¿QUÉ ES?

"La Jarra del Buen Beber" es

una representación gráfica
utilizada en México para
promover hábitos saludables
de consumo de líquidos,
especialmente agua. Este
gráfico se divide en varias
secciones, cada una con un
color y un ícono
representativo.

La jarra del buen

Beber
Axel Calendario Sanchez
3"A”
PARTES DE LA JARRA
DEL BUEN BEBER
1. Color azul - Agua simple:
Representa el consumo de agua
simple y pura.
2. Color amarillo - Leche:
Representa el consumo de
productos lácteos, como leche.
3. Color verde - Jugos:
Representa el consumo de jugos
naturales de frutas.
4. Color rojo - Bebidas con cafeína:
Representa el consumo
moderado de bebidas con
cafeína
5. Color naranja - Bebidas azucaradas:
Representa el consumo
ocasional de bebidas
azucaradas, como refrescos.
6. Color morado - Agua de frutas:
Representa el consumo de agua
de frutas naturales..
IMPACTO
1. La promoción de la "Jarra del Buen
Beber" tiene un impacto positivo en
la sociedad en varios aspectos:
2. Mejora de la salud pública
3. Reducción de enfermedades
relacionadas con la alimentación
4. Promoción de hábitos saludables en
la infancia
5. Conciencia sobre la hidratación
adecuada
6. Reducción de la dependencia de
BENEFICIOS bebidas con cafeína y azúcar
7. Sostenibilidad ambiental:
8. Reducción de costos de atención
Los beneficios asociados con seguir las médica
recomendaciones de la "Jarra del Buen Empoderamiento individual
Beber" incluyen:
Hidratación óptima:
Desarrollo y mantenimiento óseo:
Aporte de nutrientes esenciales:
Control del consumo de cafeína:
Reducción de azúcares añadidos:
Opción refrescante y natural:
Promoción de un estilo de vida
saludable:
Prevención de la deshidratación: