Manual de Trabajo

Tendremos 5 clases formales esta semana y además de eso,

varias sesiones de preguntas y respuestas en las tardes. Te
recomiendo que estés muy atenta a las notificaciones en
WhatsApp. Prepárate para la mejor semana de tu vida.

¡Nos vemos en las noches de esta maravillosa semana!

Tatiana Jiménez
CRO
N O G R A M A:

LUNESClase # 1 "Despierta a la Mujer Medicina en Ti"

11 Exploraremos y reconocerás la esencia única que llevas dentro como

mujer. Además, vas a conectar con tu intuición y sabiduría femenina.
Diciembre

Clase # 2 "Conexión con tu Niña y tu Madre"

MARTES Profundizaremos en la comprensión de la relación con tu niña interior y la
12 influencia de tu madre en tu vida. Descubrirás que patrones y dinámicas
pueden estar afectando tus relaciones actuales y autoimagen.
Diciembre
Diciembre

MIÉRCOLES Clase # 3 “Transformando Creencias limitantes para tener Relaciones Sanas”

13 Exploraremos y comprenderás cómo estas creencias limitantes han

afectado tus relaciones interpersonales pasadas y presentes.
Diciembre
Diciembre

Clase # 4 "Fluyendo en Abundancia: Vínculo con la Energía del Dinero"

JUEVES

14
Establecerás bases sólidas para atraer la abundancia en tu vida,
permitiendo que la energía del dinero fluya de manera armoniosa y
Diciembre
Diciembre benévola.

Clase # 5: Comienza el camino de las Diosas

VIERNES

15 Darás un paso adelante en tu camino de fortalecimiento como mujer

medicina y tendrás en un tus manos la oportunidad de lograr una
Diciembre transformación personal.
 Horario

6 PM
California

8 PM
México Costa Rica Guatemala

9 PM
Colombia Perú Panamá Ecuador Miami

10 PM
Bolivia Puerto Rico Venezuela

11 PM
Argentina Uruguay Chile Paraguay

Pág 4
 RE
CO
MEND
A CIO N ES

Antes de comenzar nuestra experiencia de sanación cada

día de la semana, te comparto estas recomendaciones:

2. Entra unos minutos antes y

1. Encuentra un lugar tranquilo y 3. Prepara tus materiales con
toma tiempo para conectarte
seguro, libre de distracciones para anticipación, para que puedas
contigo misma, respira
que puedas concentrarte en las seguir la clase sin interrupciones,
profundamente y deja ir
clases. como el manual, las velas y
cualquier tensión o estrés.
sahumadores.

4. Ten un termo o vaso con agua a la

6. Sé amable contigo misma, no te
mano. 5. Verifica que tengas una buena
presiones y recuerda que cada una
conexión a internet antes de
de nosotras tiene su propio ritmo y
comenzar la clase.
proceso.

Pág 5
 Declaración de intención
Yo, _________________________, en mi búsqueda de crecimiento personal y
bienestar integral, me comprometo a participar plenamente en el TALLER CONECTA
CON TU MUJER MEDICINA con mente abierta y corazón dispuesta. Al unirme a esta
comunidad, manifiesto las siguientes intenciones y compromisos:

1. Apertura al Aprendizaje: Acepto que este taller me brindará valiosas enseñanzas

sobre el mundo espiritual y la sanación a través de los dones. Estoy dispuesta a
escuchar, aprender y explorar nuevas perspectivas.

2. Participación Activa: Me comprometo a participar de manera activa en todas las

actividades, clases y ejercicios propuestos durante los 5 días del entrenamiento.
Entiendo que mi participación es esencial para mi crecimiento.

3. Autoexploración y Reflexión: Estoy dispuesta a adentrarme en mi mundo interior y

explorar mis propios miedos. Asumo la responsabilidad de reflexionar sobre mis
emociones y sentimientos.

4. Comunicación y Comunidad: Aprecio la importancia de la comunicación

respetuosa y de apoyo dentro de esta comunidad. Estoy comprometida a interactuar
de manera constructiva con mis compañeras, compartir experiencias y apoyar su
crecimiento.

5. Implementación en la Vida Diaria: Me comprometo a aplicar lo que aprenda en mi

vida cotidiana para mejorar mi bienestar y el de los demás. Buscaré oportunidades
para compartir mis conocimientos y ayudar a quienes lo necesiten.

6. Autocuidado: Reconozco que durante estos 5 días de taller conoceré las bases
para dar una buena terapia. Pero NO estoy lo suficientemente preparada para dar
una al terminar la semana, este camino apenas inicia y debo tomar más cursos para
poder impartir una.

