Memoria Emotiva: Importancia de las emociones. Memoria emotiva.

Este ejercicio tiene dos objetivos posibles: · Entrenar las emociones. · Exteriorizar un estado emocional logrado para utilizarlo en determinada escena. Instrucciones: 1 - Elegir el tipo de emoción que deseamos evocar. 2 - Buscar un hecho concreto de nuestra vida en el que la emoción se haya hecho presente (Strassberg aconseja trabajar con recuerdos de 5 o más años de antigüedad). 3 - Repasar mentalmente la secuencia del recuerdo y determinar el momento de clímax (aquél previo al instante de la descarga, la cual puede manifestarse, por ejemplo, a través del llanto). 4 - Acostarse en un cuarto a oscuras v conseguir un nivel óptimo de relajación. 5 - Repasar internamente el momento de clímax del recuerdo, deteniéndonos en los menores detalles sensoriales: a) Olores b) Sonidos c) Colores d) Texturas Formularnos preguntas concretas: ¿Qué ropa llevaba puesta? ¿Tenía algún objeto en la mano? ¿Cómo era el ritmo de mi respiración y dónde estaba ubicada? ¿Había otra persona conmigo? De ser así, ¿cómo estaba vestida? ¿Cuál era su actitud corporal? ¿Cómo era el sonido de su voz? Strassberg indicaba en este punto que debíamos permitir que la mente imaginara aquellas cosas que el tiempo había borrado de nuestra conciencia. 6 - Pulsarnos como si fuéramos instrumentos musicales. Ver qué zonas del recuerdo nos conmueven más y trabajar especialmente sobre ellas.

se debe proceder de la siguiente forma: 7 . 9 . Aclaración.Ejercitar el recuerdo mientras hablamos con otra persona algún tema sin importancia (no es ecomendable trabajar este tema durante el transcurso de situaciones trascendentes). encender la luz y modificar la dinámica corporal. la emoción aparecerá fluidamente. Concentrarnos en cualquier cosa que nos aleje del estado buscado. pues ello nos alejará de nuestro compañero y distraerá nuestra energía de las dificultades con las que deberemos encontrarnos en la totalidad de la situación. bares).7 .Salir de la situación trabajando con el aquí y ahora.No comentar que estamos haciendo este trabajo. Si el ejercicio se hace en función de una escena. encontró el llanto al evocar el robo de su bicicleta a la edad de 10 años. un alumno que había trabajado en vano con sus recuerdos más dolorosos (separación de sus padres. 8 . dejar que el llanto fluya libremente. reprimirla poniendo la atención en otras cosas. no aparezca la expresión necesaria. sin quedarnos rumiando sobre el tema. Muchas veces un hecho simple rinde más que una tragedia. ni compartirlo con nadie ajeno al área. a partir del séptimo. .Repetir el ejercicio durante los 3 ó 4 días previos al ensayo de la escena. con sólo apelar a la imagen del recuerdo.Ejercitar el ejercicio en un lugar público (colectivos. aunque el recuerdo sea muy doloroso. No se debe realizar el entrenamiento de memoria emotiva durante la escena. Sin embargo. y volviendo a relacionarnos con la realidad. 8 . Por ejemplo. 10 . pues habremos creado en terreno fértil. Es importante salir del estado con facilidad. 11. sin permitir que la emoción aflore. los seis primeros puntos se deben realizar tal como están explicados. como el bailarín que concluye su trabajo en la barra. Puede sucedernos que. Sólo debemos apelar a la imagen.Si se trata de un ejercicio de entrenamiento. conviene cambiar el recuerdo. Si esto sucede. En el momento de la escena que debemos trabajar.En el momento en que el llanto está por estallar. En ese caso. muerte de un ser querido). levantarnos.

