Está en la página 1de 13

Tecnológico De Estudios Superiores De Ixtapaluca

Organismo Público Descentralizado Del Gobierno Del Estado De México

Licenciatura En Administración
Taller De Desarrollo Humano

“Aprender A Convivir”
REPORTE DE LECTURA LOS CUATRO ACUERDOS

Alumna:
Justo Tello Mónica Vianney
Docente:
García Santos Norma

Grupo 2201
Matricula 202041490

México, Estado de México

Abril, 2021

1
Inicio Amigos Watch Marketplace Grupos
f Buscar en Facebook

Detalles

Nació el 27 de Agosto de 1952 “LOS CUATRO ACUERDOS”


Dr. Miguel Ángel Ruiz Macías
Guadalajara (México)

Médico Cirujano ¿Qué estás pensando?

Idioma Ingles

Sara Macías Vázquez (Mamá)


Dr. Miguel Ángel Ruiz Macías
Escribió La Maestría del 5 hrs .
Amor, Los cuatro Acuerdos, El
quinto Acuerdo, La Voz del Quiero compartirles un suceso de mi vida. A comienzos de los años 70,
una experiencia de casi muerte hizo que mi vida diera un giro de 360º
Conocimiento y La Oración…
el cual me condujo a seguir los pasos de mi madre (Curandera) y mi
Escritor y ensayista mexicano abuelo (Nagual) actualmente enseño y armonizo en talleres,
conocido por sus obras dedicadas conferencias y seminarios guiados en Teotihuacán, México.
a la espiritualidad y al desarrollo
personal.

Dr. Miguel Ángel Ruiz Macías


Fotos
10 hrs .

Los invito a leer el Libro “Los Cuatro Acuerdos” puesto que es un libro
muy influyente que ha ayudado en la persona a los lectores, este libro
se extendió fuera de las fronteras mexicanas, convirtiéndose en un
lanzamiento internacional; incluso fue presentado en EU a través del
prestigioso programa de Oprah.

2
“LOS CUATRO ACUERDOS”

Lema de Vida…

Idioma Español

“Nadie dijo que sería fácil pero tampoco imposible y es que luchar es constante nunca rendirse
es la clave”

Idioma Alemán

“Niemand sagte, es wäre einfach, aber auch nicht unmöglich, und der Kampf ist konstant,
niemals aufzugeben ist der Schlüssel."

3
“Los Cuatro Acuerdos”
Dr. Miguel Ángel Ruiz Macías
Los cuatro Acuerdos es un libro que nos permite liberarnos de ciertas situaciones que pueden
provocar que uno caiga en depresión, nos ayuda a tratar la parte de nuestro autoestima, que
empecemos amarnos principalmente ya sea con virtudes y defectos, aprender aceptarnos tal y
como somos; así como, reconocer nuestros errores y poder cambiarlos de forma que
entendamos la parte en la que estemos cometiendo un error y así poder dejar de cometerlo
dando como resultado un cambio positivo para nuestro bien, para nuestra salud mental,
además de que te permite comprender aspectos importantes que tienen mucho que ver y que
influye mucho en nuestras vidas puesto a que el hecho de tomar la decisión de tomar en cuenta
lo que te dice y llevarlo a cabo en nuestra vida es un reto que sin duda alguna valdrá la pena,
puesto a que a veces el hecho de hacer cambios de lo que se tiene acostumbrado hacer suele
ser una zona de pánico ya que difícilmente pocos se atreven a salir de su zona de confort por
miedo o por comodidad pero como dijo alguien “Nadie dijo que sería fácil pero tampoco
imposible y es que luchar es constante nunca rendirse es la clave” (JusT). Con esto nos
referimos que siempre que se pretende realizar algo nuevo en nuestras vidas nos podemos
encontrar con muchos obstáculos que nos aran pensar si es correcta la decisión de realizar un
cambio o seguir en marcha con un plan, pero sin duda alguna puedo asegurar que el hecho de
retroceder no debe de ser una opción puesto a que el fracasar en el intento no es como tal un
fracaso, no es perder el tiempo, no es para tener miedo, todo lo contrario es una oportunidad,
una experiencia, una razón de motivación, ¿Perder? No estás perdiendo la oportunidad de
intentarlo, realmente perder es que sigas en el mismo abismo del error y no hagas algo al
respecto para corregirlo.
Ser impecable con tus palabras, No te tomes nada personal, No hagas suposiciones y Has
siempre lo máximo que puedas; son acuerdos que te explica el Dr. Miguel Ángel Ruiz
Macías la importancia de llevarlas a cabo ya que se puede considera que son pilares
importantes para tener una vida de paz, de amor, de alegría, de felicidad, de tranquilidad, sobre
todo de estar bien consigo mismo sin vivir con miedos, temores, tristezas, ansiedades, o
conflictos que nos hagan odiarnos a nosotros mismos por cómo somos o bien vivir siempre
con heridas que nunca hemos aprendido a sanar.

