ESCUELA SUPERIOR DE ENFERMERÍA NO.

PSICOLOGIA Y SALUD MENTAL

“CONCEPTOS COLOR ROJO”

(RESUMEN)

DOCENTE: MC. ALEJANDRO PÉREZ PINTO

EQUIPO 1:
 ISMAEL RIVERA LUCAS
 LINDA ESTRELLITA SALAS ESPINOZA
 ISAMAR DÍAZ REYES
 SARAHÍ ROJAS ANGEL
 ALMA LILANDRA CUAJICALCO GUTIÉRREZ
 GABRIELA ITZEL CRUZ HERNÁNDEZ
 GABRIEL SALINAS SOTELO
 DULCE JASMIN RAMÍREZ RODRIGUEZ
 JANETH LAGUNAS ALARCÓN

GRUPO: 502
TAXCO DE ALARCÓN DICIEMBRE DE 2023
VIOLENTO

Un comportamiento violento es toda conducta por parte de un

individuo que amenace o efectivamente dañe o lesione al
individuo o a otros, o que destruya objetos. El
comportamiento violento suele empezar con amenazas
verbales, pero con el tiempo aumenta y llega a comprender
daño físico.

La violencia es una conducta aprendida, de manera que es

especialmente importante ayudar a sus hijos a que aprendan
que la violencia no es una manera saludable de resolver un
conflicto. Dé un buen ejemplo manejando situaciones de
conflicto en una manera calma y considerada. Nunca use
violencia, como dar nalgadas, pellizcar, tirar de las orejas,
pegar, empujar o estrangular, para disciplinar a su hijo.

Hay algunas cosas que pueden hacer que una persona tenga
más tendencia a ser violenta. Estas incluyen:

 Antecedentes de maltrato infantil.

 Antecedentes de conducta violenta.
 Baja autoestima y sentimientos de desesperación.
 Consumo (o consumo excesivo) de alcohol o de drogas.
 Problemas de salud mental,
como esquizofrenia, trastorno bipolar o trastorno de la
personalidad.
 Antecedentes de arrestos.
 Antecedentes de intentos de suicidio.
 Sentimientos de sospecha u hostilidad.

El comportamiento violento puede ocurrir en ciclos. Primero,

hay conflicto y tensión. A esto le sigue el maltrato a otro
individuo o la destrucción de objetos. Este patrón suele
reiterarse y empeora con el tiempo. Si hay un ciclo, aprender
a reconocerlo puede ayudarle a impedir que ocurra una
situación de violencia.

Si usted siente ira, hostilidad, o tiene comportamientos

violentos, es importante que consiga ayuda. Usted puede
aprender maneras de controlar sus sentimientos y acciones.

EXIGENTES

Las personas exigentes tienden a llevar todo lo que hacen

hasta el final. Esto es bueno. Exigirse a uno mismo es algo
positivo, eso sí, siempre y cuando existan ciertos límites.
Es normal que en un determinado momento seamos
exigentes con nosotros mismos, pero no que esto sea una
constante en nuestras vidas.
Cuando la exigencia se nos va de las manos, hay que poner
el freno un momentoe intentar tomar distancia para pensar
mejor las cosas y encontrar un equilibrio. Veamos más acerca
de esto a continuación.
Está claro que exigirse en ciertas cosas va a hacer que
conozcamos nuestros límites y que explotemos al máximo
nuestras habilidades. Es bueno, si con esto pretendemos ser
mejores y conocer habilidades que tal vez desconocíamos.
Pero… ¿Qué ocurre cuando la exigencia, en vez de hacernos
mejores personas, nos hace peores? No siempre es bueno
llevarnos hasta el límite ni tampoco exigirnos demasiado 24/7.
Al menos, no es bueno hacerlo de una forma incorrecta.
En ocasiones, las personas demasiado exigentes consigo
mismas llevan a cabo unas pautas que pueden no ser
positivas.Esto provoca que, en vez de generar algo bueno, su
propia exigencia les provoque frustraciones, bloqueos y
pocos avances.
ENFRENTA CONFLICTOS

Normalmente hablamos como si fueran sinónimos de

problemas y conflictos, vamos a describirlos muy brevemente
para diferenciarlos:
 problema: estado de tensión o malestar que surge
entre dos personas o más, porque tienen los mismo o
contrarios, intereses, a lo que no encuentran una
solución compatible con igualdad entre ellos.
 conflicto: una cuestión de difícil solución entre dos o
más personas donde ambas tienen o creen tener la
razón.
Los conflictos surgen y nos acompañan a lo largo de toda la
vida, no hay que entenderlos siempre como algo negativo, ya
que los conflictos pueden ser positivos.
Es muy importante identificarlos para poder solucionarlos.

