una dieta equilibrada, beber diariamente  Con obesidad.

entre1.5 y dos litros de agua, reducir el  Con un familiar que a sufrido la

consumo de alcohol, y realizar ejercicio enfermedad.
físico con regularidad.  Personas de todas las edadesy
condiciones económicas.

¿Qué es la insuficiencia renal?

“Salud renal para todos: preparados.
Para lo inesperado, protegiendo a los En general, es la incapacidad de los
vulnerables”. riñones para fabricar orina o fabricarla de
baja calidad suficientes de residuos toxico.
El día mundial del riñón se celebra desde
el año 2006, todos los segundos jueves del ¿Cómo se detecta?
mes de marzo gracias a la iniciativa de la
Sociedad Internacional de Nefrología y la
Fundación internacional del Riñón.

Con la celebración del Dia Mundial del

Riñón se busca concientizar a las personas Con un examen de orina o de sangre.
sobre la importancia de realizarse los
Señales: tobillos inchados, fatiga, no
estudios necesarios y de llevar una vida
concentrarse, falta de apetitoy orina
sana para prevenir sus enfermedades y
espumosa.
evitar la muerte, debido a la importancia de
este órgano tan sensible y delicado en ¿Qué personas corren mas riesgos?
nuestro organismo.
 Diabéticos.
Para mantener un buen estado la salud la  Hipertensos.
salud de los riñones es importante seguir