CELULITIS Y RECONOCIMIENTO DE LA

PEFE (PANICULOPATIA EDEMATO-

FIBRO ESCLEROTICA)
Monografía Cosmetología

2 DE MARZO DE 2024
ALUMNA: GEMA DEL ROCIO RIVERA ALTAMIRANO
Escuela de cosmetología y belleza Figura y salud
 INDICE

INDICE ........................................................................................................................................... 1
AGRADECIMIENTO.................................................................................................................... 3
OBJETIVOS.................................................................................................................................. 4
OBJETIVO GENERAL.................................................................................................................... 4
OBJETIVOS ESPECÍFICOS ............................................................................................................ 4
INTRODUCCIÓN.......................................................................................................................... 5
DESARROLLO............................................................................................................................. 6
DEFINICIÓN DE LA CELULITIS............................................................................................... 6
D IAGNÓSTICO DE LA CELULITIS O PEFE (PANICULOPATÍA EDEMATO-FIBRO ESCLEROSA)..... 8
Maniobra del Pliegue ........................................................................................................... 8
TIPOS Y ETAPAS DE LA CELULITIS..................................................................................... 9
1. C ELULITIS COMPACTA ......................................................................................................... 9
Las áreas más afectadas .................................................................................................... 9
La causa principal ................................................................................................................ 9
Recomendación.................................................................................................................... 9
2. C ELULITIS EDEMATOSA ....................................................................................................... 9
Las áreas más afectadas .................................................................................................... 9
La causa principal ................................................................................................................ 9
3. C ELULITIS BLANDA O FLÁCIDA ........................................................................................... 10
Las áreas más afectadas .................................................................................................. 10
4. FASE FIBROESCLERÓTICA:...................................................................................... 10
La causa principal .............................................................................................................. 10
TRATAMIENTOS PARA COMBATIR LA CELULITIS ....................................................... 11
R ADIOFRECUENCIA : .................................................................................................................. 11
MESOTERAPIA : .......................................................................................................................... 11
¿Que se inyecta? ............................................................................................................... 12
MADERO TERAPIA...................................................................................................................... 13
Los masajes terapéuticos más realizados: .................................................................... 13
C ARBOXITERAPIA : ..................................................................................................................... 13
¿EN QUÉ CONSISTE LA CARBOXITERAPIA ?............................................................................... 13
ULTRASONIDO...................................................................................................................... 14
Contraindicaciones al uso de ultrasonidos..................................................................... 14
VACUMTERAPIA: .................................................................................................................. 14

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Gema Del Rocío Rivera Altamirano – Cosmetología
 ¿Qué se recomienda hacer después de la vacumterapia?......................................... 15
LIPOLÁSER: ............................................................................................................................... 15
¿Cuántas veces a la semana se puede hacer Lipolaser?........................................... 15
EXPLICACION DEL SISTEMA LINFATICO......................................................................... 16
¿CÓMO FUNCIONA ? .................................................................................................................. 16
ANATOMÍA DE LOS GANGLIOS LINFÁTICOS ................................................................................ 17
FUNCIÓN DEL GANGLIO LINFÁTICO ............................................................................................ 17
CONSEJOS PARA PREVENIR LA CELULITIS .................................................................. 18
QUÉ HACER PARA COMBATIRLA ................................................................................................ 18
D IETA Y ALIMENTOS RECOMENDADOS .................................................................................... 19
EJERCICIOS PARA ELIMINAR CELULITIS ..................................................................................... 19
CONCLUSION............................................................................................................................ 20
BIBLIOGRAFIA .............................................................................................................................. 21

