USO
RESPONSABLE
¿ COMO PODEMOS CUIDAR LA SALUD
ANTE EL USO DE LAS TECNOLOGIAS ?
Priorizar las actividades a realizar de
forma diaria. Tomar conciencia de
los riesgos de Internet. Proteger tu
identidad digital. Cuidar
contenidos que se crean y a los que
se accede.
DE LAS TIC´S
Colegio Cristóbal Colón,
IMPACTO DE LAS TIC´S EN PANDEMIA 12/06/2023
Para 1° de secundaria.
los miércoles 08:48 a.m.
Los más jóvenes de manera
natural son “nativos digitales” y
tienen la facilidad de que a pesar
de no conocer alguna de las
herramientas digitales, se
adaptan rápidamente. “Las
personas mayores si no son
nativos digitales, están siendo
obligadas a serlo”.
 EFECTO EN LA SALUD EFECTO EN LA
FISICA SALUD MENTAL.
el empleo de las TIC, en el área de
INSOMNIO salud mental comunitaria, supone
Los síntomas incluyen la dificultad para un avance importante en el
dormir o permanecer dormido, y la intercambio de información entre
sensación de no haber descansado terapeutas y pacientes con
correctamente. enfermedades tropicales
desatendidas, contribuyendo a
disminuir el estigma social al que se
ven sometidos y reestablecer su
COMO AFECTA ANSIEDAD
bienestar mental.

LAS TIC´S La ansiedad puede ser normal

Según algunos autores esta era digital en
la cual tenemos Twiter, Tuenti, Facebook,
Blogs, Whatsapp, telefonía móvil de última
tecnología…etc., nos ayuda en nuestro
trabajo y día a día, facilitando el acceso a la
información e introduciéndonos en este
mundo digital. Pero según ciertos autores,
un uso continuado de estas tecnologías
puede afectar a nuestra concentración, a
nuestra capacidad cognitiva y a nuestro
pensamiento profundo.
Es cierto que la tecnología nos ha brindado
muchas ventajas, pero también debemos
ser conscientes de los posibles efectos
negativos que pueden tener en nuestra
salud mental y física. El uso excesivo de las
redes sociales y la dependencia de los
dispositivos móviles puede causar
ansiedad, estrés e incluso depresión.
en situaciones estresantes,
como hablar en público o
realizar una prueba. La ansiedad
es solo un indicador de una
enfermedad subyacente cuando
los sentimientos se vuelven
excesivos, en todo momento e
interfieren con la vida cotidiana.
DOLORES
ARTICULARES
El dolor articular puede ir
acompañado de la inflamación
de una o más articulaciones y se
produce de distintas formas. Un
buen ejemplo sería el de la
artrosis, en el que el cartílago de
la articulación —el tejido que
protege la articulación— se
deteriora.