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  • Habitos Alimenticios

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    El documento presenta una tabla nutricional que lista los alimentos consumidos en un día junto con sus cantidades, incluyendo huevos revueltos, arepa, tinto, arroz, pollo, granos y otros. Se enumeran los valores nutricionales por alimento como calorías, sodio, azúcares, grasas saturadas, grasas totales, carbohidratos y proteínas. Finalmente, se presentan las cantidades totales diarias de cada valor nutricional y las cantidades recomendadas.

    Descripción original:

    sobre hábitos alimenticios para poder mostrarle a los estudiantes cuantas calorías consumen al día

    Título original

    HABITOS ALIMENTICIOS

    Derechos de autor

    © © All Rights Reserved

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    Alimento Cantidad Valor nutricional

    Calorías
    Sodio
    Azucares
    huevo revueltos 2 Grasas saturadas
    Grasa total
    Carbohidratos
    Proteína
    Calorías
    Sodio
    Azucares
    arepa 1 Grasas saturadas
    Grasa total
    Carbohidratos
    Proteína
    Calorías
    Sodio
    Azucares
    tinto 4 Grasas saturadas
    Grasa total
    Carbohidratos
    Proteína
    Calorías
    Sodio
    Azucares
    arroz 2 Grasas saturadas
    Grasa total
    Carbohidratos
    Proteína
    Calorías
    Sodio
    Azucares
    pollo 1 Grasas saturadas
    Grasa total
    Carbohidratos
    Proteína
    Calorías
    Sodio
    Azucares
    granos 1 Grasas saturadas
    Grasa total
    Carbohidratos
    Proteína
    Calorías
    Sodio
    Azucares
    Grasas saturadas
    Grasa total
    Carbohidratos
    Proteína
    Calorías
    Sodio
    Azucares
    Grasas saturadas
    Grasa total
    Carbohidratos
    Proteína
    Calorías
    Sodio
    Azucares
    Grasas saturadas
    Grasa total
    Carbohidratos
    Proteína
    Calorías
    Sodio
    Azucares
    Grasas saturadas
    Grasa total
    Carbohidratos
    Proteína
    Calorías
    Sodio
    Azucares
    Grasas saturadas
    Grasa total
    Carbohidratos
    Proteína
    Calorías
    Sodio
    Azucares
    Grasas saturadas
    Grasa total
    Carbohidratos
    Proteína
    Calorías
    Sodio
    Azucares
    Grasas saturadas
    Grasa total
    Carbohidratos
    Proteína
    Calorías
    Sodio
    Azucares
    Grasas saturadas
    Grasa total
    Carbohidratos
    Proteína
    Calorías
    Sodio
    Azucares
    Grasas saturadas
    Grasa total
    Carbohidratos
    Proteína
    Calorías
    Sodio
    Azucares
    Grasas saturadas
    Grasa total
    Carbohidratos
    Proteína
    Calorías
    Sodio
    Azucares
    Grasas saturadas
    Grasa total
    Carbohidratos
    Proteína
    Calorías
    Sodio
    Azucares
    Grasas saturadas
    Grasa total
    Carbohidratos
    Proteína
    Calorías
    Sodio
    Azucares
    Grasas saturadas
    Grasa total
    Carbohidratos
    Proteína
    Calorías
    Sodio
    Azucares
    Grasas saturadas
    Grasa total
    Carbohidratos
    Proteína
    Calorías
    Sodio
    Azucares
    Grasas saturadas
    Grasa total
    Carbohidratos
    Proteína
    Calorías
    Sodio
    Azucares
    Grasas saturadas
    Grasa total
    Carbohidratos
    Proteína
    Calorías
    Sodio
    Azucares
    Grasas saturadas
    Grasa total
    Carbohidratos
    Proteína
    Calorías
    Sodio
    Azucares
    Grasas saturadas
    Grasa total
    Carbohidratos
    Proteína
    Calorías
    Sodio
    Azucares
    Grasas saturadas
    Grasa total
    Carbohidratos
    Proteína
    Calorías
    Sodio
    Azucares
    Grasas saturadas
    Grasa total
    Carbohidratos
    Proteína
    Calorías
    Sodio
    Azucares
    Grasas saturadas
    Grasa total
    Carbohidratos
    Proteína
    Calorías
    Sodio
    Azucares