7. Agradecimiento y Gratitud: Mantendré una actitud de gratitud hacia mis maestras,

compañeras y hacia mí misma por embarcarme en este viaje de crecimiento y
sanación. Al firmar esta Declaración de Intención y Compromiso, me comprometo a
honrar estos principios y a vivir este entrenamiento con autenticidad y dedicación.

Firma: _________________________
Fecha: _________________________

Pág 6
 Anclaje para armonizar nuestra
energía, subir la frecuencia y
conectar todas.
Pasos:

1. Tomar el pulso
2. Cierra los ojos
3. Respira, inhala y exhala
4. Lleva la atención a los pies, visualizando raíces
que conectan a la tierra.
5. Desde la tierra sube una luz plateada hasta la
cabeza
6. Después de una luz dorada que entra en el
universo
y baja por el chakra coronilla y la integramos en
el corazón.

Pág 7
 Clase # 1
Despierta a la mujer medicina que
hay en ti
Lunes 11 de diciembre

INGRESA A LA CLASE AQUÍ

Exploraremos y reconocerás la esencia única

que llevas dentro como mujer. Además, vas a
conectar con tu intuición y sabiduría
femenina.
Pág 8
 DÍA 1:
Despierta a la Mujer Medicina en Ti

Auto-evaluación
Puntúa del 1 al 5
Según cuanto te identificas, 5 me
identifico mucho y 1 no me identifico
nada.

Pág 9
DÍA 1:
Despierta a la Mujer Medicina en Ti

¿Tú crees que una mujer se puede

sanar a sí misma?

Pág 10
DÍA 1:
Despierta a la Mujer Medicina en Ti

¿Crees que cada mujer tienen una

mujer medicina?

Pág 11
DÍA 1:
Despierta a la Mujer Medicina en Ti

¿Te gustaría sanarte a ti misma como

mujer medicina y sanar a los demás?

Pág 12
 DÍA 1:
Despierta a la Mujer Medicina en Ti

¿Te gustaría conocer un paso a paso para

despertar a la mujer medicina que hay en ti
y convertirte en una diosa?

Pág 13
DÍA 1:
Despierta a la Mujer Medicina en Ti

¿Quiénes son?

V_n_s Pal__l_ti_as
(Completa su nombre, según lo visto en clase)

Pág 14
DÍA 1:
Despierta a la Mujer Medicina en Ti

¿Dónde es esto?

Pág 15
 "Mi Venus Interna"
Objetivo: Esta actividad te permitirá explorar y expresar tu
propia interpretación de lo que significa ser una "Venus
moderna", conectando con sus propias cualidades únicas y su
esencia femenina.

Materiales:
Hojas de papel
Bolígrafos, lápices.
Pasos:

1. Imagínate como sería una Venus moderna: ¿Cómo sería su

forma? ¿Qué postura tendría? ¿Qué atributos o símbolos
la acompañarían?

2. Basándote en esta visualización, escribe una descripción

detallada de tu "Venus Interna". Debes considerar no solo la
apariencia física, sino también las cualidades, fortalezas y
valores que esta figura representa.

3. Escribirás una carta a tu "Venus Interna", expresando tus

deseos, esperanzas, miedos y preguntas. Esta carta es una
forma de conectar más profundamente con tu ser interior y
con lo que la figura de la Venus representa en su vida.

Pág 16
Pág 17
4. Finalmente, basándote en las reflexiones anteriores,
vas a desarrollar un pequeño plan de acción sobre cómo
puedes integrar las cualidades de tu "Venus Interna" en
tu vida diaria. Esto podría incluir cambios en tu rutina,
afirmaciones positivas, actitudes o nuevas actividades
que reflejen tus descubrimientos.

Pág 18
 DÍA 1:
Despierta a la Mujer Medicina en Ti

¿Qué es ser una mujer medicina?

________________ ________________ __________ _____________

_______________ _______________ __________ _____________

________________ ________________ __________ _____________

_______________ _______________ __________ _____________

Pág 19
 DÍA 1:
Despierta a la Mujer Medicina en Ti

¿Qué es ser una mujer medicina?

____________________________ ______________________
_________________ ______________________

____________________________
_________________

____________________________
_________________
Pág 20
DÍA 1:
Despierta a la Mujer Medicina en Ti

Lista de prioridades:
Puntúa en la rueda (del 1 al 10) el valor que le
das a cada aspecto de tu vida, dentifica en qué
áreas de tu vida estás poniendo más energía y
tiempo. Reflexiona sobre si estas prioridades
reflejan tu bienestar y autenticidad.

