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  • Fichas Mod. CX S1 Feb 6-10a Omaped

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    Mariajosé Munárriz
    7 vistas6 páginas
    El documento describe una técnica de relajación que consiste en convertirse primero en una muñeca blanda y flexible, y luego en un robot rígido y pesado, acompañado de una canción. Se pide al lector que coloree y complete actividades de respiración y de identificar los sentidos.

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    FICHAS MOD. CX S1 FEB 6-10A OMAPED

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    El documento describe una técnica de relajación que consiste en convertirse primero en una muñeca blanda y flexible, y luego en un robot rígido y pesado, acompañado de una canción. Se pide al lector que coloree y complete actividades de respiración y de identificar los sentidos.

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    de 6

    Nombre: _________________________________ / /

    Fecha: _______________
    2024

    TÉCNICA DEL ROBOT Y


    LA MUÑECA
    La técnica consiste en convertirse como en una muñeca
    de trapo: blandita, relajada, ligera y con movimientos
    fluidos; y después nos convertimos en un robot: con
    rigidez, tensión y movimientos pesados y mecánicos.
    Se puede acompañar con la canción:

    Soy el hombre de trapo


    flexible y juguetón
    relleno de serrín
    por eso me muevo así.

    Metálico es mi amigo
    no puede hacer el pino
    pesado y fortachón
    y con un gran corazón.
    Para casita 😀
    Nombre: _________________________________ / /
    Fecha: _______________
    2024

    COLOREA
    Para casita 😀
    Nombre: _________________________________ / /
    Fecha: _______________
    2024

    COLOREA
    Nombre: _________________________________ / /
    Fecha: _______________
    2024

    RESPIRACIÓN
    ARCOIRIS

    LA
    OP
    S
    Y
    RESPIRA

    RESPIRA

    RESPIRA

    SOPLA
    SOPLA

    1 3 5 4 2

    -Pon tu dedo en la estrella número 1.


    -Sigue la lÍnea del arcoíris mientras respiras profundamente.
    -Sopla mientras trazas el arco número 2 hacia atrás.
    -Continua con el arco número 3 y así hasta completar todos los arcos
    del arcoíris.
    -Repite la actividad varias veces para sentir cómo tu cuerpo se relaja y se
    siente tranquilo.
    Nombre: _________________________________ / /
    Fecha: _______________
    2024

    5.4.3.2.1
    Tómate un respiro e identifica...

    cosas que puedes VER

    cosas que puedes TOCAR

    cosas que puedes OÍR

    cosas que puedes OLER

    cosas que puedes PROBAR


    Nombre: _________________________________ / /
    Fecha: _______________
    2024

    5.4.3.2.1
    Dibuja lo que identificaste.

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