Debemos tener en cuenta que existen diferentes tipos de

conflictos dependiendo del contexto o la forma en que se
manifiestan.

 Conflictos latentes: son aquellos conflictos que existen

pero las personas implicadas no son conscientes de
ellos.
 Conflictos explícitos o manifiestos:aquellos conflictos
que son aparentes y reconocidos por las personas
implicadas.

También podemos encontrar:

 Conflictos intrapersonales: surgen en el interior de la

persona, consigo misma, están relacionados con los
valores que posee o con cuestiones personales y/o
íntimas.
  Conflictos interpersonales: aquellos que surgen entre
dos personas por la intervención de una tercera
persona, una idea o por el interés en un bien que los
dos aspiran, es decir, por algo que los dos quieren.

PERSONA CONTROLADORA

Ser un controlador o una persona controladora es aquella

persona que busca tener absoluto de las decisiones o
situaciones que tiene a su alrededor otras sin importar sus
necesidades u opiniones de las personas con las que se
relaciona. En una relación amorosa ser controlador se refiere
a limitar a la pareja en su libertad y autonomía intentando
controlar todas las decisiones importantes de la relación.

La persona controladora pondrá en duda los pensamientos de

su pareja, decisiones e incluso criticará sus opiniones con el
fin de tener el control sobre todas las situaciones que pasen.
Este comportamiento podría tener graves consecuencias
como la: desconfianza, la intimidad e incluso podría llevarse a
la violencia doméstica.

Ejemplos del comportamiento de un controlador

La persona que busca tener el control sobre las situaciones

tiene comportamientos o señales que te harán identificar si la
persona es o no controladora:

 Revisar el celular de la persona constantemente

 Limitar su circulo de amigos o restringir convivir con
personas que no le agradan
 Celar o desconfiar constantemente de su pareja
 Limitar sus actividades diarias o incluso no
permitirle salir
Aunque el controlador puede presentarse de muchas
maneras, debes tener en cuenta que al identificar algunas
señales que te incomoden o no te permiten ser la persona
que eres, debes recurrir a un especialista de la salud mental
para evitar que el asunto se agrave.

Síntomas de una persona controladora

Para saber si eres controlador o controladora en tu relación
de pareja, necesitas saber cuáles son las señales o síntomas
de una persona controladora, y a continuación te los
presentamos:

En primer lugar, una persona controladora trata por todos los

medios que las situaciones y las conductas de otros se
adecúen a lo que ellos piensan que es correcto.

De manera que si haces esto con tu pareja, es probable que

estés en un nivel de persona controladora y no eres
consciente de ello.

Ten en cuenta que todos tenemos un forma de hacer las

cosas, y aunque nos gustaría que se hicieran como creemos
que es correcto, no podemos pretender que siempre sea así.

Ser minucioso y ser controlador son dos cosas distintas. Si

notas que tu pareja se cohíbe de hacer las cosas a su
manera, entonces debes evaluar si la has llevado a ese
estado.

AUDAZ

Ser audaz es sinónimo de ser inspiración para lograr grandes

cosas, por lo que, el significado de lo que es una persona
audaz, como tal, pasa por cultivar la confianza y la valentía.
Se trata de personas que toman las circunstancias y
sus pensamientos con sus propias manos y los moldean
hacia el crecimiento y el progreso para sí mismos y para los
que les rodean.

Para entender lo que es una persona audaz y cómo se

relaciona con ser un buen emprendedor, debes internalizar lo
que es el liderazgo audaz. Su definición está relacionada con
dejar la timidez atrás y atreverte a expresar tus ideas.

Notablemente, los líderes audaces tienen una gran

conciencia de sí mismos, y tratan, en la medida de lo posible,
de minimizar el riesgo para ellos mismos y los demás al
reevaluarse constantemente e involucrar a otros para
adaptarse a sus debilidades personales.