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 Agradecimiento
Al concluir esta etapa maravillosa con personas increíbles dentro de la institución quiero
extender un profundo agradecimiento a quien es hicieron posible este sueño, aquellos
que caminaron junto a mí y fueron inspiración de cada uno de mis logros quiero comenzar
primeramente agradeciendo a Dios, a mis padres, hermanos y pareja por estar siempre
conmigo, mi gratitud, también a la Escuela Figura y salud por haberme permitido
formarme y en ella gracias a todas las personas que forman parte de manera directa o
indirecta, mi agradecimiento sincero a todos los docentes en especial a mi maestra María
Eugenia Carcelén Reyes, por habernos compartido sus enseñanzas a lo largo de esta
hermosa carrera como lo es la cosmetología ya que cada uno de los aprendizajes
requeridos forman la base de mi vida profesional, a mis compañeras y compañero y
ahora colegas, porque se lo mucho que cada una de ellos se han esforzado por culminar
esta etapa al igual que yo.
Dedico este logro en gran parte a ustedes, esto es momento muy especial, he logrado
culminar esto con éxito un proyecto que en un principio podía parecer interminable, sé
que no ha sido sencillo el camino, pero gracias a sus aportes, bondad y apoyo se ha
llegado a lograr esta meta.

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 OBJETIVOS

Objetivo General
Investigar de forma eficaz sobre los diferentes tipos de celulitis y el reconocimiento de la
PEFE (paniculopatía edemato-fibro esclerótica) para poder ofrecer los mejores
tratamientos de acuerdo a las diferentes necesidades de la piel y así poder eliminar la
celulitis.

Objetivos específicos
- Reconocer los grados de la PEFE (paniculopatia edemato-fibro esclerótica)
- Evaluar los diferentes tipos de tratamientos para cada grado de celulitis
- Identificar las diferentes necesidades de acuerdo a la piel
- Evaluar la efectividad de cada tratamiento

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 Introducción
La celulitis es una condición que afecta principalmente la capa de grasa debajo de la piel,
dando lugar a la apariencia de hoyuelos o conocida también como "piel de naranja o
lipodistrofia".
En esta monografía, exploraremos en detalle los diferentes aspectos relacionados con
esta condición, con el objetivo de comprender mejor su naturaleza y cómo se puede
prevenir y tratar, también analizaremos las causas subyacentes, los factores de riesgo y
los síntomas característicos de la celulitis, así como las opciones de tratamiento
disponibles. Además, enfocaremos nuestra atención en el reconocimiento de la PEFE,
que juega un papel crucial en el abordaje de esta afección.
En esta investigación está hecha para entender la problemática que lo causa, este
problema afecta principalmente a mujeres y tienden a manifestarse después de la
pubertad. Se estima que del 85% al 98% de las mujeres mayores a 20 años tienen algún
tipo de afección y de vez en cuando suelen presentarse en hombres.
En el diagnóstico de la celulitis y reconocimiento de PEFE (paniculopatia edema-fibro
esclerosis) está basado en la existencia del signo característico de “la piel de naranja”.
Puede observarse de manera espontánea o ser provocado mediante el pellizco o al
contraer los glúteos. La complejidad en el diagnóstico se debe a que frecuentemente no
se presenta solo, sino asociado a adiposidades localizadas o a flacidez, así como a
diferentes grados de celulitis en el mismo paciente.

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 Desarrollo
Definición de la celulitis

La celulitis es también conocida como lipodistrofia

femenina es una de las condiciones estética en la piel
comúnmente conocida como “piel de naranja”. Se
caracteriza por los “hoyuelos” en zonas afectadas
como lo suelen ser muslos, glúteos, pantorrillas y
abdomen. La celulitis es un proceso que afecta a la
dermis y tejido celular subcutáneo por lo general
afecta la piel en la parte inferior de las piernas, pero
puede presentarse en el rostro, los brazos, glúteos y
otras zonas.
Algunas personas son más propensas a la acumulación de grasa en ciertas áreas del
cuerpo y el tejido conectivo es más propenso a tener hoyuelos y protuberancias, en las
fluctuaciones hormonales pueden afectar a la circulación sanguínea, retención de
líquido, y la estructura del tejido conectivo ya que también pueden verse influenciada
por factores hormonales y ambientales

Causas de la celulitis
Estos son uno de los principales factores:
• Herencia: Una genética que puede afectar la apariencia de celulitis

• Estilo de vida y dieta: Como lo son dietas poco saludables, un estilo de vida
sedentario, falta de actividad física, exceso de alcohol y tabaquismo.

