VICTOR HUERTA ALCALA

Autoconocimiento
ESPACIO DE SILENCIO Y OBSERVACIÓN PERSONAL
PARA RECONOCER MIS CUALIDADES, INTERESES,
SENTIMIENTOS, EMOCIONES, GUSTOS,
PREFERENCIAS

EMOCIONES

LA EMOCIÓN SE CARACTERIZA POR

SER UNA ALTERACIÓN DEL ÁNIMO
DE CORTA DURACIÓN PERO, DE
MAYOR INTENSIDAD QUE UN
SENTIMIENTO

TIPOS DE EMOCION
PRIMARIAS O BASICAS:
MIEDO
TRISTEZA
IRA
SORPRESA

SENTIMIENTOS
Es la acción o el resultado de
percibir una sensación, es decir,
el
sentimiento viene después de que
me doy cuenta de que algo que
he percibido por los sentidos

“De los conocimientos

posibles, el más sabio y
útil es CONOCERSE
A SÍ MISMO”