PROYECTO:

Caja de
herramieNtas
para trabajar en
educación sexual
integral
DIRIGIDO A DOCENTES
Y FACILITADORES

COORDINA: FINANCIA:
 ÍNDICE
Presentación 3
Herramientas 5
1. Expresión corporal y desplazamiento en el
escenario 6
2. Narración oral educativa 12
3. Oferta de salud integral en consultorios para
14
adolescentes
4. Dramatización educativa 16
5. Resolución de conflictos 19
6. Temores comunes relacionados con la ESI 22
7. Comunicación dentro de la familia 27
8. Tradiciones sociales que mantienen la
desigualdad y la violencia 29
9. Manejo de emociones 31
10. Mitos sobre masculinidad y feminidad que
favorecen el inicio de la vida sexual activa en
la adolescencia 35
11. Presión y control sobre la pareja (relaciones
tóxicas) 40
12. La cultura de la violación 41
13. Proyecto de vida 45
PRESENTACIÓN
La Fondazione L’Albero della Vita Onlus (FADV), es una ONG italiana
que desde el 2009 promueve acciones eficaces orientadas a asegurar el
bienestar, la protección y la promoción de los derechos, favoreciendo el
desarrollo de los niños y las niñas, de sus familias y comunidades en el
Perú. Actualmente trabaja en Áncash y Loreto.

La FADV, implementa en la región Loreto, el proyecto: Salud sexual y

reproductiva para la reducción del embarazo adolescente en la Amazonia
peruana. Con el objetivo de Contribuir a mejorar el ejercicio del derecho a
la salud sexual y reproductiva de las franjas más vulnerables de población
amazónica peruana en el marco de la Agenda 2030 para el Desarrollo
Sostenible.

Un componente de este proyecto es el fortalecimiento institucional

de escuelas a través de un programa de asistencia técnica para la
implementación de la Educación Sexual Integral (ESI).

El presente documento responde a la demanda de la docencia por contar

con herramientas de información y comunicación específicamente
relacionadas con la Educación Sexual Integral, con el cual el profesorado
y personal directivo- involucrados en el proceso de formación- puedan
replicar con el estudiantado los aprendizajes adquiridos dentro del
proceso de formación antes mencionado.

Las herramientas que presentamos pueden ser utilizadas en la formación

de docentes, estudiantes y familias. Incluyen recursos para mejorar la
transmisión de mensajes por parte de la docencia y recursos para
estimular la reflexión, el análisis crítico y el cuestionamiento de diferentes
situaciones relacionadas con la ESI.

3
La educación sexual es un proceso que comienza desde que estamos
dentro del vientre materno y, posiblemente, no termina nunca. Cada una
de las etapas de nuestra vida nos trae cambios y situaciones nuevas dentro
de nuestra sexualidad, cambios que exigen que nos adaptemos, que
nos volvamos a mirar, cuestionar y aceptar mientras hacemos lo propio
con las personas que nos rodean. Al ser seres sexuados, la sexualidad
es un componente fundamental de nuestra conducta e identidad, y se
encuentra presente en casi todos los ámbitos de nuestra existencia.
Debido a ello, la propia docencia se encontrará muchas veces en el rol
tanto de maestro/a como de alumno/a, guiando a otros/as mientras se
interroga y descubre a sí mismo/a.

Trabajar en Educación Sexual Integral es un compromiso trascendente

en la sociedad. Puede significar el desarrollo pleno de seres humanos o
su estancamiento dentro del miedo y los prejuicios. Puede determinar la
formación de familias sólidas y bien estructuradas o familias disfuncionales.
Puede generar relaciones humanas saludables o mantener los altos
índices de violencia que observamos actualmente. Puede contribuir a una
sociedad con iguales derechos y oportunidades para todas las personas
o mantener las enormes brechas de poder, injusticia y discriminación que
existen. Trabajar en Educación Sexual Integral significa construir mejores
sociedades.

4
Caja de herramieNtas
para trabajar en
educación sexual
integral

5
HERRAMIENTA 01

exPRESIÓNCORPORALYDESPLAZAMIENTO
EN EL ESCENARIO AL HABLAR EN PÚBLICO

Finalidad Contar con recursos que faciliten la transmisión de los

mensajes sobre ESI, generar autoconfianza en la persona
que expone y captar la atención de la audiencia.

La comunicación es fundamentalmente no verbal, aunque parezca lo

contrario. La mayor parte de nuestros mensajes no dependen de lo que
decimos, sino de cómo lo decimos.

55% 7%
Lenguaje corporal Lenguaje verbal
Gesto, postura, Palabras
mirada

38%
Voz
Volumen, tono,
entonación

6
EJERCICIOS SOBRE LENGUAJE CORPORAL
A POSTURAS

Para dominar más tu lenguaje corporal, realiza este ejercicio: (imita cada
una de las posturas que ves en el siguiente dibujo. Puedes hacerlo frente
a un espejo).

Fuente: [Link]
y-las-posturas-corporales-claramente-reconocibles-nos_fig4_242337830

Al imitar cada silueta ten en cuenta lo siguiente:

¿Cómo te sientes en esa postura?

¿Qué mensaje transmite tu cuerpo al colocarse en esa postura?

¿En qué momento podrías utilizar una postura como esa?

7
 B GESTOS

Después, realiza un ejercicio similar imitando los siguientes gestos.

8
RECOMENDACIONES PARA DESPLAZARSE EN UN
ESCENARIO O EN UN SALÓN DE CLASES
A continuación, mostramos diferentes tipos de escenarios donde varía
la disposición del público o audiencia, con recomendaciones para
desplazarse en cada uno de ellos.

Nota: la fuente de los gráficos es la investigación de Rita Gabriela Rodríguez Vargas ”Uso de
desplazamientos con la técnica de Danza Contemporánea Flying Low dentro de un espacio creado
con proyección multimedia sobre estructuras tridimensionales, para generar un dialogo entre los
componentes que serán parte del proceso creativo de la obra Viento”. Universidad de Cuenca. 2013

CUANDO EL ESCENARIO ES FRONTAL COMO EN LA

A
MAYORÍA DE AUDITORIOS Y SALONES DE CLASE

Desplázate de izquierda a derecha y viceversa. Al moverte llamas

la atención de la audiencia.

Muévete de atrás para adelante y viceversa. Cuando te alejas hacia

el fondo tu figura pierde importancia, puedes hacerlo cuando
necesitas que le presten más atención a una imagen que a ti.
Cuando te acercas al público tu figura “crece”, puedes hacerlo
cuando quieres dar un mensaje muy importante.

9
 Al acercarte a un sector del público, este se sentirá más conectado
contigo y prestará más atención.

Varía la velocidad del movimiento. Evita que sea muy predecible el

lugar donde estarás a continuación.

Camina entre el público o entre las carpetas. Eso ayudará a mantener

en alerta a la audiencia o al alumnado.

CUANDO EL ESCENARIO ES EN FORMA DE

B
"U" O DE "MEDIA LUNA"

Además de las anteriores sugerencias, te recomendamos las siguientes:

Esta disposición ayuda a tener más atención pues las personas se

encuentran más cerca de quien expone.