JUEGO DE CONFIANZA: varios alumnos se colocaran en círculo y uno en el centro.EL ULTIMO GANA: Carrera en cámara lenta.. el cual se tirará libremente. a mi entender bastante efectiva.. o sólo el cambio de respiración pueden provocar los mismos resultados.AMOR A DISTANCIA: separados a una distancia comenzaran a expresar con las manos caricias. Se trata de una técnica más. los mismos comenzaran a mover cada parte de su cuerpo. el que llega ultimo gana A-6: MODELANDO A LA DISTANCIA: por pareja.PRECALENTAMIENTO MUSCULAR: se formara un círculo con los alumnos y mediante órdenes.EXPRESIÓN CORPORAL CON MUSICA: Se colocará una música y los alumnos deberán moverse de acuerdo a lo que sus sentidos captan. A-5. esta no es la única manera de arribar a 1a emoción. A-3. después de varias representaciones el mismo se desgasta y es necesario recurrir a uno nuevo para conseguir el estado. la otra parte deberá expresar que parte del cuerpo esta modelando y el otro deberá adoptar la postura que fija “el escultor” A-7: PELOTA IMAGINARIA. . el otro sujeto deberá percibir en su cuerpo dichas caricias A-4.. prestando atención a las consignas. Ejercicios Teatrales EJERCICIOS DE TALLER DE TEATRO A-1.. cada parte a mover buscara ocupar el mayor espacio posible. Sin embargo. se modelaran a la distancia.. A-2. Muchas veces las acciones bien elegidas. luego a consignas vamos relajando cada parte de nuestro cuerpo.. el mismo texto.EJERCICIOS DE RELAJACIÓN: desperezarse como un felino. él círculo deberá protegerlo para que no caiga al piso.Por vulnerables que seamos a un determinado recuerdo. Que nos recorre el cuerpo A-8: CAER COMO UNA PLUMA: se buscara ondular el cuerpo con suavidad como si fuera una pluma cayendo A-9: GLOBO QUE SE DESINFLA: dejarse caer desinflándose A-10.

. primero lentamente y luego se imprime mayor velocidad. Arrastrar un colchón.EQUILIBRISTA DE CIRCO A-20.-ARROJAR Y/ O ARRASTRAR DISTINTOS ELEMENTOSA-21.JUEGO DEL ESPEJO A-16. un auto... como un papelito. A-27 RONDA DE RITMO Y MOVIMIENTO EN EL ESPACIO..CAERSE POR: Desmayo.SEGUIR AL LIDER: en ronda se moverán de acuerdo a lo que realice el líder.NADAR EN SECO apoyado sobre un solo pie. Caminar. a consideración del coordinador.CAMINAR COMO UN FELINO.. un Muerto. MOVIMIENTO DE PRECALENTAMIENTO en el lugar finado un pie se comenzara a ocupar el espacio que nos circunda. un balde.SENTARSE Y LEVANTARSE DE DISTINTOS ASIENTOS A-18.CAMINAR ESPALDA CON ESPALDA A-22. A-17. de un balde de un pozo. luego se cambia de pie. etc. A-15. imprimiéndole cada vez mayor ritmo. gato. (Variación) ritmo pautadoA-14.(variación) como un pájaro.SUMANDO Y RESTANDO CON EL CUERPO De manera individual con los ojos cerrados y utilizando música cada alumno comenzara a mover una parte de su cuerpo. luego va restando hasta llegar a la inmovilidad total A-25. hormiga..A-11.LA MOSCA EN LA CARA A-23.REALIZAR ACCIONES: empujar carretillas. árbol. luego tobillos y así hasta llegar a la cabeza.A-19. etc. A-12. estos movimientos deben ser lentos al principio. un piano etc (Variación) tirar de una soga. observaran animales y luego a consignas del director realizaran acciones como comer. aplastado por un piano etc. A-26 PRECALENTAMIENTO EN EL LUGAR se comenzaran a masajear los dedos de los pies. este sé ira alternando. por ebriedad. víbora.HORMIGAS EN EL CUERPO Sacar las hormigas de nuestro cuerpo sin utilizar las manos A-24. que va a sumando cada vez mas partes del cuerpo.. una caja.. una pila de libros etc A-13. Cada uno .MOVERSE COMO: pez.

