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INDICE
Capítulo 1. ¿De quién es mi Amor? 4
3.1 Víctima
3.2 Creador
3.3 En armonía con la Divinidad
Capítulo 4. Las causas más comunes por las que tus relaciones “No Cuajan” 24
4.1 Expectativas
4.2 Juzgar
4.3 Criticar
4.4 Suponer
4.5 Mentir
4.6 Los Celos
5.1 Autobservación
5.2 Contra intenciones
5.3 Cien por ciento responsable
8.1 Herramienta 1
8.2 Herramienta 2
8.3 Herramienta 3
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Mi Pareja Mi Espejo
INTRODUCCIÓN
Imagina como se sentiría No sentir la Necesidad de depender
emocionalmente de nadie, No sufrir porque alguien fuera de ti, te dice que
No te ama, Estar tranquilo y en paz a pesar de que tu pareja ideal no haya
llegado a tu vida.
Bueno déjame compartir contigo las palabras del gran psicólogo William
James “La mayor revolución de nuestra generación es el descubrimiento de
que los seres humanos, al cambiar las actitudes internas de sus mentes,
pueden cambiar aspectos externos de sus vidas”
Estás a punto de iniciar un viaje interior que te permitirá ver los resultados
externos que tanto has estado anhelando…
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Si estás leyendo este libro, puedes estar de acuerdo conmigo en que “Todos
los Seres Buscamos Una cosa… Se llama Amor”
Lo único que tienes que hacer es ser bueno conmigo». ¿Te imaginas tu
reacción? Sólo con pedírselo a tu cocina obtendrás la misma pizza o incluso
mejor, y esa persona te está ofreciendo comida a cambio de que hagas lo
que ella quiera.
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De ser así, una vez lo hayas probado, harás todo lo posible por conservarlo.
Es posible que te sientas tan necesitado que hasta vendas tu alma para
conseguir sólo un poco de atención.
Tu corazón es como esa cocina mágica. Basta con abrirlo para que
obtengas todo el amor que quieras. No hay ninguna necesidad de dar
vueltas por el mundo suplicando amor: «Por favor, que alguien me ame.
Estoy tan solo, no soy lo suficientemente bueno para ser amado; necesito a
alguien que me ame, que me demuestre que soy digno de ser amado». Sin
embargo, el amor está aquí mismo, en nuestro interior, pero no lo vemos.
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Sin Amor Propio NO PODEMOS AMAR A NADIE MÁS. Esta es una verdad clara
y lógica del Universo y NO Aceptarla es autoengañarse y engañar a los
demás.
Así es que estoy segura de que debes estar diciendo… Todo eso es correcto,
pero cómo logro llegar a ese estado de paz y tranquilidad interior que me
permita ELEGIR estar en pareja y No que me sienta abrumado y necesitado
por No Tener una Relación Romántica…
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Cada hombre toma los limites de su propia visión por los límites del mundo
Arthur Schopenhauer
Alguna vez te has puesto a pensar… ¿De Dónde vienen tus pensamientos?,
¿Por qué crees en lo que crees?, ¿Quién te dijo que lo que pasa por tu
cabeza es la verdad absoluta?
Déjame decirte que muy pocas personas, Muy pocas se han dado a la tarea
de Cuestionar su propio Sistema de Creencias
Pero aquí viene una realidad maravillosa… Que los Creamos no tiene que
ver con que mínimamente se acerque a LA VERDAD y mucho menos sea LA
VERDAD ABSOLUTA.
Vivimos llenos de ideas sobre el amor, ideas sobre la libertad, ideas sobre la
felicidad y otras ideas.
Esta mal…NO
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definido por otro sin pasarlo por el filtro de nuestra propia experiencia y
observación nos podrá dar felicidad.
Que fe@ estoy, Que Gord@ estoy, Que pelo tan feo tengo, Mi vecin@ ese si
es bonito, Que bruto soy, Soy estúpido, Nada me sale bien, Yo soy quien
siempre la embarra, No merezco nada, No soy lo suficientemente bueno, Mi
color de piel No me gusta, etc.