4
La vida es la fuerza de lo absoluto, lo supremo, la creadora de todas las cosas, ve la vida
como algo divino, algo maravilloso e inexplicable el cual refleja luz en todo el mundo y que el
sueño, es tan solo como humo que nos impide ver lo que realmente somos, que el hecho de
soñar solo se queda en un sueño que no es real, que nos deja vivir en una fantasía pero no pasa
de allí y el ver la luz podemos encontrar amor puro, paz y tranquilidad, donde se encuentra esa
felicidad, esa libertad que nos deja respirar y nos permite ser quienes somos realmente,
mostrándonos sin filtros, sin miedos, siendo alguien autentico sin aparentar algo que no somos
por miedo a los que dirán o bien a los rechazos.
John Lennon dijo “Es fácil vivir con los ojos cerrados, interpretando mal todo lo que se
ve…” El hacer suposiciones sobre lo que creemos es muy fácil pero a la hora de actuar puede
provocar problemas de los cuales muchos pueden salir perjudicados e incluso lastimados por
interpretar mal las cosas y no abrir los ojos para ver la realidad tal cual es.
El mundo siempre ha vivido en una domesticación, donde soñar es la función principal de la
mente y la mente sueña veinticuatro horas al día tanto en la mañana y en la noche, desde el
momento en que nos procrean caemos en un sueño tan profundo donde soñamos el cómo será
el mundo, como será todo del otro lado, las personas, nuestros padres etc. Pero el sueño del
exterior tiene reglas, creencias, leyes, religión, cultura y diferentes formas de ser ante la
sociedad. Nacemos con la capacidad de aprender a soñar, y los seres humanos que nos
proceden nos enseñan a soñar de la forma en que lo hace la sociedad. Donde lo que nos
enseñan es lo mismo que a ellos les enseñaron para que aprendieran a seguir esas reglas, el
cual pudieran actuar y vivir de la misma forma; con las mismas enseñanzas; usamos nuestra
atención para aprender su sueño, aprendemos realizar lo que nos piden acostumbrándonos que
si actuamos de forma correcta nos premian pero si no es así nos castigan eh incluso nos llaman
la atención, siendo esto así un indicador de que actuamos mal, nos domestican de la misma
forma en que a ellos les asían.
Las creencias todavía controlan nuestra vida puesto a que automáticamente nos creemos lo
que nos dicen, un ejemplo muy claro es cuando alguien te dice que eres incapaz de lograr algo
por que no está en tus facultades, sin duda alguna por ende nos la creemos y nos vemos en la
necesidad de negarnos la oportunidad de intentarlo puesto a que creímos lo que nos dicen y lo
vemos inalcanzable asiendo que renunciemos a algo que tal vez nunca llegamos a intentar para