realizar una fotografía de ese momento congelado. se puede dejar llevar o conducir.LA SOMBRA.La finalidad del ejercicio es lograr un grado de confianza entre el grupo. . A-30-MONTAÑA RUSA. como se siente en el espacio. zigzagueante. desconfianza. realiza todos los movimientos que el ejecutante realiza. luego se adicionan sentimientos (temor. que apoyos tiene. sin dirección preestablecida. alegría. Pedir a un participante que se describa como esta parado. los integrantes del otro grupo recorrerán la traza con un espejo a la altura de los ojos y apuntando este hacia el techo. su mirada. fijar en la mente su postura. Luego en ronda de grupo cada integrante debe repetir ese movimiento. el ejercicio finaliza cuando se rompe la ronda A-31 Toro y Torero/ box a distancia A-32 Danzar como muñeco de Trapo A-33 COMO ESTOY EN EL ESPACIO Caminata en el espacio. las piernas bailan mientras el resto el cuerpo se niega. A-29. A-37. A-34. su pensamiento.EL CAMINO A DAMASCO.SECUENCIA DE MOVIMIENTOS PAUTADOS. se puede adicionar parlamento o voces. A-36. uno sigue al otro como si fuera su sombra. Todos sentados y con estimulo musical. carrera.Dos grupos.LA FIESTA DE UNA PARTE. se adicionan palabras o gestos. bailo sentado en una silla. Se le puede agregar dificultad quitando puntos de contacto con el piso. cada componente tendrá un sonido propio que deberá coordinar con el sonido del conjunto. no se puede mirar el piso.Se buscará una secuencia de movimientos los cuales deben pautarse. placer de encontrarse con el otro).Este ejercicio permite observar como se va definiendo la personalidad de cada uno. A-28.a la palabra stop c/u se quedará inmóvil debiendo observarse como quedó.hacer una ronda tomados de la mano.LA MAQUINA HUMANA. sin consignas. voces.cada integrante comenzara a realizar su movimiento interno. después de esto se contaran un secreto. con movimientos o desplazamientos en el lugar. se arma una trayectoria en el piso de manera sinuosa.RONDA DE RITMO Y MOVIMIENTO CON STOP. en un momento mis piernas se rebelan y nos conducen a la pista.Dos participantes.busca su ritmo.NO DEBEN SOLTARSE.En grupos de 5 o 7 se trata de formar maquinas que funcionen. luego stop. A-35.

-SENSACIONES DE TACTO: Es un ejercicio de sentir diferentes sensaciones (concentración) se intentara sentir que se toca algo rugoso. los demás integrantes del grupo podrán hacer preguntas.MIS SENTIDOS CAPTAN: pájaro mariposa. luego se le retirara de su vista y a continuación describirán al mismo. B-7.COMPLEMENTAR EL MOVIMIENTO... liso..DESCRIPCIÓN DE OBJETOS: Observaran un objeto con el mayor detenimiento.. a una consigna se pasará la posta.A-38... el grupo debe seguirlo. Boal.CAMINAR POR EL ESPACIO CON RITMOS: a partir de un ritmo lento uniendo puntos en el espacio dicho ritmo debe acelerarse de manera continua. fofo. paloma. áspero. EJERCICIOS DE DESINHIBICION Y CONCENTRACIÓN B-1..VESTIRSE Y/O DEVESTIRSE IMAGINARIAMENTE.. B-12.HABLAR EN EL BULLICIO: hablaran en el bullicio en forma normal.. luego desacelerar tambien de forma continua. etc B-14.. chico grande B-13..RITMO Y SONIDO: Comenzaran con un ritmo ejecutado con las manos y/o pie al que luego le adicionaran un sonido. suave. B-10.DESCRIPCIÓN DE UN AMBIENTE Y LUEGO OCUPAR EL ESPACIO B-6. B-3.MIS SENTIDOS CAPTAN frio-calor.GUIAR AL CIEGO: un compañero con los ojos vendados se dejara guiar por un compañero..-SENSACIONES DE OLFATO .un miembro del grupo pasara y ejecutara un movimiento dejando paralizada la acción.-: MOVIMIENTO CON CONSIGNAS: Se moverán en circulo y a medida que se den consignas diferentes (ej colores) moverán distintas partes del cuerpo B-2.DESCRIPCIÓN DEL COMPAÑERO: Observara a un compañero y luego se dará vuelta y lo describirá totalmente.preguntar B-8. B-11. B-9. B-5. buscando no desconcentrarse por el bullicio que generan sus compañerosB-4. a consignas los demás deberán complementar la acción.ESCULTURA DE LOS CIEGOS de A.

