Información Sobre Lactancia Materna de la A a la Z Alergia a la Proteína de la Leche

de Vaca – APLV

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Cuando a una madre que amamanta se le recomienda que elimine los lácteos de su
dieta, usualmente es por un problema que puede ser causado por las proteínas que
contiene la leche, no por intolerancia a la lactosa. La leche humana está llena de
lactosa, y la naturaleza se asegura que los bebés y niños pequeños puedan digerirla.
Las moléculas grandes de proteína de la leche de vaca, por otro lado, pueden pasar
a la leche humana casi intactas y estas partículas pueden incomodar a un bebé
sensible. Si tu bebé tiene alergia a la proteína de leche de vaca (APLV), puede tener
síntomas como cólicos, silbido al respirar, vómitos, diarrea (incluyendo diarrea con
sangre), estreñimiento, sarpullido, eczema y/o la nariz congestionada.

Si sospechas que tu bebé es sensible a la proteína de leche de vaca en tu dieta,

puedes eliminar los lácteos y ver si eso hace una diferencia. Puede tomar hasta 21
días que la proteína de leche de vaca salga completamente de tu sistema, de modo
que es mejor esperar dos o tres semanas para evaluar los resultados. Algunos bebés
reaccionan bien si eliminan los productos lácteos como leche, yogur, queso, crema y
helado; otros no mostrarán mejora a menos que elimina incluso las trazas de proteína
de leche de vaca, así que puede ser necesario que leas las etiquetas de todo lo que
viene y elimine las fuentes ocultas.

Muchos bebés superan su alergia a medida que crecen, así que incluso si tu bebé es
alérgico/a, podrás volver a incorporar los lácteos a tu dieta cuando crezca. Algunas
madres esperan hasta que su bebé se destete para volver a introducir los lácteos a
su dieta.

Algunos bebés no mostrarán ninguna mejoría y en ese caso es posible que sean
otros elementos de la dieta de la madre los que causan el problema. Revisa nuestro
post sobre alergias.
Si eliminas los lácteos de tu dieta, hay muchas otras fuentes de calcio, como el
brócoli, la col berza, el kale, bok-choi, pak-choi, semillas de sésamo molidas, la
melaza negra, almendras, nueces de Brasil, sardinas o salmón enlatados (con
espinas blandas).

Algunos tipos de suplementos de calcio se absorben y aprovechan mejor para tu

cuerpo que otros. Si quieres tomar un suplemento de calcio, consulta con tu médico
qué tipos de calcio podrías tomar.

Tu cuerpo va a tomar lo que necesitas de tus reservas nutricionales para hacer la

leche perfecta para tu bebé. Puede que a tu cuerpo le falte calcio, pero a tu leche no.
Existe evidencia científica que muestra que aunque una madre tiene una densidad
ósea reducida mientras amamanta, después del destete su densidad ósea aumenta y
tiene menos riesgo de osteoporosis que una mujer que nunca ha amamantado.

Cuando evalúes la posibilidad de que tu bebé sea alérgico a algo que ha comido,
vale la pena comprobar si algún otro cuidador le ha dado a beber. otra cosa además
de tu leche. A veces, los cigarrillos y las bebidas con cafeína o alcohol provocan
irritabilidad en los bebés.

Incluso si tu bebé es sensible a algo en tu leche, la leche materna es perfecta para él

o ella. Las leches artificiales están hechas de leche de vaca. Alrededor de la mitad de
los bebés alérgicos a la proteína de leche de vaca son también alérgicos a la soja, y
reaccionan también a la leche de cabra y de oveja.

Traducido por

Daniela Morales

Revisado por

Silvia Tupper, LLL Chile

Polly Dean, LLL Chile
Silvia Belluccini, LLL Argentina
Amaranta Avendaño, LLL Argentina
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