5
saber si está dentro de nuestras capacidades. La verdadera justicia consiste en pagar solo
una vez por cada error. Lo que es verdaderamente injusto es pagar varias veces por el
mismo error esto quiere decir que cuando tomamos una decisión nos tenemos que hacer
cargo de las consecuencias que traiga esa decisión ya sea buena o mala, si el resultado fue
negativo es asumir el error, pero no por el hecho de haber cometido el error se debe pagar por
el mismo en diversa ocasiones ya que creemos que merecemos sufrir por almacenar en nuestra
mente mentiras provocando que creamos en ellas.
Estar vivos es nuestro mayor miedo; nuestro mayor miedo es arriesgarnos a vivir porque
hemos aprendido a vivir intentando satisfacer las exigencias de otras personas. Pero
como tal nunca hemos aprendido a ser nosotros mismos, a decidir por nosotros y hacer saber
lo que realmente queremos, lo que soñamos, anhelamos y amos, pretendemos ser la versión
que otros quieren que seamos e incluso se puede decir que no sabríamos decir si somos felices
siendo esa persona, tenemos miedo ser y mostrar quienes somos realmente por decepcionar a
las personas que amamos, no mostramos nuestra versión verdadera porque el miedo que nos
invade es tanto porque caemos en el error de creernos que la gente podría juzgarnos, e incluso
creemos que realizar lo que tanto deseamos podría ser un error, nos da pavor el hecho de
pensar que podríamos fracasar, que lo que queremos realizar no lo logremos o que no somos
capaces para realizarlo sin embargo arriesgarse es de valientes porque aun así con sus miedos
lo intentan y no se quedan con la duda de que hubiera pasado si lo hubiera hecho.
La mayoría de las veces no nos aceptamos tal y como somos puesto a que no somos perfectos
esto incluye a que la educación que recibimos y la ideología que nos transmitieron durante
nuestro crecimiento nos han hecho pensar que ser perfecto es algo de lo que uno podría estar
orgulloso y que realmente vale la pena, buscamos miles de defectos en nosotros y
aborrecemos ser de esa forma e incluso nos solemos cuestionar y nos exigimos buscar la
perfectibilidad a cada momento y en caso de que no lo consigamos nos puede herir, hacer
sentir mal e incluso nos desanimamos y pensamos que No somos lo bastante buenos para
nosotros mismos por que no encajamos en nuestra propia imagen de perfección.
Usualmente los seres humanos nos maltratamos a nosotros mismos y utilizamos a otras
personas para que nos maltraten esto hace que pensemos que el daño que recibimos es
común y que en verdad lo merecemos; lo hacemos con el fin de encajar en la sociedad, de que

6
nos acepten y no nos rechacen, aceptamos los maltratos de las personas porque pensamos que
es la única forma en la que se puede convivir, nos cuesta trabajo aprender estar solos; convivir
con nosotros mismos y disfrutar de nuestra propia compañía, nos han enseñado que siempre
uno debe de estar con alguien, que es mal visto alguien solitario puesto a que empiezan hacer
especulaciones sobre esa persona y desafortunadamente lo creemos, creemos lo que nos dicen,
lo que oímos y sin que nos conste juzgamos de igual forma sin saber realmente los motivos.
Tenemos la necesidad de que los demás nos acepten y nos amen, pero nos resulta
imposible aceptarnos y amarnos a nosotros mismos. En diferentes situaciones hay personas
que suelen odiarse por como son, hay algo en ellos que no les gusta y simplemente aborrecen
ser así porque a veces nuestro carácter, nuestros sentimientos, nuestra forma de ser y de actuar
puede ser contraproducente ya que tanto nosotros podemos lastimar como también nos pueden
lastimar, no sabemos cómo actuar ante las personas que son diferentes a nosotros y sin
embargo sin querer podemos dañarlas emocionalmente o bien si mostramos una actitud de
empatía, de ser gentiles, de buena onda otras personas se pueden aprovechar y nos pueden
dañar a nosotros, es un arma de doble filo.
Ser impecable con tus palabras.
Nos referimos a lo que sueñas, lo que sientes y lo que realmente eres, lo muestras por
medio de las palabras. Puesto a que nuestras palabras tienen un gran poder de hacer y
deshacer a alguien, la magnitud que tiene una palabra en un momento inadecuado puede ser un
arma suicida porque sin querer no nos medimos en nuestras palabras, a veces ni nos damos
cuenta de lo que estamos diciendo y más si nos encontramos en un momento de irá, de
despecho, de frustración, de enojo… desafortunadamente no nos medimos y no nos damos
cuenta que las personas no son igual que uno mismo, que todos somos diferentes y que
tenemos diferentes puntos de vista así como de ver las cosas, la reacción de otros al decirles
algo no es la misma que nosotros tomaríamos; es por eso que debemos saber en qué momento
es adecuado decir las cosas y el cómo decirlas, no es malo ser sincero, lo malo es el cómo y en
donde se lo dices; puesto a que las palabras son como semillas, ¡y la mente humana es muy
fértil!.
El mayor pecado que cometes es rechazarte a ti mismo no aceptarte y permitir que te
maltraten es lo peor que puedes hacer y más si tú mismo eres el que se agrede por lo que es,

