[Escriba el título del documento]

BASES FISIOLOGICAS
DEL MOVIMIENTO
TEMA I- DIPLOMADO EN MONITOR
DEPORTIVO

FUNDACAPI Fundación para la Capacitación Integral 0243-6723590 Maracay Venezuela

 [Escriba el título del documento]

Función y tipos de tejidos muscular

Los músculos representan la
parta activa del aparato
locomotor, su función es tanto
estática como dinámica. La
función estática consiste en
mantener en posición las piezas
esqueléticas, es decir, el
mantenimiento de la postura
corporal y la función dinámica es
la generación de movimiento.

Se pueden diferenciar tres tipos

de tejidos musculares:

Esquelético, estriado o voluntario: Reciben el nombre de esquelético, porque

prácticamente en su totalidad se insertan en los huesos del esqueleto. Este tipo de tejido está
formado por células alargadas que presentan unas formaciones transversales que le dan ese
aspecto estriado y de ahí ese calificativo.

La denominación de voluntario nos indica que su estimulación está sometida a la voluntad

del individuo, mediante el sistema nervioso central

FUNDACAPI Fundación para la Capacitación Integral 0243-6723590 Maracay Venezuela

 [Escriba el título del documento]

 Liso o involuntario: Se diferencia del anterior por el hecho de contraerse o

relajarse bajo los impulsos del sistema nervioso simpático independientemente de la
voluntad. Está formado por células ovoideas con el núcleo localizado en la parte
más ancha de la célula se encuentra en vísceras y vasos.

 Cardiaco: Con el mismo tipo de fibra muscular que el esquelético pero con
estimulaciones involuntarias del sistema simpático.

Generalidades del músculo esquelético.

Se insertan por lo general en la estructura ósea. Estas anclajes que hacen los músculos
reciben el nombre d inserciones, la mayoría de ellas por medio de n tendón, la inserción
más proximal o craneal se denomina cabeza u origen para diferenciarla de la caudal que se
denomina inserción terminal o inserción.

El origen suele permanecer inmóvil mientras que la inserción Terminal es la que

normalmente desplaza la pieza ósea.

Según el músculo tenga una o varias inserciones de origen le daremos el nombre propio del
músculo en caso de una o se le antepondrá bíceps, tríceps o cuádriceps al nombre. Según
sea la ordenación de sus fibras las hay fusiformes (1) en forma de huso y penniformes (2/3)
o con forma de pluma estos a su vez pueden ser unipenados (2) y multipenados (3).

FUNDACAPI Fundación para la Capacitación Integral 0243-6723590 Maracay Venezuela

 [Escriba el título del documento]

Esfínteres). Si en su trayectoria presentan o no inserciones aponeuróticas (ligamentosos o

tendinosos) serán monogástricos (1/4) digástricos (7) o poligástricos (6).
Según la articulación que salten monoarticulares, biarticulares o poliarticulares. Los
músculos esqueléticos pueden actuar de forma sinérgica (a favor del movimiento) o
antagónica (frenando o controlando el movimiento) también pueden actuar como músculos
manteniéndose de la posición o facilitadotes del movimiento

Músculos de la cintura troncoescapular.

Músculos del hombro. Los que tienen su
inserción en el troquiter son:

Supraespinosa (1): Rotación externa y

abducción del brazo.
Infraespinosa (2): Rotación externa y
retropulsión del brazo.
Redondo menor (3): Rotación externa del
brazo.
Deltoides (6): Músculo triangular
constituido por 7 haces musculares. Produce
la abducción antepulsión y retropulsión del
brazo.

Los que tienen su inserción en el troquín son:

Redondo mayor: Como pasa por delante del humero, rotador interno y aductor. Cuando
el brazo esta en antepulsión colabora en la retropulsión.

Subescapular (5): Rotador interno y aductor del brazo, ventralmente se inserta en el

humero toracobraquial (7) produce la antepulsión del brazo y su aducción cuando este está
separado.

FUNDACAPI Fundación para la Capacitación Integral 0243-6723590 Maracay Venezuela

 [Escriba el título del documento]

Músculos del brazo.

Músculos flexores:

a1) Braquial anterior: flexiona el antebrazo sobre el brazo.

Bíceps braquial (9): el antebrazo sobre el brazo. También participa en la supinación del
antebrazo.
Músculos extensores
Tríceps braquial (10): Formado por tres porciones distintas, su acción principal consiste,
en la extensión del codo y secundariamente aducción del mismo.
Ancóneo (11): teórica extensión del codo, por si solo no podría extender el brazo.
Músculos del antebrazo.
La masa muscular que tiene su origen en la epitroclea se sitúa en la cara anterio
del antebrazo. Se divide en dos capas:

Una profunda: Pronador cuadrado (12) flexor largo del pulgar (13), flexor común
profundo de los dedos (14). Otra superficial con 5 músculos, flexor común superficial (15),
cubital anterior (16) palmar menor (17), palmar mayor (18) y pronador redondo (19).
Actúan sobre la muñeca, metacarpianos y dedos, y son flexores, pronadores (rotadores
interno) y aductores. La masa muscular que parte del epicóndilo se dirige hacia la cara
dorsal del antebrazo. Se divide en dos capas:

Una superficial con 6 músculos:

Primer radial externo (25).

Segundo radial externo (26)
Extensor común de los dedos (27)
Extensor propio del meñique (28)
Cubital posterior (29)
Supinador largo (30). Este colabora en la flexión del antebrazo sobre el brazo.
Otra profunda con 5 músculos:
Extensor propio del índice (20)
Abductor largo del pulgar (21)
Extensor corto del pulgar (22)
Extensor largo del pulgar (23)
Supinador corto (24)
Actúan sobre la muñeca metacarpiana y dedos y son extensores, supinadores
(rotadores externos) y abductores.

FUNDACAPI Fundación para la Capacitación Integral 0243-6723590 Maracay Venezuela

 [Escriba el título del documento]

Músculos de la extremidad inferior

Músculos internos de la cadera:

Psoas iliaco: Formado por el músculo iliaco

(1) y el psoas (2). Se encargan de la
antepulsión y rotación externa del muslo,
cuando el tronco está fijado y de la flexión
ventral del tronco, cuando el muslo está
fijado.
músculos externos de la cadera: Cuadrado
crural (3) Géminos superior e inferior (4)
obturador interno (5) piramidal (6) Glúteos
menor (7) Mediano (8) y mayor (10) y tensor
de la Fascia lata (9) Son
Abductores, rotadores externos, excepto los
glúteos menor y medio que son rotadores
internos.

Músculos del muslo. Están divididos en 3 grupos:

Extensor: Formado por el cuadriceps crural, que a su vez está compuesto por el vasto
interno (11) vasto externo (12), crural (13) y recto anterior (14). En conjunto se unen
formando, el tendón del músculo cuadriceps, que se continua tras la rótula con el tendón
rotuliano y que produce la extensión de la rodilla.

A este grupo pertenece también el sartorio que es el músculo más largo del cuerpo y que
desde la cadera contornea la cara anterior del muslo y se dirige hacia la cara interna de la
tibia donde inserta. Además de la extensión de la pierna participa en la abducción y
antepulsión del muslo en su rotación externa y cuando la rodilla esta flexionada en su
rotación interna.

Grupos flexores: Reciben el nombre común de isquiotibiales o isquiosurales, y son el

semimembranoso (16) el semitendinoso (17) y el bíceps crural (18) que además de flexores
son rotadores internos los dos primeros y externo el tercero.

Grupo aductor: Formado por los aductores mayor (19), menor (20) y medio (21), el
recto interno (22) y el pectinio (23) que además produce la rotación externa del muslo.

