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CUADERNO DE APUNTES.

CLASE 2. La clase donde dices

“aimamitacomosientomidorsalitomideltoidesposteriory
mibiceps”.

TÉCNICA DE LAS TRACCIONES.

DORSAL.

1. ¿Por qué el bíceps no entra en juego?

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 2. Agarre perfecto

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3. El tip mágico para el dorsal.

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DELTOIDES POSTERIOR.

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El error que todo el mundo comete y la forma de aprender a
localizarlo.

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BÍCEPS
¿Cómo enfatizo más en la cabeza corta y la cabeza larga?

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