Lo primero que debes entender es que tu Ser está definido en al menos tres
dimensiones
• Dimensión Física
• Dimensión Emocional
• Dimensión del Espíritu
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Así las cosas, empecemos entonces por descubrir los pensamientos que
mantienes en tu mente y las creencias que mantienes en tu ser.
Y Recuerda…
¿Cómo?
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desees en tu vida, sin esforzarte y sin luchas mentales (de esto también
hablaremos luego).
Así es que toma un tiempo para ti, nunca lo haces… Hazlo ahora.
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En este momento espero que ya tengas claridad de una de las premisas más
importantes de la Vida:
Elijo Cambiar
Que en ese proceso… Estamos aquí para lograr ser la mejor versión de
nosotros mismos que podamos ser.
Así es que No estamos aquí para “Sufrir”, “Pasarla Mal”, “Llevar del bulto” y
que sintamos que haber pasado por esta existencia, o No… Sea
exactamente lo mismo.
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Estamos aquí para avanzar, para ser felices, para recordar nuestra esencia
Divina y en ese proceso ser la mejor versión de nosotros mismos que
podamos ser.
Así es que si Soy todo eso… ¿Por qué La Felicidad Parece tan esquiva?
3.1. VICTIMA
• Víctima
• Creador
• En Armonía con la Divinidad
No consigo pareja, porque todos los hombres son malos, son infieles, son
atenidos, son (llena el espacio con tu propio pensamiento).
Pensar que Son “Los Otros” los que la embarran o están mal, me quita a mí
el poder de cambiar mi propio pensamiento y mi propio ser.
… El poder de sentir que de alguna manera soy mejor que la otra persona…
quiero decir… El otro es el que Está Mal, mientras que yo soy tan bueno…
soy mejor que el otro
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ELEGIR
3.2 CREADOR
Y cómo lo logras…
Sencillo
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“Las relaciones de pareja son complicadas, Nunca logro una relación bonita
y estable”
Muy bien, has encontrado una creencia raíz, esta es una creencia que vas
promulgando y forma parte de tu forma de pensar.
Tu respuesta es:
“Las relaciones de pareja son complicadas, Nunca logro una relación bonita
y estable”
Esta creencia está tan arraigada a ti que ni siquiera eres consciente de que
esa creencia No demuestra lo que realmente quieres conseguir en tu vida.
Entonces, Segundo paso en lograr los resultados que quieres: Decide lo que
sí Quieres y Elige De Nuevo.
En vez de manifestar
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“No soy lo suficientemente buen@, nunca tendré una pareja que valga la
pena”
“Elijo trascender las limitaciones de mis padres, ellos eran ellos y yo soy YO”
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Primero que todo déjame decirte que Divinidad es mi palabra favorita para
referirme a ese amor y a esa fuerza creadora que Está en todo y Es todo, y
que dependiendo de las creencias cada persona le pone un nombre
diferente, Dios, Creador, Madre Tierra, en fin… por supuesto, No es la
intención entrar a definir qué o quien tiene la razón respecto al “Nombre”
correcto.
Te confieso que en este momento voy a recurrir a esa parte de tu alma que
se sabe en unión con Dios, esa parte de ti que tiene claridad de donde viene
y de quien es parte… “Del Todo”.
Tienes la misma esencia del creador en ti, es por eso que tienes el poder de
crear tu vida con la más bella y gran expresión de ti mismo que tú deseas
Así es que…
Que hacer cuando te cansas de pelear… pelear contra ti mismo, contra tus
inseguridades, tus miedos, tus “no puedo”.
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Dios te pido que me des un hombre o una mujer, con ojos así, que tenga el
pelo asa, y que trabaje en no sé qué cosa, en fin y en fin.
