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TEMA:
REDUCCIÓN DE MEDIDAS EN MUJERES DE EDAD DE 40 AÑOS
AUTORA:
ADRIANA ROMERO MOSQUERA
PROFESORA:
MARÍA GABRIELA MARTÍNEZ
AÑO LECTIVO:
2021-2022
MIEMBROS DEL TRIBUNAL EXAMINADOR
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SUPERVISORA SUPERVISORA
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AL PRESENTE TRABAJO
LA NOTA DE:
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EQUIVALENTE A:
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PROFESOR (A):
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AGRADECIMIENTO
maestra María Gabriela Martínez que fue parte de este proceso integral de
formación, que deja como producto terminado este grupo de graduadas, y como
recuerdo y prueba viviente en la historia, esta tesis, que perdurara dentro de los
Y para finalizar, también agradezco a todas las que fueron mis compañeras
carrera profesional.
DEDICATORIA
para terminar lo más pronto posible y así seguir con la carrera de cosmiatría.
Tema..........................................................................................................................7
Objetivo general.......................................................................................................7
Objetivos específicos..............................................................................................7
Introducción.............................................................................................................8
Marco Teórico..........................................................................................................9
Diferencia entre alimentación y nutrición...........................................................13
Los Alimentos.....................................................................................................14
Tipos de Alimentos............................................................................................14
Clasificación de los alimentos..........................................................................14
Nutrición..............................................................................................................15
Funciones de los nutrientes en las células.....................................................16
Tipos de nutrientes............................................................................................16
Funciones principales de cada tipo de nutriente...........................................17
Tratamientos estéticos para reducción de medidas (Abdomen).....................18
Sudación (tratamiento con manta térmica):....................................................18
Masoterapia: masaje reductor..........................................................................19
Maderoterapia.....................................................................................................21
Instrumentos de maderoterapia........................................................................22
Drenaje linfático..................................................................................................23
Yesoterapia.........................................................................................................25
Aparatologías estéticas que sirven para reducir medidas...............................27
Radiofrecuencia..................................................................................................29
Ultrasonido..........................................................................................................31
Vacum..................................................................................................................31
Tratamiento de reducción de medidas para pacientes de 40 años.................35
Anexos....................................................................................................................37
Conclusión.............................................................................................................40
Bibliografía.............................................................................................................41
Tema
ciudad de Guayaquil.
Objetivo general
Objetivos específicos
de medidas.
realizados.
Introducción
de la ciudad de Guayaquil.
masa corporal, también conocida como IMC, la cual calcula el nivel de grasa
obstante, algunas personas en este grupo pueden tener mucho peso muscular y
por lo tanto no tanta grasa, como es el caso de los atletas. En estas personas su
es la causa más frecuente siendo una condición común especialmente donde los
adultos están excedidos de peso o son obesos. Los aumentos se han observado
del cuerpo.
metabolismo y cardiovasculares.
que entra no es la misma que sale. Las calorías las obtenemos de los alimentos y
sobrepeso.
Algunos medicamentos antipsicóticos, antidepresivos, antiepilépticos y
a la hora de determinar con exactitud los valores límite del sobrepeso. Sin
padecen sobrepeso leve (IMC desde 25 hasta 27) tienen mayor esperanza de vida
ampliarse.
Tabla 1
importancia del IMC como indicador del peso adecuado de cada persona, ya que
primer lugar, se calculaba el peso ideal de una persona según su estatura. A partir
la falta de peso.
Actualmente, según los nutricionistas, el método más fiable para valorar los
(Artículo.org, 2011) .
siguientes:
2012
La diabetes
conseguir los nutrientes necesarios y así con esto obtener las energías y lograr un
desarrollo equilibrado.
La alimentación es la acción y efecto de alimentar o alimentarse, es decir,
alimentos para obtener de estos los nutrientes necesarios para sobrevivir y realizar
Los Alimentos
Son los productos sólidos o líquidos que ingerimos son los alimentos y tipos
de alimentos de los cuales el cuerpo obtiene los nutrientes que necesita para vivir
y expulsa el resto que no es aprovechable, estos nos ayudan a tener una buena
salud.