CREAR PERSONAJES: charlatán... B-19..VISUALIZAR AL MONSTRUO. pez etc B-24 DIALOGO CON EL CUERPO: individual y en pareja B-25 SALUDOS: sin hablar. Hablando normalmente. cada uno se coloca medianamente alejados uno de otros. Este ejercicio busca concentración y mimetizarse con el personaje u cosa que uno incorpora para realizar y cumplir el objetivo B-17. con mímica... vibora.CONTAR SU PROPIA HISTORIA.B-15. en zigzag. cocinero.que ve--------en que piensa Que va a hacer-------que hace ahora B-27. con lenguaje inventado B-20. buscando identificar y sentir cada elemento que hay en el mismo.. a partir de una música se van contactando . B-21. saludar expresando algo B-26. marcha ondulada.-.... recorrer en marcha rectilínea.CONTACTO GRUPAL Acostados en el piso.SALTAR COMO.recorrer el espacio de distintas maneras.. desplazarse sin dejarse de mirar a los ojos B-28. para adelante. movernos de acuerdo a como nos invade esa sensación B-23: YO SOY. Se colocaran sentados en fila y con los ojos cerrados visualizaran a un monstruo en el horizonte. el que a una consigna comenzara a acercarse a nosotros. mirarse a los ojos sin dejar de sostener la mirada.SENSACIONES DE OIDO B-16...CAMINAR COMO.MIRAR OBSERVAR Y VER En parejas enfrentados. observar las reacciones que surgen... seres fantásticos.. que nos invade el cuerpo.. elementos de la naturaleza B-22.CONCENTRACIÓN DE LA ATENCIÓN/ IMAGINACIÓN Corporizar un elemento de la naturaleza-----------. ARRASTRARSE COMO..MOVIMIENTO MOTOR: Imaginar un centro de poder en nuestro interior.. agregando sentimientos.un lugar Donde quiere estar ----------.DESCOMPOSICIÓN DE LA MARCHA B-18-RECORRER EL ESPACIO.. pajaro. para atrás etc. Arbol. Hacer Stop y desde alli observar el espacio de adelante y atrás. animales.. olvidadizo.

se puede hablar.PASANDO SENSACIONES Ejercicios en parejas. en posición inicial juntar palmas delante del pecho e iniciar levantando las palmas un circulo con cada mano. mov.B-29. se debe anular siempre la acción que uno tiene ganas de realizar. Comenzamos a recordar desde nuestra niñez hasta el presente. sonidos o movimientos (acá el director puede intervenir levemente para redondear el ejercicio) B-33. B-35. realizar mov.LA MANO QUE GUIA En pareja. abrir los ojos y observar al compañero. B-34. ver el piso desde arriba y percibir como se mueve la tierra (nos vemos como nos movemos junto con la tierra).ojos neutros. visualizar al compañero a través de su presencia. de cabeza. luego la mano izquierda y sumar después la derecha. silbar etc.RELAJACIÓN Y CONCENTRACIÓN. el movido deberá realizar el movimiento que intuye que su compañero le trasmite. B-30. lego con los músculos de la cara. Buscar un compañero. las manos a la altura del hombro formando un semicírculo. puede buscar acciones. De hombros. con el cuerpo con los pies sin utilizar las manos.EXPRESIÓN –CONTRAEXPRESION.VOLVER AL PASADO-En ronda en el piso con las manos en cruz y con los ojos abiertos. luego verse desde arriba. B-32. . la mano casi sobre la cara del otro ordenara los movimientos que este último debe realizar. evitando la mímica pasara esas sensaciones al que esta al lado y así sucesivamente. círculo de brazos c/ojos cerrados frente a frente. de tórax (mover esternon) brazos extendidos. a circular en el espacio. tomar conciencia que se está fijo en el piso. Colocar los brazos semiextendidos. cantar.parados rodillas poco flexionadas. Es importante no molestar a ninguno y que c/u se tome su tiempo. se trata de que a través de sensaciones el ejecutante se conecta con alguna sustancia. luego solo el abdomen. A continuación expresar lo que se siente con los ojos. Pensar con mucho ahínco para expresar algo y a la vez reprimirlo. visualizar un círculo en el pecho que se unan a los otros formados con los brazos. el que lo hace sale del ejercicio. el que llegue al presente puede comenzar a moverse.abrazar al compañero. mover los brazos uno hacia otro. sentir la tensión en los hombros y dejar que esta tensión descienda hasta los pies.Con las manos levantadas caminar por el espacio. viene a ser como una estatua móvil. B-31 MOVER AL COMPAÑERO SIN LAS MANOS: este ejercicio consiste mover al compañero con la cabeza. NO SE DEBE BAJAR LOS BRAZOS BAJO NINGUN CONCEPTO.