Este tipo de rezo aunque en el fondo contiene una buena intención, siempre
procede de tu ego y de ese sentimiento de carencia y necesidad. Y al ser
la carencia tu motivador, en vez de emitir una buena energía para recibir la
respuesta que deseas… recibes más de la carencia y la angustia que estás
transmitiendo con tu rezo.
Existe una parte de ti que tiene claridad respecto de lo que pasa en tu vida,
esa parte de ti está conectada con todo y es mucho más poderosa que tus
pensamientos, tus emociones, y tus intenciones, y siempre tiene el deseo de
salir y de ayudarte en cualquier proceso de la vida.
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Claro que rendirte a la Divinidad significará que tal vez No consigas una
pareja acorde a tu ego, a lo que tu mente limitada cree que es lo correcto,
sino que te Permitirá encontrar la pareja perfecta para ti, con las
experiencias perfectas para ti, lo que normalmente es mucho mejor de lo
que tú esperabas.
Vamos a descubrir cómo lograr atraer la pareja perfecta para ti, pero
primero vamos a darle un vistazo a lo que comúnmente nos pasa respecto
a nuestras relaciones…
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4.1. EXPECTATIVAS
Pero
Vivimos en una ilusión cada vez que pensamos que otro debería hacer las
cosas por y para mí, si pensamos así, estamos muy lejos de la Realidad…
La Realidad es que cada ser humano hace las cosas para su propio bien,
de acuerdo a sus propias creencias, sus propias razones, sus propias
falencias, sus propias memorias, etc.
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“Culpable”… -No-
Ahora, si lo veo de una manera más objetiva, puedo ver que todas esas
expectativas, pretensiones y deseos respecto a los demás tenían que ver
con mi propio bienestar, no con el de ellos.
Mira como las expectativas que tenía para con otros tenían que ver con mis
propios intereses y mis sentimientos.
Por supuesto que no está mal desear o sentir esas cosas, lo que No podemos
hacer es poner todas nuestras expectativas y nuestra vida en ello.
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Y todo cambio lo hará por él, por su propio bienestar y no por el del otro.
Así es que mi Querid@ Compañer@ de Viaje puede que Aun tengas viva una
experiencia que te causará dolor y sufrimiento, pero si ves detenidamente
verás que detrás de ese sufrimiento hay una expectativa creada por ti mismo
de lo que “Debería Ser”.
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Te animo pues a que reflexiones sobre ello y en cambio, cada vez que ese
sentimiento de Dolor se manifieste No lo juzgues, No te critiques, más bien
puedes decir:
Y una frase muy bonita que se puede decir ahora mismo y que desde este
momento puede ser un bálsamo para tu alma y mente:
Pronúncialo Mentalmente las veces que sea necesario, hasta que sientas
que tu sentimiento empieza a bajar de intensidad.
4.2. JUZGAR
Cada vez que apuntamos con nuestro dedo para señalar y Juzgar tenemos
tres dedos que nos señalan a nosotros mismos. Juzgar siempre implica un
gran uso de energía, el creer que somos poseedores de la verdad y
normalmente asumir que nuestra verdad, la que emite nuestra mente es la
verdad absoluta, genera grandes conflictos en las relaciones.
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Así es que, Si Juzgas, jamás vas a llegar un acuerdo, es mejor ser feliz a tener
la razón, es mejor estar tranquilo a tener la razón.
Ese es el propósito final… Recuerda que Nada tiene que ver el otro… Con
respecto a tus expectativas, siempre se trata de ti, y lo más importante es Tu
Paz.
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4.3 CRITICAR
Las Criticas para Mejorar No existen, solo es una Creencia más de lo que Nos
dijeron debíamos hacer, pero Criticar implica una energía similar a la que
utilizamos cuando juzgamos, solo están hechas para hacer daño y para
creernos Mejor que el otro… -Puffff-
Adivina que…
Puede que en este momento estés pensando como Victima y quieras coger
este libro y cerrarlo, pero ¿sabes qué?
