PROYECTO: LA

DIABETES
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PREGUNTA 1:
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Fuente N°1
NIH – National Institute Of Diabetes Of Digestive And Kidney Diseases:
https://www.niddk.nih.gov/health-information/informacion-de-la-salud/diabetes/
informacion-general/que-es

Esta fuente define a la diabetes como una enfermedad metabólica crónica que
consiste en los niveles elevados de azúcar o glucosa en la sangre porque el
cuerpo no produce la suficiente insulina (hormona producida por el páncreas)
no produce nada o no la usa adecuadamente, lo que hace que la glucosa se
quede en la sangre.

Fuente N°2
OPS – Organización Panamericana De La Salud:
https://www.paho.org/es/temas/diabetes
esta fuente además de definir y explicar todo sobre la diabetes nos brinda un
dato numérico importante que es, que Aproximadamente 62 millones de
personas en América y 422 millones de personas en todo el mundo tienen
diabetes. Además, se dice que 244 084 muertes se deben a la diabetes cada
año.
Lo que preocupante es que la diabetes ha aumentado mucho en las últimas
décadas.

Fuente N°3
CDC – Centro Para El Control Y Prevención De Enfermedades:
https://www.cdc.gov/diabetes/spanish/basics/diabetes.html#:~:text=La%20diabetes%20es
%20una%20enfermedad,libera%20en%20el%20torrente%20sangu%C3%ADneo

En esta fuente se explica la manera como la diabetes afecta la conversión que

hace el cuerpo de los alimentos en energía, ya que con el tiempo la diabetes
causa daños graves en el corazón, los vasos sanguíneos, ojos, riñones y
nervios.
También, informa que aún no existe una cura para la diabetes, pero perder
peso, comer alimentos saludables y estar activo realmente puede ayudar.

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PREGUNTA 2:
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El regulador del azúcar en la sangre es la Insulina, esta es una hormona

producida por el páncreas, es la encargada de que la glucosa entre en las
células para que estas la puedan utilizar como energía y que pueda ser
regulada. También hacen que el almacenaje de glucosa en forma de glucógeno
en el hígado y los músculos se favorezca. Cuando el organismo acumulo el
suficiente glucógeno, el resto de glucosa se transforma en adipocitos.
https://d-medical.com/2020/10/que-es-la-insulina-y-cuales-son-sus-funciones/

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PREGUNTA 3:
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Glucagón Insulina

Aumenta los niveles de glucosa Nivela los niveles de glucosa

Hormona secretada por las Hormona secreta por las células

células alfa beta

Nivel bajo de azúcar en la sangre Nivel alto de azúcar en la sangre

 Degradación de grasas Almacén de grasas
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PREGUNTA 4:
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Insulina: la insulina es la hormona encargada

de regular los niveles de azúcar en la sangre.
En esta imagen aparece una persona
inyectándosela porque cuando sufre de
diabetes parte del tratamiento es inyectársela
varias veces al día para que la glucosa en la
sangre pueda ser regulada.

Glucagón: en esta imagen podemos observar a

una persona inyectándose Glucagón porque
cuando una persona sufre de diabetes tiene
descompensaciones, es decir, que se le baja la
glucosa, el glucagón es el encargado de subirla.

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PREGUNTA 5:
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I. LA DIABETES
La diabetes es una enfermedad crónica (de larga duración) que afecta la forma
en que el cuerpo convierte los alimentos en energía. Su cuerpo descompone la
mayor parte de los alimentos que come en azúcar (también llamada glucosa) y
los libera en el torrente sanguíneo.

II. TIPOS

Existen dos tipos principales:

 Diabetes tipo 1. La diabetes tipo 1 es causada por una reacción

autoinmunitaria (el cuerpo se ataca a sí mismo por error). ...
 Diabetes tipo 2 Las personas con sobre peso tienen mayor riesgo de
padecer este tipo de diabetes.

Algunos especialistas hablan también de un tercer tipo.

 Diabetes gestacional, diabetes durante el embarazo
 II.1. TIPO 1
II.1.1. Definición
La diabetes tipo 1, antes conocida como diabetes juvenil o diabetes
insulinodependiente, es una enfermedad crónica. En esta afección, el páncreas
produce poca insulina o no la produce. La insulina es una hormona que el
cuerpo usa para permitir que el azúcar (glucosa) ingrese a las células para
producir energía.

II.1.2. Causas

Se desconoce la causa exacta de la diabetes tipo 1. Por lo general, el propio

sistema inmunitario del cuerpo, que normalmente combate bacterias y virus
dañinos, destruye las células del páncreas que producen la insulina.
Otras posibles causas incluyen:
 Genética
 Exposición a virus y a otros factores ambientales

II.1.3. Síntomas

Los síntomas son los siguientes y pueden aparecer de forma repentina:

 Tener más sed de lo habitual.
 Orinar demasiado.
 En el caso de los niños, mojar la cama de noche cuando nunca les
sucedió antes.
 Tener mucha hambre.
  Bajar de peso sin intención.
 Sentirse irritable o tener cambios en el estado de ánimo.
 Sentirse cansado y débil.
 Tener visión borrosa.

II.1.4. Tratamiento

De manera general, las personas con diabetes tipo 1 requieren inyecciones de

insulina y controles frecuentes de glucosa en sangre.
El tratamiento consiste en insulina, el objetivo del tratamiento es mantener
niveles normales de azúcar en la sangre mediante el control regular, la
insulinoterapia, la dieta y el ejercicio.

II.1.5. Factores de riesgo

Algunos factores que pueden aumentar el riesgo de padecer diabetes tipo 1:

 Antecedentes familiares. Cualquier persona que tenga padres o
hermanos con diabetes tipo 1 presenta un riesgo levemente mayor
de tener esta afección.
 Ubicación geográfica. La cantidad de personas que tiene diabetes
tipo 1 tiende a ser mayor a medida que uno se aleja del ecuador.
 Edad. La diabetes tipo 1 puede manifestarse a cualquier edad, pero
se presenta en dos momentos críticos. El primer momento crítico se
produce en niños de entre 4 y 7 años. El segundo, en niños de
entre 10 y 14 años.
 II.2. TIPO 2
II.2.1. Definición
La diabetes tipo 2 es una discapacidad en la forma en que el
cuerpo regula y usa el nivel de azúcar (glucosa) como
combustible. Esta afección a largo plazo (crónica) aumenta la
circulación de azúcar en el torrente sanguíneo. Eventualmente,
los niveles elevados de glucosa en la sangre pueden provocar
trastornos de los sistemas circulatorio, nervioso e inmunitario.
La diabetes tipo 2 solía conocerse como la diabetes de
aparición adulta, pero la diabetes tipo 1 y tipo 2 pueden
aparecer tanto en la infancia como en la adultez. El tipo 2 es
más común en adultos mayores, pero el aumento en la cantidad
de niños con obesidad ha dado lugar a la aparición de más
casos de diabetes tipo 2 en personas más jóvenes.

II.2.2. Causas

La diabetes tipo 2 es principalmente el resultado de dos problemas

interrelacionados:
 Las células en los músculos, la grasa y el hígado crean resistencia
a la insulina. Dado que estas células no interactúan de forma
normal con la insulina, no incorporan azúcar suficiente.
 El páncreas no puede producir insulina suficiente para controlar los
niveles de glucosa en la sangre.
Se desconocen los motivos exactos por lo que esto sucede, pero tener
sobrepeso y la falta de actividad pueden ser factores claves que contribuyan.

II.2.3. Síntomas

Con frecuencia, los signos y síntomas de la diabetes tipo 2 se

desarrollan lentamente.
Cuando se presentan los signos y síntomas, estos pueden
comprender los siguientes:
 Aumento de la sed
 Micción frecuente
 Aumento del hambre
 Pérdida de peso involuntaria
 Fatiga
 Visión borrosa
 Llagas que tardan en sanar
 Infecciones frecuentes
 Entumecimiento u hormigueo en las manos o los pies
 Zonas de piel oscurecida, por lo general en axilas y
cuello

II.2.4. Factores de riesgo

Los factores que pueden aumentar el riesgo de tener diabetes tipo 2 incluyen:
 Peso. Tener sobrepeso u obesidad es un riesgo principal.
 Distribución de la grasa. El almacenamiento de grasa
principalmente en el abdomen, en lugar de las caderas y los
muslos, indica un riesgo mayor. El riesgo de tener diabetes tipo 2
aumenta en hombres con una circunferencia de la cintura superior
 a 101,6 centímetros o en mujeres con una medida de más de
88,9 centímetros.
 Inactividad. Mientras menos actividad se realice, mayor será el
riesgo.
 Antecedentes familiares. El riesgo de diabetes tipo 2 aumenta si
alguien en la familia la tiene.
 Raza y origen étnico. Aunque no está claro por qué, las personas
de ciertas razas y etnias, incluida la afroamericana, hispana, nativa
americana, asiática americana e isleña del Pacífico, son más
propensas a desarrollar diabetes tipo 2 que las personas blancas.
 Niveles de grasa en la sangre. Un mayor riesgo está asociado con
niveles bajos de lipoproteínas de alta densidad (HDL), o colesterol
“bueno”, y con niveles altos de triglicéridos.
 Edad. el riesgo de diabetes tipo 2 aumenta con la edad,
especialmente después de cumplir 45 años.
 Prediabetes. La prediabetes es un trastorno en el cual tu nivel de
glucosa sanguínea es más alto que lo normal, pero no es lo
suficientemente alto como para clasificarlo como diabetes. Si no se
trata, la prediabetes suele avanzar hasta transformarse en diabetes
tipo 2.
 Riesgos relacionados con el embarazo.
 Síndrome de ovario poliquístico. Tener síndrome de ovario
poliquístico (un trastorno frecuente caracterizado por períodos
menstruales irregulares, crecimiento excesivo de vello y obesidad)
aumenta el riesgo de desarrollar diabetes.
 Zonas de piel oscurecida, por lo general en axilas y cuello. Esta
condición a menudo indica resistencia a la insulina.

III. RECOMENDACIONES PARA EVITAR O

DISMINUIR LA DIABETES
Es importante conocer qué es la diabetes, los principales cuidados y realizar
los cambios necesarios para el buen control. La persona con diabetes y sus
familiares deben recibir educación diabetológica y apoyo emocional.

A continuación, algunas recomendaciones adicionales:

- Adaptar la alimentación. - La alimentación es una parte fundamental del
control de la diabetes y contribuye a retrasar o evitar la aparición de
complicaciones. La alimentación de la persona con diabetes es similar a
la de cualquier persona: deben repartirse los alimentos a lo largo del día,
evitando comidas con una alta cantidad de hidratos de carbono
- Mantener una hidratación adecuada. - Las personas con diabetes tienen
un mayor riesgo de deshidratación, por ello, suelen tener más sed
cuando se produce una hiperglucemia. El agua debe ser la base de la
hidratación de una persona con diabetes. Existen otras bebidas que
ayudan a mejorar la hidratación como zumos naturales o sin azúcares
añadidos, refrescos “light” o “cero”
- Practicar ejercicio de forma regular. - La práctica de ejercicio físico es
uno de los pilares fundamentales del tratamiento de la diabetes y
previene las complicaciones asociadas El tipo de ejercicio y la intensidad
debe adaptarse a la edad y la condición física de cada persona con
diabetes.
- Realizar controles de glucosa con frecuencia y de forma estructurada. -
El análisis de los niveles de glucosa en sangre realizado por la propia
persona o un familiar permite conocer las cifras de glucemia en cualquier
momento. Se recomienda realizar entre 5 y 6 controles al día, antes de
cada comida y antes de ir a dormir para disponer de información y
ajustar la pauta de insulina o del tratamiento en general, si fuera
necesario.
- Evitar las complicaciones de la diabetes. - Es importante mantener las
cifras de glucosa en sangre en el nivel óptimo antes y después de las
comidas. Igualmente, es necesario controlar la presión arterial y los
niveles de colesterol.
- Realizar revisiones oftalmológicas. - Es fundamental que las personas
con diabetes realicen revisiones periódicas especialmente del estado de
 la retina para prevenir, detectar y tratar con éxito cualquier tipo de
complicación.
- Cuidar los pies.-. Las personas con diabetes pueden presentar
alteraciones de la sensibilidad y de la circulación. Es importante realizar
una inspección diaria de los pies comprobando la ausencia de lesiones y
visitar con regularidad al podólogo.