Pág 21
DÍA 1:
Despierta a la Mujer Medicina en Ti

¿Cómo te sentistes luego de

conectar con tu útero y tu corazón?

Pág 22
DÍA 1:
Despierta a la Mujer Medicina en Ti

Compromiso contigo misma

Comprométete a realizar al menos una
acción de autocuidado durante el día
siguiente y anótala en tu cuadernillo.
(Puede ser algo tan simple como dedicar
tiempo a una actividad que te traiga alegría o
tranquilidad.)

Pág 23
DÍA 1:
Despierta a la Mujer Medicina en Ti

Tarea día #1:

Si asistes a los 5 días del taller te estaré
entregando la constancia de asistencia el último
día, para confirmar tu asistencia debes enviarme
un mensaje a mi WhatsApp contándome:

Lo que aprendiste en la clase #1: ¿cuál fue tu

experiencia con esta clase?
Para mañana ten una foto de cuando estabas
pequeña.

PASO 1. Agrégame en tus contactos de WhatsApp

y escríbeme un mensaje directo:

AGREGAME
Pág 24
 CLASE # 2
Conexión con tu niña interior y
tu madre
Martes 12 de diciembre

INGRESA A LA CLASE AQUÍ

Profundizaremos en la comprensión de la relación

con tu niña interior y la influencia de tu madre en
tu vida. Descubrirás que patrones y dinámicas
pueden estar afectando tus relaciones actuales y
autoimagen.
Pág 25
DÍA 2:
Conexión con tu niña interior y tu madre

Nota:
Es importante que tengan una fotografía
de su niña interior.

¿Quién es nuestra niña interior?

Pág 24
 DÍA 2:
Conexión con tu niña interior y tu madre

Actividad
Escribe aquí abajo las situaciones que te causaron
dolor o sufrimiento en tu infancia. Luego,
reflexiona sobre cómo esas situaciones pueden
estar afectando tu vida actualmente.
¿Hay patrones de comportamiento que se
repiten? ¿Hay emociones que te cuesta manejar?

Anota todo lo que se te venga a la mente:

Situaciones:
Patrones

Pág 25
 DÍA 2:
Conexión con tu niña interior y tu madre

Ejercicio para Integrar a la Madre

Objetivo del Ejercicio:
Este ejercicio te guiará a través de un proceso de reflexión y
sanación en tu relación con tu madre, ya sea biológica o adoptiva,
para ayudarte a conectar con la energía de la Madre Universal y
sanar heridas profundas que puedan estar afectando tu vida actual.

Instrucciones:
1. Tómate un momento para reflexionar sobre tu relación actual
con tu madre. Escribe tus primeros pensamientos y sentimientos.
No te censures, permite que fluyan tus emociones.

2. Describe tres recuerdos significativos con tu madre. Pueden ser

positivos o negativos. ¿Qué sentimientos evocan estos recuerdos en
ti ahora?
______________________________________________
__________________
______________________________________________
__________________
______________________________________________
__________________

3. Imagina y describe cómo sería para ti la madre ideal. ¿Qué

cualidades tendría? ¿Cómo te sentirías en su presencia?
________________________________________________
________________________________________________
________________________________________________
________________________________________________
________________________________________________
____________________________

4. Identifica y escribe sobre las heridas o desafíos que has

experimentado en tu relación con tu madre. ¿Cómo crees que estas
heridas han influenciado tu vida?
________________________________________________
________________________________________________
________________________________________________
________________________________________________
________________________________________________
____________________________

Pág 26
 DÍA 2:
Conexión con tu niña interior y tu madre

5. Escribe una carta a tu madre expresando todo lo que

sientes y deseas decirle. Esta carta no necesita ser enviada;
es un ejercicio para liberar emociones y pensamientos.

*Nota: No importa si nunca se la entregas, lo importante es que puedas sacar todo

lo que llevas dentro. Luego, lee la carta en voz alta y quema el papel como un acto
simbólico de liberación.

6. Reflexiona y escribe sobre cómo puedes ser una fuente de

amor y cuidado para ti misma. ¿Cómo puedes aplicar la
maternidad a tu propio cuidado y crecimiento personal?

Pág 27
 DÍA 2:
Conexión con tu niña interior y tu madre

7. Firma tu compromiso personal para trabajar

en la sanación de tu relación con tu madre.

Mi Compromiso de Sanación Personal

"Me comprometo a sanar mi relación con mi madre,
reconociendo que este es un paso esencial en mi
camino de crecimiento personal y espiritual. Me abriré
a la práctica del perdón, tanto para ella como para
mí, entendiendo que el perdón es un acto de
liberación personal.