• Factores psicosomáticos: El estrés, nerviosismo o tensión excesiva

• Mala circulación o tejido conectivo debilitado: En la zona afectada dificultara

la eliminación de toxinas y la movilización de grasas lo que provoca la
acumulación de grasas y la formación de celulitis

• Envejecimiento y perdida de elasticidad de la piel: La piel tiende a perder

elasticidad con el tiempo y esto empieza a empeorar con la aparición de flacidez
y celulitis ya que se vuelven notorias

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 • Factores enzimáticos: Alteración en el sistema enzimático de las grasas

• Factores endocrinos o cambios hormonales: Los que ocurren dentro de la

pubertad, el embarazo o la menopausia dada la importancia de las hormonas en
la vida de la mujer, así como el mayor cúmulo de grasa para la función
reproductiva, la progesterona y los estrógenos provocan cambios hormonales
muy significativos.
En hombres con tendencia a acumular grasa (endomorfos), aumentan los niveles
de aromatasa, una enzima que convierte la testosterona en estrógenos, la
hormona sexual femenina más importante. Los estrógenos extras disminuyen la
producción de testosterona. Así, mientras menos se produzcan, más grasa
corporal se tendrá, sin mencionar el incremento en la cantidad de estrógenos. Es
un círculo vicioso que podría hacer desarrollar celulitis en hombres.

• Factores vasculares: alteraciones en el sistema circulatorio, como pueda ser la

arteriosclerosis, predispone a la celulitis, que está íntimamente relacionada con la
microcirculación.

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Diagnóstico de la Celulitis o PEFE (Paniculopatía
Edemato-Fibro Esclerosa)

Es importante el diagnóstico diferencial con la flacidez cutánea o seudo-celulitis,

especialmente en la zona del muslo o en otras zonas del cuerpo, mediante técnicas
dinámicas.

Maniobra del Pliegue

Técnica más básica de palpación
para el diagnóstico de la
paniculopatíaedemato-
fibroesclerótica; Consiste en
agarrar con las dos manos el
contenido del pliegue cutáneo y
hacerlo rodar con los pulgares
sobre el plano profundo. Con esta
maniobra comprobaremos:

• Flacidez muscular:
especialmente en glúteos, debe
investigarse mediante la
contracción de los grupos
musculares y la valoración del tono
de los mismos.
• Flacidez cutánea:
especialmente en muslos, debe
investigarse Fraccionando la piel
hacia arriba lo que permite
descartar la denominada seudo-
celulitis o celulitis falsa, que es
motivo frecuente de consulta en
mujeres a partir de los 40 años.
• Adiposidades localizadas: el
diagnóstico es esencialmente clínico y en caso de sospecha de sobrepeso se
realizará antropometría y bioimpedancia.

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 Tipos y etapas de la celulitis
No hay un solo tipo, hay 4 tipos de celulitis. Es importante saber qué se ha manifestado
porque solo de esta manera puedes intervenir para no empeorar la situación

1. Celulitis compacta
En este caso, la celulitis es un tipo compacto porque
aparece en una piel dura y tonificada.

Las áreas más afectadas

• Muslos y nalgas

La causa principal
• Es una fatiga del sistema venoso y linfático.

Recomendación
• Beber mucha agua, reduce la ingesta de
toxinas con los alimentos y no dejes de hacer
actividad física.

2. Celulitis edematosa
Es menos profunda, pero al mismo tiempo más
dolorosa, hace que la piel sea menos elástica, no
homogénea y llena de “cojinetes” (edema)

Las áreas más afectadas

• Muslos y las nalgas, pero si no se interviene a

tiempo puede extenderse mucho.

La causa principal

• Es el estancamiento de líquidos entre las células

debido a la mala circulación.

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 3. Celulitis blanda o flácida
Es típica de las mujeres que pierden peso y
aumentan de peso continuamente, y las mujeres en
la menopausia. Estos nódulos celulíticos también se
llaman nódulos escleróticos y están compuestos de
fibras de colágeno endurecido. La celulitis blanda es
la señal de que las células de la dermis ya no pueden
oxigenarse como deberían.

Las áreas más afectadas

• Muslos, el abdomen, los brazos, la espalda y

los glúteos

4. FASE
FIBROESCLERÓTICA:
Aspecto clínico y visual de «piel de
naranja». Dolor a la palpación profunda.
Piel pálida y fría. Nódulos a la palpación,
Edema Sensación constante de piernas
cansadas.

