ACTIVIDAD 5

RESILIENCIA E INTELIGENCIA EMOCIONAL

Daniel Alberto Acuña Forero ID 850733

NRC: 5165

Proyecto de vida

Docente: Beatriz Helena Duque Ospina

Licenciatura en Educación Física Recreación y Deporte

Universidad Minuto de Dios

10 DE AGOSTO del 2022

La inteligencia emocional y la orientación vocacional resultan siendo dos aspectos
muy importantes para ir en búsqueda de nuestras metas y sueños, con estas dos
herramientas se nos facilita mucho más la estructuración y generación de pasos que
nos den un orden en cuanto al proceso que queremos llevar.

Sin duda alguna estos dos aspectos que complementados entre sí forman una guía
muy útil en cuanto a nuestra formación integral que influye de manera muy positiva
en situaciones tanto laborales, académicas, sociales y familiares ayudándonos a
autorregular y actuar de la forma más racional y tranquila posible.

A opinión personal pienso que tanto la inteligencia emocional y la orientación

vocacional deberían ser enseñadas desde los colegios, ya que su importancia para
poder formar seres con capacidad de autocontrol y conocimiento personal los ayuda
a establecer metas y objetivos claros y alcanzables, desarrollar mejor su sentido de
resiliencia los ayudaría a trabajar más por lo que desean y reforzar su perseverancia.
Saber conocerse a sí mismo es una de las mejores metas que se puedan conseguir.

A continuación, comparto el link de mi blog:

https://daniel981511.wixsite.com/website
Link del video:
https://www.youtube.com/watch?v=ssutNxaLsTg

BIBLIOGRAFÍA:
https://www.youtube.com/watch?v=ssutNxaLsTg
https://link-springer-com.ezproxy.uniminuto.edu/article/10.1007/s12603-018-1093-
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https://www.redalyc.org/pdf/184/18426920010.pdf