Exploraré la terapia o el asesoramiento, si siento que

necesito apoyo externo en este proceso. Me
comprometo a comunicarme con mi madre con
honestidad y compasión, buscando entender y ser
entendida, y si la comunicación directa no es posible o
saludable, buscaré maneras de expresar y procesar
mis sentimientos de manera constructiva.

Reconozco que este es un viaje que puede requerir

tiempo y paciencia, y me comprometo a cuidarme a
mí misma con amor y gentileza durante este proceso.
Acepto que la sanación de esta relación es
fundamental para mi bienestar y para liberar
patrones del pasado, permitiéndome vivir una vida
más plena y auténtica."
Firma:: ______________________

Pág 28
 DÍA 2:
Conexión con tu niña interior y tu madre

Cuando decidimos adentrarnos en este proceso

descubrirás que está íntimamente relacionado con:

Tu relación con tu propia feminidad, con tu

menstruación y con todos lo desórdenes
hormonales y enfermedades del sistema
reproductivo.

Tus desórdenes amorosos y tu capacidad de

atraer el amor y relacionarte con el otro/a.

Tu nivel de autoestima. (si es alto o bajo)

Tu capacidad de recibir ( o te abres a

recibir facilmente), con el merecimiento
(te sientes merecedora) y con la
abundancia (sientes que eres abundante)

La relación contigo misma, ( cómo es)

con tu intuición y con la
espiritualidad.

La capacidad de crear (creatividad, pero

también engendrar vida), de generar
ideas y con la conexión con la vida
misma. ( eres creativa)

La relación con tu cuerpo, con la capacidad

de nutrirlo. Aquí entran desórdenes
alimenticios, sobrepeso y obesidad. (amas
tu cuerpo o por el contrario no te aceptas)

Pág 29
 DÍA 2:
Conexión con tu niña interior y tu madre

En la meditación y ejercicio para

reconectar con tu madre.

Usamos dodecaedro:

Colócala esta imagen frente a ti. Cierra los ojos y

visualiza a tu madre dentro del dodecaedro.
Conecta con tu corazón y siente su presencia.

Pág 30
DÍA 2:
Conexión con tu niña interior y tu madre

Repite despues de mi:

Mamá llegó el momento, te libero de la
responsabilidad de ser la madre arquetípica,
eres lo que eres, fuiste lo que fuiste, me libero,
nos liberamos.

Mamá, ahora tu imagen está dentro de mi

corazón, dejo de buscarte en los ojos de otras
mujeres, mamá te escucho en el centro de mi
corazón, desde el alma puedes regalarme
todo lo que quieras regalarme, me dejo
abrazar por ti, por la madre naturaleza, por la
abundancia … Me dejo abrazar por la vida.

Abrazo la esencia, el fondo, no la forma

herida.
Yo no quiero tus creencias, quiero tu esencia.

Pág 31
 Pág 32

Tarea día #2:

Si asistes a los 5 días del taller te estaré entregando la
constancia de asistencia el último día, para confirmar tu
asistencia debes enviarme un mensaje a mi WhatsApp
contándome:

Lo que aprendiste en la clase #2:

¿CUÁLES HERIDAS IDENTIFICASTE AL SANAR CON TU NIÑA
INTERNA Y CON TU MADRE?

PASO 1. Agrégame en tus contactos de WhatsApp y

escríbeme un mensaje directo:

AGREGAME
 “ERES UNA DIOSA
ENCARNADA
CAMINANDO LA TIERRA
Y DUEÑA DE SU VIDA”

Pág 33
 clase # 3
Transformando Creencias
limitantes para tener
Relaciones Sanas
Miércoles 13 de diciembre

INGRESA A LA CLASE AQUÍ

Exploraremos y comprenderás cómo estas

creencias limitantes han afectado tus relaciones
interpersonales pasadas y presentes.

Pág 34
DÍA 3:
Transformando creencias limitantes para tener relaciones sanas

¿Qué es una creencia?

¿Te vinculas desde niña, la adolescente o adulta?

Pág 35
DÍA 3:
Transformando creencias limitantes para tener relaciones sanas

Los chakras

Chakra Sacro
Ovarios, óvulos.

Pág 36
DÍA 3:
Transformando creencias limitantes para tener relaciones sanas

La pareja interna el masculino y el femenino.

Características: Características:

El baile de los
enamorados.
(Señala donde está
cada energia)
Pág 37
DÍA 3:
Transformando creencias limitantes para tener relaciones sanas

Nuevas creencias.
Para hacer cambios de creencias, hay que hacer
cambios informacionales, entonces para crear
nuevas realidades en tus relaciones que vengan
de tu propia medicina coherente y consciente,
hay que empezar por detectar lo que
continuamente estás pensando y la forma en que
estás actuando.

