UNIVERSIDAD PEDAGÓGICA NACIONAL

FACULTAD EDUCACIÓN FÍSICA

PROYECTO CURRICULAR LICENCIATURA EN EDUCACIÓN FÍSICA
EEA TALLER DE PRÁCTICAS CORPORALES
FORMATO PARA PLANEACIÓN DE SESIÓN
Fecha: _______________________
RESPONSABLES DE LA SESIÓN: _____Jessica Espitia y Mariana Guerrero___

Espacio para explicar y/o contextualizar la Práctica a desarrollar (juego, actividad, deporte, etc)

TEMA Clase de Danza (Tango)

OBJETIVO
GENERAL
- Enseñar los fundamentos y las técnicas básicas para bailar
tango.
- Tener un adecuado manejo corporal y gestual, léxico y
dominación del grupo sobre los estudiantes.

OBJETIVO
ESPECÍFICO

- Aprender sobre la vestimenta y su composición.

- Desarrollar manejo temporo-espacial de los aprendices.

MATERIAL Y
ESPACIO - Zapatos elegantes (hombres), Tacones (mujeres).
REQUERIDO - Espacio con suelo plano.

DESARROLLO DE En un primer momento, se dará una pequeña introducción sobre el

LAS PRÁCTICA tango, mencionando sus principales características, que son:
CORPORAL
 - Composición de los pasos (8 tiempos).
- La postura básica del tango (relajada), destacando la
importancia de la elegancia.
- Pasos fundamentales como el "paso básico" (arrastre de los
pies y el cuadro) y "los ochos".
- Tipos de abrazo en el tango, como el cerrado y el abierto,
mencionándonos la importancia de la conexión corporal
durante el baile.
- Giros elegantes y desplazamientos fluidos en pareja.

En un segundo momento se iniciará a explicar y realizar los pasos

básicos del tango

Paso 1: Abrazo de tango

- El hombre toma a la mujer y envuelve su torso con su brazo
con la mano derecha cerrada a la mitad de la espalda, la otra
mano se coloca a la altura de los hombros haciendo una
ligera presión hacia delante y hacia el eje central de la
pareja.
- La mujer coloca la mano izquierda sobre el hombro derecho
del hombre ejerciendo una ligera presión, la otra mano se
une con la de él a la altura de los hombros.
(Nunca se separa el pie del piso, cuando se mueve se tiene un ligero
arrastre).

Paso 2: Ochos Adelante y Atrás: Se deberá realizar la forma de un

ocho en el suelo con los pies, moviendo la cadera ligeramente para
formar también un ocho, se puede realizar ochos hacia adelante y
hacia atrás, lo que le dará elegancia al baile.

- Se pasará a explicar y mostrar la base rol masculino que

consiste en 8 pasos los cuales se comienza con el pie
derecho hacia atrás, juntan los pies y luego pie izquierdo
hacia la izquierda, después de esto el pie dominante avanza
hacia adelante hacia delante, por último, el izquierdo alcanza
el pie dominante y quedan juntos.

- Se continuara con la base en el rol femenino que consiste en

dirigir el pie izquierdo adelante, luego de esto se juntan los
pies y el derecho se va al costado, después el izquierdo se
dirige hacia atrás dando forma a un cuadrado, luego el
derecho se pasa para atrás traspasando la posición del
izquierdo, para más elegancia la pierna izquierda se cruza
sobre la derecha y esta se manda para atrás y el izquierdo se
abre y esto permite un cambio de frente en total son 8 pasos.

Barrida: Durante una barrida los bailarines barren el pie del otro
 hacia un lado, ejemplo: se mueve el pie a un lado y el otro se desliza
por el piso hasta juntarlo con el otro de una manera suave.

Nunca se mueven los pies dos veces seguidas, siempre es alternado

y muy sencillo, hace que el tango sea como caminar.

Paso 3: La media luna:

- La Media Luna es un paso distintivo en el tango que crea un
movimiento semicircular. Este paso suele realizarse en un
abrazo cerrado.

Con la postura inicial del tango, el hombre le da paso a la mujer para

hacer un ocho con sus pies, después de hacer el ocho ella se desplaza
a la izquierda rodeando al hombre hasta completar una media vuelta,
hace un ocho nuevamente y vuelven a la postura inicial haciendo así
"la media luna".

Series, repeticiones y tiempos por actividades

- Explicación: La explicación de cada paso se realizará con la
pareja de baile unas 2 o 3 veces dependiendo de la
complejidad del paso.

- Duración: Tuvo una duración aproximada de 5 minutos

por paso y ensayo del paso.

- Repeticiones: Al realizar explicación de un paso, se

realizara un pequeño ensayo y correcciones sobre este y
continuara con el siguiente, cuando se explicaba el siguiente
paso se repetira todo lo explicado hasta ese momento.

EVALUACIÓN

REFERENCIAS UTILIZADAS