepto de vulnerabilidad y se centra, antes que en las debilidades del individuo, en sus fortalezas y flexibilidad de ajuste. Factores Familiares que favorecen la Resiliencia Paternidad democrtica.

 Presencia de adultos accesibles, responsables y atentos a las necesidades de los jvenes. Reglas claras y realistas. Expectativas altas pero realistas y apropiadas a la edad. Fortalecimiento del autocontrol. Fortalecimiento de la competencia social. Fortalecimiento de la autoestima. Apoyo para el desarrollo de un pensamiento positivo. Apoyo para la toma decisiones y enfrentamiento de problemas. Apoyo para el desarrollo de habilidades y la formulacin de metas. Apertura de oportunidades de participacin. Factores de proteccin Autoconcepto y autoestima positivos. Asertividad. Manejo saludable del estrs. Promocin de valores. Manejo adecuado del tiempo libre. Desarrollo de mtodos eficaces de afrontamiento. Sentido del humor. Locus de control interno. Redes de apoyo. Destrezas sociales o habilidades para la vida: - Habilidades de comunicacin - Manejo de sentimientos - Toma de decisiones - Solucin de problemas Proyecto y sentido de vida. Alta percepcin del riesgo. Promocin de estilos de vida saludables. Valores firmes y positivos hacia la salud y el autocuidado. Autocuidado El autocuidado tiene que ver con las cosas que uno dice, siente y hace para asegurar y proteger el bienestar fsico, mental, emocional y sexual propio. El autocuidado tiene que ver con hacerse cargo de uno mismo, en todos los aspectos de la vida. Tiene que ver con autopoyo, autoestima, autovaloracin, madurez y conciencia. No excluye los apoyos del entorno; los incluye y nos orienta sobre cmo utilizarlos para el desarrollo y cuidado propios. Es un signo de crecimiento y madurez.