De igual forma, son propensos a la acción, quieren

asegurarse de que sus acciones conduzcan al éxito. De este
modo, lo que es una persona audaz va sujeto a investigar
muy bien antes de llevar a su equipo al cargo.

Asimismo, comprenden que, acumulativamente, las pequeñas

victorias consistentes, significan éxito, atrayendo seguidores.
Es sencillo: ganar genera confianza y también buena
reputación.

Por último, no podemos dejar de decirte esto: nadie se siente

totalmente cómodo con el fracaso; pero si ese líder
comprende que mayores recompensas se derivan de un
mayor riesgo y además sabe cómo mitigar el riesgo
catastrófico y cómo proteger a su equipo, ¡sí que es una
persona audaz y valiente!
NO ACEPTAN SUS ERRORES

Otro factor que podría provocar el ocultar los errores o no

asumirlos, es la idea errónea de que aceptar un error es
mostrar debilidad. En algunos casos se debe a la presión
social que obliga a la competitividad a toda costa y en otros, a
una personalidad en la que prima el orgullo.

 Narcisismo: estas personas están obsesionadas

por publicar sus logros, sus metas, sus virtudes y sus
competencias. Por esta personalidad, que destella la
visión de sí mismo es difícil que acepte sus propios
errores. El admitirlos es como bajar sus propias
expectativas y las de los que le rodean.
 Irresponsabilidad personal: tiene mucha relación con la
inmadurez emocional y la carencia de habilidades
sociales. Estas personas no admiten sus errores y les
resulta difícil trabajar en equipo, respetar vínculos y
asumir responsabilidades (con aciertos y desaciertos)
dentro de un proyecto común.
 Mecanismo de defensa: absolutamente todas las
personas en alguna etapa de nuestra vida cometemos
errores. Al cometerlos tenemos dos opciones: admitirlos
o negarlos. Aquí entra en juego la disonancia cognitiva,
es decir, la tensión interna entre las ideas y creencias
personales y sus pensamientos o comportamientos. El
conflicto interno tiene que dilucidarse y el primer paso es
reconocerlo: "me equivoqué, lo siento, no volverá a
pasar". Esto no pone en peligro la identidad personal;
por el contrario: engrandece las virtudes personales y
ennoblece a la persona de cara a su círculo familiar,
laboral o de amistades.

AGRESIVO
Una de las principales características de una persona
violenta es que busca herir a otros de forma intencional.
Según la American Psychological Association, estos
individuos suelen recurrir a distintas formas de violencia para
causar daño y mantener su lugar de poder y autoridad. Son
incapaces de controlar sus reacciones y pueden poner en
peligro a los demás.

Antes de hablar sobre las causas de la agresividad y

las características de una persona violenta, es importante
aclarar que no hay justificación para una conducta agresiva y
que nadie debería aguantar el maltrato. Sin embargo, conocer
este tipo de conductas puede facilitarnos el lidiar
con personas agresivas y brindarnos mejores herramientas
para ayudarlas.

Enfermedades mentales
Existen casos en los que la persona agresiva tiene un
trastorno psicológico que la lleva a actuar de esta forma.
Según la Sociedad Española de Medicina Interna, muchas
veces la agresividad surge como consecuencia de
enfermedades mentales como la depresión, el trastorno
bipolar, la esquizofrenia, el trastorno límite de la personalidad
y otros. Sin embargo, esto no está comprobado aún.

Siempre es recomendable solicitar ayuda psiquiátrica y

psicológica, pues muchas veces la persona agresiva no es
consciente del daño que puede causar, por ende necesita de
profesionales que lo asistan.

ESTRÉS
Las situaciones estresantes pueden desbordar a una persona
y tornarla irritable o susceptible a la ira. Cuando esto sucede,
pueden surgir reacciones violentas o agresivas difíciles de
predecir, y dependerá del nivel de paciencia que la persona
tenga.

EFICIENTE

 Eficacia es "hacer las cosas correctas", es decir, hacer lo

que se debe hacer para lograr los objetivos buscados.
Se trata de determinar, entre todos los rumbos posibles,
cuál se va a buscar, y de orientar los medios para
alcanzar resultados.Ser eficaz en el negocio implica
direccionar los esfuerzos hacia metas que tengan
sentido y que ayuden a la supervivencia y crecimiento de
la empresa.
 Eficiencia, en tanto, es "hacer correctamente las cosas",
es decir, no importa lo que se haga, concentrarse en el
uso adecuado de los recursos. Se trata de lograr los
resultados con la menor cantidad posible de tiempo y
dinero o, con los mismos recursos, lograr resultados
superiores.