caminar en pareja luego uno de ellos realiza una accion. comenzar a jugar con la tela. odio. se utiliza el oído como guía . Como borracho.En parejas enfrentados. el otro debe sumarse o complementar. gatear hasta B dejar el chupete y tomar un juguete. Luego representamos nuestra vida desde que nacemos hasta que morimos. B-39. darle un significado personal. caminar hasta C dejar el juguete . su peso. luego caminar con una intencionalidad.. eufórico etc) B-42. observar las reacciones que surgen.CAMINAR SOBRE.CONTACTO GRUPAL C/MUSICA. alegremente. se puede variar invitando a un miembro del grupo a sumarse al juego B-37 LA MIRADA. cada uno apoya la palma de su mano sobre el compañero. hielo etc.CAMINATAS caminar por que si. B-40. indiferencia. El grupo se acuesta en el piso a partir de un relato y de una música suave se pide a que entren en contacto con todos. Ir hasta D corriendo agarrar un bastón y andar lentamente hasta E B-41. triste. barro. Primero se representa los momentos de un día de nuestra vida desde que nos levantamos. alguno va a comenzar a moverse. Los participantes de a pares. con las partes el cuerpo. Pedir al grupo que camine por el espacio. sin intención. Luego variar estableciendo cuatro estaciones de la siguiente manera: estar acurrucados en A y luego tomar un chupete. Stop. en cada sector se señalan formas para decir una frase ( el. amor.caminar en el grupo. saludo etc. B-38.NAVEGANDO EN LA NOCHE. entrar en contacto con la tela. B-43.B-35 EL FANTASMA.PALMA CON PALMA. burlona.. Grupal. asfalto caliente. Camino. desde las manos o desde las piernas con por lo menos cuatro puntos B-45. mirarse a los ojos sin dejar de sostener la mirada.PASEO SONORO Se marca en el piso una trayectoria y sectores delimitados.MIRAR OBSERVAR VER. sentir su textura. mirada de relación con otro. interactúan sin dejar el contacto y mirándose a los ojosB-44.piedras chicas o grandes. voy al encuentro. Se elige a un integrante que con los ojos cerrados debe pasar entre todos sin tocarlos (se busca la observación y la concentración) B-36 RESIGNIFICANDO OBJETOS-con una tela. entro en contacto con el otro a través e la vista. desafío. desplazarse sin dejar de estar conectados por los ojos. ponerse una camisa y corbata.CIRCULO DE LA VIDA. saludo. miedo.

