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Higiene Postural
Higiene Postural
Posiciones del cuerpo correctas en estado de reposo o movimiento para evitar lesiones al hacer
actividades diarias.
Bien Mal
Repartir el peso por igual Llevar una bolsa grande con
con las bolsas lo más cerca todo lo comprado en el
posible al cuerpo. supermercado.
Como podemos ver en la imagen esa sería la manera En esta imagen lo está haciendo de manera
correcta de llevar las bolsas, ya que las lleva incorrecta porque lleva todas las bolsas en
repartidas en ambas manos compensando una sola mano, cargando así una parte del
el peso. cuerpo.
muy lejos.