Evaluación de Manipulación de Cargas por medio de Aspectos significativos

Distintas actividades con cargas corporales de consideración deben ser evaludas separadamente

Puesto/Tarea: xxxxxx

Paso 1 – ponderación peso de la carga / postura (para hombres)

 Torso erguido, sin  Leve inclinación o  Pronunciado  Fuerte inclinación

rotación rotación de torso encorvamiento o de torso con rotación
 Carga cerca del  Carga cerca de inlinacion de torso  Carga lejos del
cuerpo cuerpo  Leve inclinación cuerpo
 De pie o caminar  Sentado, parado o de torso con rotación  Parado, agachado o
pocos pasos caminar largos trechos  Carga lejos del arrodillado con
cuerpo o sobre los estabilidad reducida.
Peso de la hombros
Carga  Sentado o parado

 10 kg 2 3 5 9
10 hasta  20 kg 3 5 6 10
20 hasta  30 kg 5 6 8 12
30 hasta  40 kg 8 9 11 15
 40 kg 11 12 14 18

Si las condiciones del puesto son deficientes se adicionará 1 punto. Por ejemplo:
 Espacio de trabajo reducido (poca altura, superficie inferior a 1,4 m 2)
 Estabilidad de reducida para postura de pie y desplazamiento (piso irregular, resbaladizo, blando, escalonado).

Paso 2 – ponderación de la repetitividad y duración de la tarea

El resultado del Paso 1 se multiplicará por uno de los siguiente factores según la repetitividad y lapso ocupado en la tarea
por turno de trabajo.
 10 veces por turno 10 hasta  40 veces 40 hasta  200 veces 200 hasta  500 veces  500 veces o más
Duración  30 minutos 30 min. hasta  1 hora 1 hora hasta  3 horas 3 horas hasta  5 horas  5 horas
1 2 4 6 8

Paso 1 Paso 2 Riesgo

0 x 0 = 0

Grado de
Puntuación Descripción
Riesgo

Carga leve. Peligro improbable como

1  10
consecuencia sobreesfuerzo corporal.

Carga elevada. Probable sobresfuerzo

corporal para personas de capacidad
2 10  25 reducida2). Para ese grupo de personas
son imprescindibles medidas de mejora
en la conformación del puesto.

Carga significativamente elevada.

Probable sobreesfuerzo corporal tambien
para personas normales. Para ese grupo
3 25 hasta  50
de personas son imprescindible medida
de mejora en la conformación del
puesto3).

Carga alta. Posible sobresfuerzo corporal.

4  50 Son urgentes medidas de mejora en la
conformación del puesto.
Notas:
1)
Se debe partir de la base que a mayor puntuación el riesgo de sobreesfuerzo del sistema músculo
esquelético aumenta. Los límites entre los grados de riesgo fluctúan de acuerdo a las técnicas de trabajo y
capacidades de rendimiento individuales. Por ello la escala de riesgos debe ser entendida como ayuda
orientativa. Para análisis más precisos ser equieren conocimientos más profundos sobre ergonomía.

Personas de capacidad reducida son en esta situación trabajadores mayores de 40 años o menores de 21
2)

años, aprendices, o quienes por alguna enfermedad ven reducida su capacidad de rendimiento.

Las necesidades de mejora surgen de la puntuación de la tabla. A través de disminuciones de peso,

3)

mejoramiento de las condiciones del puesto, o reducción de los tiempos de exposicion a la carga pueden
evitarse los esfuerzos elevados.