Tipos de Alimentos
Simples: están formados por un solo tipo de nutriente. Ejemplo: agua, sal.
sales minerales que son reguladoras, pero también son ricas en glúcidos que
aportan energía.
las proteínas.
Grupo II: Carnes pescados y huevos. Alimentos plásticos. En ellos
Vitaminas y Minerales.
y Minerales.
Glúcidos.
los Lípidos.
digerir y por tanto atraviesa todo el intestino siendo expulsado al exterior sin haber
sido utilizado por las células. En el hombre no actúa como nutriente porque no
aporta nada a las células sin embargo es muy útil porque facilita el transporte de
Nutrición
La nutrición consiste en obtener los nutrientes que hay en los alimentos,
células, para que éstas puedan funcionar. Los nutrientes son compuestos
químicos contenidos en los alimentos que aportan a las células todo lo que
nutrientes energéticos para poder hacer todas nuestras actividades. Ejemplo: para
caminar o correr hay que mover las piernas y esto se consigue cuando se
contraen las células de algunos músculos, pero para que esto ocurra las células
que las células puedan dividirse y aumentar el número de ellas. También durante
toda la vida se están reponiendo células que mueren por ejemplo células de la
células. Para que todo funcione bien en nuestro organismo necesitamos de unos
Glúcidos
Lípidos
Proteínas
Vitaminas
Agua
Sales minerales
energía, siempre serán utilizados en primer lugar los glúcidos como aporte de
energía)
Beneficios:
6. Reduce la inflamación
Contraindicaciones:
controlada)
Mujeres en la menstruación
Personas diabéticas
contorno de la figura; es decir, crea una silueta más estética. Éste se realiza con
una presión fuerte y una velocidad más rápida que la forma tradicional. Los
zonas con mayor cantidad de grasa del cuerpo. Deben realizarse con cremas y
aceites que permitan deslizar las manos con bastante presión en las zonas que se
normal, principalmente si es la primera vez que te realizas uno. A pesar del dolor,
por lo que es muy importante ir con un profesional que domine esta técnica.
Beneficios
De acuerdo con Pérez (2019) entre los beneficios que tiene realizarse
presión que se ejerce con las maniobras de masaje, se liberan ácidos grasos y
Base de calentamiento
Base de roce
Modelaje de cintura
Romper nódulos
Amasamiento
Remoción de rápido
Amasamiento de zona
Maderoterapia
puede utilizar para reafirmar y tonificar el cuerpo, y para reducir la grasa localizada
y combatir la celulitis.
Instrumentos de maderoterapia
adapten a las distintas zonas del cuerpo, están hechos de madera porque este
perfeccionados a finales de los años 90 del siglo pasado, lo que permitió que se
pudieran utilizar directamente sobre la piel del paciente. Los accesorios más
usados son:
éste.
de toxinas. Se emplea para modelar las zonas más delicadas de la piel del
paciente.
Drenaje linfático
circulatorio y cuyo objetivo es movilizar los líquidos del organismo para favorecer
ocupa el espacio entre las células. De ahí que una de las principales aplicaciones
(Ponzano, 2018) .
Beneficios
Reduce la inflamación.
situaciones de estrés.
y cafeína.
germen de trigo.
contorno corporal.
Centella asiática. - Tiene propiedades cicatrizantes y depurativas.
proteínas.
actividad antimatosa.
peso.
Yesoterapia
eficaz.
de los pétalos de “Bitter orange tree” (citrus aurantium amara) con una triple
protegiendo la piel con una venda para que el producto sea más activo. A
circulación.
fijación y efectividad. Las vendas, junto al calor corporal, ejercen una acción
centro.
