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PRESENTACION A COMUNIDADES
Que pienso
Deja de autocriticarte
Se positivos (as)
Ponte metas realistas
No envidies
Acepta y perdónate
Haz criticas constructivas
Trátate con cariño y respeto siempre
Regálate tiempo
Supera tus temores (deja el peso que no te sirve)
Antes de dormir piensa en las cosas buenas que haces.
DINAMICA LA BARRERA