Está en la página 1de 1

Cómo Preparar una Deliciosa Ensalada de Frutas

1. Ingredientes necesarios:
- Variedad de frutas frescas (como fresas, piña, melón, sandía, uvas, kiwi, plátano, etc.).
- Jugo de limón o naranja.
- Miel o azúcar (opcional).
- Hojas de menta fresca (opcional).
- Nueces o almendras picadas (opcional).

2. Preparación:

a. **Lavado y preparación de las frutas:**


- Lava bien todas las frutas bajo agua corriente.
- Pela y corta las frutas más grandes, como la piña, el melón y la sandía, en trozos
pequeños o en formas atractivas.
- Si usas fresas, quítales el tallo y córtalas en mitades o en cuartos, según prefieras.
- Pela y corta el kiwi y el plátano en rodajas.

b. **Mezcla de frutas:**
- Coloca todas las frutas preparadas en un tazón grande para ensaladas.
- Exprime un poco de jugo de limón o naranja fresco sobre las frutas para realzar su sabor y
evitar que se oxiden.

c. **Opcional: aderezar la ensalada:**


- Si prefieres un toque de dulzura, agrega un poco de miel o espolvorea azúcar sobre las
frutas y mezcla suavemente.
- También puedes añadir unas hojas de menta fresca picadas para darle un toque
refrescante.

d. **Decoración final:**
- Si lo deseas, esparce algunas nueces o almendras picadas sobre la ensalada para
agregar textura y sabor.
- Mezcla suavemente todos los ingredientes para asegurarte de que estén bien
combinados.

3. **Servir y disfrutar:**
- Una vez que todas las frutas estén mezcladas y aderezadas según tu gusto, sirve la
ensalada en platos individuales o en un tazón grande para compartir.
- Puedes decorar la ensalada con unas hojas de menta fresca adicionales o unas rodajas
finas de limón para darle un toque final elegante.
- ¡Sirve la ensalada de frutas fresca y disfruta de su sabor deliciosamente refrescante como
postre o como un snack saludable en cualquier momento del día!

También podría gustarte