ARROGANTE

La arrogancia es la actitud de quien se considera mejor de lo

que realmente es, o que considera a los demás por debajo de
sí. La arrogancia es un concepto muy próximo al narcisismo,
a la soberbia y al egocentrismo, sin llegar a significar
exactamente lo mismo. Tradicionalmente se considera a la
arrogancia como sinónimo de vanidad, y como lo opuesto
de humildad.

Por otro lado, en algunos casos la psicología entiende la

arrogancia como un mecanismo de compensación del ego,
debido a una autopercepción inflada o indebidamente
aumentada. Es decir, la persona arrogante constantemente
intenta demostrarse a sí misma que está a la altura de sus
desmedidas expectativas, pudiendo en el proceso despreciar
o incluso lastimar a los demás.

Se consideran actitudes propias de la arrogancia la altanería,

el engreimiento, la petulancia y la jactanciosidad. Una
persona arrogante, por ende, es aquella que no está
dispuesta a considerar las opiniones de los demás, por
creerse experto en todos los temas, y que sin conocerlos
tiende a mirarlos por encima del hombro.

SE EXITA FÁCILMENTE

La excitación es la segunda fase de una respuesta sexual

humana. Ambos sexos experimentan un aumento del
ritmo cardíacomediante el sistema nervioso simpático.
Durante la excitación sexual, el pene del hombre experimenta
una erección (es decir, se llena de sangre y aumenta
sensiblemente de tamaño). En la mujer se dilata la vulva y se
humedece la vagina (porque en sus paredes aumenta la
irrigación sanguínea así como su lubricación).[1]
Se inicia con la estimulación que puede
ser física, psicológica o una combinación de ambas a través
de la vista, oído, olfato, tacto, gusto, el pensamiento o
las emociones. En términos fisiológicos, se relaciona con el
fenómeno vasocongestivo: flujo de sangre en ciertas regiones
del cuerpo, particularmente en los órganos pélvicos. Sus
manifestaciones fundamentales, que pueden no ser
instantáneas ni duraderas, son la erección del pene, la
erección del clítoris y la lubricaciónvaginal
COMPETITIVO

Solemos escuchar que la competencia es “feroz” en el ámbito

de los negocios, que día con día surgen empresas nuevas
con grandes deseos de insertarse en los mercados y ganar
una porción considerable de ellos, y para esto deben rivalizar
entre ellas, o al menos eso dicen.

Pero si algo podemos aprender de todo ese discurso es que

el competir es un concepto que no está muy bien
comprendido dentro del ámbito empresarial, aunque sí
bastante “manoseado”.

Entendemos, de manera errónea, que la competencia es

sinónimo de desafiar, de “ganarle” al otro, y esto incrementa
la hostilidad entre aquellos que compiten dentro de cualquier
ámbito.

Competir es darse cuenta de que el mercado es dinámico,

que es vasto y diferente para todos los que lo conforman, en
este sentido no hay nada como “ser mejor que el otro”,
porque ninguna empresa o institución es igual a otra; y el
última instancia, ¿Qué significa exactamente “ser mejor”?
Entonces la competencia se fundamenta en ser diferente que
el otro, en ser único, no mejor; en cuyo caso no se “ganaría” o
“perdería”, sino que se compartiría la tan deseada victoria.

APASIONADO

Uno de sus significados es el de una persona que pone todo

su afán en algo que hace, o en alguien a quien ama. Con una
dedicación y una intensidad por encima de lo que podría
esperarse.
En otros casos, en algunas escuelas filosóficas, la pasión,
como el nombre indica, es aquello ante lo que somos pasivos,
que nos arrastra y nos priva de elección. Sería más bien una
adicción.
1. El ‘apasionamiento’ es sólo una creación mental
para ‘sentir’ la emoción de hacer algo. Y ninguna
‘creación mental’ puede mover una emoción.
2. Cuando uno tiene un vacío interior, no puede
sentir pasión —ni nada— por nada ni por nadie.
Tienes que entrar en tu interior, llenar ese vacío
con tu amor, confianza y aprecio y ahí podrás
empezar a sentir pasión por algo o alguien.
LÍDER

Un líder es una persona que dirige a un grupo, desde

un equipo hasta la población de un territorio, y que tiene la
capacidad de influenciar, estimular e incentivar a los
integrantes para dar lo mejor de cada uno, con el propósito de
alcanzar los objetivos comunes.