Procura prestar la misma atención a cada uno de los tres sectores

del público.

Desplázate mirando a cada sector y acércate a cada sector del

público en diferentes momentos.

Utiliza el centro como referencia, inicia y finaliza en esa posición.

Regresa a esa posición constantemente.

Evita dar la espalda a un sector del público durante mucho tiempo.

10
 C CUANDO EL ESCENARIO ES CIRCULAR

Además de las anteriores sugerencias, te recomendamos las siguientes:

Esta disposición exige más concentración y dominio del

desplazamiento escénico.

Realiza movimientos en diagonal, formando una equis “X” en el

escenario, o de un sector a otro, formando una cruz “+”.

Realiza movimientos cercanos a cada sector del público.

Acércate a una parte del público, a una persona, y dale la espalda

durante unos segundos. Eso hará que la mayor parte de la audiencia
te vea exceptuando a aquella a quien le estás dando la espalda. No
te quedes mucho tiempo en esa posición.

11
HERRAMIENTA 02

NARRACIÓN ORAL EDUCATIVA

Finalidad Captar la atención. Motivar a la audiencia. Generar emociones

para hacer más sólido el aprendizaje.

Momentos 1. Narración oral de una historia.

Narramos un cuento, historia o una anécdota personal.

Al cerebro humano le encantan las historias, pero

cuando el protagonista de la historia es la persona
que narra, la atención se duplica. Debido a ello, contar
anécdotas de nuestra propia vida es una herramienta
de comunicación y educación poderosa.

2. Generamos diálogo grupal.

Si bien el cuento o la historia transmiten contenidos,

estos pueden profundizarse, enriquecerse con los
aportes de la audiencia.

Después de la narración preguntamos

¿Qué mensaje transmite el cuento?

¿Creen que lo narrado en el cuento se parece en

algo a la vida real?

¿Qué hubieran hecho si ustedes estuvieran en el

lugar quien era protagonista del cuento?

Realizamos un resumen y extraemos conclusiones

acerca de las intervenciones de la audiencia.

12
Objetivo: Reflexionar sobre los roles de género y la equidad.

CUENTO “LA MUÑECA Y EL PAYASITO”

Adaptación de un cuento de Enrique Pinto
Fuente: “Cuentos para la tutoría escolar”
Oscar Contreras Rozas, 2019

Esta es la historia de dos hermanitos, Camilo y Adela. Tenían casi la

misma edad, asistían al mismo colegio y en su casa había una habitación
especial dedicada únicamente a albergar sus juguetes. Este ambiente
estaba dividido por una malla. A un lado de la misma estaban los juguetes
de Camilo que eran… ¡exactamente! un carrito, una pelota, un trompo,
soldaditos y un payaso, el cual hacía chistes cuando lo encendían. Del
otro lado de la malla se encontraban los juguetes de Adela, los cuales
eran… ¡así es! una cocinita, ollas, tacitas, peluches y una muñeca que
bailaba ballet cuando era encendida.

Cada día, la niña y el niño llegaban a su casa después del colegio, se quitaban
el uniforme, almorzaban, hacían sus tareas y después se iban a jugar. Cada
quien, con sus propios juguetes, cada quien en un lado de la malla. Cuando
llegaba la hora de dormir se lavaban los dientes y se acostaban.

13
Y cuando la habitación de juegos se quedaba a oscuras, sucedía lo que
siempre ocurre cuando nadie observa a los juguetes… ¡sí, tienes razón, los
juguetes cobraban vida! En un lado de la malla, la muñeca despertaba,
se estiraba, hacía sus calentamientos de ballet y comenzaba a bailar,
realizaba rutinas con fragmentos de Cascanueces, El Lago de los Cisnes
y otras piezas famosas. Mientras tanto, en el otro lado de la malla, el
payaso daba inicio a su show con música de circo.

– “¡Señoras y señores, caballeros y caballeras!”- hacía malabares con

bolitas, aros y clavas, trucos de magia y mucho más.

Una noche, la muñeca decidió interrumpir su danza y observar cual era la

fuente de aquel ruido estridente. Se acercó a la malla, observó al payaso
y comenzó a aplaudir.

- ¡Bravo, bravo! ¡Qué espectáculo tan lindo payaso!

- ¡Vaya, una admiradora! ¡Gracias! ¡Gracias!

- ¡Y qué juguetes tan bonitos tienes payaso! ¡Yo también quiero jugar con
ellos!

- Pero no puedes porque tú, eres una niña, y las niñas no pueden jugar
con juguetes de niño.

- ¡Claro que podemos! ¡Ya verás! Voy a pasar por encima de la malla para
jugar contigo.

- ¡Esta, además de niña, es loca! ¡Las niñas no saben cómo pasar encima
de las mallas! No había terminado de hablar el payaso cuando la muñeca,
de un solo salto, ya estaba en el otro lado de la malla. El payaso puso
cara de sorpresa, abriendo los ojos como dos platos y diciendo - ¡Ohhhh!

- Bueno – dijo la muñeca - ¡Juguemos con el carrito!

- Está bien Muñeca, sube atrás que te voy a llevar.

- ¡Nada de eso Payaso! Las niñas sabemos conducir ¡Y lo hacemos muy

bien! Sube tú atrás y… ¡sujétate!

14
La muñeca tomo el timón, encendió el auto, pisó el acelerador y manejó
tan rápido que el payaso, asustado, tuvo que implorar - ¡Más despacio!
¡Más despacio!

- Ahora nos toca jugar con la pelota de fútbol – sentenció la muñeca.

- ¡Esa es mi especialidad! A mí me llaman “Cristiano Messi”.

Pero quien resultó una verdadera experta en el dominio de la pelota fue…

¡adivinaron! ¡la muñeca! Dominaba la pelota con los pies, con las rodillas,
de taquito, con la cabeza. El payaso nuevamente se quedó con la boca
abierta del asombro. Así continuaron jugando hasta el amanecer.

- Oye Muñeca, ya está saliendo el sol, debes volver a tu lado de la malla. Te

ayudaré a pasar - Y colocó las manos entrecruzadas para que la muñeca
se apoyé en ellas y pueda tomar impulso.

- ¡Ay, Payaso! ¡Las niñas no necesitamos ayuda! – Y de un solo salto, llegó

a su lado de la malla.

Al día siguiente, Camilo y Adela repitieron su rutina. Y cuando se fueron

a dormir, los juguetes despertaron nuevamente.

- Muy bien Payaso, voy a pasar a tu lado de la malla.

15
- ¡No, no, no Muñeca! Ahora me toca a mí. Voy a enseñarte cómo pasa la
malla un verdadero hombre.

El payaso tuvo que realizar varios intentos hasta que, a duras penas y
con mucho esfuerzo, logro sortear la malla.

- ¡Por fin lo lograste Payaso! Ven, vamos a jugar a la cocinita ¿Qué quieres
que te prepare?

