NOMBRE: ILIANA MICHELLE RAMÍREZ HERNÁNDEZ

MATERIA: AUTOCONOCIMIENTO Y DESARROLLO PERSONAL

TEMA: “PLAN DE DESARROLLO PERSONAL “SENTIDO DE VIDA,

TRABAJO Y EXISTENCIA

GRADO Y GRUPO: 1”C”

 PLAN DE DESARROLLO PERSONAL
“SENTIDO DE VIDA, TRABAJO Y EXISTENCIA”
(INTRODUCCIÓN)

El presente documento hablará del desarrollo personal esto implica un

autoconocimiento y una autoestima de uno mismo.

Un plan de desarrollo personal nos ayuda a escapar de los malos hábitos y de los
círculos viciosos que nos impiden evolucionar hacia una mejor versión de nosotros
mismos, sirve de guía de acción para lograrlo, da rumbo o indica el camino que
debemos tomar para alcanzar nuestras metas.

Como te imaginarás, el principal requisito es decidir mejorar y entender que cambiar

es un proceso nada sencillo, que llevará tiempo y demandará un alto nivel de
compromiso de tu parte.

¿Por qué se desea cambiar? Responder esto exige de autoanálisis profundo y de

un verdadero examen de conciencia que determinen cuáles son los problemas a
corregir (quiero dejar de ser impuntual) y cuáles las áreas de oportunidad
(perfeccionar mi inglés me servirá para obtener trabajos mejor redituados)

• ¿Qué se desea cambiar? Aquí pueden ser cosas como manejar mejor
tus finanzas, generar dinero extra, dedicar más tiempo a cosas que te
apasionan o hacen feliz, mejorar la relación con tu pareja, amigos,
familiares o compañeros de trabajo, dejar de fumar, hacer más
ejercicio, aumentar la confianza, hablar sin pena en público, entre otras.

• ¿Cuáles son las fortalezas que te ayudarán a cambiar? Este

ejercicio no se trata de averiguar cuáles son tus debilidades o defectos
a pulir, sino también de detectar cuáles de todas las habilidades que
posees pueden servirte para obtener las mejoras que deseas en tu vida,
cuáles capitalizar tu desarrollo

• ¿Cuál es mi propósito en la vida? ¿Cuál tu definición del

éxito? Por un lado, debes definir el éxito de la manera más detallada
posible, esto con la finalidad de poder reconocerlo cuando llegue a ti; y
por otro -y aún más complicado- definir el objetivo último de que estés
vivo, qué crees que puedes aportar al mundo y el valor que generas a
la vida de las personas, esta respuesta tiene que ir más allá de definir
 tus metas, estos ideales son la cima de la montaña que buscas
conquistar con este camino hacia tu perfeccionamiento.

(DESARROLLO)

Podemos definir el Desarrollo Personal como un proceso de superación y

crecimiento que nos ayuda a identificar nuestros verdaderos intereses y objetivos
vitales para adquirir y potenciar los recursos necesarios para alcanzarlos y así dar
sentido a nuestras vidas. Para realizar este proceso de crecimiento y desarrollo
personal de manera plena, debemos tomar consciencia de cuáles son nuestros
valores, de quiénes queremos llegar a ser, y comprometernos con nosotros mismos
para promover los cambios necesarios para conseguirlo.

Al estar ligado a los valores y a los objetivos vitales, cada uno de nosotros entiende
el desarrollo personal de manera única. No se trata de desarrollarnos plenamente
en todas y cada una de las áreas de la vida (sería muy difícil y frustrante), sino de
elegir aquellas que encajan con nuestra manera de entender la vida. Sólo de esta
manera conseguiremos estar contentos y satisfechos con nosotros mismos. Así,
mientras para algunas personas su carrera profesional es fuente de grandes
satisfacciones, para otras lo son sus relaciones sociales y familiares, y para otras
puede serlo su aspecto físico o su ética.

Como hemos mencionado, el desarrollo personal no depende de lo que tenemos

sino de lo que somos, y más bien de lo que queremos llegar a ser y de la manera
que tenemos de percibir y entender la vida. Así, hay personas que tienden a ir
siempre más allá, salen de su zona de confort y van ampliando su desarrollo
personar en diferentes facetas de su vida, y otras que, sin embargo, se encuentran
bien como están y no se plantean la posibilidad de ir un pasito más. ¿A qué se
deben estas diferencias individuales en la necesidad de desarrollo personal?
Principalmente, a estos tres factores:

LA PERSONALIDAD Y ACTITUD
Una actitud positiva, productiva, analítica y resolutiva favorece los procesos de desarrollo
personal. Esto, unido a una estructura de personalidad estable y fuerte nos aporta unos valores
y objetivos claros, y hace que nos sintamos seguros de nosotros mismos para conseguir lo que
nos propongamos.

LA PERCEPCIÓN DE LA VIDA

Hay personas que sienten que no tienen control sobre lo que les sucede en la vida,
y desde esta percepción es difícil pensar o sentir que nada pueda hacerse para
cambiar la situación. Otras, sin embargo, piensan que siempre se puede hacer algo,
incluso en las circunstancias más difíciles, aunque solo sea elegir la manera de
tomárselas. Esto les hace tener una mayor sensación de control, por lo que siempre
se plantearán qué pueden hacer para estar mejor, es decir, tienen más presente su
desarrollo personal.
El ENTORNO

Desde pequeños, nuestro entorno más cercano ha ido ayudándonos a construir

nuestra personalidad y nuestra manera de entender el mundo, y de adultos estamos
influenciados, además, por nuestro entorno social y laboral que, en función de sus
condiciones, pueden convertirse en una gran fuente de motivación para nuestro
proceso de desarrollo personal.

¿Qué es el sentido de pertenencia empresarial?

El sentido de pertenencia empresarial, también conocido como engagement laboral,
tiene que ver, ante todo, con el sentimiento de formar parte de algo, con sentirse
identificado con los valores de la empresa para la que se trabaja y con el equipo del
que se es parte. Pero, además de la parte sentimental, también tiene que ver con el
apoyo y el esfuerzo de la empresa para fomentar esa pertenencia.

Un empleado comprometido que no puede tomar sus propias decisiones o no

percibe cierto reconocimiento a su esfuerzo no se sentirá parte de la empresa
durante mucho tiempo

Sentido de pertenencia laboral: ejemplos

¿Qué significa exactamente que un empleado esté comprometido o tenga un

fuerte sentimiento de pertenencia empresarial? Estos son algunos ejemplos:
 • Un trabajador comprometido no dudará en dedicarle tiempo extra a
un cliente o en trabajar unas horas más si es necesario.
• Un trabajador comprometido sentirá como suyos los objetivos de la
empresa y compartirá sus valores, sintiendo que, en parte, las
victorias de la organización son también las suyas propias.
• Para que un trabajador así pueda desarrollar sus capacidades
plenas, la empresa debe eliminar las barreras que lo frenan. Por
ejemplo, si quiere tomar la iniciativa con un cliente, debe poder
hacerlo de forma productiva.
• Un empleado comprometido es también un trabajador que está a
gusto con su carga de trabajo y descansado. Un
trabajador estresado o sometido a largas jornadas laborales nunca
trabajará extra a no ser que sea por obligación.

En definitiva, no existe un conjunto universal de acciones que fomenten el

sentido de pertenencia empresarial. Estas varían para cada organización.
Por ello, contar con herramientas consultivas (como las encuestas
de engagement) personalizadas y diseñadas en línea con la estrategia de
la compañía es clave para conocer qué potencia el compromiso de los
empleados.

¿CUÁL ES EL SENTIDO DE LA EXISTENCIA?

