República Bolivariana de Venezuela

Ministerio del Poder Popular para la Educación

Universidad Nacional Experimental del Táchira
Vicerrectora Académica
Departamento de Ciencias sociales

“Autoconocimiento y visión holistica”.

(Glosario de términos)

Autor (a).
Daniel A. Blanco M.
C.I 26.069.152
T.S.U. en entrenamiento deportivo
1er semestre. Efectividad personal.
Prof. José Luis Molina Tovar

Junio, 2023
 LETRA Y DEFINICIÓN

PALABRA
Es el proceso de comprenderse a uno mismo, incluyendo la
identificación de las fortalezas y debilidades personales, las
emociones, los valores y las creencias. Es una herramienta
Autoconocimient importante para el crecimiento personal y la toma de decisiones
informadas, ya que permite a las personas comprender cómo
o
sus propias experiencias y perspectivas influyen en su
comportamiento y en sus relaciones con los demás.

Es una cualidad humana que se refiere a tener un

comportamiento amable, compasivo, generoso y empático hacia
los demás. Las personas bondadosas se preocupan por el
Bondad bienestar de los demás y actúan con compasión y empatía hacia
ellos, sin esperar nada a cambio. La bondad también implica
actuar con honestidad y justicia, y tratar a los demás con
respeto y dignidad.

Se refiere a una actitud amistosa, cálida y afectuosa hacia los

demás. Las personas cordiales tienden a ser amables y
educadas en sus interacciones sociales, mostrando un interés
Cordial genuino en los demás y siendo respetuosas en todo momento.
Una persona cordial puede hacer que los demás se sientan
cómodos y bienvenidos, creando un ambiente agradable y
amistoso en cualquier situación.
Es una cualidad personal que se refiere a la capacidad de
perseverar y trabajar duro para alcanzar una meta o un objetivo,
incluso cuando se enfrentan obstáculos o dificultades. Una
Determinación persona determinada tiene una actitud positiva y enfocada hacia
sus objetivos, y está dispuesta a hacer los sacrificios necesarios
para alcanzarlos.
Se refiere al proceso de cambio y desarrollo gradual que
experimentan los seres vivos a lo largo del tiempo, como
resultado de la selección natural y otros mecanismos biológicos.
Evolución La evolución implica cambios en los genes y las características
físicas de los organismos, así como en su comportamiento y
adaptación al medio ambiente.
Es la capacidad de una persona para resistir y superar
situaciones difíciles y adversidades. La fortaleza es una cualidad
muy valorada en muchas culturas, ya que se considera que
Fortaleza promueve la resiliencia, el crecimiento personal y la superación
de los obstáculos.
 Se refiere a la capacidad de sentir y expresar agradecimiento y
apreciación hacia los demás y hacia las cosas buenas de la vida.
La gratitud también implica ser capaz de encontrar la belleza y la
Gratitud alegría en las cosas pequeñas y simples de la vida, como un
hermoso paisaje o una buena conversación con un amigo.
Refiere a la condición o calidad de ser humano, y se utiliza a
menudo para describir las características o cualidades que
hacen a los seres humanos únicos y distintos de otras especies.
Humanidad La noción de humanidad es fundamental en muchas culturas y
sistemas filosóficos, ya que se considera que promueve la
cooperación, la solidaridad y el respeto mutuo entre los seres
humanos.

Es la experiencia de ser estimulado o motivado por algo o

alguien para hacer algo creativo o significativo. La inspiración
puede provenir de una variedad de fuentes, como la naturaleza,
Inspiración la música, el arte, las personas, los libros o las experiencias
personales. Cuando una persona se siente inspirada, puede
experimentar un aumento en su creatividad, motivación y pasión
por lo que está haciendo. La inspiración también puede ser el
punto de partida para el desarrollo de nuevas ideas y proyectos,
y puede ser una fuente importante de innovación y cambio
positivo en el mundo.

Refieren a los éxitos o metas alcanzadas por una persona en una

determinada actividad, proyecto o carrera. Son una forma
importante de medir el progreso y el crecimiento personal y
Logros profesional de una persona, y pueden ser una fuente importante
de motivación y satisfacción.

Son los factores internos o externos que impulsan a una persona

Motivación a actuar de cierta manera o a perseguir ciertos objetivos puede
ser una fuerza poderosa en la vida de una persona, ya que puede
influir en su comportamiento, pensamiento y emociones.

Es la actitud mental positiva que una persona tiene hacia la vida

y el futuro. Las personas optimistas tienden a ser más
resistentes al estrés, más felices y más saludables física y
Optimismo emocionalmente que las personas pesimistas. El optimismo
también puede ser contagioso, lo que significa que puede
inspirar a otros a adoptar una actitud positiva hacia la vida.
 Es el avance o mejora en una determinada área, actividad o
Progreso situación, puede ser medido en términos de logros, objetivos
alcanzados, crecimiento personal o profesional, avances
tecnológicos, entre otros. El progreso a menudo requiere
esfuerzo y trabajo duro, pero puede ser muy gratificante cuando
se logra. La búsqueda del progreso es una actividad común en
muchas áreas de la vida, desde la educación y la carrera
profesional hasta la tecnología y la innovación.

Es la actividad mental que implica pensar en profundidad sobre

Reflexión una determinada experiencia, situación o problema. La reflexión
puede ser una herramienta poderosa para el autoconocimiento,
el aprendizaje y el crecimiento personal. Al reflexionar sobre una
experiencia, una persona puede examinar sus pensamientos,
sentimientos y acciones en relación con esa experiencia y
obtener una mejor comprensión de sí misma y de su relación
con el mundo.
Es la capacidad de una persona para tomar decisiones y actuar
Voluntad en consecuencia, incluso en situaciones difíciles o desafiantes.
La voluntad es una fuerza interna que impulsa a una persona a
perseguir sus objetivos y superar obstáculos. La voluntad puede
ser vista como un músculo que se puede desarrollar y fortalecer
con el tiempo y la práctica. Una persona con una fuerte voluntad
tiende a ser más perseverante, resistente y determinada en la
búsqueda de sus objetivos.