Institución Educativa DPCC

“Sagrado Corazón de Jesús” Secundaria

Uyurpampa Prof. Martín Eduardo Brenis Lanegra

CONOCIENDO UNA ETAPA DE CAMBIOS, LA PUBERTAD

OBSERVAMOS, ANALIZAMOS Y RESPONDEMOS

¿Crees que es normal lo que les ocurre a Laura y a Luis? ¿Por qué?

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¿Te identificas con alguno de los personajes? ¿con quién?

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Además de tus cambios físicos, ¿has observado cambios en tu forma de ser, de comportarte y
de pensar? ¿Cuáles son estos cambios?

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¿Los cambios serán iguales para mujeres y varones? ¿En qué se diferencia?

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¿Qué cambios ocurren en nuestro cuerpo?

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Nuestro cuerpo pasa por algunos cambios durante el crecimiento. Estos cambios son diferentes
en las mujeres y en los varones y no solo serán físicos, sino también psicológicos, empezaremos
a sentir y a pensar diferente. ¡Veamos!

Además de los cambios mencionados, también en las mujeres se presenta la menstruación y

en los varones se presenta la polución nocturna, conocida también como sueño húmedo.
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Asimismo, a nivel psicológico, en esta etapa de la adolescencia podemos presentar

inestabilidad emocional con cambios frecuentes de estados de ánimo.
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Estos cambios se dan en nuestro cuerpo y gracias a ellos nos vamos convirtiendo en adultos.
Todo este proceso es parte de nuestra naturaleza como seres humanos. Es importante
reconocer estos cambios, ya que nos permiten identificar qué necesitamos para seguir
desarrollándonos de manera saludable y qué cuidados debemos tener. Por ello, seguiremos
algunos hábitos:

¿QUÉ ES LA PUBERTAD?
Pubertad es el nombre que se le da a la época en la que comienzas a desarrollarte y cuando tu cuerpo
pasa por cambios que te convierten de niño en adulto. Estamos hablando de asuntos como las niñas
desarrollando senos y los niños comenzando a parecer más como los hombres. Durante la pubertad tu
cuerpo crece con más rapidez que en ninguna otra época de tu vida, excepto cuando eras un bebé.

Aprendemos:
Cuando tu cuerpo comienza la pubertad, tu glándula pituitaria (una glándula en forma de guisante
situada en la parte inferior del cerebro) comienza a segregar unas hormonas especiales. Dependiendo
de si eres un niño o una niña, esas hormonas trabajan en diferentes partes del cuerpo. En los niños, las
hormonas viajan por la sangre hacia los testículos - las glándulas en forma de huevos situados en el
escroto (saco que cuelga debajo del pene) y les hace comenzar a fabricar testosterona y semen. La
testosterona es la hormona que produce la mayoría de los cambios en el cuerpo de los niños durante la
pubertad, y los hombres necesitan semen para poder reproducir (ser el padre de un bebé).
En las niñas, las hormonas se dirigen hacia sus dos ovarios. Los ovarios contienen huevos que las niñas
han tenido en su cuerpo desde su nacimiento. Estas hormonas hacen que los ovarios comiencen a
fabricar otra hormona, llamada estrógeno. Juntas, estas hormonas preparan el cuerpo de la niña para
comenzar la menstruación y poder quedar embarazadas en el futuro.
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