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Trufas
Trufas
01
SOBRE ELLOS
ENERGÍA LUMINCA
OXÍGENO
FOTONES
NUTRIENTES VIVOS
PROTEINA
GRASAS SALUDABLES
02
RECETA
01
CREAR UN LICUADO DE 4 MANZANAS CON 50 ML DE AGUA Y FRUTILLAS
LUEGO FILTRAR Y TOMAR EL JUGUITO SUPER NUTRITIVO.
03
RECETA
02
AL BAGAZO( RESTO DE FIBRAS DE LA MANZANA Y FRUTILLAS ,
AGREGARLE 5 FUTILLAS O MAS CORTADITAS Y AMASARLO .
AGREGAR 1/2 TAZA DE COCO RAYADO, EXTRACTRO DE VAINILLA Y
UNA POCO DE INFUSION DE STEVIA .
A UNA PARTE DEL PREPARADO PUEDE AGREGARLE CACAO SALUDABLE
( TIENES EL PDF )
04
RECETA
03 04
AMASA Y
PUEDES REBOZARLAS
REALIZA BOLITAS
DE CACAO.
PUEDES
COMERLASDIRECTAME
NTE ASI , Y
GUARDARLAS EN EL
REFRI O PUEDES
DESHIDRATARLAS AL
SOL. Y RESERVAR EN
UNA BOLSA DE
MADERA EN LA
ALACENA
05
ENERGÍA LUMINCA
OTRA RECETA
06
RECETA
05 06
PUEDES MUESTRAME LAS
REBOZARLAS con TUYAS CUANDO
AMARANTO, LAS TENGAS
PREVIAMENTE
HIDRATADO
DURANTE LA
NOCHE
07