IMPORTANCIA DE

LA NATUROPATÍA
PROFESORA : VERÓNICA PÉREZ
 NATUROPATÍA PRÁCTICA EN EL
DIARIO VIVIR
La Naturopatía no solo se basa en la cura de la enfermedad, sino mayormente en la
prevención de esta, es por este motivo que estaremos revisando a continuación como
podemos practicar la salud y reformar malos hábitos cada día. Entendiendo que el
estilo de vida saludable que Dios nos ha dado a conocer ha permitido que los
adventistas se conviertan en longevos. En un mundo en el que el costo de la epidemia
de obesidad iguala al del tabaco y los conflictos armados, es sorprendente encontrar
una comunidad que no se ajusta a esta tendencia. Encontramos lugares que viven
Adventistas del Séptimo día que aplican el régimen pro salud y tienen un envidiable
récord de habitantes que viven hasta edades muy avanzadas y sin enfermedades
crónicas.
Diversos estudios han mostrado que los habitantes de estos pueblos viven hasta 10
años más que la mayoría de los estadounidenses, y gozan de mejor salud en la vejez.
SALUD CADA DÍA
◦ El reformar los malos hábitos cada día nos ayudará a gozar
de salud y felicidad
◦ La lucha por la salud debe ser diaria, así como sucede con la
búsqueda de Dios cada día. La consagración también implica
una búsqueda permanente del conocimiento de la teoría y la
práctica de un vivir saludable.
◦ Recuerde además que la base de tener éxito en lo que nos
proponemos es que todo lo que se hace en oración produce
un buen resultado. Entonces ore y empiece a reformar sus
hábitos con la ayuda de Dios
 HÁBITOS DIARIOS
◦ Se denomina hábito a toda conducta que se repite en el
tiempo de modo sistemático.
◦ Los buenos hábitos son aquellos que mejoran la
calidad de vida.
◦ Los malos hábitos tienen consecuencias negativas para
nuestras vidas, lo cual se convierte en una fuente de
insatisfacción y enfermedad e incluso la muerte
prematura.
 EJEMPLOS DE MALOS HÁBITOS

ALIMENTACIÓN INADECUADA
Los malos hábitos alimentarios
favorecer la aparición de
enfermedades como la obesidad,
hipertensión, colesterol, diabetes,
entre otras enfermedades graves.
 NO TOMAR AGUA
El agua, como solvente universal, aporta nutrientes y hormonas
al cuerpo, regula la temperatura corporal, y lubrica nuestros
ojos y articulaciones.
Estamos hechos por cerca de un 60% de agua: tres cuartos de
nuestro cerebro y nuestro corazón, el 83% de nuestros
pulmones y el 31% de nuestros huesos son agua.
Pero no toda esa agua permanece en nuestro cuerpo.
Mucha desaparece a través de la orina, el sudor e incluso
cuando respiramos.
La falta de agua puede provocar diabetes, colesterol alto, problemas digestivos y fatiga, entre
otros trastornos. Además, activa una serie de mecanismos de adaptación para lograr seguir
activo a pesar de la falta del líquido. Pero si esta falta no se corrige puede desencadenar la
muerte.
 NO DORMIR BIEN Y EN HORAS
ADECUADAS
◦ El cuerpo necesita dormir para
combatir enfermedades infecciosas.
La falta de sueño a largo plazo
también aumenta el riesgo de
obesidad, diabetes y enfermedades
del corazón y los vasos sanguíneos.
FALTA DE EJERCICIO
La falta de ejercicio produce:
Obesidad
Enfermedades del corazón, incluyendo enfermedad coronaria e infarto
Presión arterial alta
Colesterol alto
Accidente cerebrovascular
Síndrome metabólico
Diabetes tipo 2
Ciertos tipos de cáncer, incluidos los de colon, seno y de útero
Osteoporosis y caídas
Aumento de sentimientos de depresión y ansiedad
Tener un estilo de vida inactivo también puede aumentar su riesgo de muerte prematura. Y cuanto
más sedentario sea, mayor es el riesgo para su salud.
 FUMAR
◦El fumar daña casi cada órgano del cuerpo y
sistema de órganos del cuerpo y disminuye la
salud general de la persona. Fumar causa
cánceres de pulmón, de esófago, de laringe,
boca, garganta, riñón, vejiga, hígado, páncreas,
estómago, cérvix o cuello uterino, colon y
recto, así como también leucemia mieloide
aguda, entre otras enfermedades mas.
ESTRÉS
(Falta de confianza en Dios)
Su cuerpo se mantiene alerta
incluso cuando no hay
peligro. Con el tiempo, esto le
pone en riesgo de problemas
de salud, incluyendo: Presión
arterial alta. Insuficiencia
cardíaca, etc.
CORRECCIÓN DE MALOS HÁBITOS
En conclusión es muy importante la corrección de
los malos hábitos
RECOMENDACIONES PARA CORREGIR
LOS MALOS HÁBITOS
◦ RECOMENDACIÓN # 1
◦ COMENZAR EL DÍA EN LA PRESENCIA
DE DIOS
◦ La comunión contribuye a la salud , es por esto
que le recomendamos que en las primeras horas
de la mañana dirija una oración en la que abra su
mente y corazón al Señor (Recuerde la oración
de Ana en 1 de Samuel 1:12- 18), no deje que
nada le interrumpa, escoja un lugar en donde
pueda tener su comunión con Dios sin
interrupciones.
RESULTADOS
◦ Usted saldrá a cumplir con
sus labores diarias ungido
con el amor de Dios. Este
poder guiará sus acciones y
producirá grandes efectos en
su salud y maravillas en su
vida.
◦ ACCIÓN CURATIVA:
RECUERDE PARA TENER SALUD HOY
EL SECRETO SERÁ
 FACTORES DETERMINANTES DE LA
SALUD
◦El 84% de los factores determinantes
de la salud dependen de usted; el 16 %
de la herencia biológica (si usted no
hace corrección en los malos hábitos)el
10% de la forma de medicina o los
servicios médicos que usted utilice; el
21 % del ambiente y el 53% del estilo
de vida.
TAREA PARA LA SEMANA DE
EVALUACIONES
◦ ORE POR 5 AMIGOS O FAMILIARES QUE TODAVÍA NO SON CREYENTES ESTO LO
REALIZARÁ TODOS LOS DÍAS POR LOS PRÓXIMOS 7 DÍAS A PARTIR DE HOY .
◦ ADICIONALMENTE EMPIECE A CAMINAR TODOS LOS DÍAS UN MÍNIMO DE 10 MINUTOS.
◦ LUEGO EN LA SEMANA DE EVALUACIONES LE INDICAREMOS LOS PASOS A SEGUIR.
◦ SI TIENE ALGUNA DUDA DEL TEMA PRESENTADO PUEDE DIRIGIRLA:
◦ CHAT PERSONAL +593 963478494
◦ PROFESOR : VERÓNICA PÉREZ
RECUERDE QUE:
◦ NUESTROS CURSOS SE MANEJAN CON OFRENDAS VOLUNTARIAS SI
DESEA SER PARTE DEL AVANCE DE LA OBRA DE DIOS HACIENDO
SU OFRENDA VOLUNTARIA COMUNÍQUESE CON SECRETARIO DEL
MINISTERIO MEDICOS MISIONEROS HERMANO HAMS LANDAZURI
◦ NUMERO +593 996930230
SECRETARIA ADMINISTRATIVA (TESORERIA)
◦ HNA ADAZA +593963411258