    Grasas saturadas
    Grasa total
    Carbohidratos
    Proteína
    Calorías
    Sodio
    Azucares
    Grasas saturadas
    Grasa total
    Carbohidratos
    Proteína
    Calorías
    Sodio
    Azucares
    Grasas saturadas
    Grasa total
    Carbohidratos
    Proteína
    Calorías
    Sodio
    Azucares
    Grasas saturadas
    Grasa total
    Carbohidratos
    Proteína
    Calorías
    Sodio
    Azucares
    Grasas saturadas
    Grasa total
    Carbohidratos
    Proteína
    Calorías
    Sodio
    Azucares
    Grasas saturadas
    Grasa total
    Carbohidratos
    Proteína
    Calorías
    Sodio
    Azucares
    Grasas saturadas
    Grasa total
    Carbohidratos
    Proteína
    Calorías
    Sodio
    Azucares
    Grasas saturadas
    Grasa total
    Carbohidratos
    Proteína
    Calorías
    Sodio
    Azucares
    Grasas saturadas
    Grasa total
    Carbohidratos
    Proteína
    Calorías
    Sodio
    Azucares
    Grasas saturadas
    Grasa total
    Carbohidratos
    Proteína
    Calorías
    Sodio
    Azucares
    Grasas saturadas
    Grasa total
    Carbohidratos
    Proteína
    Calorías
    Sodio
    Azucares
    Grasas saturadas
    Grasa total
    Carbohidratos
    Proteína
    Calorías
    Sodio
    Azucares
    Grasas saturadas
    Grasa total
    Carbohidratos
    Proteína
    Calorías
    Sodio
    Azucares
    Grasas saturadas
    Grasa total
    Carbohidratos
    Proteína
    Calorías
    Sodio
    Azucares
    Grasas saturadas
    Grasa total
    Carbohidratos
    Proteína
    Calorías
    Sodio
    Azucares
    Grasas saturadas
    Grasa total
    Carbohidratos
    Proteína
    Calorías
    Sodio
    Azucares
    Grasas saturadas
    Grasa total
    Carbohidratos
    Proteína
    Calorías
    Sodio
    Azucares
    Grasas saturadas
    Grasa total
    Carbohidratos
    Proteína
    Calorías
    Sodio
    Azucares
    Grasas saturadas
    Grasa total
    Carbohidratos
    Proteína
    Calorías
    Sodio
    Azucares
    Grasas saturadas
    Grasa total
    Carbohidratos
    Proteína
    Calorías
    Sodio
    Azucares
    Grasas saturadas
    Grasa total
    Carbohidratos
    Proteína
    Calorías
    Sodio
    Azucares
    Grasas saturadas
    Grasa total
    Carbohidratos
    Proteína
    Calorías
    Sodio
    Azucares
    Grasas saturadas
    Grasa total
    Carbohidratos
    Proteína
    Calorías
    Sodio
    Azucares
    Grasas saturadas
    Grasa total
    Carbohidratos
    Proteína
    Calorías
    Sodio
    Azucares
    Grasas saturadas
    Grasa total
    Carbohidratos
    Proteína
    Calorías
    Sodio
    Azucares
    Grasas saturadas
    Grasa total
    Carbohidratos
    Proteína
    Calorías
    Sodio
    Azucares
    Grasas saturadas
    Grasa total
    Carbohidratos
    Proteína
    Calorías
    Sodio
    Azucares
    Grasas saturadas
    Grasa total
    Carbohidratos
    Proteína
    Calorías
    Sodio
    Azucares
    Grasas saturadas
    Grasa total
    Carbohidratos
    Proteína
    Calorías
    Sodio
    Azucares
    Grasas saturadas
    Grasa total
    Carbohidratos
    Proteína
    Calorías
    Sodio
    Azucares
    Grasas saturadas
    Grasa total
    Carbohidratos
    Proteína
    Cantidad en g
    148
    145
    1.4
    3.3 Valor nutricional Cantidades totales
    11 Calorías 1505.4
    1.6 Sodio 881.58
    10 Azucares 8.1
    219 Grasas saturadas 10.2
    270 Grasa total 42.2
    0.9 Carbohidratos 161.6
    2.9 Proteína 80.32
    5
    37
    5
    100
    0.005
    0.15

    0.2
    0.1

    28.2
    0.28
    1
    0.2
    0.8
    45
    5
    183
    95
    0

    11.2
    0
    20.62
    351
    226
    1.8
    0.3
    1.6
    31
    24.7
    Cantidades recomendadas
    2000
    24
    25
    22
    55
    300
    75

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