La causa principal

• Insuficiente circulación.

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 TRATAMIENTOS PARA COMBATIR LA
CELULITIS

Radiofrecuencia:
La radiofrecuencia es un tratamiento
anticelulítico no invasivo que utiliza
ondas electromagnéticas para calentar
las capas profundas de la piel por
estimulación térmica, contrae las fibras
elásticas, colágenas, mejora la
circulación y tonifica la piel reduciendo la
apariencia de la celulitis corporal.
Durante el tratamiento se aplica un gel y
se utiliza un dispositivo que emite las
ondas electromagnéticas en la piel,
crenado una sensación cálida y
placentera de masaje. Es un tratamiento
seguro que influye en los fibroblastos
y logra la recuperación de la piel a medio
y largo plazo

Mesoterapia:
Es un tratamiento en el que se
inyectan pequeñas cantidades de
medicamentos y vitaminas
directamente en la capa grasa
subcutánea. Estos medicamentos
ayudan a descomponer los depósitos
de grasa y mejoran la circulación
sanguínea en el área tratada. El
procedimiento se realiza con
inyecciones poco profundas y agujas
muy finas, por lo que es relativamente
indoloro

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 ¿Que se inyecta?
Las sustancias más utilizadas en
medicina estética, ya sea en
composición única o combinación
son:
• Vitaminas como la A, B, C y E,
micronutrientes fundamentales de la
células
• Oligoelementos como el cobre, el
zinc, magnesio, selenio o hierro, cofactores enzimáticos imprescindibles para múltiples
funciones celulares
• Silicio orgánico, con actividad antirradicales libres, protege la membrana celular y
estructura el tejido conectivo
• Dimetilaminoetanol (DMAE), con potente efecto tensor por acción colinérgica a nivel
de receptores de membrana
• Ácido hialurónico, hidratante natural por su excelencia, común en todos los tejidos
vivos, favorece la firmeza y elasticidad de la piel
• Glicerol, otro gran componente del factor de hidratación natural de la piel
• Manitol y sorbitol, con capacidad antirradicales y antiinflamatoria
• Polinucleótidos, favorecen la actividad y la renovación de los fibroblastos, influyen en
la respuesta inmune y en la producción de factores de crecimiento
• Aminoácidos, elementos estructurales de las proteínas, contribuyen a la formación de
colágeno y elastina como proteínas que son
• Péptidos, porciones proteicas que actúan como señalizadores que marcan acciones
concretas en las células
Y, como ya hemos dicho, se inyectan muchas más como la para otras muchas
indicaciones como la celulitis, grasa localizada o flacidez.

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 Madero terapia
Existen manipulaciones básicas que se harán
casi en cualquier tipo de masaje, y otras más
específicas que estarán indicadas en
patologías específicas.
Consiste en una serie de masajes para
tonificar el cuerpo, minimizar la retención de
líquidos, tratar la grasa localizada, y estimular
la producción de elastina. Además de ofrecer
resultados y sensaciones únicas. Los
instrumentos utilizados para su aplicación son
de madera.

Los masajes terapéuticos más

realizados:

• Drenaje linfático
• Anticelulítico
• Reafirmante
• Circulatorio
• Madero terapia

Carboxiterapia:
La Carboxiterapia es un tratamiento eficaz para combatir la celulitis por sus múltiples
mecanismos de acción, las infiltraciones de CO2 mejoran la oxigenación cutánea
mejorando la calidad de la piel ayudando a eliminar toxinas y desechos metabólicos que
se acumulan en los tejidos afectados por la celulitis
¿En qué consiste la
carboxiterapia?
El dióxido de carbono se infiltra por vía
subcutánea, percutánea o intradérmica a
través de una aguja muy fina. Esta se
conecta a un equipo que permite controlar
el flujo y volumen de gas y mantener una
presión constante durante el tiempo
necesario. Tras su aplicación se da un
ligero masaje en la zona con el fin de
facilitar la distribución del dióxido de carbono.

