+ Secciones:

+ Datos del paciente

+ Explicación breve de la prueba
Estructura de + Registro de los primeros datos e inicio de la
primera prueba
caminata de + Registro de los segundos datos e inicio de la 2da
6 minutos prueba
+ Datos finales y resultado
 • La prueba de caminata de 6 minutos es una
prueba de rendimiento física enfocada a
rescatar datos que permitan monitorear el
Introducción sistema respiratorio y cardiaco, y poder dar
un diagnostico que permita recomendar o
no, terapía de rehabilitación.
 1. Registrar datos del paciente
• Se registra datos estándar: Nombre, Edad, Ocupación (opcional), Procedencia (opcional), Talla, Peso, IMC
(sale de talla y peso).
• Luego datos necesarios para hacer próximos cálculos o historial: Dx – diagnostico previo (alguna
enfermedad preexistente), Tiempo de enfermedad, Fecha de alta (si estuvo internado previamente),
Medico, Uso de inhaladores, Uso de Oxígeno, Hemoglobina
• Datos por formula: FC Máx (Máximo), FC Rep (Reposo), FC Ent (Entrenamiento
FC Max
FC Rep
• Se calcula en base al FC Max
• Es un rango guía, que comprende el Xmin% * FC Max y el Xmax% * FC Max
• Sería recomendable que estos valores sean modificables dependiendo del caso (cada nueva
prueba) pero luego el valor resultante es estático.
• Formula referencial:

FC Rep referencial:
35% de FCMax
45% de FCMax
FC Ent
• Se calcula en base al FC Max
• Es un rango guía, que comprende el Xmin% * FC Max y el Xmax% * FC Max
• Sería recomendable que estos valores sean modificables dependiendo del caso (cada nueva
prueba) pero luego el valor resultante es estático.
• Formula referencial:

FC Ent referencial:
70% de FCMax
85% de FCMax
 • Antes de empezar la prueba, se debe explicar al paciente lo
que se va a realizar.
• La prueba de caminata de 6 minutos cuenta de 2 etapas,
que se repiten en procedimiento, debe caminar una
distancia determinada (medida en ese momento) y debe
hacerlo a una velocidad constante, no debe correr, sino,
caminar lo mas rápido que pueda.

2. Explicación • Primero debe esperar 30 min de descanso absoluto antes

de la prueba, para proceder a tomar los primeros datos.
• Esos 6 minutos serán cronometrados y no se detiene el
de la prueba contador, así se detenga el paciente. Si no puede
continuar, ahí termina la prueba y se recopilan los datos
registrados. Cada minuto se tomaran datos para registro.
• Una vez culminado los 6 primeros minutos, se tomarán 5
minutos cronometrados de reposo que se tomaran datos
para registro cada minuto.
• Luego se repetirá el proceso empezando por los 30
minutos de descanso.
• Agregado a esto se le debe explicar la escala de BORG, que
ayuda a medir el cansancio o fatiga del paciente. El debe
ser quien nos indique en que parte de la escala se
encuentra.
Escala de
BORG usada
en el centro

Pregunta:
¿Según esta escala, que
tanto cansancio siente?
3. Registro de
• Justo antes de iniciar la prueba (luego de los 30 min de
datos e inicio reposo) se toman los datos correspondientes a esta
prueba.
de 1era prueba
 • Durante la prueba solo se registran dos datos SaO2
(Saturación de Oxigeno) y FC (Frecuencia Cardiaca),
los cuales se toman cada minuto pasado en la prueba,
hasta llegar a los 6 minutos.

Inicia la prueba • Como ultimo dato (en el minuto 6) se le pedirá al

Paciente el BORG (Escala de esfuerzo percibido –
Medición del agotamiento)
 • En esta etapa se esta midiendo, cada minuto,
la SaO2 (Saturación de Oxigeno), la FC
Inicio de estado de (Frecuencia cardiaca) y la Escala de BORG
• Terminado el tiempo, el paciente entra a
reposo estado de reposo absoluto por otros 30
minutos mas.
 Medición del recorrido

• Para poder hacer la medición del recorrido, queda pendiente el generar una forma mas cómoda de
registro, se usa normalmente un sistema análogo de contador de distancia.
• Donde cada línea es X distancia (definida al momentos de hacer el recorrido) y contabilizado
marcando cada línea (tachar). Los puntos azules nos indica que ha pasado 10 líneas.
• Otro sistema que se usa, con margen de error del 10%, es midiendo el paso que da el paciente y
calculando cuantos da en cada minuto.
 • Luego de registrar los 5 minutos de reposo
4. Registro de de la 1era prueba, el paciente entra en
reposo absoluto de 30 min. Para luego otra
datos e inicio vez empezar con el proceso: 6 minutos de
actividad y 5 minutos de reposo,
de 2da prueba cronometrados y monitoreados.
• En ambas pruebas debe salir un dato de
recorrido, de las cuales se escoge el mas alto,
en metros.
• Con este dato empezaremos a realizar las
conclusiones
5. Datos finales y
resultados
• En esta etapa se procede a procesar los datos
obtenidos.
• DR: Distancia recorrida mayor en metro
• Mets y Clase funcional: Por formula
• SaO2: Descripción escrita del estado del paciente
durante la sesión (a criterio del terapeuta)
• FC: Descripción escrita del estado del paciente
durante la sesión. (Tomando en cuenta los datos de
FC Max, FC Rep. y FC Ent.)
• BORG: Descripción escrita del estado del paciente
durante la sesión. (a criterio del terapeuta)
• PA: Descripción escrita de la comparación del dato
inicial y final. (a criterio del terapeuta)
Mets y Clase funcional
• Es un calculo que sale entre la división del
VO2 / 3.5
• El VO2 se expresa por la siguiente formula:
0.023 * DR + 4.948
• El valor que sale de VO2 lo dividiremos
entre 3.5 y nos saldrá un resultado
• Ese resultado nos indicara el METS que
tiene y dependiendo de ellos la CF (clase
funcional) a la que pertenece (tabla
adjunta)
 • Si bien todos los datos son de uso de historial, la DR tiene
otro uso adicional que es el que marcara la actividad que
va a realizar el paciente, ya que la prueba se vuelve a tomar
Distancia luego de 12 semanas, luego de una etapa de
entrenamiento, la cual se determina en base a la DR.

Recorrida y • Tabla de entrenamiento se calcula primero multiplicando la

DR por 5, luego, durante un periodo de 12 semanas, el
paciente recorrerá, en 6 etapas, el equivalente al 50% (en
Tabla de la semana 1-2) de la distancia total en 30 – 45 min, la
velocidad a criterio de la paciente, pero debe recorrer toda

entrenamiento esa distancia sin parar, de ser posible. Luego, ese total ira
aumentando hasta obtener en 10% cada dos semanas
hasta recorrer en esos 30 minutos la distancia total.
• Este recorrido, dependiendo de la etapa en que este, debe
ser realizado 1 a 2 veces por día, 3 a 5 veces por semana.
• El objetivo es mejorar el estado físico del paciente, siendo
esta una primera etapa de terapia regenerativa y
adaptativa. Para luego, al realizar nuevamente la caminata
de 6 minutos, tenga un desempeño mejor o igual, pero no
menor (no es lo ideal).
• De obtener un resultado poco favorable, se procede a
coordinar las sesiones de rehabilitación al paciente.