- ¡No, no, no Muñeca! Es mi turno, vas a conocer cómo cocina un auténtico

chef – Se colocó un mandil rosa con corazones rojos y comenzó a cocinar
– Pásame la sal, pásame el azúcar, un poco de alas de mosca, patas de
zancudo…

Y así transcurrieron las horas, jugaron con los peluches, a peinar,

alimentar y cambiar los pañales de la muñeca bebé, se divirtieron tanto
que repitieron los juegos todos los días. Una noche, mientras estaban
echados sobre el piso, cansados de tanto jugar, la muñeca reflexionó:

- Oye Payaso, te has convertido en mi mejor amigo.

- Y tú eres mi mejor amiga.

- Pero hay algo que me da pena.

- ¿Y yo por qué te doy pena?

- ¡No, Payaso! No eres tú quien me da pena, son los niños. Ellos no se

divierten tanto como nosotros, continúan jugando cada uno a su lado de
la malla, cada quién con sus propios juguetes, creyendo esa tontería de
que hay juguetes para niños y para niñas.

- ¿Y qué podemos hacer?

- ¡Ya se! ¡Se me ha ocurrido un plan grandioso! Ven, te lo diré en la orejita

– La muñeca le explicó el plan al payaso - ¿Entendiste?

- ¡No!

Después de explicar nuevamente su plan, lo pusieron en marcha. La noche

siguiente cuando Camilo y Adela llegaron a jugar, algo estaba diferente.

16
- ¡Oye Adela! ¿Has estado jugando con mi payaso? ¡Lo has malogrado?

- ¡Yo no he tocado tu payaso hermanito! ¿Qué le ocurre?

- ¡Mira! – El niño encendió al payaso y este, en lugar de hacer sus chistes,

cocinaba, planchaba y lavaba la ropa.

- ¡Ja, ja, ja! Pero sigue siendo chistoso hermanito ¿no le habrá ocurrido
algo también a mi muñeca? – Cuando la niña encendió a la muñeca, está
se puso a marchar como soldado –.

- Se me ocurre una idea hermanita ¿qué tal si cambiamos de lado? Por

hoy, tú juegas con mis juguetes y yo jugaré con los tuyos.

Así lo hicieron y lo pasaron muy bien cada quien jugando con los juguetes
del otro. Cuando los niños se fueron a dormir, el payaso estaba muy
contento, pero la muñeca no.

- ¡Lo logramos Muñeca! ¡Choca esos cinco! – Y extendió la palma de la

mano hacia la muñeca.

- ¡No Payaso! ¡Lo hemos logrado nada!

- ¡¿Cómo que no hemos logrado nada?! ¡Si el niño ha jugado con los
juguetes de la niña y se ha divertido mucho, y la niña ha jugado con
los juguetes del niño, y también se ha divertido mucho! ¡¿Cómo que no
hemos logrado nada?!

- ¡Es que no se trata de que sigan jugando por separado, tienen que
aprender a jugar juntos!... ¡Ya sé! ¡Ahora si tengo una idea recontra súper-
archi- fabulosa! Ven, te la diré en la orejita – La muñeca le explica el plan
al oído - ¿Entendiste?

- ¡No!

Después de volver a explicar el plan, el payaso entendió. La noche

siguiente cuando ambos hermanos llegaron a su habitación de juegos
¡La malla no estaba en su lugar! Todos los juguetes estaban revueltos,
incluidos la muñeca y el payasito, y la malla los envolvía a todos. Después
de reponerse de la sorpresa, el niño comentó:

17
- Oye hermanita, creo que nuestros juguetes nos quieren decir algo.

- Sí, parece que nos están pidiendo que juguemos juntos hermanito.

- ¿Hacemos la prueba?

Así lo hicieron, jugaron juntos sin diferenciar los juguetes y se sintieron

tan bien que nunca más volvieron a colocar la malla ni hicieron divisiones
tontas como “juguetes para niño o niña”. Cuando crecieron se convirtieron
en padre y madre amorosos, comprensivos, dispuestos a jugar y pasar
tiempo con sus hijos, y en ciudadanos de provecho para su comunidad,
de esos que conocen el arte de vivir en paz.

18
HERRAMIENTA 03

OFERTADESALUDINTEGRALENLOSSERVICIOS
DIFERENCIADOS PARA ADOLESCENTES

Finalidad Que tanto la docencia, el alumnado, y las familias conozcan

la diversidad de oferta de Servicios Diferenciados para
Adolescentes, el MINSA.

Momentos 1. Opiniones sobre el Servicio Diferenciado para

Adolescentes.

Presentar la ficha con esta consigna “En esta ficha

podrán expresar su opinión acerca de los servicios
diferenciados para adolescentes del Ministerio de
salud. Marquen la casilla sí o no, de acuerdo a lo que
corresponda con su opinión”

2. Conversación grupal sobre la oferta de servicios para

adolescentes.

Después de que todas las personas hayan terminado

de llenar sus fichas, procederemos a anunciar que
daremos las respuestas correctas. Acto seguido
anunciaremos que la respuesta a todas las preguntas es
SÍ. Mencionaremos que todos los servicios, exámenes
y materiales ofrecidos corresponden, efectivamente,
a la oferta de servicios, enfatizando la variedad y el
objetivo de que llegue a ser un servicio integral.

Luego preguntaremos ¿cómo podríamos lograr que la

adolescencia de nuestra Institución aproveche más los
servicios diferenciados para adolescentes?

19
 SERVICIOS DIFERENCIADOS
PARA ADOLESCENTES
Marca la casilla que exprese mejor tu opinión

¿Cómo crees que es el Servicio Diferenciado para Adolescentes? SÍ NO

1. Con ambientes exclusivos para adolescentes
2. Con equipos multidisciplinarios de profesionales de salud
3. Con Centros de Desarrollo Juvenil
4. Con servicios en instituciones educativas

¿Cuáles de estos servicios crees que brinda el Servicio SÍ NO

Diferenciado para Adolescentes?
1. Evaluación del crecimiento y desarrollo
2. Inmunización (vacunas)
3. Información sobre afecciones comunes en la adolescencia
4. Evaluación y/o atención de salud mental
5. Atención en salud sexual y reproductiva
6. Prevención, detección, tratamiento y atención de ITS y VIH.
7. Fomento de la actividad física
8. Evaluación y/o tratamiento nutricional
9. Tratamiento de afecciones crónicas, incluida la discapacidad.
10. Evaluación y/o tratamiento de consumo de sustancias y los
trastornos provocados por ese consumo.
11. Detección y/o apoyo en casos de violencia
12. Prevención y tratamiento de lesiones involuntarias.
13. Detección y/o tratamiento de enfermedades endémicas.

20
¿Cuáles de estos exámenes crees que brinda el Servicio SÍ NO
Diferenciado para Adolescentes?
1. Descarte de embarazo
2. Detección de VIH, sífilis y/o hepatitis
3. índice de masa corporal.
4. Agudeza visual
5. Agudeza auditiva
6. Boca y dientes
7. Sangre
8. Orina
9. Heces

¿Cuáles de estos materiales crees que entrega el Servicio SÍ NO

Diferenciado para Adolescentes?
1. Anticonceptivos
2. Suplemento de hierro
3. Material informativo

21
HERRAMIENTA 04

DRAMATIZACIÓN EDUCATIVA

Finalidad Motivar la reflexión sobre las consecuencias del embarazo en

la adolescencia. Generar participación del público espectador.