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4.4 SUPONER
Suponer nos lleva un limbo del que No podemos salir ya que suponer Nunca
nos permite salir de la duda y nos inhibe de conocer la verdad que está
detrás del comportamiento de la otra persona, así es que evita Suponer.
Muchas discusiones se pueden evitar con solo hablar y preguntar sin suponer
nada.
4.5 MENTIR
Cada vez que mientes la única persona que se engaña eres tú.
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Por supuesto los celos como todos los sentimientos No Son de “Otro” y No
son responsabilidad del “Otro”, más bien piensa, si estoy sintiendo celos…
Los celos son los causantes de muchas discusiones y como siempre, tienen
que ver conmigo, No con el otro.
Así es que si te han dicho que eres una persona celosa por naturaleza
trabaja en ti, en tu amor propio y en tu autoconfianza…
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Así es que si estás buscando una relación armoniosa, empieza por ti.
Nadie allá afuera es responsable por lo que te pasa, todo lo que ocurre en
tu vida es una proyección de ti mismo.
Dios o (Divinidad) o como se sienta mejor para ti, Por favor perdóname por
estos sentimientos de inseguridad (Llena aquí con el sentimiento que tu estés
sintiendo) que me agobian, siento ser inconsciente y No saber de donde
provienen, Te agradezco porque se que estás conmigo para ayudarme a
borrar esos sentimientos, Te Amo y Agradezco por Estar en mi vida… Gracias,
Gracias, Gracias.
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El mundo es un reflejo de tus creencias. Para atraer algo nuevo cambia tu mundo interior,
no el espejo
Dr. Joe Vitale
Hasta aquí, espero que hayas visto con claridad que No hay Nada en tu
vida que sea casual o que se haya presentado porque si.
Entonces, si lo que deseas atraer a tu vida es una pareja estable con la cual
poder sentirte amado, libre y en paz, debes generar esa transmisión, debes
emitir al mundo tu intención.
¿Cómo?
Paso No 1.
Auto Observación:
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Cabe recordarte que No hay tiempo mejor invertido en el mundo que el que
utilizas en ti mismo y en tu crecimiento personal. Entonces, tómate tu tiempo
“Elijo Encontrar una Pareja que sea la Correcta y Perfecta para Mi”
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Algunos ejemplos:
Entonces puedes pensar que te perdiste, llevo todo este libro diciéndote que
Atraes a tu vida lo que Piensas y lo que Sientes, y es verdad.
5.2. CONTRAINTENCIONES
“Elijo Encontrar una Pareja que sea la Correcta, y Perfecta para Mi”
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Aquí radica una de las razones por las cuales las solas afirmaciones No
permiten que materialices tus intenciones o consigas el resultado que
esperas.
Así las cosas, es evidente la razón por la cual No se obtienen los resultados
esperados.
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¿Qué sigue?...
Rendirse
Ese poder que te hace eterno, infinito y del cual has venido a expresarte.
No estamos aquí para pasar 70 años en este planeta y morir… Y que haya
sido exactamente lo mismo Estar qué No estar.
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Hacerte responsable de lo que pasa en tu vida significa que Sabes que Todo
lo que Pasa en tu Vida Exterior es un Reflejo de Tu Vida Interior.
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Como hemos visto, si nuestra mente ha creado los problemas porque han
sido nuestros pensamientos de víctima los que nos han traído hasta este
lugar, ¿qué nos hace pensar que esos mismos pensamientos de Víctima nos
van a sacar de ese Estado Loco? Definitivamente Sí.
Hay una frase que me acompaña desde hace unos años atrás, de hecho,
la tengo escrita en una de las paredes de mi hogar,
Dice:
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Y para ilustrar un poco este punto quiero contarte una historia muy bonita
que está en la Biblia.