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ULTRASONIDO
En medicina estética los ultrasonidos sirven para combatir la celulitis más dura y la grasa
localizada, las estrías, cicatrices, el acné y las varices. Además, mejora el drenaje
linfático, ayudando a eliminar líquidos, así como la circulación sanguínea. Esta
técnica induce a la vasodilatación y ayuda a mejorar el metabolismo del tejido adiposo,
restableciendo la microcirculación que se ve afectada por la celulitis.

Contraindicaciones al uso
de ultrasonidos

• En caso de heridas y
fracturas recientes.
• Pacientes con marcapasos.
• Pacientes que padecen
epilepsia.
• En áreas de tromboflebitis e
infecciones dérmicas.
• Evitar su aplicación en áreas
ocular y auricular.
• Durante embarazo.

VACUMTERAPIA:
La vacumterapia se emplea para
extraer los adipocitos que
conforman el tejido adiposo,
destruye la piel de naranja y
favorece la circulación sanguínea.
Así mismo, mejora el flujo
sanguíneo en las capas de la
hipodermis, dermis y epidermis,
gracias a la vacumterapia se puede
notar cierta mejoría y además de
reducir el volumen del contorno,
esta técnica estimula todos los
tejidos.

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¿Qué se recomienda hacer después de la vacumterapia?
Se recomienda realizar entre 6 y 10 sesiones, de 45 minutos, una o dos veces por
semana y al paciente beber abundante agua durante y después de la vacumterapia, para
ayudar a eliminar las adiposidades que se drenan con la orina. También se recomienda
evitar la comida grasa y azúcares, además de las harinas y las sales en exceso, que
pueden hacer demorar el proceso de eliminación.

Lipoláser:
Es una técnica poco invasiva que busca
eliminar grasa, moldear el cuerpo y reducir
la detestable celulitis que es producto del
exceso de grasa acumulada en el cuerpo.
El tratamiento lipoláser consiste en aplicar
energía láser a través de ondas precisas
sin generar ningún tipo de dolor.

¿Cuántas veces a la semana se

puede hacer Lipolaser?

El lipoláser requiere de pocas sesiones. Aproximadamente 1 sesión semanal, durante

unas 4 a 6 semanas. Sin embargo, esto va a depender de la zona tratada, de la piel del
paciente, la cantidad de grasa acumulada y de la musculatura y actividad física. Por su
parte, el mantenimiento se realiza una o dos veces al mes

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 EXPLICACION DEL SISTEMA LINFATICO
El sistema linfático desempeña un papel vital en la inmunidad del organismo. Los vasos linfáticos
transportan la linfa, un liquido que contiene glóbulos blancos que combaten las infecciones,
desde los tejidos corporales hasta los conductos linfáticos que se drenan en los ganglios linfáticos

¿Cómo funciona?
Capilar sanguíneo Linfocitos:
Son un tipo de glóbulos blancos que
PLASMA
producen anticuerpos para la
inmunidad.
FLUIDO
INTERSTICIAL

LINFA

Capilar linfático

¿Qué son los ganglios Timo:

linfáticos?
Es un órgano linfático situado entre los
Son pequeños nódulos pulmones y actúa como almacén de
de forma ovalada que linfocitos.
agrupan por todo el
cuerpo, contienen
linfocitos y ayudan al
organismo a defenderse
de las infecciones

Nodos/ganglios linfáticos
Distribuido en la zona
inguinal, abdominal, Bazo:
axilar y cuello filtran la
Su función es eliminar los restos de
linfa y proporcionan
sangre y los glóbulos rojos viejos.
defensa inmunológica
También almacena los linfocitos.
linfocitos
El sistema linfático drena
el líquido intersticial
(plasma de la sangre)
Defensa inmune:
linfocitos (leucocitos en la
sangre) 16
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Anatomía de los ganglios linfáticos
Los ganglios linfáticos, nódulos linfáticos, nodos linfáticos o linfonodos son unas
estructuras ovaladas o reniformes (con forma de riñón), encapsuladas, que forman parte
estructuralmente del sistema linfático y funcionalmente del sistema inmunitario. Se
ubican a lo largo del trayecto de los vasos linfáticos formando cadenas o racimos, tienen
un tamaño generalmente menor a 1 cm de diámetro, pero pueden crecer en caso de
mayor actividad y están conformados por una cápsula de tejido conectivo de la cual
emergen trabéculas que dividen al ganglio internamente junto con tejido reticular
conformando la integridad estructural del ganglio.
La linfa llega al ganglio
linfático a través de los
vasos linfáticos aferentes,
circula lentamente a través
de la red o laberinto que
conforma su estructura
interna de tejido conectivo,
que actúa como filtro,
permitiendo el contacto
estrecho entre
los antígenos provenientes
de microorganismos
(bacterias y virus) u otras
sustancias extrañas.