Generar una experiencia emocional significativa que

contribuya a un aprendizaje duradero.

Momentos 1. Montaje y presentación de la obra teatral.

Los personajes pueden ser representados por el

alumnado, el profesorado o, inclusive, por padres y
madres de familia si se dan las circunstancias adecuadas.

El mayor esfuerzo del montaje de la obra debe ser que

el mensaje se transmita con claridad. Es decir, no se
necesitan grandes actrices o actores, se necesita que
los textos se digan con claridad y con la potencia de voz
adecuada al lugar donde se realizará la representación.

22
Momentos 2. Conversación grupal sobre las consecuencias del
embrazo en la adolescencia.

La obra es corta, su duración debe ser de unos cuantos

minutos, lo más importante no es ver la obra solamente,
lo realmente importante es conversar, discutir sobre la
problemática planteada en el espectáculo breve.

Después de la representación debemos preguntar al

público su opinión sobre EL TEMA de la obra, no sobre
la obra misma. La discusión sobre si la obra estuvo
bonita o bien hecha, no es importante en este caso.
Podemos preguntar ¿cuál es el mensaje o la enseñanza
de la obra? ¿qué opinan sobre lo que vimos en la obra?
¿eso sucede en la vida real?

Luego podremos desarrollar el tema dando información

sobre el embarazo en la adolescencia.

23
Obra de teatro breve sobre embarazo adolescente.

TÍTULO: “EL LLANTO DE DOS NIÑAS”

Autora: Clara Pérez
Fuente: [Link]

3 PERSONAJES:

Diana: Chica de 15 años embarazada.

Sra. González: Madre de Diana.

Directora: Autoridad del centro de estudios.

ACTO I

Oficina de la Directora de la institución educativa. La Directora recibe a

la Sra. González y su hija Diana, una niña de 15 años a quien ya se le nota
el vientre de unos 4 meses de embarazo.

Directora (amablemente): Buenas tardes Sra. González, pase adelante y

tomen asiento por favor.

Sra. González (muy seria): Buenas tardes Directora, disculpe que venga
a molestarla, pero necesito urgentemente hablar con usted.

Directora (con amabilidad): No es ninguna molestia Sra. González,

estamos para servirle, dígame ¿que la trae por acá?

Sra. González: Es que quería plantearle una situación que se está

presentando, el colegio acepto que mi hija terminara el año escolar aun
estando embarazada, pero ha sido muy difícil para ella, las burlas de
los compañeros, la forma despectiva en que le hablan. La desprestigian
y aunque mi hija cometió un error, en su estado no es lo ideal, ya falta
una semana para que termine el año escolar, ella terminará, pero para el
próximo año, no regresará. Yo quería agradecerle la oportunidad que le

24
dieron, pero embarazada y por el bien del niño lo mejor es que ella este
tranquila, y la decisión es que no regrese a terminar su secundaria.

Directora (en desacuerdo): Sra. González, si la niña deja de estudiar las

oportunidades para ella y ese bebé que viene en camino serán mucho
menos ¿Diana tu qué piensas de todo esto?

Diana (triste y titubeando): Yo haré lo que decida mi mamá, es insoportable

todo lo que me dicen, las bromas y me deprimo, mi mamá dice que lo
mejor es estar en casa.

Sra. González: Lo siento Directora, pero los actos tienen consecuencias,

y si mi hija cometió este error de embarazarse precozmente, ahora tiene
que asumir las consecuencias que esto traiga. Ya después que nazca
el bebé y tenga la edad, que estudie de noche y trabaje de día, si fue
grande para embarazarse, ahora que lo sea para asumir lo que viene.

Directora (resignada): Si esa es su decisión no podemos hacer nada más,

solo espero que sigas estudiando y que no abandones tus sueños, el sexo
cuando no se tiene la edad y sin precaución trae serios problemas y un
embarazo precoz es algo que te cambia la vida, pero si quieres puedes
seguir luchando y alcanzar tus metas, será un poco más difícil, pero no
es imposible Diana.

Diana (triste y sin levantar la cabeza): Gracias Directora, eso haré, ya

entendí que esto que paso no fue la mejor elección, un hijo es algo bello,
pero debe tenerse en el momento indicado.

La Sra. González y Diana se despiden y abandonan la oficina, la Directora

se queda mirándolas hasta que la puerta se cierra tras ellas.

ACTO II

Diana se encuentra sentada en un sofá, el coche de su hija está a su lado,

ha pasado un año desde aquella conversación, ella se ve triste, su mirada
perdida y sumida en sus pensamientos mientras con su mano mueve el
coche para dormir a su hija.

Sra. González (entra y se queda mirando a Diana): ¿Qué te pasa? ¿Por

qué esa cara?

25
Diana (volviendo en sí): Ay mamá, ya hace un año que salí del colegio,
esta noche es la fiesta de promoción de mis compañeros y compañeras,
estarán pensando que estudiaran, haciendo planes para el futuro.

Sra. González (Irónica): Y tú aquí, cuidando una niña de meses y llorando

sobre la leche derramada, gracias a una mala decisión.

La niña comienza a llorar y Diana se levanta para sacarla del coche y

cargarla.

Diana (con una lagrima en sus ojos): Tienes razón, yo aquí cuidando a mi
hija y deseando haber sido más responsable.

La Sra. González mira a Diana y a su nieta con ternura, sin poder dejar de
conmoverse por el llanto de sus dos niñas.

FIN

26
HERRAMIENTA 05

RESOLUCIÓN DE CONFLICTOS

Finalidad Ejercitarse en la resolución funcional de conflictos a través

de juegos y dinámicas.

Se plantean 3 dinámicas para ser ejecutadas por el alumnado,

el profesorado o las familias.

27
DINÁMICAS SOBRE RESOLUCIÓN DE CONFLICTOS
1 SILLAS COOPERATIVAS

Objetivo: Practicar el diálogo, la argumentación y ceder en favor de otra

persona.

Con esta dinámica se pretende fomentar la cooperación entre los

miembros del grupo mientras están resolviendo una situación
problemática de manera conjunta.

Se necesitan unos 20 minutos para hacer la actividad, trabajando con

un grupo mediano de unas 15 personas, aunque se puede trabajar con
grupos más grandes, pero requiriendo un poco más de tiempo.

Como vamos a hacer un círculo grande de sillas vamos a necesitar un

lugar amplio. En cuanto a los materiales, necesitamos una silla para cada
participante, algún aparato para reproducir música y que esté puesta a
suficiente volumen.

Pasos a seguir:

La actividad es una variante del clásico juego de la silla. Se colocarán las

sillas formando un círculo con los asientos mirando hacia ellos, es decir,
que se vean las caras.