El líder dirige y exige al grupo desde un lugar de igualdad, de

acompañamiento y de colaboración.

Por ejemplo: El líder de un equipo deportivo fomenta el

compañerismo y el respeto entre sus integrantes, a través de
la palabra y las actitudes. Como consecuencia, el equipo
trabaja motivado, unido y se vuelve más fuerte en los torneos
y competencias a lo largo del tiempo. Y con cada victoria, es
decir, con cada meta alcanzada, el autoestima y la fraternidad
del grupo se fortalecen aún más.

La palabra líder proviene del inglés leader que significa

“persona que dirige o comanda un grupo” y hace referencia a
una dirección de tipo horizontal, es decir, que no enfatiza la
jerarquía por sobre la capacidad de cada integrante del
equipo.

POCO SENTIMENTAL

La personalidad no es como el color de los ojos o el tono de

la piel, no es algo que venga marcado en nuestros genes y
permanezca inalterable, sino que lo que nos ha sucedido en
nuestra vida, nuestros miedos, nuestras vivencias y todo lo
que nos ha marcado influye en la forma como vemos el
mundo y como nos desempeñamos en él.
La forma en la que han aprendido a mostrar el afecto,
situaciones traumáticas que les hayan hecho cerrarse en si
mismos, mecanismos de defensa para no ser vulnerables,
etc, las causas para que alguien se convierta en una persona
fría pueden ser muchas, sin embargo, no es normal que
alguien sea frío siempre y con todo el mundo, el ser humano
está hecho para ser afectivo.
Si crees que eres una persona muy fría o crees que alguien lo
es analiza tus actos y tu forma de actuar. Si te fijas,
observarás que quizás con los niños pequeños o con los
animales eres capaz de mostrar todo el afecto que no le
muestras a tus padres o a tu pareja. Esto sucede porque no
te permites sufrir, es algo que te da miedo.

TESTARUDO

Un testarudo no es una persona con un fuerte carácter como

se le suele definir. Son individuos con una voluntad de hierro,
pero sustentada en pensamientos rígidos. Por su actitud
egocéntrica, les cuesta escuchar y dialogar ya que no
admiten que nadie pueda cuestionar sus criterios. Por eso,
cuando alguien quiere indicarle otra forma de ver las cosas se
muestran muy susceptibles e incluso irritados. Un tozudo
reconoce sus límites, pero no le hace ninguna gracia que
nadie venga a recordárselos. Por eso, se siente muy
vulnerable y cree que en cualquier momento puede ser
señalados por el prójimo, de manera que discuten a la
mínima, antes de que el otro haya abierto la boca.

INDEPENDIENTE

Se dice que un individuo es independiente, por otro lado,

cuando desarrolla sus ideas y mantiene sus opiniones sin
aceptar injerencias externas. Un periodista independiente, por
mencionar un caso, no admite presiones ni tolera
condicionamientos a la hora de desarrollar su trabajo.
Por lo general, todos deseamos convertirnos en personas
independientes cuando somos adolescentes. Comenzamos a
sentir el agobio de las presiones externas y soñamos con una
vida en la que podamos tomar nuestras propias decisiones a
cada paso. En la práctica, esto no es posible al cien por
ciento, a menos que nos vayamos a vivir a una zona
completamente desprendida de la sociedad y sus reglas, así
como sus productos y servicios.

ENOJON

Significa que puedes tener un temperamento colérico que se

manifiesta por ser una persona exigente, fuerte y poco
tolerante que se enoja rápidamente por las cosas que le pasa
o con las personas que lo molestan.
Significa también que has sido tolerante al máximo de tus
capacidades y que ya no puedes más, entonces te quejas de
cualquier suceso, por más insignificante que sea, porque te
ayuda a soltar algo de la energía que mantienes guardada
desde el suceso que originó tu malestar. Cómo ese suceso
está en el pasado, lo más probable es que ni lo recuerdes,
pero sigue ahí indicándote que necesitas ayuda profesional
para encontrarlo y por fin sanarlo.
En cada caso particular pueda significar otras cosas más,
pero no conozco tu historia personal como para decirte algo
más concreto aplicado a ti.
IMPACIENTE

Se califica como impaciente a quien carece de paciencia.