Puedes empezar por:

Comienza a practicar la presencia (Esto lo
puedes hacer mediante el anclaje) para
poder detectar tus creencias y comienza a
introducir nueva información.

Habita la adulta, ya no eres una niña y asume

con responsabilidad este hecho, cuando
comiences a estar muy consciente de quién
eres, esa mujer mágica y sanadora,
aparecerá.

Integra tu femenino y masculina, empieza a

generar hábitos que puedan equilibrar ambas
energías para trabajar tu pareja interna.

Pág 38
DÍA 3:
Transformando creencias limitantes para tener relaciones sanas

Algunos consejos prácticos para conectarte con tu

energía femenina:
_____________________________: Una de las características de la energía femenina
es la apertura para recibir.

______________________________: La belleza y abundancia en la vida se

experimentan a través de los sentidos en el cuerpo físico. Cuando sientes placer en la vida,
te estás conectando con tu energía femenina.

Algunos consejos prácticos para conectarte con tu

energía masculina:
Bajar el cuerpo e iniciar una disciplina, te conecta nuevamente con tu energía
masculina.

______________________________: HAZ LO QUE DICES QUE VAS A

HACER, puedes comenzar por cosas pequeñas en el cotidiano y de ahí escalar a
actividades más grandes.

_____________________________: Cuando te pones en este rol de líder,

todo tu mundo comienza a moverse de forma diferente, porque estás a cargo,
estás al mando. RECUERDA QUE ESTO SOLO PUEDE HACERLO LA ADULTA, LA
NIÑA NO.

___________________________ y sostenlas porque no hay buenos ni malos,

solo movimientos y cambios, pero lo importante es que creas que la dirección que
tomas es la correcta.

______________________________, tu femenino es el que habla, es quien

manifiesta los deseos, cuando no haces lo que deseas, no solo se pierde la
coherencia, sino que también se genera desconfianza en tu pareja interna.

“Si comienzas por equilibrar tu pareja interior, créeme que esto también será un
reflejo de tu pareja exterior o podrás comenzar a atraer parejas conscientes.”

Pág 39
 Pág 40

Tarea día #3:

Si asistes a los 5 días del taller te estaré entregando la
constancia de asistencia el último día, para confirmar tu
asistencia debes enviarme un mensaje a mi WhatsApp
contándome:

Lo que aprendiste en la clase #3:

¿Cuáles creencias limitantes te estaban haciendo
vincular en relaciones no sanas y debes cambiar?

PASO 1. Agrégame en tus contactos de WhatsApp y

escríbeme un mensaje directo:

AGREGAME
 CLASE # 4
Fluyendo en Abundancia: Vínculo
con la energía del dinero.
Jueves 14 de diciembre

INGRESA A LA CLASE AQUÍ

Establecerás bases sólidas para atraer la

abundancia en tu vida, permitiendo que la energía
del dinero fluya de manera armoniosa y benévola.

Pág 41
 DÍA 4:
Fluyendo en Abundancia: Vínculo con la energía del dinero.

Meditación para entrar al corazón:

La forma más honesta de integrar y reconocer a la

Divinidad en ti, es siendo tú misma.
Y la forma más grande de blindarse de
absolutamente todo, es el amor más grande que
puedas sentir por ti.

Haz una lista de lo que has aprendido

durante estos 3 dias:

Pág 42
DÍA 4:
Fluyendo en Abundancia: Vínculo con la energía del dinero.

¿Qué es para ti el dinero?

5 sólidos platónicos

Pág 43
DÍA 4:
Fluyendo en Abundancia: Vínculo con la energía del dinero.

Ejercicio con un Cheque

Notas:

Pág 44
 Pág 45

Tarea día #4:

Si asistes a los 5 días del taller te estaré entregando la
constancia de asistencia el último día, para confirmar tu
asistencia debes enviarme un mensaje a mi WhatsApp
contándome:

Lo que aprendiste en la clase #4:

¿Cómo te sentiste después de hacer el ejercicio del
cheque?

PASO 1. Agrégame en tus contactos de WhatsApp y

escríbeme un mensaje directo:

AGREGAME
 CLASE # 5
Conocerás el camino de las diosas

Viernes 15 de diciembre

INGRESA A LA CLASE AQUÍ

Pág 46
 ¡Por participar!

Podemos seguir en contacto por

medio de mis redes:

Transformando almas

Transformandoalmas.cr

Transformando almas