TUTORÍA IV

PROYECTO:
Proyecto Empático Personal I

AUTOR:
Arana Quispe, Estefany Paulina

ASESORA:
Carranza Bustamante, Miguel Ángel

TRUJILLO – PERÚ 2022

I. FUNDAMENTACIÓN

La empatía, según Campos (2017):

Se define como la capacidad de establecer una conexión emocional con
personas ajenas a nuestro círculo cotidiano, lo que nos permite
comprender y responder de manera adecuada a las necesidades de los
demás. En otras palabras, la empatía nos habilita para analizar el
comportamiento, los patrones de pensamiento, las acciones y las
emociones de quienes nos rodean.

Según Mejía (2012):

La empatía no solo es esencial en nuestras interacciones diarias, sino que
también desempeña un papel fundamental en el ámbito profesional, ya
que su aplicación puede ayudar a evitar que otras personas se sientan
incómodas en diversas situaciones laborales.

Balart (2013) sostiene que:

La competencia emocional relacionada con la empatía se logra mediante
la combinación de varios componentes clave. A nivel intelectual, implica
la práctica de la escucha activa, lo que nos permite comprender
plenamente las perspectivas y emociones de los demás. Emocionalmente,
la empatía requiere una comprensión profunda de por qué las personas
actúan de cierta manera, lo que facilita el establecimiento de un diálogo
constructivo y respetuoso. A nivel conductual, la empatía se manifiesta en
el asertividad, permitiendo que las interacciones sean positivas para todas
las partes involucradas. Quienes poseen empatía tienen la capacidad
intelectual de sentir y comprender las emociones de los demás, lo que
facilita la comprensión de los motivos detrás de su comportamiento. Esto
 les otorga la habilidad de mantener un diálogo efectivo y respetuoso con
los demás, respetando las opiniones y emociones de todos los
involucrados y buscando soluciones que beneficien a ambas partes.

II. OBJETIVO
Objetivo General
● Promover la comprensión y valoración de la empatía como una
herramienta emocional fundamental en la vida cotidiana y en el ámbito
profesional, destacando su influencia en la mejora de las relaciones
interpersonales y la toma de decisiones éticas.

Objetivo Específico
● Analizar los fundamentos teóricos y psicológicos que explican la empatía
como un proceso emocional y cognitivo, identificando sus componentes
esenciales y mecanismos subyacentes.

● Identificar y presentar ejemplos concretos de la aplicación exitosa de la

empatía en diversos contextos, resaltando su impacto en la comunicación
efectiva, la resolución de conflictos y la promoción del bienestar
emocional.

● Proporcionar estrategias y recomendaciones prácticas para desarrollar y

mejorar la empatía en la vida cotidiana y en el ámbito profesional, con el
objetivo de promover la construcción de relaciones más armoniosas y la
toma de decisiones éticas en situaciones diversas.
III. IDENTIFICÓ A LAS PERSONAS QUE NECESITAN
AYUDA

Caso 1: Problemas Académicos de Yajaira

Yajaira es una estudiante de secundaria que solía ser una excelente estudiante,
pero en los últimos meses ha experimentado un declive en sus calificaciones.
Sus padres están preocupados y no saben cómo abordar la situación. Necesitan
encontrar la mejor manera de apoyar a Yajaira y ayudarla a recuperar su interés
por el aprendizaje.

Caso 2: La Adicción a la Tecnología de Emerson

Emerson es un estudiante de universidad que ha desarrollado una adicción a la

tecnología, especialmente a las redes sociales. Esto está afectando
negativamente su rendimiento académico y su bienestar general. Su familia
necesita buscar recursos para ayudar a Emerson a superar su adicción y
encontrar un equilibrio saludable entre la tecnología y la vida real.