28
Suena la música y, cuando se para, todos deberán sentarse. A la siguiente
ronda se quita una silla, y vuelve a hacerse lo mismo que en la primera.
Como falta una silla siempre habrá alguien que se quedará de pie. La
persona que se quedó de pie, debe elegir a una persona que esté sentada
y pedirle que le ceda su silla exponiendo un argumento convincente.
Quien ocupa la silla puede aceptar, retirarse de la silla y abandonar el
juego para que continúe la dinámica. Si la persona que ocupa la silla
decide quedarse sentada, el grupo de personas sentadas debe decidir
qué otra persona tendrá que dejar su silla y cederla a quien quedó de pie.
La persona señalada por el grupo para abandonar su silla deberá aceptar
la decisión grupal sin cuestionarla. El juego solo continuará si es que la
persona que se quedó de pie ocupa una silla reemplazando a otra.

En la etapa final, cuando queden dos personas y una sola silla, la que se
quede de pie puede solicitar a la otra que le ceda su silla, pero la decisión
final absoluta le corresponderá a quien esté sentada.

2 JUEGO DE ROLES

Objetivo: Practicar empatía, generar diversas opciones de solución para

un conflicto.

Esta dinámica de resolución de conflictos tiene como objetivo el

representar una situación, real o hipotética, a la vez que se desarrolla la
empatía.

Se necesitarán unos 30 minutos para llevarla a cabo, y se puede trabajar

con un grupo de 20 personas. El lugar deberá ser lo suficientemente
amplio como para poder recrear la situación en cuestión o, si no se
requiere mucho movimiento, un lugar en el que se puedan sentarse en
círculo.

Pasos a seguir:

El dinamizador planteará la situación conflictiva, sea una que haya pasado

en el grupo realmente o una de imaginaria.

29
Si el tamaño del grupo es grande y no hay muchas personas involucradas
en la situación real, se pedirá que se presenten algunas voluntarias. Si
se trata de una situación imaginaria, antes de comenzar se les darán
unos minutos para que conozcan a la persona que van a interpretar y
ponerse en su papel. Lo ideal es que el dinamizador les haya dado las
características del personaje a interpretar, de forma oral o escrita.

En un primer momento, las dos partes en conflicto enunciarán sus

respectivas posiciones frente a la situación conflictiva. En un segundo
momento, las personas en conflicto (real o imaginario) tendrán que
cambiar de rol, interpretando a la parte contraria y enunciando la posición
respectiva, contraria a la situación inicial.

La tercera etapa implica buscar una solución al conflicto teniendo en

cuenta que ya conocen lo que es estar en ambos lados de la situación
conflictiva. Para finalizar, se pide comentarios al resto de compañeros/as
que estuvo prestando atención a la situación conflictiva representada.

3 BARRERAS A LA SOLUCIÓN

Objetivo: Con esta actividad se pretende enseñar a los participantes

resolver un problema, además de medir las capacidades del grupo ante una
situación problemática y describir alternativas para encontrar la solución.

30
Dura aproximadamente una hora y se puede hacer en grupos de entre 15
o 20 miembros. Será un espacio amplio y como material, basta con tener
una pizarra, hojas de papel y lapiceros.

Pasos a seguir:

Se da una hoja de papel a cada miembro del grupo para que escriba el
problema que haya detectado recientemente. Se doblan las hojas y se
guardan en una bolsa.

Por orden, cada participante irá sacando una hoja de la bolsa y la leerá
en voz alta, mientras que otro miembro del grupo irá anotando lo que
se haya dicho en la pizarra. Una vez apuntados todos los problemas, se
elige uno para resolver por votación.

Una vez elegido el tema, se debate qué ha pasado y, debajo del tema
elegido, en la pizarra, se dibujan dos columnas. En una se apuntan las
fuerzas funcionales, esto es, ventajas o aspectos positivos de la cuestión
debatida, mientras que en la otra se apuntarán las fuerzas disfuncionales,
es decir, desventajas o aspectos negativos.

Una vez observado todo esto, se deliberará sobre la posible solución

del problema en sí, si es posible reformular el mismo en algo productivo
de cara al grupo o si es una cuestión que se debe solucionar de forma
pacífica por medio de otras actividades.

31
HERRAMIENTA 06

TEMORESCOMUNESRELACIONADOS
CON LA ESI

Finalidad Motivar la reflexión, despejar dudas y temores relacionados

con la educación sexual integral.

Momentos 1. Lectura de las tarjetas sobre temores relacionados con la ESI.

Repartimos las tarjetas y pedimos que lean la parte

que indica TEMOR. Pedimos que indiquen si ellos o
ellas comparten el temor que la tarjeta indica.

A continuación, pedimos que lean el reverso de la

tarjeta, donde aparece la palabra REALIDAD.

2. Conversación grupal sobre temores relacionados con la ESI.

Pedimos que expresen lo que entendieron después de

leer cada tarjeta y motivamos una conversación grupal
para despejar dudas y aclarar temores.

32
 TEMOR
“Si le hablo de sexo a mi hijo/a
puede creer que le estoy dando
permiso tener relaciones
sexuales”

REALIDAD
Hay quienes creen que al hablar abiertamente de sexo, niños y niñas
se transformaran en una especie de “máquinas sexuales sin control”.
Sin embargo, las investigaciones demuestran que quienes reciben
información adecuada suelen retrasar el comienzo de la actividad
sexual y tienen mayores niveles de salud y bienestar sexual.

Algo paradójico es que nos preocupa que el día en que nuestros

niños y niñas comiencen a tener relaciones sexuales, lo hagan de
manera irresponsable, se embaracen o se contagien de alguna
enfermedad. Sin embargo, si no hablamos de sexo y no les damos
información correcta, estamos aumentando las probabilidades
de que nuestra preocupación se vuelva realidad. La información
adecuada no hace daño, la desinformación, sí.

33
 TEMOR
“La educación sexual les
quita la inocencia A niños y
niñas”

REALIDAD
La niñez está constantemente expuesta a mensajes perjudiciales
a través de internet, los medios de comunicación y personas
desinformadas o maliciosas. Una de las defensas frente a ello es la
EDUCACIÓN SEXUAL INTEGRAL. Es importante recordar que la
‘inocencia’ es diferente de la ‘ignorancia’. La inocencia se relaciona con
estar libre de culpa, vergüenza o malicia, mientras que la ignorancia
significa falta de instrucción, conocimiento o información.

Uno de los objetivos de la educación sexual integral es brindar

información y habilidades adecuadas a las distintas edades y etapas
del desarrollo, para ayudar a las y los jóvenes a retrasar el inicio de su
vida sexual y protegerse cuando comiencen a ser sexualmente activos.

34
 TEMOR
“La educación sexual puede
ser útil para jóvenes y
adolescentes, pero no para
niñas y niños menores”

REALIDAD
La Educación sexual abarca múltiples dimensiones, por eso es
INTEGRAL. En algunos países, se comienza esta educación a los 4
años. Desde inicial hasta el nivel primario medio, aprenden sobre
las estructuras familiares, los nombres de las partes del cuerpo y
qué hacer si alguien los toca de manera inapropiada. Más adelante
abordan el desarrollo físico y la autoimagen. En la secundaria
aprenden sobre el cuidado en las relaciones íntimas y la reproducción.

