Práctica Docente 2 (Etapa Observador)

Nombre completo del Profesor titular de la clase en la cual se realizaron las observaciones:
_____________________________________________Firma del Profesor________________

Nombre completo del alumno: _______________________________________________

Nivel de formación: I, II, III o IV (Redondee con un círculo)
Fecha de entrega: ___ /___ /___
Sede (ciudad): _______________________________________
Coordinador: ________________________________________

Teléfono: (______) ___________________________ Celular: (______) ______________________________________

Dirección: ____________________________ Ciudad: ______________________ Correo: _________________________

www.escueladenathayoga.com.ar Práctica Docente

 Práctica Docente 2 (Etapa Observador)
El trabajo práctico consiste en presenciar 6 (seis) clases prácticas de la Metodología Natha Yoga Vinyasa, en el “rol de
observador”. Luego se deberán entregar por escrito las observaciones de cada una de las 6 (seis) a su Profesor de Natha Yoga.
La presentación de este trabajo es obligatoria para quien desee aprobar la formación docente en la Modalidad Profesorado de
Natha Yoga y es opcional para quien sigue la Modalidad Natha Yoga Sadhana, ni tampoco es un limitante para completar la
asistencia de toda la formación.

Prácticas Docentes en Nivel I:

Nº 1 Alumno, Nº 2 Observador y Nº 3 Asistente
Para acceder a la realización de la Práctica Docente 2 (Etapa de Observador), se debe haber cumplido con la Etapa alumno,
que consiste en tomar 16 clases prácticas en el rol de alumno.

Observación de las 6 clases

A continuación se detallan todas las consignas a tener en cuenta al momento de realizar la observación de las 6 clases.
• Se debe llegar de 5 a 10 minutos antes el día de la práctica, con indumentaria de yoga como si fuese a tomar la clase
normalmente (no con jean), preferiblemente con ropa blanca.
• Permaneciendo en silencio durante toda la clase, sin hablar con los alumnos y sin hacer ruidos. Dejar celular en silencio.
• Permaneciendo quieto en algún lugar designado por el docente en el fondo del salón, preferiblemente en la pared del fondo
frente al docente o en alguna pared lateral.
• Llevar lapicera, reloj, cronometro o similar para tomar el tiempo.

¿Cómo realizar la práctica de observación?

1. Pedir autorización al coordinador para hacer la práctica.
El coordinador revisará las asistencias para ver si se cumplió correctamente la etapa de alumno, para iniciar la etapa
observador.

2. Armar carpeta de práctica de Observación.

Debe tener una carátula donde se indique: Título de la Tarea (Práctica Docente Etapa Observador), Nombre completo;
Nivel de Formación (Nivel 1); Sede (Nombre de la ciudad); Coordinador (Nombre del Coordinador) y Fecha de inicio de la
práctica y un campo libre para llenar con la fecha de entrega y otro campo libre para ser firmado por el Profesor titular
de la clase en la cual se realizaron las observaciones.
Dentro de la carpeta deben estar las seis planillas para realizar las seis observaciones.

3. Entregar la carpeta al Profesor titular

La carpeta se entrega al profesor titular de la clase en la cual se está tomando clase. El Profesor firma las seis planillas.
Toda la carpeta quedará en el Centro de Yoga, hasta concluida la Etapa de Observador donde el Profesor entregará la
carpeta completa al Coordinador.

4. Las seis observaciones

El Profesor le da al alumno una de las planillas ya firmada para que realice la Práctica Docente Etapa Observación. El
alumno la llena durante la clase. Para esto debe escuchar atentamente al profesor mientras va nombrando el rol de las
asanas y la entrega al finalizar la clase o unos minutos más tarde y no más. Este proceso se realiza durante seis clases.
 Práctica Docente 2 (Etapa Observador)

5. Finalización de la práctica de observar

Una vez completadas las 6 observaciones, el Profesor entregará la carpeta con las seis observaciones al coordinador.

6. Devolución
De una a dos semanas de recibida la carpeta, el coordinador dará una devolución al alumno, indicando qué debe hacer
para pasar a la siguiente etapa de la Práctica Docente.

Nota: El desempeño en ésta etapa de la práctica docente, solo tiene nota conceptual y es considerada un
entrenamiento que prepara al alumno para la etapa siguiente.

www.escueladenathayoga.com.ar Práctica Docente

 Práctica Docente 2 (Etapa Observador)
Primera Clase

Alumno:_____________________________________ Profesor:_____________________________________

Fecha de la Observación: ___/_____/20___ Hora: ___:___hs.

Clases de Objetivos: Tonificar - Elongar - Flexibilizar (hacer un círculo según corresponda).

Objetivo Específico: _________________________________________________________________________

(Ejemplo: Tonificar cuádriceps o elongar pectorales)
Samayama

Hora de inicio: ___:___ Finalización ___ :___ Duración: ___ min. ___seg. (Ejemplo 1 min 30 seg) Elementos
de la Sintonía

Kriyas Articulares y Musculares

Hora de inicio ___:___ Finalización ___:___ Duración: ____ min. ___seg (Ejemplo 10 min o 16 min)

Orden de ejecución Dibujar 3 de las kriyas que consideres más importantes

1
2
3
4
5
6
7
6
9
10

Otras técnicas empleadas en la clase (solo nombres) Sama (Descripción breve de la relajación)

Hora de finalización de la clase : __:__ Duración total de la clase: ____ Fimar del profesor __________
 Práctica Docente 2 (Etapa Observador)
Completar los cuadros en los que dice “llenar”, indicando en el de la izquierda a que familia pertenece (Madre o Contra)
redondeando la opción correcta y dibujar el monigote correspondiente. Y en el cuadro de la derecha ampliar la descripción
poniendo nombre de técnicas (mudras, svaras, etc.). Los cuadros restantes son campos opcionales que pueden llenarse o no.
Preparatoria de la: Madre - Contra Descripción:

Complementaria de la: Madre - Contra Descripción:

Postura: Madre - Contra Descripción:

(Llenar) (Llenar)

Intermedia Descripción:
(Llenar) (Llenar)

Preparatoria de la: Madre - Contra Descripción:

Complementaria de la: Madre - Contra Descripción:

Postura: Madre - Contra Descripción:

(Llenar) (Llenar)

www.escueladenathayoga.com.ar Práctica Docente

 Práctica Docente 2 (Etapa Observador)
Segunda Clase

Alumno:_____________________________________ Profesor:_____________________________________

Fecha de la Observación: ___/_____/20___ Hora: ___:___hs.

Clases de Objetivos: Tonificar - Elongar - Flexibilizar (hacer un círculo según corresponda).

Objetivo Específico: _________________________________________________________________________

(Ejemplo: Tonificar cuádriceps o elongar pectorales)
Samayama

Hora de inicio: ___:___ Finalización ___ :___ Duración: ___ min. ___seg. (Ejemplo 1 min 30 seg) Elementos
de la Sintonía

Kriyas Articulares y Musculares

Hora de inicio ___:___ Finalización ___:___ Duración: ____ min. ___seg (Ejemplo 10 min o 16 min)

Orden de ejecución Dibujar 3 de las kriyas que consideres más importantes

1
2
3
4
5
6
7
6
9
10

Otras técnicas empleadas en la clase (solo nombres) Sama (Descripción breve de la relajación)

Hora de finalización de la clase : __:__ Duración total de la clase: ____ Fimar del profesor __________
 Práctica Docente 2 (Etapa Observador)
Completar los cuadros en los que dice “llenar”, indicando en el de la izquierda a que familia pertenece (Madre o Contra)
redondeando la opción correcta y dibujar el monigote correspondiente. Y en el cuadro de la derecha ampliar la descripción
poniendo nombre de técnicas (mudras, svaras, etc.). Los cuadros restantes son campos opcionales que pueden llenarse o no.
Preparatoria de la: Madre - Contra Descripción:

Complementaria de la: Madre - Contra Descripción:

Postura: Madre - Contra Descripción:

(Llenar) (Llenar)

Intermedia Descripción:
(Llenar) (Llenar)

Preparatoria de la: Madre - Contra Descripción:

Complementaria de la: Madre - Contra Descripción:

Postura: Madre - Contra Descripción:

(Llenar) (Llenar)

www.escueladenathayoga.com.ar Práctica Docente

 Práctica Docente 2 (Etapa Observador)
Tercera Clase

Alumno:_____________________________________ Profesor:_____________________________________

Fecha de la Observación: ___/_____/20___ Hora: ___:___hs.

Clases de Objetivos: Tonificar - Elongar - Flexibilizar (hacer un círculo según corresponda).

Objetivo Específico: _________________________________________________________________________

(Ejemplo: Tonificar cuádriceps o elongar pectorales)
Samayama

Hora de inicio: ___:___ Finalización ___ :___ Duración: ___ min. ___seg. (Ejemplo 1 min 30 seg) Elementos
de la Sintonía

Kriyas Articulares y Musculares

Hora de inicio ___:___ Finalización ___:___ Duración: ____ min. ___seg (Ejemplo 10 min o 16 min)

Orden de ejecución Dibujar 3 de las kriyas que consideres más importantes

1
2
3
4
5
6
7
6
9
10

Otras técnicas empleadas en la clase (solo nombres) Sama (Descripción breve de la relajación)

Hora de finalización de la clase : __:__ Duración total de la clase: ____ Fimar del profesor __________
 Práctica Docente 2 (Etapa Observador)
Completar los cuadros en los que dice “llenar”, indicando en el de la izquierda a que familia pertenece (Madre o Contra)
redondeando la opción correcta y dibujar el monigote correspondiente. Y en el cuadro de la derecha ampliar la descripción
poniendo nombre de técnicas (mudras, svaras, etc.). Los cuadros restantes son campos opcionales que pueden llenarse o no.
Preparatoria de la: Madre - Contra Descripción:

Complementaria de la: Madre - Contra Descripción:

Postura: Madre - Contra Descripción:

(Llenar) (Llenar)

Intermedia Descripción:
(Llenar) (Llenar)

Preparatoria de la: Madre - Contra Descripción:

Complementaria de la: Madre - Contra Descripción:

Postura: Madre - Contra Descripción:

(Llenar) (Llenar)

www.escueladenathayoga.com.ar Práctica Docente

 Práctica Docente 2 (Etapa Observador)
Cuarta Clase

Alumno:_____________________________________ Profesor:_____________________________________

Fecha de la Observación: ___/_____/20___ Hora: ___:___hs.

Clases de Objetivos: Tonificar - Elongar - Flexibilizar (hacer un círculo según corresponda).

Objetivo Específico: _________________________________________________________________________

(Ejemplo: Tonificar cuádriceps o elongar pectorales)
Samayama

Hora de inicio: ___:___ Finalización ___ :___ Duración: ___ min. ___seg. (Ejemplo 1 min 30 seg) Elementos
de la Sintonía

Kriyas Articulares y Musculares

Hora de inicio ___:___ Finalización ___:___ Duración: ____ min. ___seg (Ejemplo 10 min o 16 min)

Orden de ejecución Dibujar 3 de las kriyas que consideres más importantes

1
2
3
4
5
6
7
6
9
10

Otras técnicas empleadas en la clase (solo nombres) Sama (Descripción breve de la relajación)

Hora de finalización de la clase : __:__ Duración total de la clase: ____ Fimar del profesor __________
 Práctica Docente 2 (Etapa Observador)
Completar los cuadros en los que dice “llenar”, indicando en el de la izquierda a que familia pertenece (Madre o Contra)
redondeando la opción correcta y dibujar el monigote correspondiente. Y en el cuadro de la derecha ampliar la descripción
poniendo nombre de técnicas (mudras, svaras, etc.). Los cuadros restantes son campos opcionales que pueden llenarse o no.
Preparatoria de la: Madre - Contra Descripción:

Complementaria de la: Madre - Contra Descripción:

Postura: Madre - Contra Descripción:

(Llenar) (Llenar)

Intermedia Descripción:
(Llenar) (Llenar)

Preparatoria de la: Madre - Contra Descripción:

Complementaria de la: Madre - Contra Descripción:

Postura: Madre - Contra Descripción:

(Llenar) (Llenar)

www.escueladenathayoga.com.ar Práctica Docente

 Práctica Docente 2 (Etapa Observador)
Quinta Clase

Alumno:_____________________________________ Profesor:_____________________________________

Fecha de la Observación: ___/_____/20___ Hora: ___:___hs.

Clases de Objetivos: Tonificar - Elongar - Flexibilizar (hacer un círculo según corresponda).

Objetivo Específico: _________________________________________________________________________

(Ejemplo: Tonificar cuádriceps o elongar pectorales)
Samayama

Hora de inicio: ___:___ Finalización ___ :___ Duración: ___ min. ___seg. (Ejemplo 1 min 30 seg) Elementos
de la Sintonía

Kriyas Articulares y Musculares

Hora de inicio ___:___ Finalización ___:___ Duración: ____ min. ___seg (Ejemplo 10 min o 16 min)

Orden de ejecución Dibujar 3 de las kriyas que consideres más importantes

1
2
3
4
5
6
7
6
9
10

Otras técnicas empleadas en la clase (solo nombres) Sama (Descripción breve de la relajación)

Hora de finalización de la clase : __:__ Duración total de la clase: ____ Fimar del profesor __________
 Práctica Docente 2 (Etapa Observador)
Completar los cuadros en los que dice “llenar”, indicando en el de la izquierda a que familia pertenece (Madre o Contra)
redondeando la opción correcta y dibujar el monigote correspondiente. Y en el cuadro de la derecha ampliar la descripción
poniendo nombre de técnicas (mudras, svaras, etc.). Los cuadros restantes son campos opcionales que pueden llenarse o no.
Preparatoria de la: Madre - Contra Descripción:

Complementaria de la: Madre - Contra Descripción:

Postura: Madre - Contra Descripción:

(Llenar) (Llenar)

Intermedia Descripción:
(Llenar) (Llenar)

Preparatoria de la: Madre - Contra Descripción:

Complementaria de la: Madre - Contra Descripción:

Postura: Madre - Contra Descripción:

(Llenar) (Llenar)

www.escueladenathayoga.com.ar Práctica Docente

 Práctica Docente 2 (Etapa Observador)
Sexta Clase

Alumno:_____________________________________ Profesor:_____________________________________

Fecha de la Observación: ___/_____/20___ Hora: ___:___hs.

Clases de Objetivos: Tonificar - Elongar - Flexibilizar (hacer un círculo según corresponda).

Objetivo Específico: _________________________________________________________________________

(Ejemplo: Tonificar cuádriceps o elongar pectorales)
Samayama

Hora de inicio: ___:___ Finalización ___ :___ Duración: ___ min. ___seg. (Ejemplo 1 min 30 seg) Elementos
de la Sintonía

Kriyas Articulares y Musculares

Hora de inicio ___:___ Finalización ___:___ Duración: ____ min. ___seg (Ejemplo 10 min o 16 min)

Orden de ejecución Dibujar 3 de las kriyas que consideres más importantes

1
2
3
4
5
6
7
6
9
10

Otras técnicas empleadas en la clase (solo nombres) Sama (Descripción breve de la relajación)

Hora de finalización de la clase : __:__ Duración total de la clase: ____ Fimar del profesor __________
 Práctica Docente 2 (Etapa Observador)

Completar los cuadros en los que dice “llenar”, indicando en el de la izquierda a que familia pertenece (Madre o Contra)
redondeando la opción correcta y dibujar el monigote correspondiente. Y en el cuadro de la derecha ampliar la descripción
poniendo nombre de técnicas (mudras, svaras, etc.). Los cuadros restantes son campos opcionales que pueden llenarse o no.
Preparatoria de la: Madre - Contra Descripción:

Complementaria de la: Madre - Contra Descripción:

Postura: Madre - Contra Descripción:

(Llenar) (Llenar)

Intermedia Descripción:
(Llenar) (Llenar)

Preparatoria de la: Madre - Contra Descripción:

Complementaria de la: Madre - Contra Descripción:

Postura: Madre - Contra Descripción:

(Llenar) (Llenar)

www.escueladenathayoga.com.ar Práctica Docente