METODO OWAS.

EVALUACIÓN ERGONÓMICA
METODOLOGÍA OWAS
EMPRES
SOLCENTRO S.A.
A:

HOJA DE CÁLCULO

PUESTO DE Áreas
ÁREA : Mantenimiento
TRABAJO: Públicas
NOMBRE DEL
SILVIA TOAPANTA
TRABAJADOR:

DESCRIPCIÓN DE LAVAR BAÑOS Y ASPIRAR ALFOMBRAS, LIMPIEZA DE

LA ACTIVIDAD: BAÑOS, PASILLOS ASCENSORES

SELEC
CIÓN
DE
POSICIÓN DE ESPALDA ACCIÓ
N
Espalda derecha
1 El Eje del tronco del trabajador está alineado con el eje
cadera - piernas

Espalda doblada
2 2
Puede considerarse para inclinaciones de más de 20°

Espalda con giro

3 Existe torsión del tronco o inclinación lateral superior a
20°

Espalda doblada con giro

4
Existe flexión del tronco y giro (o inclinación) de forma
simultanea
SELEC
CIÓN
DE
POSICIÓN DE LOS BRAZOS ACCIÓ
N
1 Los dos brazos bajos 1
 Ambos brazos del trabajador están situados bajo el nivel
de los hombros
Un brazo bajo y el otro elevado

2 Un brazo del trabajador está situado bajo el nivel de los

hombros y el otro, o parte del otro, están situados por
encima del nivel del hombro
Los dos brazos elevados
3
Ambos brazos (o parte de los dos brazos) del trabajador
están situados por encima del nivel de los hombros
SELEC
CIÓN
POSICIÓN DE LAS PIERNAS DE
ACCIÓ
N
Sentado
1
El trabajador permanece sentado

De pie con las dos piernas rectas

2
Las dos piernas rectas y con el peso equilibrado entre
ambas
De pie con una pierna recta y la otra flexionada
3
De pie con una pierna recta y la otra flexionada con el
peso equilibrada entre ambas
De pie o en conclillas con las dos piernas flexionadas y el
peso equilibrada entre ambas
4 Puede considerarse que ocurre para ángulos músculo- 4
pantorrillas inferiores o iguales a 150o, ángulos mayores
serán considerados piernas rectas
Arrodillado
5
El trabajador apoya una o dos rodillas en el suelo

Andando
6
El trabajador camina
SELEC
CIÓN
CARGA O FUERZA DE
ACCIÓ
N
1 Menos de 10kg
2 Entre 10 y 20 kg 2
3 Más de 20 kg
 CODIFICACIÓN DE LA CARGA Y FUERZA SOPORTADA

BRA
POSTURA ESPALDA ZOS PIERNAS CARGA

1 2 3 4

RESULTADOS: E2, B1, P4, C2

ACCIÓN
CATEGORÍA DEL
EFECTO DE LA POSTURA REQUERI
RIESGO
DA
Postura normal y natural sin No
1 efectos dañinos en el sistema requiere
músculo esquelético. acción
Se
requiere
Postura con posibilidad de causar acciones
2 daño al sistema músculo- correctivas
esquelético. en un
futuro
cercano
Se
requiere
Postura con efectos dañinos sobre acciones
3
el sistema músculo-esquelético. correctivas
lo antes
posible
Se
requiere
La carga causada por esta postura
tomar FIRMA TÉCNICO
tiene efectos sumamente dañinos
4 acciones RESPONSABLE
sobre el sistema músculo-
correctivas EVALUACIÓN
esquelético.
inmediata
mente
NOMBRE: María
José Ramos
CI. 1717858656

METODO REBA
 EVALUACIÓN ERGONÓMICA METODOLOGÍA REBA
EMPRESA: SOLCENTRO S.A.

REALIZADO POR: PATRICIA BUSTILLOS

CARGO: JEFE SSO

El Método REBA es una herramienta de análisis postural, de alta sensibilidad, que permite hacer un diagnóstico de los aspectos referentes a la carga física de los trabajadores. Las técnicas para realizar un análisis postural
tienen dos características: la sensibilidad y la generalidad.