Junto a esto, se enfocan en la seguridad, la confianza, el desarrollo

de la autoestima y el proyecto de vida. Los resultados son: un
comportamiento sexual más reflexivo y maduro, el retraso del inicio
de las relaciones sexuales, uso métodos anticonceptivos, menos
abortos e ITS, y una vida sexual más satisfactoria cuando llegan a
la adultez.

35
 TEMOR
“De la educación sexual nos
hacemos cargo en la casa. La
escuela no debe meterse”

REALIDAD
La educación sexual comienza desde el nacimiento (o incluso desde
antes) y es una responsabilidad compartida de la familia, escuela y
toda la sociedad. Recibir educación sexual de calidad y con bases
científicas es un Derecho Humano universal e inalienable de toda
persona. El Estado es responsable del cumplimiento de este derecho,
teniendo la obligación de tomar las medidas para garantizar la
educación sexual integral en el marco del sistema educativo. Por lo
tanto, no es una opción de los Estados, ni de padres o madres de
los niños y niñas, el negarse a que reciban esta educación.

Padres y madres deben complementar la educación sexual de la

niñez, y para ello necesitan tener información científica adecuada,
es decir, que también deben recibir educación sexual integral.

36
HERRAMIENTA 07

COMUNICACIÓN EN LA FAMILIA

Finalidad Ejercitarse en habilidades básicas de comunicación.

Momentos 1. Lectura de las tarjetas y escenificación de situaciones

sobre comunicación en la familia.

Pedimos que formen parejas y repartimos una de las

tarjetas cada pareja.

A continuación, pedimos que las parejas hagan una

escenificación sobre una situación de comunicación
familiar de acuerdo a las recomendaciones que
aparecen en la tarjeta.

2. Conversación grupal sobre comunicación familiar.

Pedimos al grupo que opinen sobre cómo pueden

mejorar la comunicación familiar en cada una de las
situaciones planteadas en las tarjetas.

37
 ESTAR DISPONIBLE
Encuentre un momento, dentro de todas las tareas diarias, para hablar
de las cosas con tranquilidad. Tener, aunque sea, 10 minutos por día,
sin distracciones, para que tú y tu hijo o hija hablen, puede marcar una
gran diferencia en la creación de buenos hábitos de comunicación.

Apague la televisión, sepárese del teléfono celular. Bríndele su

atención completa a su hijo Siéntese y mire a su hijo mientras habla.
Esos pocos minutos por día pueden ser muy valiosos.

SABER ESCUCHAR
Al escuchar a su hijo o hija, usted ayuda a que se sienta amado/a y
valorado/a. Pregúntele a qué opina sobre un tema. Si lo que dice su
hijo o hija no le queda claro, repita lo que escucha para asegurarse
de comprender lo que le ha intentado decir.

No necesita estar de acuerdo con lo que dice su hijo o hija para

ser una persona que sabe escuchar. Compartir sus pensamientos
con usted ayuda a su hijo o hija a calmarse, para que luego pueda
escucharlo a usted.

38
 DEMOSTRAR EMPATÍA
Esto significa sintonizar con los sentimientos de su hijo o hija y
hacerle saber que comprende la situación. Si su hijo o hija muestra
tristeza o disgusto, una caricia suave o un abrazo pueden hacerle
saber que usted comprende esos sentimientos tristes o negativos.
No le diga a su hijo lo usted cree que él piensa o siente, permítale
a él o ella expresar esos sentimientos. Asegúrese de no minimizar
esos sentimientos diciendo cosas como “Es tonto sentirse así” o “Lo
comprenderás cuando crezcas”. Esos sentimientos son reales para él
o ella y deben ser respetados.

39
HERRAMIENTA 08

TRADICIONESSOCIALESQUEMANTIENENLA
DESIGUALDAD Y LA VIOLENCIA

Finalidad Generar análisis y reflexión sobre la diferencia de

poder entre hombres y mujeres que ocasiona violencia
contra ellas.

Momentos 1. Presentación de dibujo.

Mostramos el dibujo que forma parte de esta

herramienta.

Pedimos que interpreten las diferentes situaciones

dibujadas en las viñetas. Apoyamos esta acción
aclarando dudas.

2. Conversación grupal sobre tradición, desigualdad y

violencia.

Preguntamos ¿Alguna de esas tradiciones se parecen

a las tradiciones de nuestra comunidad? ¿Cuáles
son las consecuencias de una tradición que genera
desigualdad y violencia?

40
AYUDA PARA LA INTERPRETACIÓN DE LA IMAGEN
VIÑETAS SUPERIORES
1. Acoso callejero. Una tradición cultural es el rol del hombre como
“cazador” o “conquistador” lo cual lo empuja a acosar a las mujeres
a través de “piropos” callejeros referidos a su cuerpo, ropa, forma de
caminar, etc. Esto es una forma de violencia reconocida y sancionada
por Ley N° 30314 que determina los elementos necesarios para que se
constituya el delito de acoso sexual en espacios públicos.

2. Restricciones de la libertad por motivos religiosos. El dibujo muestra

a una mujer de Afganistán obligada a usar un burka, prenda de vestir que

41
la cubre por completo. Con la justificación de su religión, los talibanes
prohíben a una mujer hablar con extraños o en voz alta, caminar sin
compañía de un hombre de su familia, hacer sonar zapatos con taco,
andar en bicicleta, ir en el mismo autobús de los hombres, salir a sus
balcones, incluso estudiar si es mayor de ocho años y tienen prohibido
acceder a la mayoría de empleos.

3. Llegar virgen al matrimonio. El dibujo muestra una antigua tradición

española consistente en exhibir las manchas de sangre en las sábanas
utilizadas en la noche de bodas. La tradición de exigir “virginidad” a las
mujeres mientras que a los hombres se les permite amplia libertad sexual,
es una muestra de desigualdad, control y restricciones de los derechos
sexuales y reproductivos de las mujeres.

4. Mutilación genital femenina. El dibujo representa la ablación o corte del

clítoris que se practica a las niñas en algunos países por tradición cultural
y justificación religiosa. Esta tradición tiene como finalidad impedir que
las mujeres sientan placer sexual. De esta forma se las condena a ser
solamente objetos de satisfacción sexual del hombre y portadoras de los
hijos e hijas de los hombres. Es una de las mayores muestras de sumisión
de las mujeres y un verdadero crimen que atenta contra los derechos
humanos fundamentales.

5. Poder y control sobre la mujer. El dibujo muestra a una mujer en una

jaula para aves como propiedad de un hombre que piensa “Yo amo el
poder” acompañado de símbolos que muestran la enorme diferencia de
poder de los hombres por encima de las mujeres. La tradición del sistema
de género patriarcal, en el cual vivimos, implica un enorme poder de los
hombres y un mandato para controlar a las mujeres de su entorno como
parte de los derechos y deberes sociales.

42
HERRAMIENTA 09

MANEJO DE EMOCIONES

Finalidad Ejercitarse en el reconocimiento y control de emociones.

DINÁMICAS PARA EL CONTROL DE LAS EMOCIONES

1 INFLARSE COMO GLOBOS

Objetivo: Aprender a calmarse ante una situación de conflicto.

Se requerirá como mucho de 15 minutos para llevarla a cabo, y se puede

realizar con grupos de tamaños muy variados. El espacio deberá ser lo
suficientemente amplio como para que los participantes puedan formar
un círculo.

Pasos a seguir:

El dinamizador inicia la actividad explicando que, cuando nos encontramos

en una situación conflictiva, esto nos produce una reacción emocional y,
también, fisiológica. La explicación debe adaptarse al nivel y edad de los
participantes.

Después de esta explicación se les dice que vamos a inflarnos como globos.
Primero, se tomarán respiraciones profundas, estando de pie y con los
ojos cerrados. A medida que se vayan llenando los pulmones de aire, irán
levantando los brazos. Este paso se repite varias veces, las suficientes
para que todos hayan aprendido a hacer el ejercicio correctamente.

43
Después, sueltan el aire y comienzan a hacer como que se arrugan como
globos, desinflándose hasta caer en el suelo. Se repite este ejercicio
varias veces.

Cuando hayan pasado unos cuantos minutos y se hayan relajado, se les

preguntan si creen que pueden realizar estos ejercicios cuando estén
enfadados. En esa situación, no es necesario caer al piso, pero sí es muy
importante respirar profundamente.

Puede parecer una actividad ideal para niños, que lo es, pero también
sirve para adultos con problemas de control de la ira.

44
 2 RESPONDER A UNA ACUSACIÓN

Objetivo: Regulación Emocional.

Tiempo: 25 minutos

Pasos a seguir:

Esta dinámica es ideal para que los profesores eduquen a sus alumnos
en control emocional. En el aula, el profesor debe leer en voz alta el
comienzo de esta historia:

“Va Pepe muy contento por el parque, cuando de repente ve a

Rafa viniendo a su encuentro. Rafa tiene una mirada muy rara. Pepe
se pregunta qué le estará pasando. Se acercan y se saludan, pero
inmediatamente Rafa comienza a gritar. Dice que Pepe le ha hecho
quedar muy mal con los otros chicos del barrio, que es mal amigo,
que tiene la culpa de todo lo que le pasa. Entonces Pepe…”.

Una vez leído el cuento, los alumnos deben pensar de forma individual
cómo actuarían si se encontraran en la situación en la que está Pepe.
Después, se comparten las respuestas y se clasifican en dos grupos:
las que permiten la conciliación y buscan un camino pacífico y las
que promueven un mayor conflicto. En forma de debate, se llega a la
conclusión de por qué las primeras son mejores que las segundas.

45
 3 DIBUJANDO MIS EMOCIONES

Objetivo: Regular las emociones.

Un recurso fantástico para regular y apaciguar las emociones fuertes es

dibujarlas mientras las estamos experimentando. Eso ayuda a reconectar
cerebro emocional con cerebro racional. Además de que paramos,
cambiamos de actividad y descargamos nuestra emoción de una forma
sana y segura para todos. Es un ejercicio orientado a niños y niñas pre
adolescentes.

Pasos a seguir:

Solo debemos colocar un bote de colores y una libreta o montón de

papeles en un lugar accesible para el alumnado. Les contamos con
antelación que pueden acudir a dibujar su emoción cuando lo necesiten.

Pueden garabatear o hacer dibujos más relajados. También pueden

romper, arrugar o rasgar el dibujo una vez acabado. Así como hacer más
de uno si lo necesitan. Todo vale.

Podemos acompañar al niño o niña mientras dibuja e ir reforzando y

verbalizando sus sentimientos: “vaya, ¿así de enfadado estás? ¡eso
es mucho!”; “a ver, muéstrame cuán enojado estás, ¡caray!”, “¿sigues
disgustado? a ver, haz otro dibujo... bueno parece que estas un poco
menos enfadado, ¿no?”.

46
 4 DINÁMICAS DE RELAJACIÓN

Objetivo: Control del cuerpo para controlar las emociones.

Solemos decirles a niños/as, jóvenes y adultos/as que se relajen o que

hagan respiraciones, pero: ¿les hemos enseñado a hacerlo?, ¿nos hemos
parado a explicarles exactamente cómo se hace?, ¿les hemos dado
suficientes oportunidades para practicarlo?

Si queremos que sean capaces de regularse en momentos de carga

emotiva elevada, necesitan practicar cuando están calmados y con buena
predisposición, para que luego les salga de forma más espontánea y fácil.

Pasos a seguir: Para comenzar a conocer el cuerpo y aprender a relajarlo,

resulta más sencillo concentrarse en la respiración si el ejercicio va
acompañado de algún movimiento repetitivo de poca complejidad o de
alguna visualización de imágenes. Aquí tienes tres opciones:

A) Seguir un laberinto de meditación

Se respira pausada y lentamente

mientras con el dedo seguimos el
camino del aire dentro de nuestro
cuerpo como si recorriéramos un
laberinto. Comenzamos con la nariz,
llegamos a los pulmones, después
hacia los brazos, manos y dedos.
Regresamos a los pulmones, bajamos
hacia el vientre la cadera, las piernas y
pies. Después se inicia nuevamente el
camino de regreso.

Al repetir el ejercicio buscaremos que,

gradualmente hagan el recorrido de
manera mental.

47
B) Objetos que llevan el aire.

Respirar tres veces mientras hacemos

el siguiente movimiento con un lapicero
u otro objeto: inspiramos lentamente
mientras cogemos un lapicero con la
mano derecha. Expiramos lentamente
mientras pasamos el lapicero a la otra
mano y lo colocamos con cuidado encima
de una mesa. Repetimos dos veces más
con otros dos objetos distintos.

C) El cubito de hielo

Consiste en hablarle al niño, niña o adolescente y guiarle en la siguiente

meditación: “eres un cubito de hielo, rígido, sólido, duro y frío. Encógete
con las piernas dobladas y agarradas con los brazos fuertemente. Nota la
tensión, aprieta todo tu cuerpo. Ahora observa cómo poco a poco aparece
el sol en el horizonte. Empiezas a notar su calor, cómo te va calentado.
Despacio ve soltando la tensión pues te estás derritiendo. Poco a poco
ve extendiendo el cuerpo hasta quedarte tumbado/a mientras que el sol
te calienta y te vas convirtiendo en un charco de agua líquida. Suelta y
relaja todo el cuerpo. Derrítete, suéltate, ya no eres un hielo duro y en
tensión, eres agua que fluye por todas partes.”

Cuando el niño, niña o adolescente se enfade o esté en tensión, puedes

recordarle que está como el cubito de hielo y que si cierra los ojos puede
observar cómo sale el sol y derretirse mientras se relaja y suelta toda esa
tensión que tiene.

48
HERRAMIENTA 10

Mitos sobre masculiNidad y femiNidad

que favoreceN el iNicio de la vida
sexual activa eN la adolesceNcia

Finalidad Generar análisis y reflexión sobre las creencias que favorecen

el inicio temprano de la vida sexual activa.

Momentos 1. Juego ¿verdad o mito?

Formamos grupos de 3 personas y repartimos las

tarjetas verdad o mito a cada grupo.

Pedimos que contesten la pregunta ¿verdad o mito?

