Las redes sociales en los
niños, adolescentes y adultos.
Aquí hay unos daños
que se produce con el
exceso de las redes
sociales
Daños cognitivos:
Dificultades de atención y concentración
El uso excesivo de redes sociales puede afectar la
capacidad de los niños para mantener la atención
y concentrarse en una tarea.
Disminución de la memoria y la capacidad de
aprendizaje
La exposición constante a información breve y
superficial puede afectar la capacidad de los
niños para recordar y aprender.
Reducción de la creatividad
La sobreexposición a contenido creado por otros
puede limitar la creatividad y la imaginación de
los niños.
Dificultades para distinguir entre información
verdadera y falsa
Los niños pueden tener dificultades para evaluar
la credibilidad de la información en línea.
Daños Emocionales
Ansiedad y estrés:
La presión para mantener una imagen en línea
y la comparación con otros pueden generar
ansiedad y estrés.
Depresión y baja autoestima
La exposición a contenido negativo y la falta de
interacción real pueden contribuir a la
depresión y la baja autoestima.
Adicción
El uso excesivo de redes sociales puede llevar
a una adicción emocional.
Ciberbullying
Los niños pueden ser víctimas de acoso y
intimidación en línea.
Daños Educativos
Distracción y pérdida de tiempo:
El uso de redes sociales durante el tiempo de
estudio puede afectar el rendimiento académico.
Disminución de la motivación
La falta de interacción real y la sobreexposición
a contenido superficial pueden disminuir la
motivación para aprender.
Falta de habilidades sociales
La interacción en línea puede reemplazar la
interacción real, afectando las habilidades
sociales.
Acceso a información inapropiada
Los niños pueden acceder a contenido
inapropiado o peligroso.
Algunas de las aplicaciones mas usadas y
peligrosas
TikTok
1. Exposición a contenido inmaduro o
peligroso
2. Adicción a la plataforma
3. Impacto en la atención y concentración
4. Promoción de la superficialidad y la vanidad
Instagram
1. Comparación y envidia
2. Presión para mantener una imagen perfecta
3. Exposición a contenido inapropiado o
peligroso
4. Impacto en la autoestima y la confianza
Pinterest
1. Exposición a contenido inapropiado o
peligroso
2. Adicción a la plataforma
3. Impacto en la autoestima y la confianza
4. Promoción del consumismo y la materialidad
YouTube
1. Exposición a contenido inapropiado o
peligroso
2. Adicción a la plataforma
3. Impacto en la atención y concentración
4. Manipulación y desinformación
Facebook
1. Exposición a contenido inapropiado o
peligroso
2. Adicción a la plataforma
3. Impacto en la privacidad y seguridad
4. Manipulación y desinformación
¿Qué medidas tomar?
1. Supervise el uso de las redes sociales.
2. Establezca límites de tiempo.
3. Hable con su hijo sobre los riesgos.
4. Busque ayuda profesional si es necesario.
5. Fomente actividades recreativas y
saludables.
Otras medidas a tomar pueden ser:
1. Restringir la edad para el uso de redes
sociales.
2. Monitoree la actividad en línea.
3. Establecer reglas claras para el uso de las
redes
4. Enseñar a identificar y reportar contenido
inapropiado.
5. Fomente la comunicación abierta sobre los
riesgos.
Seguridad en línea
1. Utilice contraseñas seguras.
2. Active la autenticación de dos factores.
3. Mantenga actualizados los sistemas operativos
y aplicaciones.
4. Utilice software antivirus.
5. Evite hacer clic en enlaces sospechosos.
Salud mental
1. Fomente actividades offline y saludables.
2. Enséñeles técnicas de relajación y manejo del
estrés.
3. Busque ayuda profesional si es necesario.
4. Fomente la comunicación abierta sobre los
sentimientos.