7
por como vistes, de dónde vienes o lo que posees, el rechazarte puede hacer que le hables mal
a un amigo que tal vez envidias por lo que tiene o por como es y sin en cambio tu eres todo lo
opuesto; el cual tomaras una actitud pésima donde lo aras menos, lo agredirás e incluso lo
podrás insultar pero de cierta forma todo lo que digas realmente te lo dices a ti mismo. A
veces se suele tomar a mal la opinión de alguien cuando pensamos que no sabe lo que dice o
no tiene ni idea y habla por hablar, juzgamos la opinión de las personas porque pensamos que
tienen poco sentido o tal vez que es algo tonto puesto a que tu opinión no es más que tu
punto de vista, y no tiene por qué ser necesariamente verdad ya que proviene de nuestras
creencias no por eso debemos tomar una actitud de agresión asía los demás por el hecho de no
pensar como nosotros e incluso enojarnos si no tenemos la razón; todos somos libres de pensar
y expresar nuestras ideas, hay que saber respetar los pensamiento de otros ya que nadie piensa
de la misma forma; e incluso si la otra persona esta cayendo en un error saber cómo decirle de
forma que no se sienta agredida o mal por pensar de esa forma, así podría analizar los hechos
y rehacer una nueva opinión.
No te tomes nada personalmente.
El hecho de que los demás hablen no debe de afectarte de ninguna manera porque solo tú
sabes quién eres y que creer y que no; ya que es tu forma de ver las cosas; así como saber que
comentarios son constructivos y valen la pena tomar y cuáles de plano solo ignorarlos. Es
posible que incluso me digas: “lo que me dices me duele”. Pero lo que te duele no es lo
que yo digo, si no las heridas que tienes y que yo he rozado con lo que he dicho.
Simplemente hay que aprender a soltar lo que nos lastima, a perdonar para sanar nuestras
heridas, sobre todo perdonarnos a nosotros mismos que es algo muy importante, el perdonarte
a ti mismo por creer y aceptar lo que te dice la gente juzgando sin ningún motivo solo con el
fin de hacerte sentir mal, perdonar ya no tanto a las personas que nos han lastimado si no a
nosotros por seguir con esa herida y no dejarla sanar ya que estamos hablando de nosotros, por
nuestro bien emocional y salud mental que es lo que más debería importarnos.
Tienes que confiar en ti y decidir si crees o no lo que alguien te dice ya que durante toda
nuestra vida encontraremos a gente que acostumbrara a mentirnos y a medida de creerle nos
estamos mintiendo nosotros mismos es por eso que debes de confiar en ti y creen en lo que
puedes constatar sin que haya dudas; decirte la verdad quizá resulte doloroso, pero no

8
necesitas aferrarte al dolor. Puesto a que nunca eres responsable de los actos de los
demás; solo eres responsable de ti mismo.
No hagas suposiciones.
Siempre es mejor preguntar que hacer una suposición, porque las suposiciones crean
sufrimiento, esto se debe a que solemos tener miedo o incluso pena preguntar las cosas por el
cómo lo tomaran, así que siempre vivimos en una duda donde hacemos todo tipo de
suposiciones porque no tenemos el valor de preguntar, dando como resultado que suframos
por crearnos fantasías en la cabeza que no son ya que solo vemos lo que queremos ver.
Regularmente justificamos ese dolor emocional y le echamos la culpa de nuestras
decisiones a los demás; sin ser conscientes que el error lo estamos cometiendo nosotros
mismos por el hecho de aceptar algo que no es y que realmente no nos consta si es de esa
forma en la que nosotros pensamos.
El amor verdadero es aceptar a los demás tal como son sin tratar de cambiarlos ya que
cuando amas a alguien es porque lo has aceptado tal y como es; con virtudes y defectos puesto
a que nadie es perfecto y su perfecta imperfección es la esencia que lo define haciéndolo único
y especial para esa persona y el hecho de ser diferente con un carácter fuerte o débil, con una
mentalidad totalmente opuesta, con distintas ideologías, no debería ser motivo de hacer que
cambie puesto que eso es lo que te gusto de esa persona, porque lo aceptaste de esa forma
desde un principio, no es hacerlo cambiar porque no, ese no sería un motivo, es comprender,
es aceptar, es crecer juntos, respetarse y respetar su forma de ser. Porque si quieres que cambie
entonces no te gusta aparte de que el cambio debe empezar por uno mismo, uno no cambia por
que la otra persona se lo diga. Debemos ser quienes somos y aceptarnos tal y como somos.
Siempre hay que ser claros y precisos con lo que queremos preguntar ya que es una
herramienta que nos permite no caer en el error de la suposición provocando en el transcurso
del tiempo conflictos con otras personas e incluso en nuestras relaciones sociales.
Has siempre lo máximo que puedas.
Has siempre lo máximo que puedas, ni más ni menos, debes vivir al máximo, disfrutar, ser
feliz, alegre sin que tengas que sacrificar tu tiempo por los demás, ni ser infeliz por que otros
han querido arruinar tu vida, no permitas que otros cambien tu esencia solo porque ellos
permitieron que alguien los cambiara. Estas aquí para vivir, para ser feliz y para amar; tal