Esto quiere decir que la persona impaciente no tiene la
capacidad de esperar algo sin ponerse nerviosa ni la facultad
de realizar acciones minuciosas o complejas que requieren
de calma.

La paciencia se asocia a aguantar, soportar o tolerar. Se trata

de una actitud que ayuda a un individuo a sobrellevar las
dificultades y los problemas hasta que logra conseguir su
objetivo.
Supongamos que un joven pone en marcha un
microemprendimiento centrado en la producción de licores
artesanales. A dos meses de iniciado el proyecto, sin
embargo, comienza a fastidiarse por los escasos ingresos
que está consiguiendo y se plantea cerrar la empresa. Su
padre, ante esta realidad, le recomienda que no sea
impaciente y le explica que todos los negocios necesitan un
cierto tiempo para asentarse y volverse rentables.

TIENE MUCHA ENERGÍA

Hay personas que parecen contar con una fuente inagotable

de energías, hacen en un día más de lo que la mayoría de
nosotros logramos hacer en un mes y aparentemente se
mantienen más jóvenes que los demás. Es difícil precisar en
la mayor parte de los casos de las personas com nucha
energía la razón de su dinamismo; puede ser hereditario o
quizá es simplemente el resultado de una salud excepcional y
de su gran amor a la vida.

Probablemente es más fácil determinar por qué una persona

está siempre cansada. La fatiga persistente puede tener una
causa fisiológica, desde una deficiencia tiroidea leve o una
artritis hasta la diabetes o el cáncer. Algunas veces el
agotamiento se debe a una depresión oculta que se puede
aliviar con una terapia psicológica.
También puede ser efecto colateral de algunos
medicamentos. Para el cansancio de la vida cotidiana pocas
veces son útiles las vitaminas o los tranquilizantes; con
frecuencia las causas son fáciles de remediar, por ejemplo,
comiendo mejor. Hay actitudes que nos restan energías,
como el aburrimiento, el dejarse agobiar por las
preocupaciones o, por raro que parezca, la falta de actividad
y no el exceso.

INTOLERANTE
La intolerancia es una falta de respeto a las prácticas o
creencias distintas de la propia. También implica el rechazo
de las personas a quienes consideramos diferentes, por
ejemplo los miembros de un grupo social o étnico distinto al
nuestro, o las personas que son diferentes en su orientación
política o sexual. La intolerancia puede manifestarse en una
amplia gama de acciones a través de discursos de odio,
causar lesiones físicas o incluso el asesinato.
Discriminación se produce cuando las personas reciben un
trato menos favorable que el dispensado a las demás que se
encuentran en una situación comparable solo porque forman
parte, o se considera que pertenecen, a un determinado
grupo o categoría de personas. Las personas pueden ser
discriminadas debido a su edad, discapacidad, etnia, origen,
creencias, raza, religión, sexo o género, orientación sexual,
idioma, cultura y por muchos otros factores. La
discriminación, que a menudo es el resultado de los prejuicios
que tienen las personas, hace que la gente se sienta
impotente, impide que se conviertan en ciudadanos activos y
que participen en el desarrollo de sus habilidades y, en
muchos casos, de acceder al trabajo, a los servicios de salud,
educación o vivienda.

INDIFERENTE

Cuando se habla de la indiferencia lo primero a tener en

cuenta es que se trata de un sentimiento, usualmente lo que
hace es el que individuo no sienta ni agrado ni rechazo ante
alguna situación determinada o una persona. Áreas como la
psicología han desarrollado diferentes estudios al
respecto. Para muchos se puede considerar una especie de
mecanismo de defensa por sumisión, pues en algunos casos
el individuo es capaz de permanecer inmóvil con respecto a
movimientos físicos frente a alguna situación o una persona
que pueda representar o no algún peligro.

Es importante conocer que según la psicología no son

sinónimos la indiferencia y la frialdad como muchas personas
pueden considerar, sino que se puede determinar en algunas
situaciones que se trata de una actitud de supervivencia que
se desarrolla a fin de protegerse contra algún tipo de daño.
Continúa leyendo y aprende más al respecto.