Sin voltear la tarjeta o leer la explicación de la misma.
Luego deben debatir acerca de la respuesta que
aparece en el reverso de la tarjeta.

2. Conversación grupal sobre el inicio de las relaciones

sexuales.

Preguntamos ¿es posible retrasar el inicio de las

relaciones sexuales en la adolescencia? ¿Cómo se
puede lograr?

49
 ¿VERDAD O MITO?
“LOS HOMBRES SIENTEN
MÁS DESEO SEXUAL QUE LAS
MUJERES”

¡ES UN MITO!
La verdad es que se ha comprobado que no existe un mayor deseo
sexual en las mujeres u hombres, ambos pueden tener el mismo nivel
de deseo o no tenerlo. Pero, lo que sí es cierto es que, culturalmente,
el género masculino se ha podido expresar sin alguna represión,
mientras que se censura a las mujeres que hablan abiertamente de
su sexualidad.

Esta forma de educación machista incita a que, muchas veces, las

mujeres finjan u oculten su deseo sexual, y también que los hombres
se sientan presionados a tener una relación sexual cuando realmente
no lo desean. La verdad es que ambos están en la capacidad de
controlar su deseo sexual y retrasar el inicio de su vida sexual activa.

50
 ¿VERDAD O MITO?
“MASTURBARSE ES MALO
PARA LA SALUD”

¡ES UN MITO!
La verdad es que la masturbación es una práctica natural de los seres
humanos para lograr conocer, explorar y satisfacer su deseo sexual.
Actualmente no existen investigaciones científicas que demuestren
que esta práctica produzca enfermedades físicas o psicológicas.

Es una práctica que puede ser realizada por hombres y mujeres. En

la adolescencia, tiene la ventaja de que puede calmar el deseo sexual
sin necesidad de tener relaciones sexuales con una pareja. De esta
manera se evita el riesgo de un embarazo o de contraer una ITS.

51
 ¿VERDAD O MITO?
“TOMAR ALCOHOL O
EMBORRACHARSE GARANTIZA
MÁS DIVERSIÓN”

¡ES UN MITO!
La verdad es que las personas no necesitan consumir ninguna
sustancia para divertirse. El alcohol es una droga depresora, es decir,
deprime el funcionamiento del cuerpo, por eso es que las personas
que se embriagan con alcohol pierden el equilibrio, no controlan su
lengua y hablan con dificultad, y pueden tener conductas ofensivas
hacia otras personas pues se pierde gran parte del control sobre
el cuerpo y los pensamientos. Todo ello puede ocasionar tener
relaciones sexuales sin protección, que conlleven a un embarazo o
a una ITS. Además, pone en riesgo de sufrir, u ocasionar, violencia
física o llegar hasta una violación. Las leyes peruanas establecen
que tener relaciones sexuales con una persona ebria, constituye el
delito de violación sexual.

52
 ¿VERDAD O MITO?
“SI HAY AMOR, TIENE QUE HABER
RELACIONES SEXUALES”

¡ES UN MITO!
La verdad es que, en primer lugar, no todas las relaciones de pareja
implican amor. Lo más común en la adolescencia es el enamoramiento,
que es un proceso bioquímico donde nuestro cerebro segrega
mucha dopamina, la cual es una sustancia que produce sensación
de placer. Es decir, muchas veces buscamos estar cerca de otra
persona por la sensación de placer que nos produce y no por lo
que ella es en sí misma. Entonces cuando se acaba la producción
de dopamina, se acaba el placer y creemos que “se acabó el amor”.
Por eso las relaciones de pareja en la adolescencia suelen durar
poco tiempo.

El amor es una situación diferente, implica la felicidad producida

por reír, comer juntos, pasear, o alegrarse por el bienestar de la otra
persona. Hay muchas formas de amar sin tener relaciones sexuales.

53
HERRAMIENTA 11

PRESIÓN Y CONTROL SOBRE LA PAREJA

(RELACIONES TÓXICAS)

Finalidad Generar análisis y reflexión sobre las relaciones tóxicas que

incluyen presión y control sobre la pareja.

Momentos 1. Debate ¡TU NO PUEDES...!

En una conversación grupal ponemos al debate las

afirmaciones de la lista ¡Tú no puedes...!

Preguntamos ¿alguna vez han escuchado esa frase?

¿es una demostración de amor o de control? ¿es
saludable dentro de una relación de pareja?

2. Compromisos de respeto hacia sí mismo.

Pedimos a los y las participantes que mencionen

una estrategia o una respuesta frente a las frases de
control que aparecen en la lista, y que se comprometan
públicamente a no caer en ningún tipo de control de
pareja.

54
 ¡TÚ NO PUEDES...!
1. Vestirte con esa ropa.

2. Salir con esas personas.

3. Darle like a esas fotos.

4. Tener esas amistades en las redes sociales.

5. Llegar a tu casa a esa hora.

6. Salir sin avisarme a dónde vas y con quién estás.

7. Tener tu teléfono con una clave que yo no conozco.

8. Dejarme en visto cuando te escribo.

9. Poner en tu perfil una foto donde no esté yo.

10. Dejar tu estado como soltero/a.

55
HERRAMIENTA 12

LA CULTURA DE LA VIOLACIÓN

Finalidad Generar análisis y reflexión sobre la normalización y

tolerancia hacia la violencia sexual contra las mujeres.

Momentos 1. Debate

Presentamos el poster THE RAPE CULTURE, Puede

ser impreso o proyectado en una diapositiva.

Generamos un debate sobre cada una de las viñetas

¿qué quiere decir el dibujo? ¿esa situación se presenta
en nuestra sociedad?

2. Reforzando la información

Utilizamos las imágenes adjuntas para informar sobre:

Algunas cifras sobre la violencia sexual en el Perú.

La ley 30364 contra la violencia hacia las mujeres

e integrantes del grupo familiar.

El concepto de cultura de la violación.

56
CONCEPTO DE LA CULTURA DE
LA VIOLACIÓN
Es el entorno en el cual la violencia sexual
infringida contra la mujer se naturaliza y
encuentra justificación tanto en los medios
de comunicación como en la cultura popular
y en el sistema de justicia.

Se perpetúa mediante el uso del lenguaje

misógino, la despersonalización del cuerpo
de las mujeres y el embellecimiento de la
violencia sexual, dando lugar a una sociedad
despreocupada por los derechos y la
seguridad de las mujeres.
Fuente: Marchall University’s Women’s Center

57
58
59
HERRAMIENTA 13

PROYECTO DE VIDA

Finalidad Facilitar el autoconocimiento y las perspectivas de futuro.

Momentos 1. Debate

Comentamos acerca de la importancia de conocernos

y planear nuestro futuro.

Mostramos el ejemplo del Árbol proyecto de Vida.

2. Elaboramos nuestro árbol Proyecto de vida.

Repartimos a cada participante, una hoja con el

formato imprimible del Árbol Proyecto de Vida.

Animamos a que cada participante llene los espacios

en blanco.

Pedimos a algunas personas que, voluntariamente,

compartan su árbol con el grupo.

EJEMPLO:

60
FORMATO IMPRIMIBLE

61
 COORDINA:
PROYECTO: FINANCIA: