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  • Libro 1

    Cargado por

    Felix Obando
    6 vistas2 páginas
    Este documento propone una serie de estrategias para realizar pausas activas en la oficina durante la semana. Cada día de la semana se sugiere una pausa activa diferente, como juegos, dinámicas que involucran movimiento de diferentes partes del cuerpo, o competencias entre equipos, con el objetivo de mejorar la concentración y energía de los empleados.

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    Libro1

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    © © All Rights Reserved

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    ESTRATEGIAS PARA REALIZAR PAUSAS ACTIVAS "CALL

    LUNES MARTES
    Siempre empezamos con un juego para El martes tambien como es un
    salir mentalmente del puente del fin de dia poco perezoso, llevariamos a
    semana y dejar la pereza de inicio de cabo un juego en equipo
    semana. Esta pausa se realizaria en la
    hora boba de la producción, para que
    queden activos.

    Esta pausa seria: Dinámica de atención, Esta pausa seria: La Batalla de


    psicomotricidad "peligro - riesgo". los Números.Puden observar el
    Puden observar el video en yutube. video en yutube.

    Explicación: La pausa se trata de Explicación: Dividimos el


    atención, si yo digo "peligro" se da un grupo en dos A y B, le damos
    paso hacia atrás, si digo "riesgo" se da los numeros en hojas de block
    un paso hacia el frente, si digo hacia desde el 0 hasta que copemos
    "atrás" deben quedarse quieto. Se todo el grupo, despues yo digo
    realizara una hora despues del un nuemero ejemplo el "381" y
    almuerzo, durante 15mts. el primer grupo que lo arme
    gana.
    S PARA REALIZAR PAUSAS ACTIVAS "CALL CENTER"
    MIERCOLES JUEVES VIERNES
    Mitad de semana hariamos El jueves se haria pausas
    pausas activas de miembro activas de mimbro inferior
    superior

    Los dias viernes lo


    Esta pausa seria: Pausas Esta pausa seria: Pausas
    Activas miembros Activas en los Miembros llamaremos lo viernes
    superioresPuden observar el InferioresPuden observar el diferente donde haremos
    video en yutube. video en yutube. competencias dinamicas,
    Explicación: Se arian las Explicación: Se arian las compensatorias y no
    pausas en partes especificas y pausas en partes especificas y compensatorias
    partes generales. partes generales.

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