Universidad Abierta Para Adultos

Escuela:
Ingeniería en software

Tema:
semana II
material I, material II

Presentado por:
Damián Fernández Cruz.

Asignatura:
Ser Humano y Desarrollo Sostenible

Facilitador:
Antonio M. Núñez

Fecha:
20/05/2023
Distinguido(a) participante: Lo primero es leer los documentos
de apoyo: material I, material II y recomendado para la
asignatura.
1. De qué forma entiendes influyen tus relaciones personales
en el logro de tus metas.
A pesar de que muchas personas pueden colocar a nuestro desarrollo personal y
nuestro desarrollo profesional Cómo 2 cosas totalmente separadas, lo cierto es que
ellas trabajan en conjunto y como si fueran un engranaje. Y las 2 tienen que ver con
quiénes somos, tantos en la vida personal como en la vida profesional. Si no estamos
bien con nosotros mismos y con las relaciones que tenemos, va a ser muy difícil llegar
a cumplir nuestras metas porque nosotros, como seres humanos, somos entes
sociables.
Que nos nutrimos y estamos cada día en el medio hablando y relacionándonos con las
personas, no solamente influye cómo uno está en la casa y si tiene buena relación en
la familia. Eso puede afectar al trabajo y a cómo nos movemos día a día. En cambio,
también en el área laboral, en el área profesional o hasta en el área académica. Influye
mucho, como las personas nos ven como nos tratan o si nos pueden dar una mano
amiga dependiendo de cómo uno se relacione con estas personas. Cómo uno se
relaciona con las personas que son superiores a nosotros y con las que son inferiores
a nosotros como logramos y podemos tener una buena empatía con los demás, hacer
buenas relaciones para todo, tanto en la vida personal como profesional, es algo que
nos va a ayudar. A poder alcanzar nuestras metas cuando en nuestra comunicación
con los demás hay un poco de trabas, se hace más difícil poder lograr las metas, ya
que incluso como uno se comunica con los demás, también es reflejo de cómo uno se
comunica con uno mismo.

2. Identifica por lo menos 4 barreras de la comunicación que se

presentan en el texto de estudio que están presentes en tu
forma de comunicarte y presenta una estrategia para enfrentar
cada una de las barreras.
En mi forma de comunicarme creo que están presente las siguientes barreras:
1. Las distracciones ambientales. Mi estrategia para es tratar de hablar con
las personas en un lugar libre de distracciones
2. La sobrecarga de información. Mi estrategia para mejorar resto es dejar
que la otra persona me haga preguntas respecto a lo que voy diciendo y
medir los puntos que voy a decir en cada interacción.
3. La falta de atención. Muchas veces me ocurre esto especialmente por el
uso del teléfono, creo que debo dejar todo lo que estoy haciendo y mirar a
la persona con la que estoy hablando.
4. Los prejuicios. Para esto tengo que abrir mi mente y pensar que no puedo
juzgar apresuradamente lo que me cuenta la otra persona y no cerrarme.

3. Qué entiendes por comunicación no verbal y presenta 5

ejemplos de esta forma de comunicación. Cuando se habla de
comunicación no verbal se refiere a todas las señales que da que damos nosotros los
seres humanos por medio de nuestro cuerpo, nuestras expresiones faciales, como lo
dice el nombre, cosas no verbales que utilizamos para comunicarnos. Si bien gran
parte de la comunicación se hace por medio de las palabras. Por medio de escribir y
hablar gran parte de la comunicación, que es de manera presencial, donde ambos el
interlocutor y la persona que da el mensaje están presentes, es mucho del lenguaje
corporal de las dos personas y otros componentes que no son verbales.

Como ejemplo tenemos los siguientes casos: como cuando se habla con ademanes,
expresiones faciales y la postura del cuerpo. Cuando en una conversación se utiliza un
tono de voz, velocidad o un cierto volumen.
Ejemplo:
tartamudear, exclamar de emoción. El contacto físico: como tocar el hombro de
alguien para contarle algo a un amigo.

4. Explica que es la comunicación asertiva y cuéntame de

alguien que conoces que entiendes se comunica de esta forma
y por qué.
Cuando se habla de comunicación asertiva se habla de una persona que usa de forma
adecuada el lenguaje, tratando de comprender a los demás al mismo tiempo en el que
expresa de manera respetuosa su opinión con seguridad. Cuando pienso en esta
definición, de una persona que no habla desde la inseguridad ni la ansiedad pienso en
varias personas.

En la primera persona que pienso es en mi madre, y luego pienso en un amigo con el

que estudié en la secundaria. Algo que tienen en común ellos es lo activos que son,
son honestos, pero no de manera cruda, no se quedan callados ante las situaciones
que ocurren y siempre tienen algo que decir. Saben ser empáticos y hacen que las
cosas fluyan y funcionen cuando están en entornos sociales, siempre mostrando gran
respeto y admiración por las personas.
5. A continuación, se presentan dos situaciones, donde entran
en juego las relaciones interpersonales, las actitudes y la
comunicación, lee y analiza para que completes las preguntas.
Caso 1: Pedro es una persona que le encanta interactuar con
sus compañeros, pero en ciertas ocasiones se deja manipular y
presionar, porque entiende, que no está al nivel de sus
compañeros y teme su rechazo.
1. A nivel de comunicación cuál es el problema que tiene Pedro:
Tiene niveles bajos de autoestima lo que lo hace susceptible a las críticas.
2. Cuáles recomendaciones le darías a Pedro para pueda resolver su
situación.
Entiendo que debe trabajar en su autoestima y en tratar de no poner a sus
compañeros ni por debajo ni por encima de él.
3. De qué forma afectaría a Pedro en cuanto a sus relaciones
interpersonales.
Puede ser percibido como una persona débil y hasta puede llegar a hacer algo
que está en contra de sus valores en algún punto solo por complacer. También
puede encontrar a una persona altamente narcisista y manipuladora que se
aproveche de su credulidad.

4. Qué tipo de actitud de las planteadas en el texto predomina en

Pedro.
Inseguridad, actitud emotiva.

Caso 2: Carmen se mudó recientemente a Canadá, en varias

ocasiones, debido a que Carmen no habla bien francés, está
teniendo serias dificultades de manera asertiva con sus
compañeros. Esto le ha traído a Rosa varias situaciones y está
afectando su desempeño en la empresa.

5. Cuáles son las barreras de la comunicación que se presentan en

esta situación.
Falta de conocimiento de un idioma, barrera idiomática.
6. En tu caso si fueras Carmen qué harías para superar esta situación
Trataría de comunicarme con los demás con un poco de señas, buscaría
información para aprender francés y les haría aprender par de palabras en
español y que me enseñen francés a mí.
7. De qué forma afectaría a Carmen en cuanto a sus relaciones
interpersonales.
Puede excluida y hacer que se sienta insatisfecha con. Hasta hacerla volver a
su país Natal.

8. Qué tipo de actitud de las planteadas en el texto predomina en Carmen.

Actitud negativa, actitud emocional

Referencias
Trimestral. Iniciar sesión en el sitio. (n.d.). Retrieved October 26, 2022, from:
http://trimestral.uapa.edu.do/mod/resource/view.php?id=1069599

Qué Es la Comunicación Asertiva. Amayaco. (n.d.). Retrieved October 26, 2022, from:

https://amayaco.com/comunicacion-asertiva/que-es-la-comunicacion-asertiva

Continua, P. C. E. T. Y. S. E. (2021, May 13). Barreras de la Comunicación. CETYS Educación

Continua. Retrieved October 26, 2022, from: https://www.cetys.mx/educon/barreras-de-la-
comunicacion/