Caso 3: La Presión Académica de Miriam

Miriam es una estudiante universitaria que está lidiando con una cantidad
abrumadora de presión académica y ansiedad. Está preocupada por su
rendimiento y siente que no puede hablar sobre sus preocupaciones con sus
compañeros de clase. Su familia necesita encontrar la manera de apoyarla y
ayudarla a manejar la presión de sus estudios.
IV. SELECCIONÓ UN CASO
"Se ha decidido seleccionar el caso número 2, ya que se centra en la historia de
Emerson, un adolescente que ha caído en la trampa de la adicción a la
tecnología, especialmente a las redes sociales. Esta situación ha comenzado a
tener un impacto negativo en su rendimiento universitario y en su bienestar en
general. La elección de este caso se basa en la importancia de abordar el
creciente problema de la adicción a la tecnología en la vida de los jóvenes y la
necesidad de buscar soluciones para ayudar a los afectados a encontrar un
equilibrio saludable entre su vida digital y su vida real".

V. EVALUACIÓN DE POSIBLES SOLUCIONES, SEGÚN

COMPORTAMIENTOS NO EMPÁTICOS.

Comportamientos no Posibles soluciones Resultado a obtener

empáticos (acciones) Resultado a
obtener
Aislamiento social Fomento de la interacción Incremento de la interacción
social social y la conexión con
amigos y familiares
Descuido de las
responsabilidades Establecimiento de una rutina Mejora en el rendimiento
académicas de estudio académico de Emerson
Falta de atención a las Mayor comprensión y
necesidades emocionales y Comunicación abierta y empatía hacia las
sociales de la familia escucha activa necesidades emocionales de
la familia
Mejora de las habilidades
Pérdida de habilidades de Práctica de la comunicación de comunicación en persona
comunicación en persona en persona de Emerson
VI. SELECCIONÓ UN CASO

Comportamie Estrategias Acción Objetivos N° de Escala de Escala de Evidencia Comentarios

ntos no
sesiones valoración valoración
empáticos
inicial final
Aislamiento Organizar salidas al Organizar salidas Reducir el Promover la interacción
social aire libre, noches al aire libre, aislamient 3 3 7 No presento social a través de
de juegos o eventos noches de juegos o social de actividades sociales es una
familiares regulares o eventos Emerson. manera efectiva de ayudar
para fomentar la familiares a Emerson a reconectarse
interacción de regulares donde con amigos y familiares.
Emerson con se invite a Esto es importante para su
amigos y amigos y bienestar emocional, ya que
familiares. familiares a el apoyo social es esencial
participar. para una vida saludable y
equilibrada.

Descuido de Ayudar a Mejorar el Establecer una rutina de

las Ayudar a Emerson Emerson a rendimient 3 2 6 No presento estudio efectiva ayudará a
responsabilida a crear una rutina establecer una o Emerson a organizarse y
des escolares de estudio rutina de estudio académico cumplir con sus
estructurada con estructurada que de responsabilidades
tiempos designados incluya tiempos Emerson académicas. Esto no solo
para tareas designados para mejorará su desempeño en
escolares y tareas escolares y la escuela, sino que
descansos descansos también le dará una
programados. programados sensación de logro y
autoconfianza.
 Falta de Fomentar la Fomentar la Fortalecer Fomentar la comunicación
atención a las comunicación comunicación las 3 4 7 No presento abierta en la familia
necesidades abierta en la abierta en la relaciones permitirá que todos los
emocionales y
familia, donde familia, donde familiares miembros expresen sus
sociales de la
familia todos pueden todos puedan y necesidades emocionales y
expresar sus expresar sus emocional preocupaciones sin temor a
necesidades necesidades es juicios. Esto creará un
emocionales y emocionales y ambiente emocionalmente
preocupaciones sin preocupaciones saludable en el hogar y
juicio. sin temor a fortalecerá los lazos
juicios familiares.
Pérdida de Organizar Mejorar La organización de
habilidades de Organizar actividades que las 3 4 6 No presento actividades que involucren
comunicación actividades que involucren la habilidade la comunicación en
en persona involucren la comunicación en s de persona, como cenas sin
comunicación en persona, como comunicac dispositivos electrónicos,
persona, como cenas sin ión en ayudará a Emerson a
cenas sin dispositivos persona de sentirse más cómoda
dispositivos electrónicos, Emerson compartiendo pensamientos
electrónicos, donde donde todos se y experiencias en
todos se sientan sientan cómodos interacciones cara a cara.
cómodos compartiendo Esto es esencial para su
compartiendo pensamientos y desarrollo personal y sus
pensamientos y experiencias cara relaciones interpersonales.
experiencias. a cara.
VII. CONCLUSIONES