Qué es Amor propio:

El amor propio es la aceptación, el respeto, las percepciones, el valor, los

pensamientos positivos y consideraciones que tenemos hacia nosotros
mismos y que puede ser apreciado por quienes nos rodean.
El amor propio depende de nuestra voluntad para querernos, no de quienes
están a nuestro alrededor ni de las situaciones o contextos en los cuales no
desenvolvemos.
El amor propio es el reflejo de cómo es la relación y los sentimientos que tenemos
por nosotros mismos, hacia nuestro físico, personalidad, carácter, actitudes y
comportamientos.

Cuando los individuos reconocemos el amor apropio, es porque se ha alcanzado

un equilibrio entre el estado anímico y nuestra autoestima. Ese equilibrio se
proyecta al exterior como un sentimiento de bienestar que se expresa de diversas
maneras y se goza.

En general, se dice que antes de amar a otra persona primero debemos

amarnos a nosotros mismo para así saber valorarnos, reconocer que
merecemos cosas buenas y bonitas a lo largo de la vida y que somos dignos de
amar y ser amados.
La felicidad es la meta principal del amor propio, ser felices por aceptarnos como
somos sin dejar que personas que sean externas y ajenas a nuestra familia y
círculo de seres queridos intervengan.

La familia y la educación son bases fundamentales para construir y fortalecer el

amor propio.

En el hogar, son los padres y seres queridos son quienes tienen la responsabilidad
de afianzar, desde temprana edad, la confianza en nosotros mismos y de
hacernos entender lo importante que es aceptarnos tal cual somos, saber
reconocer nuestras virtudes y defectos, fortalezas y debilidades.

Las personas que sienten amor propio se caracterizan por ser amigables,
respetuosas, amorosas, independientes, se preocupan por su crecimiento
personal, su estado de salud, su formación y dar lo mejor de sí en todas las
actividades que desarrollen, entre otros.

Vea también el significado de Amor.

Amor propio y autoestima

Reconocernos, valorarnos, respetarnos, aceptarnos y superarnos cada día forma
parte de nuestra autoestima. Si no sentimos amor propio entonces será muy
difícil tener una alta autoestima.
La autoestima es el resultado de la evaluación y percepción que tenemos de
nosotros mismos, en pocas palabras, es el autoconocimiento.
 La autoestima se puede mantener y alimentar con felicidad, ajustando el concepto
de nuestra forma de ser, de manera positiva, esto en especial cuando se
experimentan situaciones difíciles a lo lago de la vida, en especial, durante la
adolescencia. Esto forma parte de tener el control de nuestras vidas.

Cabe destacar que tener un alto autoestima o amor propio no es sinónimo de

egoísmo, vanidad o soberbia. Lo realmente importante es estar bien con nosotros
mismo y proyectar eso al exterior porque así seremos vistos y percibidos.

Ahora bien, quien carece de autoestima también tiene escaso amor propio, lo que
es grave porque genera desconocimiento de quién es y qué quiere, así como
también produce tristeza, dependencia, inseguridad, desvalorización,
descalificaciones, irrespeto, entre otros sentimientos.

Vea también el significado de Autoestima y Las 8 imágenes que mejor definen la

autoestima.

Frases sobre el amor propio

A continuación alguna frases de pensadores, escritores, actores, entre otros,
sobre lo que es el amor propio.

 “Tú mismo, así como cualquier otro en el universo entero, mereces tu amor y
afecto.” Buda (fundador del budismo)
 “No digas no puedo ni de broma, porque el inconsciente no tiene sentido del
humor, lo tomará en serio, y te lo recordará cada vez que lo intentes.” Facundo
Cabral (compositor argentino)
 “El amor propio es la fuente de todos los amores.” Pierre Corneille (dramaturgo
francés).
 “No hay nada noble en ser superior a otro hombre. La verdadera nobleza está en
sr superior a tu yo anterior.” Proverbio hindú
 “El amor propio no es el proceso de pasar por alto tus defectos. El amor propio es
expandir tu conciencia para incluir tus defectos y tus puntos fuertes” Veronika
Tugaleva (escritora ucraniana)
 “Cuando empecé a amarme a mí mismo, me liberé de todo lo que no es bueno
para mi salud: la comida, la gente, cosas, situaciones, y todo lo que me trajo hacia
abajo y lejos de mí mismo. En un primer momento llamé a esta actitud ʽun sano
egoísmoʼ. Hoy, sé que es ʽamor propioʼ.” Charlie Chaplin (actor estadounidense)
 “En realidad son nuestras decisiones las que determinan lo que podemos llegar a
ser, mucho más que nuestras propias habilidades.” J. K. Rowlling (escritora
británica)
 “Siempre estás contigo mismo, por lo que también deberías disfrutar de la
compañía.” Diane Von Furstenberg (diseñadora de moda belga)