ÁREA: AMA DE LLAVES PUESTO DE TRABAJO: CAMARERA

NOMBRE: MARY CHILUISA FECHA: 5/9/2019

GRUPO A: Análisis de cuello, piernas y tronco

CUELLO
Movimiento Puntuación Corrección

o°-20° flexión 1 Añadir + 1 si LA PUNTUACIÓN DEL CUELLO DEBE ESTAR EN

hay torsión o 2 UN RANGO DE 1 A 3
>20° flexión inclinación
2 lateral
o en extensión
PIERNAS
Movimiento Puntuación Corrección

Soporte bilateral, Añadir + 1 si

1
andando o sentado hay flexión de rodillas entre 30° y 60°

LA PUNTUACIÓN DE LAS PIERNAS DEBEN ESTAR

2 EN UN RANGO DE 1 A 4

Soporte unilateral,soporte Añadir + 2 si las

ligero 2 rodillas están flexionadas + de 60°
o postura inestable (salvo postura sedente)

TRONCO
Movimiento Puntuación Corrección

Erguido 1

0°-20° flexión
2 LA PUNTUACIÓN DEL TRONCO DEBE ESTAR EN
0°-20° extensión Añadir + 1 si hay 4 UN RANGO DE 1 A 5
20°-60° flexión torsión o inclinación lateral
3
>20° + extensión

>50° flexión 4

CARGA/FUERZA
0 1 2 1
< 5 kg 5 a 10 kg >10 kg Instauración rápida o brusca 2 INTRODUZCA EL VALOR PARA CARGA/FUERZA
 GRUPO B :Análisis de brazos,antebrazos y muñecas

ANTEBRAZOS
Movimiento Puntuación
LA PUNTUACIÓN DEL ANTEBRAZO DEBE ESTAR
60°-100° flexión 1 2 EN UN RANGO DE 1 A 2
flexión
2
<60°
MUÑECAS
Movimiento Puntuación Corrección

0°-15°
1 LA PUNTUACIÓN DE LA MUÑECA DEBE ESTAR
flexión /extensión Añadir + 1 si hay
EN UN RANGO DE 1 A 3
torsión o desviación lateral
2
>15° flexión/extensión 2
BRAZOS
Posición Puntuación Corrección
0°-20°
1
flexión /extensión
Añadir + 1 si hay
2 abducción o rotación LA PUNTUACIÓN DEL BRAZO DEBE ESTAR EN
>20° extensión
flexión 20°-45° 3 +1 si hay elevación del hombro
2 UN RANGO DE 1 A 5
-1 si hay apoyo o postura a fovor de la
flexión 45°-90° 4 gravedad
>90° flexión 5
AGARRE
0. Bueno 1. Regular 2. Malo 3. Inaceptable

Incómodo, sin agarre

Buen agarre y Agarre Agarre posible manual. 1 INTRODUZCA EL VALOR PARA TIPO DE AGARRE
fuerza de agarre aceptable pero no aceptable Inaceptable usando
otras partes del cuerpo

ACTIVIDAD MUSCULAR
¿Una o más partes del cuerpo permanecen estáticas, por ej. Aguantadas más de 1 min.(S/N)? NO CONTESTE SI O NO
¿Existen movimientos repetitivos,por ej. Repetición superior a 4 veces/min.(S/N)? SI CONTESTE SI O NO
¿Se producen cambios postulares importantes o se adoptan posturas inestables (S/N)? SI CONTESTE SI O NO

RESULTADOS: TOTAL PUNTUACIÓN C TOTAL GENERAL

GRUPO A 6
1
7

8
7
CARGA

GRUPO B 3
AGARRE 1
4
UNA O MÁS PARTES DE CUERPO PERMANECEN ESTÁTICAS , POR EJEMPLO SOPORTADAS POR
MÁS DE UN MINUTO
1
ACTIVIDAD MUSCULAR SE PRODUCEN MOVIMIENTOS REPETITIVOS, POR EJEMPLO REPETIDOS MÁS DE 4 VECES POR
MINUTO (EXCLUYENDO CAMINAR)
0 1
SE PRODUCEN CAMIBIOS DE POSTURA IMPORTANTES O SE ADOPTAN POSTURAS INESTABLES 0

PUNTUACIÓN NIVEL RIESGO ACTUACIÓN

8 a 10 3 ALTO ES NECESARIA LA ACTUACIÓN CUANTO ANTES