primero dramatizar sin música y luego adicionar la misma B-51 ESTATUA GRUPAL CON IMPROVISACION: Pasa un alumno realiza un gesto o acion y se paraliza . B-46. parados. el ejercicio consiste hablar con el que esta enfrentado.SABUESO AUDITIVO. decir una vocal elevando el volumen pero sin variar de tono. el ejecutante realiza movimientos o acciones y el espejo produce sonidos que le provoca la acción.EL ESPEJO SONORO.En parejas enfrentadas. alegría desbordada. fruncir los labios y moverlos de un lado a otro. pronuncia U I exageradamente. tirar besitos. por medio del tacto se debe reconocer al objeto y describirlo.. cada participante aportara un objeto.en circulo con los ojos vendados.EJERCICIOS DE RESPIRACIÓN Acostados de espaldas. la premisa es no tocar a nadie. espanto. con violencia.EJERCICIOS CON LOS LABIOS: Abrir y cerrar la boca. B-48.privados de la vista. luego se pasa al compañero dicho objeto. B-50. gateando o caminado lentamente ocuparan el espacio. B-47-PASANDO OBJETOS. B-49.Circulo grupal. uno. agrandarse y achicarse con la respiración. desinflarse. Alegría. los demas deben completar lo que interpretar a una voz del director deben improvisar con textos o palabras lo que interpretaron. fastidio.DRAMATIZAR UNA ACCION pero siguiendo el ritmo de una música determinada. contar en voz alta. Decir A ininterrumpidamente. serie de monosílabos (chuchapue) Decir A nasal (para mejorar el tono. no se debe perder la ilación de la conversación. miedo. vibración de los labios imitar a un . y facilitar la pronunciación) Agujerear la pared con la voz Ajustar la voz la distancia Descubrimiento de los tonos de voz: sorpresa. Se deja caer un objeto metálico en el suelo y un participante con los ojos vendados debe localizarlo. mientras los demás también dialogan. cada uno emitirá un sonido de alerta para no ser tocado. repugnancia.PALABRAS CRUZADAS.. enojo etc C2. EDUCACIÓN DE LA VOZ C1. temor. masticar con exageración.

. C-4. hacer cucurucho con la lengua.EJERCICIOS PARA LA LENGUA sacarla y entrarla. al concluir la ronda dirán que regalaron y que recibieron de regalo. Luego alguien puede pasar y vender algo inventado. amor. se comienza por entregar un regalo imaginario que se supone que es lo que el que va a recibir ansia.DESCRIPCIÓN DE OBJETOS D-5 – DECRIBIR AMBIENTES/ AL COMPAÑERO EJERCICIOS PARA INCENTIVAR LA IMAGINACIÓN E1. podemos trabajar con ella a partir de su función o bien redimensionarlo y ubicarlo en un contexto o texto dramático trabajar con ¿para que? Y ¿a dónde? E-3 EL REGALO IMAGINARIO.LABIO LECTURA: mover el maxilar de un lado a otro. carraspear. . D-3. alegria etc D-4. ciego. ejercicios con el lápiz C-3. moverla por fuera y por dentro de un lado a otro.LA SILLA.. C-6 EL SONIDO DE LAS COSAS MUDAS buscar el sonido y darle un sonido a las cosas que encontramos a nuestro alrededor.. Se trabaja en grupo.EJERCICIOS DEL VELO DEL PALADAR: Bostezar. tocar el mentón con la punta de la nariz. tocar la nariz con la punta de la lengua. manco etc... E2. este lo usa lo guarda y a su vez lo pasa al que tiene al lado. Sirve como elemento disparador.DIFICULTADES CORPORALES: cojo. simular gargarismo. Se pide a un participante que pase a vendernos algo. Comparar con un dia nuestro que estamos aburridos. C-7 DECIR UN TEXTO VARIANDO LAS POSTURAS EJERCICIOS DE OBSERVACIÓN D-1.automotor. odio. D-2.EXPRESAR CON LA MANO: miedo..EL VENDEDOR. paz. el grupo debera hacer preguntar inverosímiles.EL ABURRIDO. toser.. pronunciar DING DONG elevando la cavidad sonora C-5.