DETERMINANTE

Determinante es aquello que determina. El verbo determinar,

por su parte, refiere a fijar los términos de algo, señalar algo
para algún efecto, tomar una resolución, distinguir o discernir.

El primer paso que se hace necesario dar es dejar claro el

origen etimológico del término determinante. En ese sentido,
tendremos que decir que emana del latín, y más exactamente
del verbo “determinare”, que puede traducirse como “expresar
con precisión una idea”. Este vocablo latino se encuentra
conformado por dos partes claramente delimitadas: el prefijo
“de“, que es sinónimo de “dirección de algo de arriba hacia
abajo”, y el verbo “terminare”, que es equivalente a “poner un
límite”.

ADORA LOS RETOS

Los individuos con personalidad resistente suelen ser

personas de gran compromiso, control y orientados al reto.
Las personalidades resistentes creen en lo que hacen y se
comprometen con aquello que les importa. Esto les lleva a
sentirse motivados por algo sin necesidad de ser
compensados directamente por una tercera persona. Es
decir, sienten pasión por aquello que hacen. Si decido hacer
algo me esfuerzo en hacerlo lo mejor posible y llegando hasta
el final, aunque sea una actividad que en un primer momento
no me llamaba la atención. Por ejemplo, si mis amigos me
invitan a jugar al tenis y nunca he jugado, me esfuerzo por
aprender, preguntándoles cómo puedo jugar mejor, y
comprometiéndome a jugar todo el partido.
Además las personalidades resistentes adoran los retos y
consideran el cambio como algo consustancial a la vida.
Gracias a esto comprenden los cambios no como fracasos
sino como retos beneficiosos para su desarrollo individual,
como una oportunidad para mejorar y seguir progresando en
cualquier ámbito de la vida.

AMBICIOSO

La ambición está relacionada con nuestros sentimientos,

emociones y deseos. Se trata de la energía necesaria para
hacer realidad los sueños, ya sea en el campo personal,
social o profesional.

Una persona ambiciosa es aquella que intenta superar

desafíos y poner en práctica estrategias para crecer.

En el campo profesional, siempre es deseable ser un poco

ambicioso. Al final de cuentas, cuanto más motivación una
persona posee, probablemente mayor será su rendimiento, ya
que ella tiene un objetivo a alcanzar.

Ser ambicioso es cultivar un gran deseo por transformación y

realización de proyectos. Los planes y estrategias se crean
buscando un objetivo de vida, ya sea personal, como lograr
una carrera; o profesional, como abrir un negocio.

COMPROMETIDO
Una persona comprometida es aquella que cumple con sus
obligaciones haciendo un poco más de lo esperado, vive y
piensa cómo sacar adelante a su familia, el trabajo, su
estudio y todo aquello que es su responsabilidad. Estar bien
conscientes del compromiso que adquirimos, nos hace
esforzarnos para conseguir nuestro objetivo y de esta manera
crecemos como persona.
En la actualidad muchos jóvenes y niños están
acostumbrados a que se les cumplan todos sus deseos y no
valoran el esfuerzo que hacen sus papás por cubrir sus
necesidades, y no digamos antojos. Es por este motivo que
muchos jóvenes no se comprometen, no se hacen
responsables de sus obligaciones, no terminan lo que
empiezan, etc.
Es importante que desarrollemos en ellos ese sentido de
compromiso, que se responsabilicen por las consecuencias
de su conducta, orientándolos para que superen obstáculos y
disfruten de alcanzar las metas propuestas.
Una persona comprometida es generosa, busca como dar
más afecto, cariño, esfuerzo, bienestar… en otras palabras:
va más allá de únicamente cumplir con su deber. Disfruta lo
que hace pues transforma el compromiso en un medio para
crecer como persona a través del servicio a los demás.
SIEMPRE QUIEREN IMPONERSE

Hay personas que siempre quieren tener la razón. Desean

ganar a toda costa. Y aunque desmontes uno a uno sus
argumentos, no darán su brazo a torcer. Es como si les fuera
la vida en ello. Y de cierta forma es así porque han construido
su identidad alrededor de esa necesidad imperiosa de estar
en lo cierto e imponer su opinión a los demás.
Las personas que siempre quieren tener la razón suelen
adoptar un lenguaje corporal impositivo a través del cual
proyectan una imagen de seguridad y superioridad. También
es habitual que usen un lenguaje prepotente mediante el cual
cierran todas las vías de escape para que la única opinión
válida sea la suya.

