ESTRATEGIAS DE INTERVENCIÓN

MOTIVO DE CONSULTA: AJUSTE ACADÉMICO

ESTABLECIMIENTO DE LÍMITES

CONTROL DE IMPULSOS

TOLERANCIA A LA FRUSTRACIÓN

 Establecer rutinas y estructuras: Establecer horarios para actividades a través de un horario que ella pueda
visualizar (comer, dormir, estudiar y jugar) puede ayudar a proporcionar un marco de referencia que le permita
a la niña anticipar y comprender las expectativas.

 Establecer límites claros: Deberán padres y tutores establecer límites sobre las acciones que ha de realizar y las
que se espera que omita. Para esta estrategia se debe de explicar las razones detrás de la petición. Comunica de
manera clara y consistente los límites y las expectativas; es importante ser coherente para que la niña pueda
entender las consecuencias de sus acciones.

 Refuerzo positivo: Celebra y refuerza los comportamientos positivos. Reconoce y elogia los esfuerzos y los
logros, incluso los pequeños. Esto refuerza las conductas deseadas y motiva a la niña a seguir comportándose de
manera adecuada.

Por ejemplo:

El día de hoy terminaste todo tu trabajo como lo solicitó tu maestra. ¡Excelente!

Notaste que tu reacción ante ese insulto fue adecuada. ¡No lo tomaste personal!

 Enseñar habilidades de autorregulación: Ayuda a la niña a identificar y expresar sus emociones, ideas,
pensamientos y juicios de manera asertiva. Puedes enseñarle estrategias de autorregulación, como contar hasta
diez, respirar profundamente o tomarse un tiempo para calmarse antes de reaccionar impulsivamente.
1. Respiración profunda: Enseña a la niña a respirar profundamente cuando se sienta frustrada o enojada. Practicar la respiración abdominal
puede ayudar a calmar el sistema nervioso y reducir la intensidad de las emociones.

2. Contar: En momentos de frustración o enojo, anima a contar antes de reaccionar. Esto le brinda un breve período para reflexionar antes
de tomar decisiones impulsivas. Pero sobre todo muestra que puede autorregularse y notar que emoción es la que predomina.

3. Identificación de emociones: identificar y expresar sus emociones. Cuanto más pueda entender sus propios sentimientos y emociones,
mejor podrá manejarlos. Puedes utilizar tarjetas con emociones para que las señale o describa lo que está sintiendo.

4. Tiempo de pausa: Anima a la niña a tomarse un breve tiempo de pausa cuando sienta que las emociones están fuera de control. Puede
ser útil tener un lugar designado para este propósito, donde pueda relajarse y calmarse.

5. Establecer metas pequeñas: Divide las tareas o actividades en pasos más pequeños y manejables. Esto puede ayudar a la niña a evitar
sentirse abrumada y a tener éxito en pequeños logros a lo largo del camino.
6. Practicar el juego simbólico: A través del juego, puedes enseñar a la niña a representar situaciones que le causan frustración. Esto le da la
oportunidad de practicar respuestas emocionales y comportamientos más positivos.

7. Diario de emociones: Anima a la niña a llevar un diario de emociones. Puede escribir o dibujar sobre sus experiencias y emociones, lo que
le proporciona una salida creativa para expresar y reflexionar sobre sus sentimientos.

8. Recompensas por autorregulación: Establece un sistema de recompensas para el buen comportamiento y la autorregulación. Esto puede
motivar a utilizar las estrategias aprendidas y a desarrollar hábitos más positivos. (recompensa social)

 Fomentar la empatía: Ayuda a la niña a comprender las emociones de los demás y a desarrollar empatía. Esto
puede ayudarla a entender cómo sus acciones afectan a los demás, fomentando la autorreflexión.

¿Por qué crees que la maestra se molestó tanto con esa acción?

 Establecer consecuencias lógicas: En lugar de castigos severos, utiliza consecuencias que estén relacionadas
lógicamente con el comportamiento.

Por ejemplo, si la niña no terminó su tarea, no podrá jugar hasta que la concluya.

Promover actividades que desarrollen la paciencia: Incentiva actividades que requieran espera, como juegos de mesa,
rompecabezas o proyectos a largo plazo. Esto puede ayudar a fortalecer su capacidad para tolerar la frustración.

 Ofrecer actividades que involucre al otro como elemento activo: deportes, actividades altruistas y sociales.

 Comunicación efectiva: expresar sus sentimientos y preocupaciones efectivamente, con claridad y

asertivamente.

Colaboración con la escuela y otros entornos: Trabaja en estrecha colaboración con los maestros y otros adultos en la
vida de la niña para mantener una consistencia en las expectativas y estrategias de intervención.

ATENCIÓN

 Entrenamiento de la atención: Solicitar que enfoque su atención por periodos cada vez más prolongados
 Mejorar su espacio y entorno de tareas y actividades: Propiciar un espacio seguro, tranquilo, como y sin
distractores sensoriales.
 Entrenamiento de mindfulness para niños.
CUMPLIMIENTO DE NORMAS ESTABLECIDAS

Reforzamiento Positivo:

Celebra y refuerza positivamente el cumplimiento de las normas. El elogio y las recompensas pueden ser poderosos
motivadores para fomentar un buen comportamiento.

Participación Activa: Involucra a la niña en la elaboración de algunas normas. Cuando los niños se sienten parte del
proceso de establecimiento de reglas, es más probable que las respeten.

Establecimiento de Metas: Establece metas alcanzables y realistas para el cumplimiento de las normas. Divide las metas
en pasos pequeños y celebra los logros progresivos.

Reflexión sobre el Comportamiento: Después de un comportamiento inadecuado, pedir que reflexione sobre sus
acciones. Fomentar la autorreflexión puede ayudarla a comprender las consecuencias de su comportamiento.

PADRES Y TUTORES

INTERVENCIONES ASERTIVAS

PROMOVER LA INTELIGENCIA EMOCIONAL

 Proteger
 Pero también permitir los inviernos…
 Resiliencia

LECTURA SUGERIDAS

 “Los 4 acuerdos” Autor: Miguel Ruiz

 “Cómo hablar para que los niños escuchen y como escuchar para que los niños hablen” Autores: Adele Faber y
Elaine Mazlish

COLABORAR DE MANERA GENUINA CON PERSONAL DOCENTE

 …

IDENTIFICAR LOS FACTORES DE RIESGO EN CONDUCTAS ALIMENTARIAS

 Comprender que la alimentación es un acto social e involucra cambios en el sistema

 Enseñar y ejecutar los hábitos comprendiendo que la alimentación es un acto consciente
  Ajustar hábitos que regulen el comportamiento alimentario a nivel familiar

AJUSTE DE EXPECTATIVAS

Reflexionar, mejorar y conciliar la relación que se tiene sobre si mismo como padre/madre.