FUNDACAPI Fundación para la Capacitación Integral 0243-6723590 Maracay Venezuela

 [Escriba el título del documento]

Músculos de la pierna.
Tiene 3 grupos:

músculos extensores: Formado por el externo común de los dedos (24), el extensor
propio del dedo gordo (25) y el tibial anterior que además de la extensión del pie (flexión
dorsal) elevan la bóveda plantar.

músculos flexores: Que se presentan en dos planos:

Plano profundo: En el que encontramos poplíteo (27) que produce una teórica flexión de la
pierna sobre el muslo, el flexor propio del dedo gordo (28), el tibial posterior (29) y el
flexor común de los dedos (30) que además de la función de la flexión, rotan internamente
al pie, y ayudan al sostenimiento de la bóveda plantar.

Superficial: Compuesto por el mismo tríceps sural (31) que tiene 3 porciones; los gemelos
interno y externo (músculo gastrocnemio) y el soleo 31ª que es el más profundo de los 3 y
que terminan en un tendón común, el tendón de Aquiles que se inserta en el calcáneo al que
eleva (flexión plantar).

músculos peroneo: Son el peroneo lateral corto (32) y el peroneo lateral largo (33) que
flexiona dorsalmente el pie y eleva su borde externo.

FUNDACAPI Fundación para la Capacitación Integral 0243-6723590 Maracay Venezuela

 [Escriba el título del documento]

Músculos del tronco.

La superficie del tronco está recubierta por músculos anchos y poderosos, para su estudio lo
vamos a dividir en:

Músculos pectorales: Entre los que encontramos el pectoral mayor (1) de forma vagamente
triangular consta de 3 porciones y produce la aducción y retropulsión del brazo cuando está
en antepulsión, el subclavio (2) que fija la clavícula atrayéndola abajo y al centro, el
pectoral menor (3), que atrae hacia abajo y adelante al hombro y cuando este está fijado,
eleva las costillas y el serrato mayor (4), que atrae el omoplato hacia delante permitiendo la
elevación del brazo por encima de la horizontal.

Músculos abdominales: Se entrecruzan en 3 planos superpuestos en los que el músculo

transverso del abdomen, situado en el plano más profundo del mismo no es visible. Además
del anterior, los oblicuos menor (5) y mayor (6) que flexionan lateralmente el tronco y lo
giran, se actúan independientemente y lo flexionan adelante si actúan simultáneamente. El
piramidal (7) que va desde el pubis a la línea alba, del recto mayor del abdomen (8) el cual
flexiona centralmente el tronco o eleva las caderas según lo que este fijado.

Músculos dorsales: Principalmente 2 el dorsal ancho (20) que es el más profundo y que
baja el brazo y lo lleva hasta la espalda y el trapecio (21) con 3 porciones la cervical eleva
el hombro y las porciones inferiores atraen el omoplato hacia abajo. Las 3 porciones
actuando juntas aproximan los omoplatos a la columna vertebral.
Músculos del cuello: Esternocleidomastoideo (8) cuando ambos se contraen elevan la cara,
cuando actúan solos giran la cara hacia el lado opuesto.

Corazón.
Es un órgano vital, situado en el tórax, tiene el tamaño de un puño y un peso de 300 a
500gr. Tiene un volumen de unos 500 cm3. Siendo mayor el corazón izquierdo que el
derecho.
En el ser vivo el corazón no tiene una forma y tamaño constante. Aproximadamente se le
puede considerar como un tronco, de base superior y punto inferior llamado ápex. Con un
eje mayor que va de arriba abajo, de derecha a izquierda y de atrás a delante. Presenta 4
cavidades 2 derechas y dos izquierdas, que son las aurículas (superiores) y los ventrículos
(inferiores). Se ponen en comunicación cada aurícula con su ventrículo correspondiente y
nunca el corazón izquierdo con el derecho ya que es incompatible para la vida, el orificio

FUNDACAPI Fundación para la Capacitación Integral 0243-6723590 Maracay Venezuela