Cuenta un verso bíblico que iban los discípulos con Jesús y llegaron a un
lugar donde había un hombre ciego de nacimiento
Y Jesús les respondió que ninguno de ellos había pecado, simplemente esa
enfermedad estaba allí para que la Gloria de Dios se manifestase
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Las relaciones son simplemente espejos en los que nos vemos reflejados
Mabel Katz
Espero que en este punto del libro seas consciente de que eres mucho más
que un pobre ser humano cualquiera, andando por la vida, viviendo una
existencia aburrida y sin sentido.
Entonces una Gran Víctima atraerá más victimas que se encuentren en ese
mismo estado de consciencia y como las victimas Creen que la Culpa de
Todo lo que le pasa siempre la tienen los demás, entonces una Victima llena
de Miedo, Culpa, Castigo, Mentira, Celos y Expectativas, atraerá otra
víctima igual.
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Entonces
¿Una pareja víctima, que se queje, juzgue y critique cada vez que tenga la
oportunidad, que esté llena de miedo, inseguridades y problemas, y
además, esté segura de que la causa de sus problemas eres tú o cualquier
persona a su alrededor menos ella misma?
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Siempre me sorprende ver personas que dicen que quisieran tener una
pareja, Leal, fiel, amorosa, trabajadora, juiciosa, etc., y cuando observo sus
comportamientos, son todo lo contrario a lo que manifiestan querer de su
pareja.
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Soy Libre para ser todo lo que puedo ser. Tengo una vida fabulosa. Mi vida está llena de
Amor. El amor de mi vida comienza por mi misma. Tengo dominio sobre mi vida. Soy una
mujer poderosa. Soy digna de amor y respeto
Louise Hay
Ambos géneros aportan a nuestro mundo una parte de sí mismos y está bien.
Sólo quiero utilizar este espacio para decirte que como mujeres hemos sido
blanco de la publicidad debido a nuestra falta de Amor Propio y
Autoestima.
Desde niñas nos bombardean con publicidad que manifiesta que No somos
lo suficientemente buenas, por ello debemos utilizar tal o cual producto que
nos hace mejores o más bellas.
Cada vez es más frecuente ver niñas pequeñas que manifiestan que no han
de comer porque se engordan o que No se ponen algún vestido porque les
hace ver gordas, cada vez crecen más los casos de niñas con anorexia y
bulimia.
A veces tomo las revistas que son para mujeres y observo en un articulo las
últimas dietas que son para adelgazar y en la página siguiente un postre
lleno de azúcar que no solo afecta tu silueta sino tu salud. El juego es:
adelgaza, engorda, adelgaza, engorda y eso desde el aspecto meramente
físico.
Además, el aspecto emocional donde nos han dicho a las mujeres, No Digas
nada de lo que te pasa, porque solo las buenas mujeres mantienen oculto
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los problemas y las dificultades en las que viven, el silencio es sinónimo de ser
una buena mujer.
Recuerda que lo que ERES es lo que atraes a tu vida, comienza por ser
amorosa y tierna contigo misma, haz que tu cuerpo y tu corazón
experimenten cómo es el amor. Trátate como desearías que te tratara una
pareja.
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Considéralo una oportunidad para crear la vida que ni siquiera creías que
era posible. Amate, permite a la Divinidad que guíe tu camino y deja que la
vida te lleve adonde estás destinada a ir. Puede que hasta ahora hayas
sentido que todas las barreras estaban levantadas para evitar que fueses
feliz, pero siempre vas a poder volar tan alto como tú quieras, así es que esas
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barreras solo son motivaciones para que vueles más alto… Estás destinada
a Ser la mejor Versión de ti misma que quieras SER.
Ahora…
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Seguro que Si, entonces continúa el tiempo que sea necesario hasta que
la sensación negativa haya desaparecido.
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¿Otro ejemplo?
¿Qué sentimiento estás teniendo?
Estoy cansad@ y atribulado
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¡Solo hazlo!
Mi Amor y mi Gratitud.
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