el ultimo ejecutara una acción compleja y se le muestra al anteúltimo. E7. el que pase deberá comer lo que mas le apetece realizando con claridad las acciones. Cocinaran E. se confecciona una lista de elementos que se asocien entre si (reloj/muñecaanillo/dedo) cada participante debe representar el elemento asignado y encontrar su parE-8.E-4 LA MESA SERVIDA Pasaran a una mesa servida con los más variados manjares. el resto del grupo deberá reconocer que esta comiendo. Juego grupal de parejas. En fila sin verse.COMO ANILLO AL DEDO. LA CUOTA ALIMENTARIA MUJER LIBERADA EN EL RESTAURANT ASALTO LA SALIDA JUVENIL LA HERENCIA DELEGADOS SINDICALES . DRAMATIZACIONES SE PERDIO EMBARAZO SOPA ENVENENADA AMIGA CON AMANTE EL ABORTO CASAMIENTO SEPARACIÓN MUERTE DE UN SER QUERIDO PRIMERA EXPERIENCIA DE AMOR EL DESALOJO EL HOMOSEXUAL MUSICA DE ALBERTO CORTES “ EL LOCO” EL PROGRESO Y LA NATURALEZA (teniendo en cuenta los objetivos de cada uno) DENTRO DE UN ÓMNIBUS EL PIQUETE LA SUBA DE PRECIOS EL EMPRESARIO EL CONTROL REMOTO MUJER GOLPEADA ACOSO SEXUAL MUJER DIVORCIADA. este registra los movimientos y se lo pasa al antepenúltimo.Ver lo bello en el otro (variante lo feo) ver como reacciona.6 EL TELEFONO DESCOMPUESTO DE ACCIONES. E-5 EL CHEFF. y así hasta llegar al primero que debe decir de que acción se trata.

si levanta un pie alguien debe colocar su rodilla bajo el pie para que suba. Ej.CAMINATAS EL MONO: Caminar hacia aelante con ls manos siempre tocando el suelo.EL ACTOR COMO SUJETO: Un actor en el centro comiewnza un movimiento. bajar etc 3. Ojos piermas etc .MOVIMIENTO CON DIFICULTADES: quitar alguna de las capacidades del cuerpo ( mano. con la cabeza trazando una linea horizontal con respecto al suelo ANDAR EN CUATRO PATAS : Hacia delante y hacia atrás PASO DE CAMELLO: Pie derecho con mano derecha PASO DE ELEFANTE: Pie derecho con mano izquierda PASO DE CANGURO: Tomandose de los tobillos saltan como canguros . pensando y separando claramente los movimientos que van a realizar. CONFESION DE ADOLESCENTES DOS AMIGOS SE ENCUENTRAN DESPUES DE MUCHO TIEMPO CONVERSACION ENTRE DOS AMIGOS POR DEUDA EN PÚBLICO NUEVOS EJERCICIOS A INCORPORAR 1. girar sibir. Permite pensar y reflexionar sobre los movimientos que realizamos 4. lo deben ayudar a levantarse. todos los demás deben ayudarlo a que concrete ese mov.LA CRUZ Y EL CIRCULO: Realizar un circulo con una mano y una cruz con la otra (variante) circulo con un pie y que escriban en el aire su nombre y apellido 2.MOVIMIENTO PREMEDITADO: los actores se mueven premeditaamente.EL PATRON ALGUIEN ME SIGUE ABOGADO DEFENSOR Y FISCAL LA CURDA ESTOY DESCOMPUESTO EL DOMADOR ALGUEIN ME SIGUE ME DESPIDIERON DEL TRABAJO JUGADOR DE CASINO CONPULSIVO EL CHISME HABLAR EN IDIOMA EXTRAÑO INTERPRETAR MUSICA VANGELIS THE BEST RELACION INTIMA ENTRE PADRE E HIJO. esto permite desarrollar la percepción y las capacidades 5.

