UNIVERSIDAD CATÓLICA DE HONDURAS

“NUESTRA SEÑORA REINA DE LA PAZ”

CAMPUS: SAGRADO CORAZÓN DE JESÚS

Título de la tarea: Moléculas Orgánicas

Nombre del Estudiante: Angel Enmanuel Argueta

Gamez
Peso Total 1.6 Lb
Calorías Totales 130
Calorías por porción 33g
Carbohidratos 4g
Proteínas 24g
Lípidos 2g
Sal 2g
Colesterol 55mg
Azúcar 2g
Calcio 130mg
sodio 190mg
Potasio 200mg

Bolsa de proteína
¿Es saludable este alimento?
pueden ser saludables cuando se usan como parte de una dieta equilibrada y se
eligen opciones de alta calidad, pero es importante no depender exclusivamente
de ellos y mantener una variedad de alimentos en la dieta para obtener todos los
nutrientes necesarios. Además, es recomendable consultar con un profesional de
la salud o un nutricionista para determinar las necesidades individuales de
proteínas y la mejor manera de incorporarlas en la dieta.

¿Complementa mi dieta alimenticia?

si porque estoy activo en el gimnasio y los batidos de proteínas en polvo pueden
ser una herramienta útil para complementar mi dieta y apoyar tus objetivos de
fitness. Sin embargo, es importante usarlos de manera sensata y en conjunto con
una alimentación equilibrada.

¿Debo seguir consumiéndolo?

Si, pero si sigo yendo al gimnasio o tener una rutina activa,