Función del ganglio linfático

Los ganglios linfáticos filtran las sustancias que el líquido
linfático transporta y contienen linfocitos (glóbulos
blancos) que ayudan a combatir infecciones y
enfermedades. En todo el cuerpo hay cientos de ganglios
linfáticos conectados entre sí por los vasos linfáticos. Se
encuentran grupos de ganglios linfáticos en el cuello, la
axila, el tórax, el abdomen y la ingle. Por ejemplo, en la
axila hay entre 20 y 40 ganglios linfáticos.

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 Consejos para prevenir la celulitis
Para evitar la celulitis, es importante mantener
una alimentación saludable y realizar ejercicio
regularmente, debes seguir una dieta
equilibrada, evitando el consumo de grasas y
carbohidratos. Se recomienda consumir
abundantes verduras, frutas, y beber
suficiente agua. El ejercicio físico te ayudará a
mejorar la circulación, quemar grasas,
tonificar los músculos y eliminar la celulitis.
Además, es importante evitar mantener la
misma posición durante períodos prolongados

Qué hacer para combatirla

Ahora que sabemos qué causa la celulitis
tenemos la información necesaria para saber
cómo combatirla. Todo pasa por rectificar los
hábitos deportivos y alimentarios.
Aquí te muestro uno de los consejos para aplicar
desde casa:

• Reducir (o eliminar) el consumo de sal.

• Abandonar el consumo de alcohol y
tabaco.
• Evitar, en la medida de lo posible,
medicinas como antihistamínicos,
tratamientos antitiroideos o de corazón.
• Abandonar el consumo de anticonceptivos y medicamentos con presencia de
estrógenos.
• No usar ropa ceñida al cuerpo y permanecer atento a tus posturas.
• Reducir el estrés.
• Beber más de dos litros diarios de agua.
• Evitar todo alimento o bebida que provoque retención de líquidos.
• Practicar ejercicio físico que te ayude a quemar grasa, preferentemente ejercicios
cardiovasculares.
• Utilizar cremas hidrantes e incluso cremas anticelulíticas reductora y masajear las
zonas afectadas por la celulitis para mejorar el drenaje de las toxinas de la piel.
• Dormir las horas necesarias para garantizar un descanso corporal completo.
• Si tu presupuesto te lo permite, pagarte unas sesiones de presoterapia,
mesoterapia o de algún tipo de masaje que mejore el drenaje linfático.

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 Dieta y alimentos
recomendados
Existen determinadas frutas y verduras que
favorecen el drenaje linfático y afectan
positivamente al aspecto de tu piel y a la
aparición/desaparición de la grasa corporal que
se visibiliza a través de la piel de naranja. Así,
por ejemplo, se recomienda tomar alcachofas,
papaya, naranja o piña y evitar carbohidratos y
grasas.
Además, si necesitas incorporar una dieta de
pérdida de peso para eliminar grasa abdominal
sobrante es recomendable abandonar las
comidas preparadas, las bebidas
carbonatadas, la bollería industrial y todo tipo
de alimentos híper calóricos.

Ejercicios para eliminar celulitis

Ahora que ya sabemos que los nódulos adiposos se
acumulan con mayor facilidad en caderas, cintura y
piernas y que la dieta saludable es imprescindible
para controlar la celulitis, esta vez conoceremos
ejercicios para poder combatir la celulitis
Hacer ejercicio es muy importante y empezaremos
alternar zancadillas con zancadas o lunges que te
ayudarán a trabajar cuádriceps, glúteos, lumbares y
hasta gemelos y bíceps femoral.
Para quemar grasa se puede incorporar también los
burpees, saltar a la cuerda, salir a correr, hacer
spinning y realizar cualquier ejercicio cardiovascular
que te permita eliminar el porcentaje de grasa
sobrante.