Resultados de la Yesoterapia
Hoy en medicina clínica estética hay muchos tratamientos que existen para
La ultracavitación
onda tipo ultrasónica, que causa una deformación controlada a las células
estructuras.
Una vez que ya está destruida la membrana de la célula, está puede ser
eliminada por vía linfática hacia la orina, por medio de un drenaje, realizado a las
de nuevo colágeno por lo que ayuda al aspecto de la piel con celulitis, se utiliza en
sesiones.
Es importante beber 2 a 3 litros de agua por día durante el tratamiento y
resultados.
utiliza agujas (pinchazos) es muy solicitado por pacientes, además se ven los
Radiofrecuencia
renombre que tiene es la radiofrecuencia. Tanto para mejorarnos la piel y evitar las
arrugas, como para acabar con la celulitis y hacer que nuestra circulación se
frecuencia sobre la piel para atacar a las diferentes capas que esta tiene y
sobre ellas. Y aunque contado así suene un poco agresivo, este tratamiento, como
Contraindicaciones de la radiofrecuencia
Embarazo y lactancia.
Alteraciones de la coagulación.
Obesidad mórbida.
Aun así, esto no significa que estas no puedan someterse a la técnica, sino
profundidad.
suavidad de la figura.
Al igual que pasa con el rostro, la formación de colágeno hace que nuestro
Ultrasonido
dura y la grasa localizada, las estrías, cicatrices, el acné y las varices. Además
glúteos.
Vacum
terapia de vacío y succión para conseguir el drenaje del tejido celular subcutáneo
y, básicamente, trata del movimiento del tejido mediante el empleo de vacío, que
genera un pliegue cutáneo que se puede movilizar y tratar según las necesidades
saber:
Ayuda a drenar el edema. La terapia fomenta la eliminación de los líquidos
musculatura.
sudor.
Mejora el sistema vascular. Gracias a la gimnasia de vasoconstricción-
fluyan a los tejidos, beneficiando a los más complicados que son los
realizada por una persona capacitada para evitar traumatismos a la piel o los
tejidos.
Hematomas.
Contraindicaciones:
Fragilidad vascular.
Flacidez cutánea intensa y de larga data.
Tumores.
A pacientes diabéticos
Sobre la zona umbilical e inguinal se puede usar, pero con muy baja
presión.
PEELING FISICO
APERTURA DE GANGLIOS
SUDACION
MASAJE CON
MADEROTERAPIA
USO DE APARATOLOGIA
(GIMNASIA PASIVA)
DRENAJE LINFATICO
MANUAL
YESOTERAPIA
Anexos
Antes Después
Conclusión
interfieran en sus hábitos y estilos de vida es cada vez mayor. Es por eso que
sesiones en las cuales trate las zonas en donde había adiposidad localizada como
permanentes.
Bibliografía
CACE. (2021). Masaje modelador. Buenos Aires: Consejo Argentino de Ciencias Estéticas.
Escobar, G., Ortiz, J., & Menjivar, O. (2017). Estudio comparativo de prevalencia de sobrepeso en
relación a los hábitos alimenticios, y actividad física de los estudiantes de primer año y
quinto año de la Licenciatura en Ciencias de Educación Especialidad Educación Física,
Deportes y Recreación de la. San Salvador: Universidad de El Salvador.
Martínez, L. (23 de Septiembre de 2019). Vanity Spa Costa Rica. Obtenido de Vanity Spa Costa
Rica: https://vanityspacostarica.com/funcionan-los-masajes-reductivos-aqui-algunas-
consideraciones/
Pérez, L. (23 de Septiembre de 2019). Vanity Spa Costa Rica. Obtenido de Vanity Spa Costa Rica:
https://vanityspacostarica.com/funcionan-los-masajes-reductivos-aqui-algunas-
consideraciones
Ponzano, C. M. (21 de Junio de 2018). Centro Médico Ponzano. Obtenido de Centro Médico
Ponzano: https://ceponzano.com/corporal/ventajas-del-drenaje-linfatico-manual/