PIENSAN Y ACTÚAN

Existen dos tipos de personas: los que piensan y los que

actúan. Los primeros aprecian la actividad intelectual, el
pensar por el pensar, les gusta sumergirse en las
profundidades de la mente, en el análisis y la búsqueda de
respuestas, se regocijan en los vaivenes de la imaginación y
de lo posible. En general podría decirse que son metódicos,
ponderados, precavidos antes que nada. Algunos dirían que
son simplemente cobardes o en el mejor de los casos,
perezosos. Los segundos, interesados en la acción, no
pierden mucho tiempo en la reflexión, en la deliberación.
Sabemos que tomar una decisión no es tarea fácil pero para
el hombre de acción el actuar no es más que la consecuencia
lógica de un proceso intelectual: se piensa, se decide y luego,
como es natural, se pone en práctica la decisión tomada. El
pensar aquí es un pensar productivo, orientado a la acción, a
lo concreto. Se quiere y se desea un resultado, procurar una
forma, delimitar, hacer la idea cuerpo, plasmarla en la
realidad. El actuar como concreción del pensar, como
expresión palpable del pensamiento

VISIONARIO

Visionario es un adjetivo que suele emplearse para calificar a

la persona que, gracias a su creatividad, su imaginación o
sus conocimientos, logra prever qué ocurrirá en el futuro. El
concepto, de este modo, se asocia a una cierta visión de los
acontecimientos que están por venir.

Por lo general se llama visionario a todo aquel que, de alguna

forma, se adelanta a su tiempo. Tomemos el caso del dueño
de una estación de radio que, mientras todos sus
competidores invertían en antenas, él decidió volcarse a la
transmisión vía Internet. Así, su radio fue la primera estación
de su ciudad que, a mediados de la década de 1990, empezó
a transmitir su programación a través de la Red. Teniendo en
cuenta el desarrollo del sector y que más tarde el resto de las
estaciones se sumaron a la tendencia, puede decirse que
dicho hombre fue un visionario.

NO SUELEN PEDIR PERDÓN

La persona narcisista desde la lejanía puede parecernos

encantadora, segura de sí misma y hasta atenta cuando tiene
en mente un objetivo. Sin embargo, hay algo que casi nunca
hace y más a nivel de pareja: pedir disculpas, asumir daños,
reparar errores. Los expertos en el tema nos señalan que
esto se debe a su actitud egocéntrica y dominante, ahí donde
no siempre existe un atisbo claro de empatía.
En nuestras relaciones de amistad, pareja, entre compañeros
de trabajo y familia son comunes los desacuerdos y las
desavenencias puntuales. Aún más, en ocasiones, y casi sin
ser conscientes de ello, podemos ofenderles o causarles
incluso algún daño. En estos casos no dudamos en pedir
disculpas sinceras para reconstruir ese vínculo y aprender de
lo sucedido. El objetivo será que no se vuelva a repetir.
SE OFENDE FÁCILMENTE

Las personas que se ofenden por todo tienden a resentirse

fácilmente por gestos o palabras que, por lo general, resultan
inofensivas para otras personas. Algunas de
las características principales que presentan estas personas
son:
 Dificultades para aceptar las críticas.

 Susceptibilidad.

 Resentimiento en los casos de desacuerdo.

En la mayoría de ocasiones, detrás de este tipo de
reacciones se esconde una falta generalizada de
autoestima que hará que la persona busque en los demás un
sentido de aceptación y gratificación. Cuando no se consigue
esa gratificación, la persona susceptible y con baja
autoestima reaccionará de manera inapropiada y
desagradable.
De igual modo, las personas que se ofenden por todo suelen
percibir cualquier crítica como un fracaso o como un intento
de desacreditar su propio trabajo.

DON DE MANDO

Aptitud personal para ejercer el mando. Es una facultad

innata o adquirida de un individuo para ejercer en mayor o
menor grado el ejercicio del liderazgo y comprometer a sus
seguidores en el logro de objetivos comunes.

Una persona con un buen don de mando persuade y disuade

a otros de tal manera que obtiene de estos su obediencia,
confianza, respeto y cooperación leal y en forma voluntaria.
Usualmente el don de mando implica energía de carácter,
dotes persuasivos y/o prestigio, que facilitan el ejercicio de la
autoridad.