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 CONCLUSION
En conclusión, según los resultados encontrados la celulitis no se clasifica como una
enfermedad, pero al mismo tiempo se debe saber que no es una simple imperfección.
Los hoyuelos que se manifiestan en la superficie de la piel, de hecho, son el efecto de
una causa más profunda, la inflamación de los tejidos subcutáneos. Dependiendo que
tan extendida este la inflamación, hay distintos grados de celulitis en el cual se debe
hacer un análisis para un correcto diagnóstico.
La celulitis se genera desde la hipodermis es decir la capa mas profunda de la piel en
ese tipo de zona hay un tipo de células llamados adipocitos que tienen como objetivo
proteger el organismo del frio, si los adipocitos crecen mas de la cuenta se puede
dificultar la circulación de los líquidos como lo son, la linfa, la sangre, agua y oxígeno que
son los encargados de mantener la piel sana.
La problemática mas habitual entre mujeres y algunas veces en hombres es que los
adipocitos llegan a crecer en exceso y esto dificulta la circulación de líquidos y cuando
esto ocurre al no poder efectuarse el correspondiente drenaje linfático esos líquidos se
espesan y generan problemas en la capa de la piel.
Las investigaciones también abarcan mucho que se puede prevenir la celulitis si se come
saludables entre frutas y verduras, tomar agua y hacer ejercicio; También, no dejar de
lado los centros estéticos para poder ayudar a reducir la celulitis en menos tiempo posible
con diferentes tipos de tratamientos el cual se hará su respectivo diagnostico junto a su
protocolo correspondiente al grado de celulitis o pefe (paniculopatia edemato-fibro
esclerótica)

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 BIBLIOGRAFIA
• Celulitis – Introducción a la celulitis infecciosa– [Internet]. [citado 22 de septiembre de
2020]. Disponible en https://www.centroulcerascronicas.com/noticias/celulitis -
infecciosa-introduccion/

• Diagnóstico del El inestetismo de la Celulitis o PEFE (Paniculopatía Edemato

Fibro Esclerosa) -Juan Copovi - sept 04, 2022 disponible en
https://www.nutridermovital.es/diagnostico-del-el-inestetismo-de-la-celulitis-o-
pefe-paniculopatia-edemato-fibro-esclerosa

• Radiofrecuencia corporal contra celulitis y flacidez - DR. VLADIMIR ROVIRA –

citado 06/04/2023 | editado por Mirela Frias - 06/09/2023 - disponible en
https://www.topdoctors.es/articulos-medicos/radiofrecuencia-corporal-contra-
celulitis-y-flacidez

• https://artemedica.es/estetica-corporal/efectos-mesoterapia/

• Vacumterapia para eliminar la celulitis - 27 Julio 2021 por Eva María - disponible
en https://www.cimformacion.com/blog/estetica-y-belleza/vacumterapia-eliminar-
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• ilahy Instituto Dermoestético © 2024 - disponible en

https://www.ilahy.es/estetica/tratamientos-eliminar-celulitis-gluteos-
piernas.html#:~:text=Para%20evitar%20la%20celulitis%2C%20es,que%20provo
ca%20retenci%C3%B3n%20de%20l%C3%ADquidos.

• https://www.biothecareestetika.com/es/tipos-etapas-celulitis/

• Celulitis -5 julio, 2021 - Autor: Maialen Elizari, experta científica de Cinfa-

disponible en https://cinfasalud.cinfa.com/p/celulitis/

• Sistema linfático | Infografía - Estefanía Santos - Julio 17, 2023 - disponible

enhttps://medicinaysaludpublica.com/noticias/endocrinologia-diabetes/sistema-
linfatico--infografia/20036

• Cómo combatir la celulitis: dieta, ejercicios y remedios - LBDC -12 mayo 2020 -
disponible en https://www.sport.es/labolsadelcorredor/como-combatir-la-celulitis-

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 dieta-ejercicios-y-
remedios/#:~:text=Reducir%20el%20estr%C3%A9s.,quemar%20grasa%2C%20
preferentemente%20ejercicios%20cardiovasculares.

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