9
vez te encuentres con dificultades, con obstáculos e incluso has fracasado muchas veces pero
levántate y sigue adelante, sigue en la batalla y no te rindas porque es mejor fracasar por
intentar que no intentarlo por miedo a fracasar, arriesgaste, ama sin miedo a que te lastimen,
sal y conoce, date la oportunidad de conocerte, de conocerte a ti y de mostrarte quien eres
realmente sin que las opiniones te agobien. Eres lo suficiente fuerte e inteligente capaz de ser
tu sin miedo a lo que dirán, si amas demuéstralo, si te importa alguien díselo, porque si no lo
haces hoy que te encuentras vivo no lo lamentes cuando te encuentres enfermo, cuando se
haya ido esa persona, cuando el tiempo pase y estés envejeciendo, atrévete; el no como
respuesta, y las caídas y tropiezos son seguros pero si no lo intentas entonces no sabrás que
realmente es saber vivir.
Romper viejos acuerdos.
Tu verdadero yo es todavía un niño pequeño que nunca creció ya que como mencionamos
desde un principio has crecido con las creencias de los demás, sus costumbres y la misma
educación que han recibido todos, sin permitirte ser libre y dejar que crezcas siendo tú, es por
eso que eres un niño pequeño cuando juegas te sientes feliz, cuando realizas algo que te gusta
y disfrutas hacerlo sin que te lo prohíba alguien, ese pequeño niño reaparece ya que no te
importa tu pasado ni el fututo solo disfrutas el momento pero todo cambia cuando nos
acordamos de nuestras responsabilidades donde nos acordamos que hemos perdido nuestra
libertad y nos hemos vuelto esclavos como los demás siguiendo el mismo plan de enseñanza
de todos.
No hay ninguna razón para sufrir. Si eres consciente, de tus actos, de tus decisiones, de
afrontar las consecuencias, puedes buscar una manera de sanar y ser quien eres sin miedo a
nada, al principio será muy difícil ya que creerás que tienes que protegerte por que alguien
puede aprovecharse y atacare pero ¡Esto ocurre porque vez el mundo a través de los ojos
del miedo! Cuando sanas, olvidas y aprendes a ser tu sin miedos ni temores de mostrarte,
sabrás que has perdonado a alguien cuando lo veas y ya no sientas ninguna reacción
emocional, cuando seas tú y no tengas miedo de que alguien te lastime con sus comentarios,
cuando hayas aprendido amarte a ti y te des la importancia suficiente como para ignorar a la
gente que solo crítica y juzga. El ángel de la muerte nos enseña a vivir cada día como si fuese
el último de nuestra vida, como si no hubiera de llegar ningún mañana.

10
OPINIÓN
Me ha encantado el libro, realmente aborda muchos temas que desafortunadamente
cuando lo estamos viviendo o bien cuando lo vivimos no nos damos cuenta que estamos
mal al permitir que otras terceras personas quieran dirigir nuestra vida como lo son los
círculos sociales, nuestros seres queridos, nuestra pareja y lo peor de todo es que
dejamos que lo hagan sin embargo gracias a este libro podemos comprender en el error
que estamos cayendo al aceptar ser quienes no somos, me alegra mucho haberlo leído
puesto a que considero que no es solo un libro común de superación personal sino un
libro que te permite encontrarte contigo mismo, a comprender el por qué debes amarte a
ti mismo sobre todas las cosas, a abrir los ojos y no encerrarte en un mundo que no te
llevara a algo bueno, te permite con forme vas leyendo que analices y pienses por un
momento en ti y te cuestiones ¿Qué quieres?¿ Quién eres? ¿Qué anhelas? ¿Cuáles son
tus sueños? Es bastante bueno el libro e interesante porque abre tu mentalidad así como
te ayuda a corregir actitudes que tal vez estaban mal e incluso trata de ayudarte a
entender que sanar y cerrar heridas es sano para ti y sobre todo a perdonarte cuando
cometes errores, porque cometerlos es de humanos, nadie es perfecto.

11
CONCLUSIÓN
La lectura de “Los Cuatro Acuerdos” Me pareció un libro muy interesante ya que te ayuda
emocionalmente, así como, comprender sucesos e incluso aspectos que tal vez no le damos
tanta importancia porque creemos que no son tan importantes en nuestra vida, sin embargo si
lo enfocamos y analizamos; la forma en que nos lo hace ver el escritor podríamos decir que
son fundamentales para un crecimiento personal porque nos permitirá empezar a ver por
nosotros y nuestros intereses, a dejar los prejuicios y las envidias a un lado, a llenarnos de
tranquilidad e incluso aceptarnos tales y como somos sin que odiemos aspectos que forman
parte de nosotros, amarnos totalmente es un tema muy delicado que muchos no saben cómo
hacerlo, en ocasiones amarse así mismo suele ser difícil pero nunca es tarde para intentarlo,
con la ayuda del libro nos damos cuenta que los acuerdos son compromisos con nosotros para
vivir de una forma donde exista la paz, donde conozcamos la tranquilidad, y podamos
expresarnos y ser quienes somos sin que tengamos que cambiar solo porque no nos aceptan tal
y como somos. Yo recomiendo mucho el libro puesto que ayudaría mucho a las personas que
han pasado por sucesos de abuso, que justo ahora está viviendo una etapa tristeza, de
desinterés en su persona o que no ha aprendido amarse así mismo así como no se acepta tal y
como es, puesto a que creo y estoy segura que no solo le ayudara a tener otro panorama si no
que permitirá que recupere esa tranquilidad, esa paz que necesita y ante ponerse cuando
alguien quiera sobrepasar sobre uno.

12
GLOSARIO

1. Vaticinaban: Anunciar una cosa que sucederá por adivinación o suposición.


Farlex. (2003). The Free Dictionary . Recuperado el 21 de Abril de 2021, de The Free
Dictionary : https://es.thefreedictionary.com/vaticinaban

2. Discernir:
Distinguir [una cosa] de otra por un acto especial de los sentidos o de la inteligencia.
Farlex. (2003). The Free Dictionary . Recuperado el 21 de Abril de 2021, de The Free
Dictionary : https://es.thefreedictionary.com/Discernir

3. Tenaz: Persona que no desiste con facilidad de sus convicciones o propósitos


Farlex. (2003). The Free Dictionary . Recuperado el 21 de Abril de 2021, de The Free
Dictionary : https://es.thefreedictionary.com/Tenaz

4. Preludio: Lo que precede a una representación


Farlex. (2003). The Free Dictionary. Recuperado el 21 de Abril de 2021, de The Free
Dictionary : https://es.thefreedictionary.com/Preludio

5. Pelmazo: Persona molesta y fastidiosa en sus dichos o acciones


Farlex. (2003). The Free Dictionary . Recuperado el 21 de Abril de 2021, de The Free
Dictionary : https://es.thefreedictionary.com/Pelmazo

6. Negligentes: No pone el interés suficiente en sus acciones


Farlex. (2003). The Free Dictionary . Recuperado el 21 de Abril de 2021, de The Free
Dictionary : https://es.thefreedictionary.com/Negligentes

7. Arraigados: Echar raíces.


Farlex. (2003). The Free Dictionary . Recuperado el 21 de Abril de 2021, de The Free
Dictionary : https://es.thefreedictionary.com/Arraigados

8. Trascender: Empezar a ser conocido algo que estaba oculto.


Farlex. (2003). The Free Dictionary . Recuperado el 21 de Abril de 2021, de The Free
Dictionary : https://es.thefreedictionary.com/Trascender

9. Inanición: Estado de agotamiento o desnutrición por falta de alimento


Farlex. (2003). The Free Dictionary . Recuperado el 21 de Abril de 2021, de The Free
Dictionary : https://es.thefreedictionary.com/Inanici%c3%b3n

13

También podría gustarte