De acuerdo con Kierkegaard, cada individuo tiene que encontrar un sentido a su

existencia, para ello, cada uno tiene que realizar una búsqueda personal con base
en experiencias vividas y conocimiento adquirido. A la consecuente trascendencia
que aparece tras estos conceptos, por consiguiente, uno debe cultivarse lo más
posible para poder, de cierta forma, responder todas las preguntas. Si la búsqueda
no está orientada, consigue tomar el camino de la ignorancia. De la misma forma,
el mayor reto o responsabilidad que el ser humano puede afrontar es que se basa
en vivir su propia vida de forma pasional y sincera, pese a los miles de obstáculos
que puedan presentarse. Lo anterior mencionado es el primer camino que el
individuo toma al cuestionarse si hay un propósito en su existencia. Pero esa
búsqueda se torna absurda, pues el mundo es indiferente a nuestro sentido de ella.
¿Cuál sería el sentido de la vida?

El sentido de vida: es la capacidad que tienes de sentir y recibir amor de otras

personas y del entorno que te rodea. Está relacionado con tu esencia como ser
humano.

¿Qué es tener un propósito en la vida?

Cuando hablamos de un propósito de vida, nos estamos refiriendo a aquello que

nos motiva a seguir esforzándonos cada día. Refleja lo que queremos alcanzar para
lograr nuestra felicidad y es la razón por la que estamos dispuestos a hacer
sacrificios e implementar hábitos en nuestra vida diaria.

¿Cuál es la razón por la que vivimos?

Vivimos en el Planeta Tierra porque necesitamos ayuda para evolucionar

espiritualmente. Aquí existe el bien y el mal. Cada vez que escoges el bien das un
avance significativo en tu evolución. Nuestro propósito o misión de vivir en la Tierra
es evolucionar espiritualmente, y ayudar a los demás en ese proceso.

¿Cómo podemos vivir una vida con propósito?

La práctica de vivir con propósito

1. Asumir la responsabilidad de plantearnos metas y propósitos de manera

consciente.
2. Interesarse por identificar las acciones necesarias para conseguir nuestras
metas.
3. Controlar la conducta para verificar que concuerda con nuestras metas.

Crees que tu vida es triste, que no estás donde deberías, ¡que el mundo te está
jugando una mala pasada… desengáñate! Eres el único dueño de tu vida por mucho
que no quieras reconocerlo y echar las culpas al mundo, a las personas a la
existencia, el único capaz de decidir lo que te hace estar bien o te hace mal, así que
reconócelo y actúa en consecuencia, ya que la vida es vida y no simplemente un
estar de paso. Todo aquello que no quieras hacer en el momento que toca, entrara
en un ciclo repetitivo hasta que por fin comprendas y pases al siguiente nivel, no
hay tiempo, no hay espacio, no hay critica tan solo el SER.

Tomate el tiempo que necesitas para entenderlo, pero esfuérzate, porqué todo el
organigrama universal depende de ti.
Los problemas existentes son simples pruebas a superar, ya ves que no se te deja
solo o sola, se te ponen en el camino personas que te ayudan a realizar los pasos
correctos,
(CONCLUSIÓN)

El desarrollo personal, no es más que un proceso que comienza cuando

abandonamos las faldas fachadas, máscaras o roles con que hemos encarado la
vida, experimentamos plenamente nuestros sentimientos y hacemos el
descubrimiento de sí mismo en la experiencia

Todo ser humano debe alimentar, proteger, cuidar, mejorar y crecer, en uno mismo,
es decir en nuestra persona interior. Para eso es necesario emprender un camino
de realización y crecimiento personal óptimos y verdaderos

También debemos esforzarnos por dar lo mejor de cada quien para así lograr
nuestras metas, y sueños que tanto queremos, para lograr eso debemos tener
suficiente capacidad de creer en nosotros mismos, de creer que podemos lograr
muchas cosas y tan solo de tener buen balance emocional con uno mismo

Considero que es muy importante conocer este tema del cual me tocó investigar ya
que tenemos que tomar en cuenta cuál es la importancia de todo esto en nuestra
vida diaria y cuál es el beneficio por el cual podemos lograr una vida como la que
tanto soñamos