the actor not speaking imitates the partner's motion. This reinforces spontaneity in a scene. During the scene partner's lines.com ©2003 MOVEMENT AND DIALOGUE: Concentrate on specificity of all elements of actions: sound. . The sound for each person’s action was his/her own name. having to move spontaneously during each line . each time putting a period on the imitation before changing over to his/her next new motion over the next line. Just doing. movement. and 2. Version 3: Each actor performs a specific yet meaningless motion using the entire body during each of his/her lines of a memorized scene for 2. passing it across to another and so on.MAQUINA DE RITMOS: Un actor al centro imagina que es una pieza de una maquinaria . Version 2: The new twist is that each person is required to remember his/her own first action. The energy of this action is directed across the circle towards one of the others.com http://www. each person repeated his/her very first action after imitating the action that is passed. Also concentrate on keeping the rhythm of the exercises quick to avoid the opportunity for judgment and thinking. The performers are forced to both create and react to spontaneity by 1.MOVERSE AL RITMO QUE SE EMITE. EXPERIENCE! Version 1: Standing in a circle. who then imitates it. and direction of energy. This reinforces reacting to something spontaneous without letting the spontaneity make you forget your line. and instantly performs a new one.Debe moverse al ritmo que emiten los demás Jamie Moore jm@beatnikbeats. Instead of coming up with a new action each time.therefore reacting. short (onetwo seconds). Each actor performs a spontaneous. having to imitate the spontaneous motions of their partners .beatnikbeats. realiza un movimiento con un sonido y segundo actor se levanta y con su cuerpo añade un movimiento que debe ser complementario y con otro sonido y asi sucesivamente 7. specific action of sound and movement.6.therefore creating.

emotional. tonal. it is our job to make them look as if they are. we do not have the luxury of being spontaneous with our choice of words. everything else . How often do we get this luxury in life? NEVER! How many times have you "decided" how you were going to tell someone something and it actually happened exactly that way? . etc. We know which words will be used. All decisions on the exchanges . The leader may pause the scene if appropriate to check in with performers or audience to make sure everyone is on the same line. no unanticipated feelings. The words are the ONLY things that don’t happen in the moment.undertone. multi-participant activity. In every day conversation. and rhythmic .takes a second seat. Therefore. not just flapping arms. EXPLANATION: This set of exercises is about getting away from the words. and the order they will be used in. which makes things look unnatural. Therefore.no interruptions. This inhibits the instinctual ability to be in the moment. all the movement is new and original. subtext. When preparing for a scene. body language. the scene is performed with movement only. Real conversation. confusing. NO SPEAKING OF ANY KIND.Version 4: The new requirement is to react to the scene partner’s motions without imitating them. many actors will make choices based solely on how they THINK they SHOULD play the scene. Both actors are still moving whether speaking or reacting to what is happening. But. Version 6: Once the actors get comfortable with Version 5. forced. but rather with original movement. Version 5: The actors begin to adjust their movement so that it aids them in communicating their dialogue and feelings.are made before the scene is even read with another actor. An actor can often become self-conscious and tighten up the body. The leader and audience follow along. In most cases of acting. we must train ourselves to communicate spontaneously with everything EXCEPT the words. physical. physicality . Words are the thing in life that we are the most accustomed to reacting to spontaneously. by nature. It is a moment-bymoment. is spontaneous. Make sure the movement is meaningful. as actors. boring. It is also about keeping the body alive in each moment of a scene. out of the mind and into the body. etc. . EVERY SINGLE THING EXCEPT THE WORDS HAS POTENTIAL FOR SPONTANEITY IN A SCENE.

com http://www. The more we do them. We use them to "work out"" our "muscles" of observation. They exaggerate the body as a tool of communication.These exercises help us focus on what is happening in the moment.beatnikbeats. They also help us break through our need to constantly evaluate our performance.com ©2003 . and the better we get at using our bodies to communicate. Jamie Moore jm@beatnikbeats. physical communication. and creativity. we will likely get lost and forget lines. the better we get at reacting to spontaneous stimuli.where it should be! These are the things we want to take with us into our actual performances from the exercises. Performing and reacting to ridiculous motions moves the focus off of self and onto our scene partner . If the preparation included deciding what to do in each moment. these exercises are a good test to see how well a scene is memorized. They are not something we "get right" and move on from. On another level.